Flavourfood

Dick Flemmingstraat 20i, 5161 CB Sprang-Capelle

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mahlzeiten

Brauner Nasi-Reis mit Hähnchen-Saté

Bruine nasi rijst met Kipsaté

Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Kalbfleisch

Kalfsvlees, gebakken aardappelen, groentemix — mit Bratkartoffeln und Gemüsemischung

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Hähnchenbrustfilet

Kipfilet, aardappelen, sperziebonen, ei, huisgemaakte roti plaat — mit Kartoffeln, grünen Bohnen, Ei und hausgemachtem Roti-Brot

Schätzung≈ 710 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Afghanischer Reis

Afghaanse rijst met gekruide gehaktballetjes, spinazie, kalfsvlees, wortel en rozijnen — mit gewürzten Hackbällchen, Spinat, Kalbfleisch, Karotten und Rosinen

Schätzung≈ 650 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Kalbs-Spareribs

Kalfs spareribs gepofte aardappel, souercream, tuinkruiden, salsa van rode paprika — mit Ofenkartoffel, Sour Cream, Gartenkräutern und roter Paprika-Salsa

Schätzung≈ 780 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Hähnchenbruststücke

Stukjes kipfilet, witte rijst, gebakken uitjes — mit weißem Reis und Röstzwiebeln

Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Mantoe Dumplings

Teigtaschen mit Hackfleisch und Kräutern, Joghurt und Tomatensauce

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Brauner Reis

Bruine rijst, prei, gekruide kippenbouten — mit Lauch und gewürzten Hähnchenschenkeln

Schätzung≈ 610 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Gewürzter Basmati-Reis

Gekruide basmati rijst, 3 pikante kippenvleugels, komkommersalade — mit 3 scharfen Chicken Wings und Gurkensalat

Schätzung≈ 640 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Bami

Bami, 3 drumsticks uit de oven, groenten — mit 3 im Ofen gebackenen Drumsticks und Gemüse

Schätzung≈ 690 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Gebratene Garnelen

Gebraden garnalen, pesto, verse tomaten, champignons, Parmezaanse kaas — mit Pesto, frischen Tomaten, Champignons und Parmesan

Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gewürztes Hackfleisch

Gekruide gehakt, groenten, geraspte kaas — mit Gemüse und geriebenem Käse

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Bratkartoffeln mit gewürztem Hackfleisch

Gebakken aardappelen met gekruid gehakt en komkommersalade 3 stuks shami kabab — mit Gurkensalat und 3 traditionellen Shami Kababs

Schätzung≈ 750 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Weißer Reis mit gewürzten Hackbällchen

witte rijst met gekruide gehaktballetjes — Traditionelles Rezept

Schätzung≈ 590 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Farbiger Reis mit Hähnchenschenkelstücken und Aubergine

Gekleurde rijst met stukjes kippendijen en aubergine — Traditionelles Rezept

Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 82

2 Wraps mit Hähnchenbrust

2 wraps met kipfilet, groenten, kaas en pittige tomatensalsa — mit Gemüse, Käse und scharfer Tomatensalsa

Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Würziges Rinderhackfleisch

Kruidige Rundgehakt, mexicaanse groenten, verse tomaat, rode ui — mit mexikanischem Gemüse, frischen Tomaten, roten Zwiebeln und Tomatensalsa (2 Wraps)

Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Panierte Hähnchenbrust

Gepaneerde kipfilet, gekruide aardappelen — mit gewürzten Kartoffeln

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Hähnchen

Kip, paprika , lente-ui , zoet, pittig ketjap saus, cashewnoten — mit Paprika, Frühlingszwiebeln, süß-scharfer Kecap-Sauce und Cashews

Schätzung≈ 560 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Garnelen

Garnalen, paprika, lente-ui, zoet pittige teriyaki saus, cashewnoten — mit Paprika, Frühlingszwiebeln, süß-scharfer Teriyaki-Sauce und Cashews

Schätzung≈ 520 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Geschmorte Hähnchenschenkel mit Masala und Joghurt

Gestoofde kippenbouten met massala en yoghurt

Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gewürztes Steinofen-Hähnchen

Heerlijke gekruide kip uit de steenoven met gekleurde rijst, en komkommersalade — Mit buntem Reis und Gurkensalat

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Gewürztes Steinofen-Hähnchen

Heerlijke gekruide kip uit de steenoven met gebakken aardappelen, en komkommersalade — Mit Bratkartoffeln und Gurkensalat

Schätzung≈ 720 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Langsam gegartes Lammbeinchen

Lamsschenkel langzaam gegaard uit de steenoven met gekleurde rijst, licht pittig en komkommersalade — Aus dem Steinofen, mit buntem Reis, leicht scharf und Gurkensalat

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Langsam gegartes Lammbeinchen

Lamsschenkel langzaam gegaard uit de steenoven met gebakken en licht pittige aardappelen en komkommersalade — Aus dem Steinofen, mit gebratenen leicht scharfen Kartoffeln und Gurkensalat

Schätzung≈ 790 kcal45 g Kohlenhydrate

BBQ Drumsticks

Drie barbecue drumsticks gemarineerd in barbecuesaus met witte rijst — Drei in BBQ-Sauce marinierte Drumsticks mit weißem Reis

Schätzung≈ 710 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pangasiusfilet

Pangasiusfilet geserveerd met vers gesneden groenten en gekruide aardappelen — Serviert mit frisch geschnittenem Gemüse und gewürzten Kartoffeln

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84

Pangasiusfilet

Pangasiusfilet geserveerd met vers gesneden groenten en rijst — Serviert mit frisch geschnittenem Gemüse und Reis

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Weißer Reis mit Gemüsevegetarian

Witte rijst met gebakken champignons, courgette, tomaten, ui, knoflook in tomatensaus — Gebratene Champignons, Zucchini, Tomaten, Zwiebel, Knoblauch in Tomatensauce

Schätzung≈ 480 kcal75 g Kohlenhydrate

Pasta mit Gemüsevegetarian

Pasta met gebakken champignons, courgette, tomaten, ui, knoflook in tomatensaus — Gebratene Champignons, Zucchini, Tomaten, Zwiebel, Knoblauch in Tomatensauce

Schätzung≈ 540 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Vegetarisches Gericht mit Reisvegetarian

Vegetarische gerecht met rijst, groenten, aubergine — Mit Gemüse und Aubergine

Schätzung≈ 510 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Vegetarisches Gericht mit Pastavegetarian

Vegetarische gerecht met pasta, groenten, aubergine — Mit Gemüse und Aubergine

Schätzung≈ 570 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Mahlzeit-Salate

Hähnchensalat

Salade met kip blokjes — Hähnchenwürfel, Gurkensalat, Salat, Tomaten, Gurke, Paprika, rote Zwiebel und Cocktailsauce

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Carpaccio-Salat

Salade met carpaccio — Pinienkerne, Trüffelmayonnaise, Salat, Rucola, Tomate, Gurke, rote Zwiebel, Parmesankäse

Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Feta-Salatvegetarian

Salade met feta — Schwarze Oliven, Tomate, Gurke, rote Zwiebel, Gurkensalat und Joghurt-Dressing

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Mozzarella-Salatvegetarian

Salade met mozzarella — Pesto, Pinienkerne, Oliven, Gurke, Rucola, Salat und Pesto-Dressing

Schätzung≈ 510 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Thunfischsalatpescatarian

Salade met tonijn — Kapern, Dill, Petersilie, Paprika, rote Zwiebel, Tomate, Gurke, schwarze Oliven und Cocktailsauce

Schätzung≈ 410 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Pizzen

Halal Rindercarpaccio Pizzahalal

Halal rundercarpaccio pizza — Tomatensauce, Halal Rindercarpaccio, hausgemachte Trüffelmayonnaise, Pinienkerne, Rucola, Parmesankäse

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pizza Margheritavegetarian

Tomatensauce, Mozzarella, Basilikum

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pizza Champignonsvegetarian

Tomatensauce, Champignons, Käse

Schätzung≈ 720 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Pizza Salamihalal

Tomatensauce, Käse, Halal-Salami

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Pizza Hackfleisch

Pizza Gehakt — Tomatensauce, gewürztes Hackfleisch, Paprika, Zwiebel, Käse

Schätzung≈ 880 kcal68 g Kohlenhydrate

Pizza Hähnchen

Pizza Kip — Tomatensauce, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Paprika, Champignons, Käse

Schätzung≈ 840 kcal66 g Kohlenhydrate

Pizza Hähnchen Scharf

Pizza Kip Pittig — Tomatensauce, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Paprika, Champignons, Chili-Flocken, Käse

Schätzung≈ 840 kcal66 g Kohlenhydrate

Pizza Hawaii

Tomatensauce, Käse, Hähnchen, Ananas

Schätzung≈ 890 kcal75 g Kohlenhydrate

Pizza Thunfischpescatarian

Pizza Tonijn — Tomatensauce, Thunfisch, Zwiebel, Oliven, Käse, rote Zwiebel

Schätzung≈ 820 kcal64 g Kohlenhydrate

Pizza Garnelenpescatarian

Pizza Garnalen — Tomatensauce, gewürzte Garnelen, Petersilie, Käse

Schätzung≈ 810 kcal63 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pizza BBQ Hähnchen

Pizza BBQ Kip — Tomatensauce, Käse, Hähnchenbrustfilet, Paprika, Mais, BBQ-Sauce

Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate

Suppen

Hähnchensuppe

Kip soep — Kräuter, Hähnchenbrustfilet, Vermicelli, Ei, Tomaten und Zwiebel (leicht scharf)

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Kalbssuppe

Kalfsvlees soep — Kartoffeln, Kalbfleisch, Tomaten, Zwiebel, Kräuter

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Linsensuppe

Linzen soep — Hähnchen, Kräuter, gelbe Linsen, Tomaten

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 91

Afghanische Ash Suppe

Afghaanse ash soep — Gefüllt mit Kichererbsen, Linsen, Kidneybohnen, Vermicelli, Koriander, Dill und Gemüse

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Extras & Beilagen

Hausgemachter Gurkensalatvegetarian

Huisgemaakte komkommersalade — Joghurt, Dill, Pfeffer, Salz

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Süß-saure Gurkevegan

Zoet zure komkommer — Rote Zwiebel, Madame Jeanette Pfeffer

Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Roti-Teller

Rotiplaat — Hausgemacht, Hähnchen, Gemüse

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Hausgemachter Maiskolbenvegetarian

Huisgemaakte maiskolf — Mit hausgemachter Kräuterbutter

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bolani

Traditionelle hausgemachte Naanbrote gefüllt mit verschiedenen Zutaten

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Drumstick BBQ

In BBQ-Sauce mariniert

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Scharfer Chicken Biryani Flügel

Pikante chicken biryani kippenvleugel — Scharfer Hähnchenflügel Biryani-Style

Schätzung≈ 250 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hausgemachte Pakawravegetarian

Huisgemaakte pakawra — Kartoffel-Gemüse-Fritter, scharf

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Gedämpfte Edamamevegan

Gestoomde edamamebonen — mit Teriyaki, Knoblauchbutter, Chili-Öl und einer Prise Meersalz

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Desserts

Schokoladenmousse

Chocolademousse — Luftige hausgemachte Schokoladenmousse

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34

Hausgemachter Cookie

Huisgemaakte cookie — mit weißer Schokolade, Cranberries und Cashewnüssen

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 44

Gebratene Bananevegetarian

Gebakken banaan — Hausgemachte gebratene Banane mit Puderzucker und Karamellsauce

Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 41

Mahlzeiten

Würzige Rinderhack-Wraps

Kruidige Rundgehakt, mexicaanse groenten, verse tomaat, rode ui met pittige tomaten salsa — Würziges Rinderhack, mexikanisches Gemüse, frische Tomate, rote Zwiebel mit scharfer Tomatensalsa - 2 Wraps

Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Mahlzeit-Salate

Mozzarella-Salatvegetarian

Salade met mozzarella pesto pijnboompitten olijven komkommer rucola sla en pesto dressing — Mozzarella, Pesto, Pinienkerne, Oliven, Gurke, Rucola, Salat und Pesto-Dressing

Schätzung≈ 550 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Pizzen

Rinder-Carpaccio Pizzahalal

Tomatensaus, Halal rundercarpaccio, onze huisgemaakte truffel mayonaise, pijnboompitten, rucola, parmezaanse kaas — Tomatensauce, Halal Rinder-Carpaccio, hausgemachte Trüffelmayonnaise, Pinienkerne, Rucola, Parmesankäse

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Pizza Margheritavegetarian

Tomatensaus, mozzarella, basilicum — Tomatensauce, Mozzarella, Basilikum

Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrate

Salami-Pizzahalal

Tomatensaus, kaas, halal salami — Tomatensauce, Käse, Halal-Salami

Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate

Hackfleisch-Pizza

Tomatensaus, gekruide gehakt, paprika, ui, kaas — Tomatensauce, gewürztes Hackfleisch, Paprika, Zwiebel, Käse

Schätzung≈ 920 kcal68 g Kohlenhydrate

Hawaii-Pizza

Tomatensaus, kaas, kip, ananas — Tomatensauce, Käse, Hähnchen, Ananas

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

Hausgemacht

Hausgemachte Tomatensalsavegan

Huisgemaakte tomatensalsa met rode ui en jalapeño — Hausgemachte Tomatensalsa mit roten Zwiebeln und Jalapeño

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Sambal Chutneyvegan

Huisgemaakte sambal chutney, tomaten, paprika, knoflook, koriander, peper en madame Jeanette — Hausgemachtes Sambal Chutney, Tomaten, Paprika, Knoblauch, Koriander, Pfeffer und Madame Jeanette — sehr scharf

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Suppen

Hähnchen Vermicelli

Kruiden, kipfilet, vermicelli, ei, tomaten en ui — Kräuter, Hähnchenbrust, Vermicelli, Ei, Tomaten und Zwiebel — leicht scharf

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Extra Optionen

Reis-Auswahl

Witte rijst, Nasi rijst of Chicken biryani rijst — Wahl aus weißem Reis, Nasi-Reis oder Chicken Biryani Reis

Schätzung≈ 320 kcal65 g Kohlenhydrate

Naan-Brot Oliven & Pestovegetarian

Met zwarte olijven en pesto — Mit schwarzen Oliven und Pesto

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate

Naan-Brot Zwiebel & Käsevegetarian

Met ui, kaas, Italiaanse kruiden — Mit Zwiebel, Käse, italienischen Kräutern

Schätzung≈ 360 kcal38 g Kohlenhydrate

Hausgemachtes Naanvegetarian

Huisgemaakte naan — Traditionell zubereitet

Schätzung≈ 260 kcal40 g Kohlenhydrate

Suppen

Ash Suppevegan, vegetarian

Ash soep — Traditionelle afghanische Ash-Suppe mit Kichererbsen, Linsen, Kidneybohnen, Vermicelli, Koriander, Dill und Gemüse

Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Beilagen & Snacks

Edamame-Bohnenvegan, vegetarian

Edamamebonen — Gedämpfte Edamame-Bohnen mit Teriyaki, Knoblauchbutter, Chili-Öl und einer Prise Meersalz

Schätzung≈ 240 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

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Proteinreiche Optionen und frische Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und Salate. Die Carpaccio- und Mozzarella-Salate enthalten wenig Kohlenhydrate.

37 diabetesfreundlich · 108 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Dick Flemmingstraat 20i, 5161 CB Sprang-Capelle
Zeiten: Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi16:00–22:00
Do16:00–22:00
Fr16:00–23:45
Sa16:00–23:45
So16:00–22:00
Kontakt: +32622215172
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flavourfood.nl/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 94 %

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