Hart van Sluis
Groote Markt 9, 4524 CD Sluis
Öffnungszeiten noch unbekannt
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Musseln
Musseln Weißwein
32.00
Mosselen witte wijn
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Musseln natur
30.00
Mosselen natuur
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Musseln auf thailändische Art
32.00
Mosselen op Thaise wijze, paprika en kokos — mit Paprika und Kokos
Schätzung≈ 600 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fischgerichte
Black Tiger Scampi [9 St.]
27.00
Black Tiger Scampi [9 st] met Thaise saus — mit thailändischer Sauce
Schätzung≈ 400 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Fish and Chips
26.00
Fish and chips met tartaarsaus en frisse salade — mit Remouladensauce und frischem Salat
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Lachsfilet
28.00
Gegrilde zalmfilet met witte wijn saus — mit Weißweinsauce
Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bouillabaisse
30.50
Bouillabaisse met verse vissoorten, rouille & crostini’s — mit frischen Fischsorten, Rouille & Crostini
Schätzung≈ 500 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Fleischgerichte
Diamantsteak-Brochette
29.00
Brochette van diamanthaas gelakt met terriyaki — glasiert mit Teriyaki
Schätzung≈ 500 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Burger
26.00
Burger met Breydel ham, Oud Brugge kaas en peper mayo — mit Breydel-Schinken, Oud Brugge Käse und Pfeffer-Mayo
Schätzung≈ 900 kcal55 g Kohlenhydrate
Black Angus Burger “BAB”
24.00
Onze beroemde Black Angus Burger “BAB” — Unser berühmter BAB
Schätzung≈ 800 kcal45 g Kohlenhydrate
Big Daddy Burger
28.00
Big Daddy Burger [dubbele BAB] — doppelter BAB
Schätzung≈ 1100 kcal50 g Kohlenhydrate
Steak Tartare
27.50
Steak Tartare van Charolais rund — vom Charolais-Rind
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Steak Tartare
29.50
Steak Tartare met avocado en tortilla — mit Avocado und Tortilla
Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Biefsteak
29.00
Biefstuk met saus naar keuze [Belgisch Witblauw, kogel] — mit Sauce nach Wahl [Belgisch Witblauw, kogel]
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hausgemachtes flämisches Eintopf
25.00
Huisgemaakte Vlaamse stoverij met frietjes & mayonaise — mit Pommes & Mayonnaise
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate
Vol-au-vent “Grand-Mère”
25.00
Vol-au-vent “Grand-Mère” klassiek koninginnenpasteitje — klassische Königinnenpastete
Schätzung≈ 700 kcal40 g Kohlenhydrate
Ribeye
38.00
Ribeye van Zwinpolder rund met saus naar keuze — vom Zwinpolder-Rind mit Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 700 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Entrecôte
36.00
Entrecôte van Zwinpolder rund met saus naar keuze — vom Zwinpolder-Rind mit Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 680 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Saucen
Pfeffersauce
4.00
Pepersaus
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Champignonsauce
4.00
Champignonsaus
Schätzung≈ 110 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kräuterbutter
4.00
Kruidenboter
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Extras
Pommes Frites in der Tüte mit Mayo
4.25
Puntzak friet met mayo
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 43
Gemischter Salatvegetarian
3.75
Gemengde salade
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Süßkartoffelpommes
8.75
Zoete aardappelfrietjes — mit Parmesan & Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate
Desserts
Frische Frucht-Coupevegan, vegetarian
9.00
Coupe vers fruit
Schätzung≈ 110 kcal25 g Kohlenhydrate
Crema Catalana
9.00
Creme catalana met sinaasappel en kaneel — mit Orange und Zimt
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34
Karamellisierte Ananas
9.00
Gekarameliseerde ananas, rum-karamel saus en kokos ijs — Rum-Karamellsauce und Kokoseis
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 37
Dame Blanche
9.00
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 26
Coupe Brésilienne
9.00
Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 29
Vanille-Coupe
8.50
Coupe Vanille
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Advocaat-Coupe
9.50
Coupe Advocaat
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 33
Warmer Apfelkuchen
6.25
Warme appeltaart met slagroom — mit Schlagsahne
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 34
Warmer Apfelkuchen
7.25
Warme appeltaart met ijs & slagroom — mit Eis & Schlagsahne
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 27
Pfannkuchen von 14:00 bis 18:00 Uhr
Mit Butter & Zucker
6.75
Met boter & suiker
Schätzung≈ 480 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 36
Mit Schlagsahne
7.75
Met slagroom
Schätzung≈ 620 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 24
Mit Eis & Schlagsahne
8.75
Met ijs & slagroom
Schätzung≈ 810 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 17
Mit Eis, Schlagsahne & Schokoladensauce
9.25
Met ijs, slagroom & chocoladesaus
Schätzung≈ 950 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 14
Mit Konfitüre, Nutella oder Sirup
7.25
Met confituur, Nutella of stroop
Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 32
Menü
Menü 42,50
42.50
Menu 42,50 — Wählen Sie eine Vorspeise, ein Hauptgericht und ein Dessert
Schätzung≈ 1800 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 33
Kroketten mit Brot
Hausgemachte Garnelenkroketten
19.50
2 Huisgemaakte garnalenkroketten — 2 Stück
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
2 “Zeker Zeeuws” Käsekroketten
17.50
2 “Zeker Zeeuws” kaaskroketten
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
2 Fleischkroketten mit Senf
17.50
2 Vleeskroketten met mosterd
Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrate
Lunch-Topper
No Beef All Leaf Burgervegetarian
21.00
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Herzhafte Quichevegetarian
20.00
Hartige quiche
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Salat mit Black Tiger Scampi & Serranoschinken
17.50
Salade met Black Tiger Scampi & serranoham
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tapas zum Teilen / Aperitif-Häppchen
Tapas-Platte Hart van Sluis 2 Personen [Best Buy]
29.50
Tapasplank Hart van Sluis 2 personen [Best Buy]
Schätzung≈ 1400 kcal80 g Kohlenhydrate
Tapas-Platte Hart van Sluis 3 Personen
40.50
Tapasplank Hart van Sluis 3 personen
Schätzung≈ 2100 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 36
Käseplatte [4 Sorten]vegetarian
17.50
Kaasplankje [4 soorten]
Schätzung≈ 700 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Vegetarische Tapas-Plattevegetarian
27.50
Vegetarische Tapasplank
Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Snackplatte
25.50
Borrelplank
Schätzung≈ 1100 kcal70 g Kohlenhydrate
Brot mit Tapenade, Kräuterbutter & Aïoli
10.00
Brood met tapenade, kruidenboter & aïoli
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Brot und Butter
4.50
Brood en boter
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Crostini mit Steak Tartare [4 St.]
12.00
Crostini met steak tartare [4 st]
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
Muy Patatas Bravas mit Chili-Aïoli
7.00
Muy Patatas Bravas met chili-aïoli
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
Nobashi-Garnelen mit Wasabi-Dip
9.50
Nobashi garnalen met wasabi dip
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pulled Beef Bitterballen mit Senf [10 St.]
11.00
Draadjesvlees bitterballen met mosterd [10 st]
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydrate
Vietnamesische Frühlingsrollen
8.50
Vietnamese loempiaatjes
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Mini Frikandellen
7.50
Schätzung≈ 300 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Junger Gouda Käsewürfel
8.50
Jonge Gouda kaasblokjes
Schätzung≈ 350 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Vegetarische Loaded Tortilla Chips [Nachos]vegetarian
11.00
Vegetarische Loaded Tortillachips [Nacho’s]
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate
Loaded Tortilla Chips [Nachos] Pulled Chicken
13.00
Loaded Tortillachips [Nacho’s] Pulled Chicken
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
Vorspeisen
Rinder-Carpaccio mit Trüffelmayonnaise
17.50
Rundercarpaccio met truffelmayo — mit Pinienkernen, Rucola & Parmesan
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Black Tiger Scampi [6 St.]
17.50
Black Tiger Scampi [6 st] met Thaise saus — mit Thai-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Miesmuscheln nach Thai-Art
17.50
Mosselen op Thaise wijze met paprika en kokos — mit Paprika und Kokos
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Wrap Niçoise
17.50
Wrap niçoise met harricots verts, olijf en ei — mit grünen Bohnen, Olive und Ei
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Salade Capresevegetarian
17.50
Salade caprese, mozzerella, tomaat en basilicum — Mozzarella, Tomate und Basilikum
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Schweinebauch
17.50
Buikspek met licht pikante ananas saus — mit leicht scharfer Ananassauce
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Croques [2 Stück]
Monsieur
14.00
Monsieur [ham en kaas] — Schinken und Käse
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
Veggievegetarian
14.00
Veggie [cheddar en tomaat] — Cheddar und Tomate
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
Hawai
15.00
Hawai [ham, kaas en ananas] — Schinken, Käse und Ananas
Schätzung≈ 1020 kcal70 g Kohlenhydrate
Madam
15.00
Madam [ham, kaas en spiegelei] — Schinken, Käse und Spiegelei
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate
Speciaal
16.00
Speciaal [ham, kaas en Bolognese saus] — Schinken, Käse und Bolognese-Sauce
Schätzung≈ 1150 kcal75 g Kohlenhydrate
Pastagerichte
Pasta Bolognese
17.00
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pasta mit Black Tiger Scampi
25.00
Pasta met Black Tiger Scampi met Thaise saus — mit Thai-Sauce
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Pasta mit Tomaten-Paprika-Saucevegetarian
22.00
Pasta met tomaat-paprika saus & rucola — mit Rucola
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Suppen
Tomatensuppe mit Fleischbällchen
8.00
Tomatensoep met balletjes
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Fischsuppe
17.50
Vissoep met verse vis, rouille & crostini’s — mit frischem Fisch, Rouille & Crostini
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Kindergerichte
Frikandel XXXL
13.00
Frikandel XXXL met frietjes & appelmoes — mit Pommes & Apfelmus
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 43
Kleine Spaghetti Bolognese
11.50
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Frikandel, Hähnchen-Nuggets oder Krokiette
11.00
Frikandel of kipnuggets of kroket Met frietjes, mayonaise & appelmoes — Mit Pommes, Mayonnaise & Apfelmus
Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrate
Kinder-Eis
6.00
Kinderijsje
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate
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47veggie
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Begrenzte vegetarische Hauptgerichte
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt einen No Beef All Leaf Burger, eine herzhafte Quiche oder Pasta mit Tomaten-Paprika-Sauce. Vegetarische Tapas-Platten und Loaded Tortilla Chips sind ebenfalls verfügbar.
10 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 82
74dia
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Fleisch und Fisch kohlenhydratarm
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Es gibt viele proteinreiche Hauptgerichte, die von Natur aus kohlenhydratarm sind. Die Auswahl an Steaks und gegrilltem Fisch ist groß.
29 diabetesfreundlich · 82 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Groote Markt 9, 4524 CD Sluis
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +31117462714 hartsls@zeelandnet.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hartvansluis.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %