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Restaurant Punakettu

Luostontie 4, 99555 Sodankylä

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

GRUPPEN-LUNCHMENÜ 1
Gemüsesuppevegetarian
Vegetable soup with house bread — mit Hausbrot
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Hähnchenspieße
Chicken skewers with house paprika relish, vegetables & rice — mit hausgemachtem Paprika-Relish, Gemüse & Reis
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Karamell-Apfelkuchenvegetarian
Caramel apple pie
Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 38
GRUPPEN-LUNCHMENÜ 3
Rahmchampignonsuppevegetarian
Creamy mushroom soup with house bread — mit Hausbrot
Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrate
Bacon Burger
Bacon burger with fries & garlic dip — mit Pommes & Knoblauch-Dip
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
GRUPPEN-LUNCHMENÜ 2
Pfeffer-Schweineeschschnetzeltes
Pepper pork stew with mashed potatoes & vegetables — mit Kartoffelbrei & Gemüse
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
GRUPPEN-LUNCHMENÜ 4
Gegrillter Arktischer Lachspescatarian
Grilled Arctic salmon with potatoes & lemon–dill crème fraîche — mit Kartoffeln & Zitronen-Dill-Crème-fraîche
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Schokoladenkuchenvegetarian
Chocolate cake
Schätzung≈ 500 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 32

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66veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Lunch-Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Gemüsesuppe oder cremige Pilzsuppe wählen. Als Nachtisch gibt es Apfelkuchen und Schokoladenkuchen. Die Hauptgerichte enthalten Fleisch oder Fisch.

4 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 8

40dia
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Kohlenhydratarme Optionen bei Punakettu

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Zwei Hauptgerichte eignen sich für eine kohlenhydratbewusste Ernährung. Die anderen Menüs enthalten viel Zucker und Stärke.

2 diabetesfreundlich · 8 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Luostontie 4, 99555 Sodankylä
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+358207107790
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), punakettu.fi/
Dossier
Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 80 %

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