De Toerist - Spaarndam-West, Spaarndammerdijk
Spaarndammerdijk 98, 2063 JX Spaarndam-West
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Brotkorb
5.25
Broodmandje — Mit Kräuterbutter und Aioli
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Zwiebelsuppe
6.50
Uiensoep — Mit Käsehaube
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pata Negra, Brötchen und Aioli
10.25
Pata Negra, broodjes en aioli — Verschiedene Häppchen serviert mit Brot und Aioli
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fisch-Trio
15.50
Vistrio — Aal-, Lachs- und Garnelenkroketten
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Carpaccio
11.00
Mit Reypenaar, Trüffelmayonnaise und Pinienkernen
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garnelenkroketten
8.50
Garnalenkroketjes — 3 Stück mit Salat und Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Aal-Toast
14.50
Toast paling
Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydrate
Gamba's piri piri
11.00
Mit Brot
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Pilz-Toast
8.50
Toast champignons — Mit gebratenen Speckwürfeln (optional)
Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydrate
Käsefondue klein
9.50
Kaasfondue klein — Mit Beilagen
Schätzung≈ 500 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchensalat klein
12.50
Kipsalade klein — Mit Ei, Zwiebel, Tomate, Cocktailsauce und Pinienkernen (auch mit Vega-Hähnchen)
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Ziegenkäsesalat klein
12.50
Geitenkaassalade klein — Mit gebratenem Bacon (optional), getrockneten Tomaten, Honig und Pinienkernen
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gyoza
7.50
Mit Yakitori-Sauce
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Burrata
9.00
Mit marinierten Tomaten und Basilikum
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hähnchen-Sate
21.50
Kipsaté
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Sate vom Hasen
21.50
Saté van de haas
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Rib Eye (300 Gramm)
28.50
Rib eye (300 gram)
Schätzung≈ 850 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Schnitzel
18.00
Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Duo von Spare Ribs und Sate
25.50
Duo van spare ribs en sate
Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydrate
Spare Ribs
23.50
Mit Cocktailsauce und Aioli
Schätzung≈ 700 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Schweinefilet
23.00
Varkenshaas — mit Pfeffersauce oder Champignon-Rahmsauce
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Schweinefilet mit Brie und Pesto
24.00
Varkenshaas met brie en pesto — aus dem Ofen
Schätzung≈ 720 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Steak
24.00
Biefstuk — mit Pfeffersauce oder Champignon-Rahmsauce
Schätzung≈ 600 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Knuspriges Hähnchenfilet
19.25
Krokante kipfilet — mit Pfannengemüse
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tourist Burger
18.50
Toeristburger — Großer Big Green Egg Burger mit Tomate, Röstzwiebeln und Sauce
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Lachsfilet
24.00
Zalmfilet — mit Pfannengemüse und Wasabi-Mayonnaise
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Käsefondue
16.50
Kaasfondue — mit Beilagen
Schätzung≈ 900 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ziegenkäsesalat
19.00
Salade Geitenkaas — mit gebratenem Speck, Honig und Pinienkernen
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Hähnchensalat
18.00
Kipsalade — mit Ei, Zwiebel, Tomate, Cocktailsauce und Pinienkernen
Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Salat mit Steakstreifen
18.50
Salade met biefstukreepjes — mit Oliven, Cashewnüssen und Paprika
Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Green Egg Sucade-Steak
25.50
Sucadesteak van de Green Egg — mit Pfeffer- oder Champignon-Rahmsauce
Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Butterfisch
23.50
Botervis — mit Limettenmayonnaise
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gefüllte Spitzpaprika
19.50
Gevulde Puntpaprika — gefüllt mit Burrata auf Risotto
Schätzung≈ 640 kcal52 g Kohlenhydrate
Kroketten, Chicken Nuggets oder Frikandellen
8.00
Kroket, kipnuggets of frikadelletjes
Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydrate
Spare Ribs, Hähnchensaté oder knuspriges Hähnchenfilet
13.50
Spare ribs, kipsaté of krokante kipfilet
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bitterballen
7.75
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydrate
Käsestangen
7.75
Kaastengels
Schätzung≈ 310 kcal26 g Kohlenhydrate
Vlammetjes
7.75
Schätzung≈ 340 kcal24 g Kohlenhydrate
Frikandellen
6.25
Frikadelletjes
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Warme gemischte Platte
12.50
Warm gemengd
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate
Frittierte Muscheln
7.00
Gefrituurde mosseltjes
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kleiner Käsefondue
9.50
Kleine kaasfondue
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Portion Olivenvegan
4.00
Portie olijven
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rindfleischkroketten oder Käsekroketten
8.75
Rundvleeskroket of Kaaskroket
Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Räucherlachs
14.50
Gerookte zalm en wasabimayonaise — mit Wasabi-Mayonnaise
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rindfleischstreifen
13.00
Biefstukreepjes met Oosterse saus — mit orientalischer Sauce
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemischte Kroketten
15.00
Half gerookte zalm, half garnalenkroketjes — halb Räucherlachs, halb Garnelenkroketten
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Räucheraal
16.50
Gerookte paling
Schätzung≈ 250 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Scharfes Hähnchen
11.00
Hete kip — mit Champignons und Paprika
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Brie und Pestovegetarian
9.75
Brie en pesto uit de oven — aus dem Ofen
Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Ziegenkäse
11.50
Geitenkaas — mit gebratenem Bacon, Honig und Pinienkernen
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brie und Pata Negra
10.50
Brie, Pata Negra en truffeldressing — mit Trüffel-Dressing
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ossenworst
9.25
mit Ei, Zwiebel und Mayonnaise
Schätzung≈ 420 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Warmer Beinschinken
9.50
Warme beenham — mit Bollie's Beinschinkensauce
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Junger Käsevegetarian
7.00
Jonge kaas
Schätzung≈ 220 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gesunder Schinken und Käse
9.50
Gezond ham en kaas — mit Ei, Zwiebel, Tomate und Pinienkernen
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Carpaccio und Trüffel-Käsekroketten
14.00
Half carpaccio, half truffel-kaaskroketjes — halb und halb
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
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Viele proteinreiche Hauptgerichte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Karte bietet viele Fleisch- und Fischgerichte mit wenig Kohlenhydraten. Rib Eye und Steak sind gute Optionen.
42 diabetesfreundlich · 58 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- Spaarndammerdijk 98, 2063 JX Spaarndam-West
- Zeiten
- Mo12:00–00:00DigeschlossenMi12:00–00:00Do12:00–00:00Fr12:00–00:00Sa12:00–00:00So11:00–00:00
- Kontakt
- +32235376000
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cafedetoerist.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %
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