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La Bastide Enchantée - Solliès-Toucas, 3593 RD

Les Hauts de Guiran, 83210 Sollies Toucas

Jetzt geschlossen · öffnet 20:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Bastide-Menü für 38,90 € / Person
Aperitif pro Person mit Tapenade
Apéritif / personne et sa tapenade (soupe champenoise ou punch) — Champagner-Suppe oder Punch
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Oktopussalat
Salade de Poulpes — Zitrus-Vinaigrette
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Hausgemachte Terrine de Campagne
Terrine de Campagne maison — Zwiebelconfit
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomaten-Tarte Finevegetarian
Tarte fine à la tomate — Mozzarella, Basilikum und Pinienkerne
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Cannelloni
Cannelloni Maison — Grüner Salat
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Rücken vom weißen Seehechtpescatarian
Dos de Merlu Blanc — Krustenschalensauce, Reis und Gemüse
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Gebratene Hähnchenbrust
Suprême de volaille rôti — Thymian-Zitronen-Jus, Trüffelstampf
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Saisonales Frucht-Dessertvegetarian
Entremet aux fruits de saison
Schätzung≈ 300 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 42
Schokoladen-Feuillantine
Feuillantine au Chocolat
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34
Menüs
Menu Bastide
25.00
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrate
Menu Saveur
39.00
Schätzung≈ 1300 kcal120 g Kohlenhydrate
Provenzalisches Menü
45.00
Menu provençal
Schätzung≈ 1300 kcal120 g Kohlenhydrate
Vegetarisches Menüvegetarian
25.00
Menu végétarien
Schätzung≈ 1100 kcal140 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Menu Bastide
38.90
Essen und Getränke inklusive
Schätzung≈ 1500 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 39
Menu Saveur
48.90
Essen und Getränke inklusive
Schätzung≈ 1600 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 39
Menü für 59,50 € / Person
59.50
Menu à 59.50 € / personne — Essen und Getränke inklusive
Schätzung≈ 1700 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 39
Unser Brunch
40.00
Notre brunch — Essen und Getränke inklusive
Schätzung≈ 1400 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 29
Menu VEGGIEvegetarian
36.90
Essen und Getränke inklusive
Schätzung≈ 1300 kcal150 g Kohlenhydrate
Gruppenmenüs
Provenzalisches Menü
59.50
Menu Provençal — Essen und Getränke inklusive
Schätzung≈ 1600 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 39
Brunch-Details
Viennoiseriesvegetarian
Mini Pains au Chocolat, Mini-Croissants
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrate
Marmorierter Ziegenfrischkäsevegetarian
Marbré de chèvre frais aux poivrons mariné et basilic — mit marinierten Paprika und Basilikum
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kochschinken, Rohschinken und Coppa
Jambon blanc, jambon cru et coppa
Schätzung≈ 320 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pancakesvegetarian
mit frischen Früchten, Vanille-Schlagsahne mit Ahornsirup oder Coulis nach Wahl: Zartbitter, Milch oder weiße Schokolade
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrate
Kräutermarinierter Lachspescatarian
Saumon mariné aux herbes, avocat citronné sur pain de campagne — mit Zitronen-Avocado auf Landbrot
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Spiegelei auf geröstetem Toast
Oeuf poêlé sur toast grillé avec saucisse artisanale — mit handwerklicher Wurst
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Avocado-Cocotte
Avocat cocotte au bacon grillé — mit gegrilltem Speck
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Bagelpescatarian
Pain bagel au fromage frais et thon à l’aneth — mit Frischkäse und Dill-Thunfisch
Schätzung≈ 510 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Gougèrevegetarian
Gougère à la muscade et à l’emmental — mit Muskat und Emmentaler
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käseplattevegetarian
Assortiment de fromages — Brie de Meaux, Ziegenfrischkäse, Cantal und St Nectaire
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frischer Saisonobstsalatvegan, vegetarian
Salade de fruits frais de saison
Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrate
Saveur-Menü für 48,90 € / Person
Salade Périgourdine
geräucherte Entenbrust, Mägen und Foie Gras
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fischsuppepescatarian
Soupe de Poisson — mit Croutons und hausgemachter Rouille
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Lachstatarpescatarian
Tartare de Saumon — mit Limette und Dill
Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Trou Provençal
Schätzung≈ 110 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 39
Metzgerstück mit grünem Pfeffer
Pièce du Boucher au poivre vert — je nach Marktlage
Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Schweinerippchen
Travers de cochon — 10 Stunden bei niedriger Temperatur gegart
Schätzung≈ 720 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Goldbrasse aus dem Ofenpescatarian
Daurade Royale au Four — mit Fondant-Kartoffeln und Tomaten à la provençale
Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Drei-Schokoladen-Feuillantine
Feuillantine aux Trois Chocolats
Schätzung≈ 650 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 26
Norwegische Omelettevegetarian
Omelette Norvégienne — 1 Kuchen pro Gruppe
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 18
Provenzalisches Menü
Dorade Cevichepescatarian
Céviché de Dorade — mit Zitrusfrüchten und Limette
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Foie Gras de Canard Mi Cuit
Feigen-Chutney, Zwiebelconfit, hausgemachter Lebkuchen
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydrate
Hummer-Avocado-Pressépescatarian
Pressé d’avocat au Homard — Limette, Calamansi-Perlen
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebratenes Polyppescatarian
Poulpe Snacké — Linguine mit Tomaten
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Tournedos Rossini l’original
Tournedos de Bëæf Rossini l’original — Foie gras
Schätzung≈ 850 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Konfierte Lammenschulter
Souris d’agneau confite — Reduzierter Jus, ein Hauch Honig
Schätzung≈ 720 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Windbeutel-Pyramidevegetarian
Pyramide de choux — Nur ein Kuchen pro Gruppe
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 30
Veggie-Menü
Nordic-Salatvegan, vegetarian
Salade Nordic — Kohlrabi, Tomaten, Zucchini, rote und grüne Zwiebeln, Zitrone, Minze und Knoblauch
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Ricotta-Spinat-Cannellonivegetarian
Cannelloni ricotta épinard
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gruppendessertvegetarian
Dessert de Groupe
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 28

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74veggie
scoreSchätzung

Französische Küche mit vegetarischem Menü

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt ein spezielles vegetarisches Menü mit Ricotta-Spinat-Cannelloni und einem Nordic-Salat. Zum Brunch gibt es Pancakes und eine Käseplatte.

15 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 49

75dia
scoreSchätzung

Französische Küche mit Low-Carb-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte an. Das Tournedos de Bœuf Rossini und die Souris d'agneau enthalten wenig Kohlenhydrate.

23 diabetesfreundlich · 49 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Les Hauts de Guiran, 83210 Sollies Toucas
Zeiten
Mo—
Di—
Mi—
Do—
Fr20:00–02:00
Sa20:00–02:00
So—
Le restaurant est ouvert tous les jours sauf le lundi midi.. Soirées dansantes tous les Vendredis & Samedis de 20h00 à 2h00
Kontakt
+33494489555
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-labastideenchantee.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 78 %

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