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Givtbude Spiekeroog

Noorderloog 3, 26474 Spiekeroog

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 15. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

INSALATE & ANTIPASTI
Crema di Pomodoro
7.00
Tomato Soup — Tomatensuppe
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Capresevegetarian
12.80
Caprese Salad — Mozzarella, Tomate & Basilikumpesto
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gamberi con Agliopescatarian
14.50
Garlic Shrimp — Scampi, junger Knoblauch, Kirschtomaten & Olivenöl
Schätzung≈ 320 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Insalata Mistavegan, vegetarian
12.50
Mixed Salad — verschiedene Blattsalate, Kirschtomaten, Gurken, Paprika, Champignons & Karotten
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata Caprinovegetarian
17.50
Goat Cheese Salad — Ziegenfrischkäse, Pinienkerne & Thymianhonig
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Insalata Verdurevegetarian
17.50
Grilled Vegetable Salad — gegrilltes Gemüse, Basilikumpesto & Parmesan
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Insalata Scampipescatarian
19.00
Shrimp Salad — Scampi & junger Knoblauch
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Insalata Manzo
20.50
Beef Salad — Rinderfiletstreifen & alter Balsamico
Schätzung≈ 400 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
PASTA
Kindernudelnvegetarian
7.00
Kids Pasta — mit Tomatensauce
Schätzung≈ 450 kcal70 g Kohlenhydrate
Spaghetti Pomodorovegan, vegetarian
13.50
mit Tomatensauce
Schätzung≈ 650 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Spaghetti Aglio e Oliovegan, vegetarian
13.50
Knoblauch, Chili & Olivenöl
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Spaghetti Spinacivegetarian
16.50
Spaghetti Spinach — frischer Blattspinat, Kirschtomaten & Parmesan
Schätzung≈ 620 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Spaghetti Bolognese
18.00
vom Bio-Rind
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Spaghetti Scampipescatarian
19.00
Spaghetti Shrimp — Scampi, Kirschtomaten & Basilikumpesto
Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Penne Bullock
20.50
Rinderfiletstreifen & Grillgemüse
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82
PIZZA
Krawalla Kinderpizza
7.00
Kids Pizza — Tomate, Käse, Schinken oder Salami
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrate
Pizzabrotvegan, vegetarian
6.00
Pizza Bread
Schätzung≈ 300 kcal45 g Kohlenhydrate
Margheritavegetarian
11.50
Pizza Margherita — Tomate & Käse
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Italianavegetarian
12.50
Pizza Italiana — Tomate, Mozzarella & Basilikumpesto
Schätzung≈ 900 kcal98 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Salami
12.50
Pizza Salami — Tomate, Käse & Salami
Schätzung≈ 950 kcal95 g Kohlenhydrate
Funghivegetarian
12.50
Pizza Funghi — Tomate, Käse & Champignons
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Prosciutto
12.50
Pizza Prosciutto — Tomate, Käse & gekochter Schinken
Schätzung≈ 920 kcal98 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Hawaii
13.50
Pizza Hawaii — Tomate, Käse, gekochter Schinken & Ananas
Schätzung≈ 960 kcal110 g Kohlenhydrate
Rucolavegetarian
14.50
Pizza Rucola — Rucola, Kirschtomaten & Parmesan
Schätzung≈ 880 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Vegetalevegetarian
16.50
Pizza Vegetale — gegrilltes Gemüse, Basilikumpesto & Parmesan
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Spinacivegetarian
16.50
Pizza Spinaci — frischer Blattspinat, Bankkäse & Kirschtomaten
Schätzung≈ 890 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Parma
16.50
Pizza Parma — Tomate, Mozzarella, Parmaschinken & Rucola
Schätzung≈ 980 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Caprino
17.50
Pizza Caprino — Ziegenfrischkäse, Parmaschinken & Thymianhonig
Schätzung≈ 1050 kcal105 g Kohlenhydrate
Salmonepescatarian
17.50
Pizza Salmone — frischer Lachs, Rucola & Kirschtomaten
Schätzung≈ 940 kcal92 g Kohlenhydrate
Scampipescatarian
17.50
Pizza Scampi — Scampi, frischer Blattspinat & Kirschtomaten
Schätzung≈ 910 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 71
DOLCE
Tiramisuvegetarian
8.50
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Panna Cottavegetarian
6.50
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42

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90veggie
scoreSchätzung

Viel vegetarische Pasta und Pizza

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Spaghetti Spinaci und Pizza Vegetale wählen. Veganer können Insalata Mista oder Spaghetti Aglio e Olio bestellen. Fleischgerichte wie Spaghetti Bolognese sind ebenfalls verfügbar.

17 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 32

40dia
scoreSchätzung

Wähle Salate und Antipasti

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Kohlenhydratarme Optionen gibt es nur bei den Vorspeisen. Die Hauptspeisen bestehen ausschließlich aus Pasta und Pizza.

8 diabetesfreundlich · 32 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Noorderloog 3, 26474 Spiekeroog
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+4949761593
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), givtbude-spiekeroog.de/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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