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SHABU to go Spijkenisse

Nieuwstraat 210, 3201EE Spijkenisse

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SUSHI SPECIAL ROLLS
S1 Salmon ebi roll
14.99
flammierter Lachs, Cheddar-Käse, Gurke, Surimi, frittierte Garnele, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate
S2 Unagi roll
14.99
gegrillter Aal, Surimi, Gurke, Avocado, Unagi-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
S3 Salmon surimi roll
14.99
flammierter Lachs, Surimi, Avocado, Masago, Unagi-Sauce
Schätzung≈ 510 kcal44 g Kohlenhydrate
Double salmon roll
15.50
flammierter Lachs, Lachs Avocado, Gurke, Unagi-Sauce, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 560 kcal42 g Kohlenhydrate
S4 Dragon roll
14.99
flammierter Thunfisch, Avocado, Gurke, Tamago, Spicy-Sauce, Unagi-Sauce
Schätzung≈ 530 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 67
S6 Volcano roll
14.99
flammierter Lachs, Käse, Surimi, Gurke, Masago, Spicy-Sauce, Unagi-Sauce
Schätzung≈ 590 kcal43 g Kohlenhydrate
Avocado ebi roll
15.50
frittierte Garnele, Avocado, Gurke, Masago, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydrate
Avocado chicken roll
15.50
frittiertes Hähnchen, Avocado, Gurke, Masago, japanische Mayonnaise, Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 610 kcal48 g Kohlenhydrate
Salmon Avocado roll
13.99
Lachs, Avocado, Gurke, Tamago
Schätzung≈ 460 kcal44 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Tuna avocado roll
14.50
Thunfisch, Avocado, Gurke, Tamago
Schätzung≈ 450 kcal44 g Kohlenhydrateausgewogen 73
SUSHI INSIDE OUTS
Spicy salmon
9. Spicy salmon — Lachs, Avocado, Shichimi, Sesam, Spicy-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate
California salmon
10. California salmon — Lachs, Avocado, japanische Mayonnaise, Masago
Schätzung≈ 490 kcal40 g Kohlenhydrate
Tempura ebi
11. Tempura ebi — frittierte Garnele, Avocado, Tempura-Topping, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 570 kcal45 g Kohlenhydrate
Crunchy roll
12. Crunchy roll — Garnelen-Frühlingsrolle, Gurke, Sesam, frittierte Zwiebeln
Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrate
California roll
13. California roll — Krabben-Salat, Avocado, Gurke, Masago, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 470 kcal41 g Kohlenhydrate
Crispy chicken
14. Crispy chicken — frittiertes Hähnchen, Avocado, Gurke, Sesam
Schätzung≈ 560 kcal42 g Kohlenhydrate
Spicy chicken
15. Spicy chicken — frittiertes Hähnchen, Gurke, Sesam, Shichimi-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal46 g Kohlenhydrate
Chicken teriyaki
16. Chicken teriyaki — Avocado, Hähnchen, Gurke, Sesam, Teriyaki, Kataifi-Topping
Schätzung≈ 540 kcal42 g Kohlenhydrate
Crispy ebi
17. Crispy ebi — frittierte Garnele, Avocado, Gurke, Spicy-Sauce, Shichimi
Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydrate
Spicy ebi
18. Spicy ebi — frittierte Garnele, Avocado, Gurke, japanische Mayonnaise, Masago
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrate
Spicy tuna mousse
19. Spicy tuna mousse — Thunfischmousse, Wasabi Oshinko, Algen, Salat, Sesam, Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Veggie kappa rollvegetarian
21. Veggie kappa roll — Gurke, Avocado, Masago, Gurke, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
SUSHI NIGIRI’S
Salmon nigiri
4.50
20. Salmon nigiri — Lachs, Avocado
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Tuna nigiri
4.95
21. Tuna nigiri — Thunfisch
Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrate
Unagi nigiri
4.95
22. Unagi nigiri — Gegrillter Aal
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate
Sweet tamago nigiri
4.95
23. Sweet tamago nigiri — Karamellisiertes Omelett
Schätzung≈ 200 kcal26 g Kohlenhydrate
Avocado nigirivegetarian
4.50
24. Avocado nigiri — Avocado
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate
Ebi Fry nigiri
4.50
25. Ebi Fry nigiri — Frittierte Garnele
Schätzung≈ 230 kcal25 g Kohlenhydrate
Seared salmon nigiri
4.95
26. Seared salmon nigiri — Geflambter Lachs, Teriyaki-Sauce, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 240 kcal26 g Kohlenhydrate
Seared tuna nigiri
5.95
27. Seared tuna nigiri — Geflambter Thunfisch, Teriyaki-Sauce, japanische Mayonnaise
Schätzung≈ 230 kcal26 g Kohlenhydrate
SUSHI MAKI’S
Salmon maki
4.95
28. Salmon maki — Lachs
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate
Tuna maki
5.50
29. Tuna maki — Thunfisch
Schätzung≈ 140 kcal20 g Kohlenhydrate
Surimi maki
4.25
30. Surimi maki — Surimi-Stick
Schätzung≈ 140 kcal20 g Kohlenhydrate
Kappa makivegetarian
4.25
31. Kappa maki — Gurke, Sesam
Schätzung≈ 120 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42
Tamago makivegetarian
4.25
32. Tamago maki — Omelett
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate
Avocado makivegetarian
4.25
33. Avocado maki — Avocado, Sesam
Schätzung≈ 130 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42
SUSHI SASHIMI
Salmon sashimi
9.50
34. Salmon sashimi — Lachs
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Seared Salmon sashimi
10.95
35. Seared Salmon sashimi — Geflambter Thunfisch
Schätzung≈ 130 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tuna sashimi
10.95
36. Tuna sashimi — Lachs
Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
VORTEILSBOXEN
Triple maki box
12.50
A1. Triple maki box — 6 Salmon Maki, 6 Tuna Maki, 6 Kappa Maki
Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
A2. Maki roll box
13.50
4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
A3. Mini box
14.50
4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki
Schätzung≈ 710 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
A. Salmon box
19.50
8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki
Schätzung≈ 820 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 74
B. Sushi for one box
15.95
4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki
Schätzung≈ 640 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
C. Chicken supreme box
21.50
4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrate
D. Salmon ebi box
22.50
4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki, 3 seared salmon nigiri
Schätzung≈ 790 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 75
E. Crispy box
19.50
6 kappa maki, 4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri
Schätzung≈ 740 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77
F. Crunchy box
29.50
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 66
H. Sushi mix maki box
29.95
Schätzung≈ 900 kcal105 g Kohlenhydrate
I. Salmonlicious box
34.50
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate
K. Festive platter
42.95
Schätzung≈ 1400 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 42
HOT BOWLS
37 Beef teriyaki
16.95
Beef Teriyaki, Edamame, Röstzwiebeln, Tamago, Reis (oder Ramen +1,00€)
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69
38 Chicken teriyaki
14.95
Hähnchen Teriyaki, Edamame, Röstzwiebeln, Tamago, Reis (oder Ramen +1,00€)
Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
39 Grilled shrimps
14.95
gegrillte Garnelen, Edamame, Röstzwiebeln, Tamago, Reis (oder Ramen +1,00€)
Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
40 Grilled salmon
15.95
gegrillter Lachs, Edamame, Röstzwiebeln, Tamago, Reis (oder Ramen +1,00€)
Schätzung≈ 690 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
41 Fried ramenvegetarian
8.95
gebratene vegetarische japanische Nudeln
Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
42 Chicken sesame
14.50
knuspriges Hähnchen, japanische Sesam-Sauce, Edamame, Röstzwiebeln, Tamago, Reis (oder Ramen +1,00€)
Schätzung≈ 780 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 68
WARME GERECHTE
43. Chili ebi
9.95
scharfe Garnelen mit Chilisauce
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
44. Chicken torikatsu
7.25
frittiertes Hähnchen (±150 g) mit Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
45. Sake teriyaki
10.75
gegrilltes Lachsfilet mit Sesam-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Yakitori
7.90
46. Yakitori — Hähnchenspieß mit Teriyakisauce
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Chicken pops
5.25
47. Chicken pops — Hähnchen-Snacks mit Mayonnaise und Unagi-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spicy karaage
5.75
48. Spicy karaage — Hähnchenoberschenkel in koreanischer Chilisauce mit Sesam und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sweet karaage
5.75
49. Sweet karaage — Hähnchenoberschenkel in süßer Sojasauce mit Sesam und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spicy chicken strips
5.25
50. Spicy chicken strips — Hähnchenbruststreifen in koreanischer Chilisauce mit Sesam und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sweet chicken strips
5.25
51. Sweet chicken strips — Hähnchenbruststreifen in süßer Soja-Knoblauchsauce mit Sesam und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BEILAGEN
Chuka wakamevegan
4.75
52. Chuka wakame — Algen mit Sesam
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gingervegan
2.75
53. Ginger — Ingwer
Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tsukemonovegan
4.75
54. Tsukemono — Süß-saure Gurken
Schätzung≈ 40 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Edamamevegan
5.75
55. Edamame — Sojabohnen
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Gohanvegan
3.25
56. Gohan — gedämpfter weißer Reis
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
Cornvegetarian
2.95
57. Corn — Mais mit Butter
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
POKE BOWLS
Poké salmonpescatarian
14.95
P1 Poké salmon — Lachs
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Poké tunapescatarian
15.95
P2 Poké tuna — Thunfisch
Schätzung≈ 540 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Poké salmon tunapescatarian
15.50
P3 Poké salmon tuna — Lachs und Thunfisch
Schätzung≈ 560 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Poké chicken
14.95
P4 Poké chicken — frittiertes Hähnchen
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Poké seared salmonpescatarian
15.50
P5 Poké seared salmon — geflammter Lachs
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Poké avocadovegan
14.50
P6 Poké avocado — Avocado
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrate
Poké ebi frypescatarian
13.95
P7 Poké ebi fry — frittierte Garnele
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrate
SALATE
Surimi salad
6.95
S1 Surimi salad — Salatportion mit Surimi, Salatmix, Mais, Masago, Mayonnaise
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
S2 Avocado saladvegetarian
6.95
Saladeportion mit Avocado, Salatmix, Mais, Sesam, Mayonnaise
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
S3 Seared salmon saladpescatarian
7.95
Saladeportion mit flambiertem Lachs, Salatmix, Mais, Sesam, Sesamsauce
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
FINGER FOOD
58. Japanse spring rollvegetarian
3.75
vegetarische Frühlingsrolle
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
59. Fried gyoza
5.50
japanischer Hähnchen-Dumpling
Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
61. Ebi frypescatarian
6.90
frittierte Garnele
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
62. Ebi spring rollpescatarian
6.90
Garnelen-Frühlingsrolle
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
63. Cheese potatovegetarian
4.95
vegetarisches Kartoffel-Käse-Taler
Schätzung≈ 190 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
64. Chicken nuggets
2.25
Hähnchen-Nuggets
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
65. Shrimp nuggetspescatarian
3.50
Garnelen-Nuggets
Schätzung≈ 130 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
66. Fried calamarispescatarian
4.95
Tintenfischringe
Schätzung≈ 220 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
67. Fried chicken wings
4.95
Hähnchenflügel
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
68. Chicken tenders
2.95
Hähnchenstreifen
Schätzung≈ 140 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
69. Mini taiyaki red beanvegetarian
4.95
japanische fischförmige Waffeln, gefüllt mit süßer roter Bohnenpaste
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrate
70. Mini taiyaki chocolatevegetarian
4.95
japanische fischförmige Waffeln, gefüllt mit warmer geschmolzener Schokolade
Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate
71. Triple asian bites
8.50
3 fried gyoza, 3 ebi fry, 3 Japanese spring rolls
Schätzung≈ 630 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74
72. Snack mix boxpescatarian
13.50
2 ebi fry, 6 Japanese spring rolls, 2 cheese potato
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
73. Chicken box
13.95
4 Hähnchenteile, 6 karaage, 6 chicken nuggets
Schätzung≈ 1100 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
74. Share box
8.50
8 Japanese spring rolls, 8 chicken nuggets, 8 curry triangles
Schätzung≈ 880 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73

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59veggie
scoreSchätzung

Japanisches Sushi und warme Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst eine Poké avocado oder Fried ramen wählen. Es gibt einfache Optionen wie Kappa maki und Avocado nigiri.

18 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 98

69dia
scoreSchätzung

Wählen Sie Sashimi und warme Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Menü bietet viele proteinreiche Optionen ohne Reis. Sashimi und verschiedene warme Hähnchengerichte sind kohlenhydratarm.

31 diabetesfreundlich · 98 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Nieuwstraat 210, 3201EE Spijkenisse
Zeiten
Mo15:30–21:00
Di15:30–21:00
Mi15:30–21:00
Do15:30–21:00
Fr12:15–21:00
Sa12:15–21:00
So12:15–21:00
Afhalen hours: Mon-Thu 15:30-21:00, Fri-Sun 12:15-21:00. Bezorgen hours: Mon-Fri 16:15-21:00, Sat-Sun 13:15-21:00
Kontakt
+32181202040
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-spijkenisse
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 99 %

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