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Zus en Zo

Markt 20, 8331 HH Steenwijk

Jetzt geschlossen · öffnet 10:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Für die Kinder
Kindermenü
9.50
Kindermenu — Pommes | Apfelmus | 3 Chicken Bites | 3 Mini-Frikandellen | Überraschung
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Poffertjes
5.50
Butter | Sirup | Zucker
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 35
Krokettenbrötchen
6.50
Broodje kroket — Senf | Scheibe weißes/braunes Brot
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Uitsmijter kierewiet
5.50
1 Scheibe weißes/braunes Brot | 1 Spiegelei | Schinken oder Käse
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Belegtes Brot
3.00
Belegde boterham — Käse / Schinken / Marmelade
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Vorspeisen
Brotplatte
9.00
Broodplankje
Schätzung≈ 300 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Bisque-Crèmesuppe
9.00
Bisque cremesoep
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Senfsuppe
8.00
Mosterdsoep
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Paprikasuppe
Paprika soep
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Rinder-Carpaccio
12.50
Rundercarpaccio
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Krabbenscharen
14.50
Schätzung≈ 200 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Steaktatar
13.50
Steaktartaar
Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rote-Bete-Törtchen
Bietentaartje
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Plates & Hauptgerichte
Nachos-Platte
10.00
Nachosplank
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Nachos-Platte Pulled Pork
Nachosplank Pulled Pork
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Plate kipsaté
21.50
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Plate Spareribs
22.50
Schätzung≈ 800 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Plate Schnitzel
Schätzung≈ 700 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Fish & Chips
23.50
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
Surf & Turf
27.50
Schätzung≈ 900 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Schweinefilet-Medaillons
24.50
Varkens medaillons
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Entrecôte
28.50
Schätzung≈ 850 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Lammrack
31.50
Lamsrack
Schätzung≈ 780 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Lachsfilet
26.00
Zalmfilet
Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Zunge
28.00
Sliptong
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Portobellovegetarian
22.50
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salate
Vietnamesischer Hähnchen-Mahlzeitensalat
14.00
Maaltijdsalade Vietnamese kip
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rinder-Carpaccio-Mahlzeitensalat
Maaltijdsalade Rundercarpaccio
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Quinoa-Mahlzeitensalatvegetarian
Maaltijdsalade Quinoa
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Fisch-Mahlzeitensalatpescatarian
15.00
Maaltijdsalade Vis
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Caesar Salad
Caesar salade
Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Burger
BBQ Rinderburger
20.00
Runderburger BBQ
Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate
New York Fusion
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Knuspriger Hähnchenburger
Krokante kipburger
Schätzung≈ 880 kcal68 g Kohlenhydrate
Pork Belly
22.00
Schätzung≈ 980 kcal55 g Kohlenhydrate
Surf & Turf Burger
25.00
Schätzung≈ 1050 kcal60 g Kohlenhydrate
Desserts
Soes & Zo
9.50
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Baileys Crème Brûlée
Baileys crème brulee
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 30
Dame Blanche Törtchen
Dame blanche taartje
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
Mango Merenguevegetarian
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate
Käseplattevegetarian
15.00
Kaasplankje
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kindermenü
Kleiner Saté
11.00
Kleintje saté
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Kleine Spare Ribs
Kleintje spare ribs
Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

41veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst den Portobello, einen Quinoa-Salat oder eine Käseplatte wählen. Die Karte enthält hauptsächlich Fleisch und Fisch.

4 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 43

84dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Optionen im Café

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und sättigende Salate. Fleisch- und Fischgerichte haben meist wenig Kohlenhydrate.

24 diabetesfreundlich · 43 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Markt 20, 8331 HH Steenwijk
Zeiten
Mo11:00–21:30
Di10:00–22:00
Mi10:00–22:00
Do10:00–22:00
Fr10:00–00:00
Sa10:00–01:00
So11:00–21:30
Keukentijden: zondag & maandag 11:30 – 20:00, vrijdag & zaterdag 10:30 – 21:00, dinsdag t/m donderdag 10:30 – 20:30. De tijden kunnen afwijken wegens feestdagen, festiviteiten of koopzondagen.
Kontakt
+31521523425 informatie@zusenzosteenwijk.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), brasseriezusenzo.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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