Bistro Thooft
Sint-Margrietestraat 129, 9981 Sint-Laureins
Öffnungszeiten noch unbekannt
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 7. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
brot
Pain Rustique
6.00
Sauerteigbrot mit rustikaler Kruste mit Butter, Aioli oder Acili Ezme
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
Pan de Cristal con Tomate
7.00
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate
Pan de Cristal con Mantequilla
6.50
mit Butter und Meersalz
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrate
brot und südliche aufstriche
Flüte Rustique
10.00
ofenwarm, knusprig und ungeschnitten. Authentisches Sauerteigbrot mit tiefem Geschmack
Schätzung≈ 320 kcal55 g Kohlenhydrate
Gorgonzola al Forno con Prosciutto
9.00
Gereifter Gorgonzola Picante, à la minute mit Chili und frischem Thymian in einer gusseisernen Pfanne
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nduja
8.00
Authentische calabrische Schweinefleisch-Chilicrème, à la minute mit frischem Thymian
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomates Asadas a la Donostiarravegetarian, vegan
8.50
Fleischige Kirschtomaten, im Ofen gepoppt bis die Haut aufplatzt und die Säfte karamellisieren
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Paté de Sardinhas o Tomate
9.50
Legendäre Premium-Sardinen in Tomatensauce vom portugiesischen Kult-Haus Nuri
Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
AcƼlƼl Ezmevegan, vegetarian
4.50
AcƱlƱ Ezme — Legendäre anatolische Mezze, handgehackt, extrem frisch und scharf
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
charcuterie
Mediterranes Charcuterie-Brett
27.50
Mediterraans charcuterie bord — Ultimative Auswahl von der spanischen Bergluft bis zur Toskanischen Maremma
Schätzung≈ 850 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Jamón de Serón
7.00
Handwerklicher Schinken aus Serón, gereift in der Sierra de los Filabres
Schätzung≈ 120 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Prosciutto di Parma
7.00
Der König der italienischen Schinkenkultur, zertifiziertes DOP-Topprodukt
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salcis Coppa al Finocchio
9.00
Toskanisches Juwel vom Schweinenacken, gereift in der Tradition von Salcis, seidige Struktur
Schätzung≈ 160 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bresaola della Valtellina
10.50
Hauchdünne rubinrote Scheiben von Citterio Punta d'Anca, langsam getrocknet in Italien
Schätzung≈ 130 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Salcis Toskanische Salami
7.00
Salcis Toscaanse Salami — Hauchdünne Scheiben handwerklicher toskanischer Salami vom Haus Salcis aus Siena
Schätzung≈ 150 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
frittiert
Nobashi Garnelen (4st)
6.50
Nobashi Garnalen (4st) — Zarte Nobashi-Garnelen in leichter Panko-Kruste, goldbraun frittiert
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate
Frittierter Artischockevegetarian
16.50
Artisjok gefrituurd — Frittierte Artischockenherzen mit knackigem Biss und erdigen Kern. Mit Harissa-Mayonnaise
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Blend 'Original' Kroketten
15.50
Blend ‘Original’ kroketjes — Handwerkliche Duroc-Schweinekroketten (Backe, Zunge, Knie) mit Fenchel und Dashi. Mit B'aioli
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrate
Blend Crispy Chicken Kroketten
12.00
Blend Crispy Chicken kroketjes — Handwerkliche Kroketten aus cremiger Ragout von langsam gegartem Freilandhuhn, Ingwer und Limettenblatt
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydrate
spanische bar-klassiker
Manchego (100g)vegetarian
10.50
Monumentaler Schafskäse aus La Mancha, nach jahrhunderalter Tradition geformt
Schätzung≈ 360 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Banderillas Sarasa
9.50
Legendäre sauer-pikante Tapas-Spieße aus den historischen Kellern von Navarra.
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Scampi all’Aglio
14.50
Fleischige Scampi im Ofen gebacken in extra nativem Olivenöl mit Knoblauch und Chili.
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pimientos de Padrónvegetarian, vegan
6.50
Kleine grüne Padrón-Paprika, direkt auf dem Grill geröstet.
Schätzung≈ 110 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kantabrischer Sardellen ‘Zallo’
11.50
Cantabrische Ansjovis ‘Zallo’ — Handgefileteter Stolz der Kantabrischen See, pur in der eigenen Dose serviert.
Schätzung≈ 150 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nuri Sardinen in pikanter Tomatensauce
10.00
Nuri Sardines in pikante tomatensaus — Handverarbeitete Sardinen in scharfem würzigem Öl oder feuriger Tomatensauce.
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
bbq-gemüse
Artischockenherzen Provençale (4 Stk)vegetarian, vegan
21.00
Artisjokharten op z’n Provençaals (4st) — In Flammen gegrillte Artischockenherzen mit einer scharfen Allianz von Aromen.
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Borettane-Zwiebeln emilianischer Art
9.50
Borettane Uitjes op z’n Emiliaans — Authentische flache Borettane-Zwiebeln, direkt auf dem Grill kross gebraten.
Schätzung≈ 130 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrillte Gurke levantischer Art
9.00
Gegrilde Komkommer op z'n Levantijns — Dicke Gurkenstücke über Holzkohle gegrillt, bis die Schale schwarz wird und das Fleisch saftig ist.
Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Little Gem toskanischer Art
9.00
Little Gem op z'n Toscaans — Knackige Little Gem-Salatherzen, längs durchgeschnitten und über Holzkohle geschmort.
Schätzung≈ 140 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
salate
Andalusischer Gurkensalat
9.00
Andalusische Komkommersalade — Grobe Gurkenstücke mit einer spritzigen Vinaigrette aus Xeres-Essig und Olivenöl.
Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sizilianischer Gurkensalat
8.50
Siciliaanse Komkommersalade — Dick geschnittene Gurken mit einem Agrodolce aus Rotweinessig und Olivenöl, mit Kirschtomaten.
Schätzung≈ 170 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Little Gem dijonnaiser Artvegetarian, vegan
9.00
Little Gem op z'n Dijonnais — Knackige Little Gem-Herzen mit einer klassischen frischen groben Senf-Vinaigrette.
Schätzung≈ 130 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Little Gem baskischer Artvegetarian, vegan
10.00
Little Gem op z'n Baskisch — Eiskalte, knackige Little Gem-Herzen mit bestem Olivenöl und gereiftem Essig.
Schätzung≈ 140 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Katalanischer Coeur de Boeuf Salat
17.50
Catalaanse Coeur de Boeuf salade — Reife Coeur de Boeuf-Tomaten und hauchdünner Serranoschinken mit Olivenöl.
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sizilianischer Coeur de Boeuf Salatvegetarian
15.00
Siciliaanse Coeur de Boeufsalade — Reife Coeur de Boeuf-Tomaten in extra nativem Olivenöl und gereiftem Rotweinessig.
Schätzung≈ 190 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Provençalischer Coeur de Boeuf Salatvegetarian, vegan
13.00
Provençaalse Coeur de Boeuf salade — Reife Coeur de Boeuf-Tomaten in extra nativem Olivenöl und scharfem Essig.
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Levantinischer Coeur de Boeuf Salatvegetarian
14.00
Levantijnse Coeur de Boeuf salade — Dicke Scheiben Coeur de Boeuf-Tomaten und dünne rote Zwiebelringe.
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
kartoffeln
Patatas Bravasvegetarian
5.50
In der Schale frittierte Kartoffelwürfel mit robustem Crunch und pikanter Sauce.
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Patatesli Ezmevegetarian, vegan
7.00
Massive ungeschälte Kartoffeln, halbiert und über Holzkohle gegrillt mit grobem Meersalz.
Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 71
fisch
Wolfsbarsch sizilianischer Art (+/- 500g)pescatarian
34.00
Zeebaars op z’n Siciliaans (+/- 500g) — Ganzer, grätenfreier Wolfsbarsch gefüllt mit Zitrone, wildem Estragon und wildem Thymian.
Schätzung≈ 550 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tintenfisch auf sizilianische Artpescatarian
11.50
Inktvis op z’n Sicilaans — Zarte Baby-Tintenfische, scharf gegrillt. Mit gesalzenen Kapern, fleischigen Tomaten, Zitrone und Fenchel.
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Oktopus-Tentakel auf sizilianische Artpescatarian
19.50
Octopus-tentakel op z'n Siciliaans — Oktopus mit rauchigem Crunch und seidigem Kern. Mit Tomatentartar und Anisnote.
Schätzung≈ 240 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Sardinen auf anatolische Art (5 Stk.)pescatarian
15.50
Sardines op z’n Anatolisch (5st) — Frische Sardinen, direkt auf dem Grill gegart. Auf einem Bett aus acılı ezme – einer würzigen Salsa.
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Sardinen auf portugiesische Art (5 Stk.)pescatarian
13.50
Sardines op z'n Portugees (5st) — Nach portugiesischer Tradition über Holzkohle gegrillt. Bestreut mit grobem Meersalz.
Schätzung≈ 280 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Miesmuscheln auf provenzalische Art (400g)pescatarian
15.50
Mosselen op z’n Provençaals (400g) — Muscheln, direkt auf dem Grill in dichtem Rauch von verbrannten Zweigen gegart.
Schätzung≈ 380 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Miesmuscheln auf sizilianische Art (400g)pescatarian
17.00
Mosselen op z’n Siciliaans (400g) — Muscheln, direkt auf dem Grill gegart. Mit kalter Vinaigrette aus Zitrone und nativem Olivenöl extra.
Schätzung≈ 390 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Miesmuscheln auf katalanische Art (400g)pescatarian
20.00
Mosselen op z'n Catalaans (400g) — Frische Muscheln, scharf angebraten mit süßen Kirschtomaten, Knoblauch, Chili und Zitronenscheiben.
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gambas auf andalusische Art (4 Stk.)pescatarian
24.00
Gamba’s op z’n Andalusich (4st) — Große Riesengarnelen, ungeschält, über Holzkohle gegrillt. Mit einer spritzigen Vinaigrette.
Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gambas auf provenzalische Art (4 Stk.)pescatarian
21.50
Gamba’s op z’n Provençaals (4st) — Aufgeschnittene Gambas, scharf auf dem BBQ gegrillt. Mit Tomatenvinaigrette und frischem Schnittlauch.
Schätzung≈ 310 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gambas auf portugiesische Art (4 Stk.)pescatarian
20.50
Gamba's op z'n Portugees (4st) — Große Riesengarnelen, ungeschält, über Holzkohle gegrillt. Mit nativem Olivenöl extra.
Schätzung≈ 330 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
fleisch
Tagliata di Manzo
16.50
Dünnes Rindfleisch, über offenem Feuer gegrillt. In Tranchen auf Rucola mit gereiftem Balsamico.
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Txuleta de Onglet
16.50
Hanger Steak, auf Gusseisen gegrillt. In Tranchen mit Kirschtomaten und frischer roter Chili.
Schätzung≈ 420 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fraldinha Anatolia
16.50
Hanger Steak, auf Gusseisen über Kohlen gegrillt. In Tranchen mit nativem Olivenöl extra.
Schätzung≈ 460 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Arrosticini Abruzzesi
23.50
Dünne Lammfleischwürfel, über Holzkohle gegrillt. Mit einem Zweig frischem Rosmarin.
Schätzung≈ 520 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Arní Souvlaki
24.50
Zarte Lammfleischstücke an Doppelspießen, über Holzkohle gegrillt. Mit nativem Olivenöl extra.
Schätzung≈ 540 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Secreto Ibérico Bellota
23.50
Über offenem Feuer gegrillt für eine karamellisierte Kruste und zarten Kern. Mit Meersalz.
Schätzung≈ 580 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Salsiccia Fresca al Finocchietto (4 Stk.)
26.00
Salsiccia Fresca al Finocchietto (4st) — Handwerkliche grobe Schweinswürste der toskanischen Familie Salcis, direkt auf dem Grill gegart.
Schätzung≈ 650 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
desserts
Tartufo Classico
10.50
Samtiges Zabaglione- und Schokoladeneis mit einem Kern aus intensivem flüssigem Espresso.
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 44
Affogato al Caffè
6.00
Eine Kugel Vanilleeis, "ertränkt" in einem Shot unseres intensiven, frisch gebrühten Espressos.
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Stimmt diese Karte noch?
64veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Viele vegetarische kleine Gerichte
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt Gerichte wie frittierte Artischocken, Patatas Bravas und verschiedene Coeur de Boeuf Salate. Es fehlen vegetarische Hauptgerichte.
13 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 59
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- Sint-Margrietestraat 129, 9981 Sint-Laureins
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +3293798592 info@bistrothooft.be
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrothooft.be/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %