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Pouss Pouss

Chemin des Hoirs 48, 83140 Six-Fours-les-Plages

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Menüs
Nems, Hähnchensalat oder Vermicelli-Suppe
28.00
Nems ou Salade de poulet ou Soupe de vermicelles au poulet / Porc ou Poulet ou Boeuf (sauce au choix – voir carte) accompagnement riz blanc parfumé — Schwein, Hähnchen oder Rind (Saucenwahl), mit duftendem weißen Reis
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Hähnchen-Beignets und Kantonesischer Reis
14.00
Beignets au Poulet et Riz Cantonais / Glace ou lychees — Mit Eis oder Litschis
Schätzung≈ 920 kcal110 g Kohlenhydrate
Tagesmenü
14.00
Plat du jour + 1 Boisson * + 1 café — Tagesgericht + 1 Getränk + 1 Kaffee (exkl. Spirituosen und Flaschenbier)
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Vorspeisen
Frittierte Ravioli (x5)
10.00
Raviolis frits (x5)
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Samosas (x4)
10.00
Samoussas (x4)
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
Gemüse-Papillotes (x4)vegetarian
10.00
Papillottes Légumes (x4)
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Nems Schwein & Garnelen (2 große)
10.00
Nems Porc + Crevettes (gros x2)
Schätzung≈ 350 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nems Hähnchen (x4)
10.00
Nems Poulet (x4)
Schätzung≈ 320 kcal26 g Kohlenhydrate
Nems Thai (x5)
12.00
Nems Thaï (x5)
Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrate
Nems Phoenix (x5)
14.00
Schätzung≈ 360 kcal30 g Kohlenhydrate
Vegetarische Rollen (x2)vegetarian
8.00
Rouleaux Végétariens (x2)
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frühlingsrollen (x2)
10.00
Rouleaux de Printemps (x2)
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Garnelenrollen (x2)
12.00
Rouleaux crevettes (x2)
Schätzung≈ 200 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Bò Bún
13.00
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Garnelen-Beignets (x5)
15.00
Beignets crevettes (x5)
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nem Bò Bún
17.00
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Fondues
Vorspeisen
17.00
Hors d’oeuvres
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Fleisch
26.00
Viandes
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Meeresfrüchte
32.00
Fruits de mer
Schätzung≈ 500 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Hähnchen
13.00
Poulet
Schätzung≈ 400 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rindfleisch
15.00
Boeuf
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Garnelen
17.00
Crevettes
Schätzung≈ 600 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Krabbe
17.00
Crabe
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Pouss Pouss
19.00
Schätzung≈ 750 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hauptgerichte
Phô (Rindfleisch)
13.00
Phô (Boeuf)
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Hù Tiêù (Schwein und Garnelen)
13.00
Hù Tiêù (porc et crevette)
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Ravioli
13.00
Raviolis
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Vermicelli mit Hähnchen
13.00
Vermicelles au poulet
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Nudeln mit Schweinefleisch
13.00
Nouilles au porc
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Vermicelli mit Krabbe
15.00
Vermicelles au crabe
Schätzung≈ 540 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Nudeln mit Peking-Ente
15.00
Nouilles au canard laqué
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Spargel mit Krabbe
15.00
Asperges au crabe
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Thai-Garnelen
16.00
Thaï aux Crevettes
Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Hähnchen Curry
14.00
Poulet Curry
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchen Kokosmilch
14.00
Poulet Lait Coco
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Hähnchen Mandeln
14.00
Poulet Amandes
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchen Ananas
14.00
Poulet Ananas
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Schweinefleisch Curry
14.00
Porc Curry
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Thai-Schweinefleisch
14.00
Porc Thaï
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Schweinefleisch Saté
14.00
Porc Saté
Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydrate
Karamellschwein
14.00
Porc Caramel
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrate
Rindfleisch mit Zwiebeln
16.00
Boeuf Oignons
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rindfleisch Saté
16.00
Boeuf Saté
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Rindfleisch Chop Suey
16.00
Boeuf Shop suey
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Thai-Rindfleisch
16.00
Boeuf Thaï
Schätzung≈ 540 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ente mit Ananas
17.00
Canard Ananas
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydrate
Ente Saté
17.00
Canard Saté
Schätzung≈ 640 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Ente mit Ingwer
17.00
Canard Gingembre
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ente mit Bambus und Pilzen
17.00
Canard Bambou/Champignons
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Scharfer Tintenfisch
18.00
Calamars Piquants
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tintenfisch mit grüner Curry
18.00
Calamars Curry vert
Schätzung≈ 560 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Süß-saurer Tintenfisch
18.00
Calamars Aigre doux
Schätzung≈ 510 kcal32 g Kohlenhydrate
Thai-Tintenfisch
18.00
Calamars Thaï
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Süß-saurer Seeteufel
18.00
Lotte Aigre douce
Schätzung≈ 490 kcal30 g Kohlenhydrate
Seeteufel Curry
18.00
Lotte Curry
Schätzung≈ 540 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Thai-Seeteufel
18.00
Lotte Thaï
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Seeteufel mit Ingwer
18.00
Lotte Gingembre
Schätzung≈ 440 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Scharfe Garnelen
18.00
Crevettes Piquantes
Schätzung≈ 430 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Garnelen Curry
18.00
Crevettes Curry
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Karamellgarnelen
18.00
Crevettes Caramel
Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydrate
Saté-Garnelen
18.00
Crevettes Saté
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Coquilles St Jacques Curry
20.00
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Coquilles St Jacques Thai
20.00
Coquilles St Jacques Thaï
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Coquilles St Jacques Saté
20.00
Schätzung≈ 450 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scharfe Coquilles St Jacques
20.00
Coquilles St Jacques Piquantes
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Spieße
Schweinespieße (x2)
16.00
Brochettes Porc (x2)
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hähnchenspieße (x2)
16.00
Brochettes poulet (x2)
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Rindfleischspieße (x2)
17.00
Brochettes boeuf (x2)
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Garnelenspieße (x2)
20.00
Brochettes crevettes * (x2) — Tiefgekühlte Garnelen
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Meeresfrüchte-Spieße (x2)
24.00
Brochettes fruits de mer (x2) — Garnelen, Coquilles St Jacques, Seeteufel
Schätzung≈ 360 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Dim Sum
Hà Cao Garnelen (x5)
9.00
Hà Cao Crevette (x5)
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Xiu Mai Schwein (x5)
9.00
Xiu Mai Porc (x5)
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Teigtaschen Schwein und Garnelen (x5)
9.00
Raviolis Porc et Crevette (x5)
Schätzung≈ 300 kcal28 g Kohlenhydrate
Trilogie
18.00
Trilogie (3 de chaque) — je 3 Stück
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Beilagen
Naturell Reis
3.00
Riz Nature
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Gemüsereis
6.00
Riz Légumes
Schätzung≈ 280 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kantonesischer Reis
8.00
Riz Cantonais
Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrate
Pouss Pouss Reis
10.00
Riz Pouss Pouss
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Soja-Wok
6.00
Wok Soja
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gemüse-Wok
6.00
Wok de Légumes
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Wok Chinesischer Kohl
6.00
Wok Choux Chinois
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Wok Nudeln
6.00
Wok de Nouilles
Schätzung≈ 320 kcal55 g Kohlenhydrate
Wok Glasnudeln
6.00
Wok de vermicelles transparents
Schätzung≈ 280 kcal50 g Kohlenhydrate
Mixào & Pad Thaï
Mixào Vegetarisch *vegetarian
13.00
Mixào Végétarien *
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mixào Schweinefleisch *
16.00
Mixào Porc *
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Mixào Hähnchen *
16.00
Mixào Poulet *
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Mixào Rindfleisch *
18.00
Mixào Boeuf *
Schätzung≈ 610 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Mixào Garnelen *
21.00
Mixào Crevettes *
Schätzung≈ 540 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Mixào Pouss Pouss *
23.00
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pad Thai Vegetarischvegetarian
14.00
Pad thaï Végétarien
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pad Thai Hähnchen
17.00
Pad thaï Poulet
Schätzung≈ 710 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pad Thai Garnelen
21.00
Pad thaï Crevettes
Schätzung≈ 740 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Spezialitäten
Knusprige Nudeln mit glasierten Entenbrust
21.00
Pâtes croquantes Magret canard Laqué
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Garnelen und Krabbe mit Spargel
21.00
Crevettes, crabe sautés aux asperges
Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Gebratene Garnelen mit Glasnudeln
21.00
Crevettes sautées aux vermicelles transparents
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Meeresfrüchte-Topf
24.00
Marmite aux Fruits de Mer
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Gambas Pouss Pouss
26.00
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Desserts
Ananas-Beignets
7.00
Beignets d’ananas
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Bananen-Beignets
7.00
Beignets de banane
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Apfel-Beignets
7.00
Beignets de pomme
Schätzung≈ 310 kcal40 g Kohlenhydrate
Frittiertes Eis Vanille oder Kokos
8.00
Beignet de glace vanille ou coco
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Sortiment Fruchtbeignetsvegetarian
8.00
Assortiment de Beignets de fruits
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate
Eis 3 Kugelnvegetarian
6.00
Glace 3 boules Parfum au choix — Geschmack nach Wahl
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 39
Litschi-Cupvegan
6.00
Coupe de lychees
Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32
Banane Flambéevegan
8.00
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 44
Ananas Flambévegan
8.00
Schätzung≈ 300 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 44
Kandierter Nougatvegetarian
7.00
Nougat confits
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Sortiment kandierter Früchtevegan
8.00
Assortiment de confits
Schätzung≈ 280 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 35
Bananen-Kokos-Kuchenvegetarian
8.00
Gâteau banane-coco
Schätzung≈ 420 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 39
Kokosperlen mit Bananevegan
8.00
Perles de noix de coco à la banane — Warmes Gericht
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Tapiokaperlen mit Mangovegan
8.00
Perles de tapioca à la mangue — Kaltes Gericht
Schätzung≈ 310 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 35
Frische Ananasvegan
8.00
Ananas frais — Saisonal
Schätzung≈ 80 kcal20 g Kohlenhydrate
Frische Mangovegan
8.00
Mangue fraîche — Saisonal
Schätzung≈ 90 kcal22 g Kohlenhydrate
Bananen-Nutella-Frühlingsrollenvegetarian
8.00
Nems banane Nutella
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 33
Gedämpfte Kokosnussvegan
8.00
Coco vapeur
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 65

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44veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische vietnamesische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Mixào Végétarien oder Pad thaï Végétarien bestellen. Es gibt auch vegetarische Frühlingsrollen und Gemüsepapillotes. Die meisten vegetarischen Optionen sind Desserts.

18 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 115

83dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme vietnamesische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und Gemüswoks an. Die Fondue-Optionen und Spieße sind sehr kohlenhydratarm.

58 diabetesfreundlich · 115 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Chemin des Hoirs 48, 83140 Six-Fours-les-Plages
Zeiten
Mo11:00–14:00, 19:00–22:00
Di11:00–14:00, 19:00–22:00
Migeschlossen
Do11:00–14:00, 19:00–22:00
Fr11:00–14:00, 19:00–22:00
Sa19:00–22:00
So11:00–14:00, 19:00–22:00
HORAIRES DE JUILLET & AOUT. FERME LE MERCREDI TOUTE LA JOURNEE ET LE SAMEDI MIDI
Kontakt
+33483429964
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pousspousscuisine.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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