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Restaurant Mykonos - Stolzenau, Kleine Geest

Kleine Geest 34, 31592 Stolzenau

Jetzt geöffnet · bis 22:00

Greek€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Suppen – Soúpes
Bohnensuppevegetarian
6.30
bean soup
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Tomatencremesuppevegetarian
6.30
tomato cream soup
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hühnersuppe
6.30
chicken soup
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Kalte Vorspeisen – Kria Orektika
Tzatziki g,k mit Brotvegetarian
5.90
tzatziki with bread
Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrate
Orektikovegetarian
11.40
orektiko platter — mit Schafskäse, Oliven, Peperoni, Tzatziki und Pita
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate
Dolmadakia mit Tzatzikivegetarian
8.50
dolmadakia with tzatziki — 4 warme Weinblätter mit Reis gefüllt, dazu reichen wir Brot
Schätzung≈ 420 kcal58 g Kohlenhydrate
Mesesvegetarian
17.80
meses platter — Paprika gefüllt mit Käse, Dolmadakia, Oliven, Dicke Bohnen, Peperoni, Tzatziki, Auberginen, Zucchini und Schafskäse
Schätzung≈ 850 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Warme Vorspeisen – Zesta Orektika
Gegrillte Peperonivegan
6.90
grilled peppers — 2 Spieße mit Knoblauchöl, dazu reichen wir Brot
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Scampipescatarian
12.90
scampi in garlic oil — in Knoblauchöl, gebraten, dazu reichen wir Brot
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate
Champignon-Pfännchenvegetarian
10.90
mushroom pan — dazu reichen wir Brot
Schätzung≈ 380 kcal36 g Kohlenhydrate
Für den Feinschmecker
12.50
gourmet starter platter — 3 gebratene Mettröllchen mit Tzatziki, 3 gefüllte Weinblätter, mit Metaxasauce, dazu Brot
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrate
Aubergine in Metaxasaucevegetarian
12.50
aubergine in metaxa sauce — mit Käse überbacken, dazu reichen wir Brot
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
Knoblauchbrot Spezialvegan
5.50
special garlic bread — nach Art des Hauses
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Gebratene Aubergine und Zucchinivegetarian
11.20
fried aubergine and zucchini — mit Tzatziki und Metaxasauce
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gefüllte Paprika mit Schafskäsevegetarian
9.90
stuffed peppers with feta — gefüllt, mit Käse überbacken, dazu Brot
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrate
Spanakopitavegetarian
9.50
Blätterteig gefüllt mit Spinat und Schafskäse, mit Tzatziki serviert
Schätzung≈ 450 kcal32 g Kohlenhydrate
Tiropitavegetarian
9.50
Blätterteig gefüllt mit Schafskäse, mit Tzatziki serviert
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate
Käse – Tyria
Schafskäse mit Olivenöl, Oregano und Zwiebelnvegetarian
6.90
feta with olive oil — dazu reichen wir Brot
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydrate
Saganakivegetarian
8.50
Schafskäse paniert, in der Pfanne gebraten, dazu Brot
Schätzung≈ 460 kcal38 g Kohlenhydrate
Schafskäsevegetarian
9.50
baked feta — aus dem Backofen, mit Tomaten, Zwiebeln und Oregano, dazu Brot
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
Gegrillter Schafskäsevegetarian
11.20
grilled feta — in Kräuter-Knoblauchsauce, mit Brot
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salate – Salates
Gemischter Salatvegetarian
5.50
mixed salad — vom Buffet, mit Joghurtdressing
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Griechischer Bauernsalatvegetarian
13.20
greek salad — mit Tomaten, Gurken, Oliven, Peperoni, Schafskäse und Zwiebeln mit Olivenöl und Essig
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chefsalat
13.50
chef salad — Eisbergsalat, Krautsalat, Tomaten, Gurken, Oliven, Peperoni, Mais, Schafskäse, Möhren, gebratenen Hähnchenstreifen und Joghurtdressing
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Scampisalatpescatarian
15.90
scampi salad — gemischter Salat mit Scampi und Joghurtdressing
Schätzung≈ 410 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gyros Salat
13.70
gyros salad — gemischter Salat mit Gyros, Schafskäse und Joghurtdressing
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Beilagen
Pitabrotvegan
2.90
pita bread
Schätzung≈ 210 kcal38 g Kohlenhydrate
Pommes fritesvegan
4.50
french fries — mit Knoblauchöl und Oregano gebraten
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate
Portion Reisvegan
4.00
rice
Schätzung≈ 260 kcal52 g Kohlenhydrate
Kretanische Kartoffelnvegan
6.30
cretan potatoes
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Krokettenvegetarian
5.20
croquettes
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Folienkartoffelvegetarian
7.50
baked potato — mit Tzatziki serviert
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Dicke Bohnenvegan
6.90
broad beans — mit Tomatensauce
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Metaxasauce
2.90
metaxa sauce
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sauce béarnaisevegetarian
2.90
bearnaise sauce
Schätzung≈ 150 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mykonos Grillsauce (scharf)
2.90
mykonos grill sauce
Schätzung≈ 100 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knoblauchsaucevegetarian
2.90
garlic sauce
Schätzung≈ 130 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vegetarische Gerichte
Kritharakivegetarian
12.90
Kornnudeln in Metaxasauce, mit Käse überbacken
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Gefüllte Paprika und Tomatenvegetarian
13.90
stuffed peppers and tomatoes — mit Reis, Tomatensauce und mit Schafskäse überbacken
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Spaghettipescatarian
18.50
spaghetti with scampi — mit Scampi in Knoblauchöl gebraten
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Fischspezialitäten
Calamaripescatarian
18.90
Tintenfischringe, gebraten
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Scampipescatarian
22.40
gebraten, mit würzigem Knoblauchöl (5 Stück)
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Zander gebratenpescatarian
20.90
fried pike-perch
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fisch-Plattepescatarian
28.90
fish platter — Calamari, 2 Scampi, 1 Zander
Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Skaras – vom Grill
Gyros
15.90
mit Tomatenreis
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate
Gyros Spezial
17.90
gyros special — mit Tomatenreis, Gyros, Pita und Tzatziki
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Suflaki
16.50
souvlaki — mit Tomatenreis, 2 Fleischspieße
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Suzuki
15.90
mit Tomatenreis, 4 Mettröllchen mit Metaxasauce
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
Bifteki
16.90
mit Tomatenreis, Hacksteak mit Schafskäse gefüllt, mit Metaxasauce
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Sikoti (Leber)
16.50
sikoti liver — mit Tomatenreis, dazu gebratene Zwiebeln
Schätzung≈ 650 kcal52 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrustfilet
19.50
grilled chicken breast — mit Tomatenreis, mit Metaxasauce
Schätzung≈ 610 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
3 Schweineschnitzel
17.90
grilled pork schnitzel — gegrillt, mit Tomatenreis
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate
Gefülltes Schweinefilet
22.90
stuffed pork fillet — gefüllt mit Schafskäse und Tomaten, dazu Reis
Schätzung≈ 710 kcal50 g Kohlenhydrate
Schweinefilet gegrillt
22.90
grilled pork fillet medallions — 3 zarte Schweinefiletmedaillons, mit Reis und Metaxasauce
Schätzung≈ 660 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Filetröllchenspieß
22.90
stuffed fillet rolls — mit Schafskäse gefüllt, dazu Reis
Schätzung≈ 720 kcal50 g Kohlenhydrate
Fileto-Suflaki
22.90
fillet souvlaki — ein großer Spieß, mit Kräuterbutter und Reis
Schätzung≈ 740 kcal50 g Kohlenhydrate
Steakspezialitäten
Rumpsteak
26.90
rump steak — ca. 220g mit gerösteten Zwiebeln, dazu Folienkartoffel mit Tzatziki
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Knoblauchsteak
26.90
garlic steak — ca. 220g mit Knoblauchsauce, dazu Folienkartoffel mit Tzatziki
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Überbackene Gerichte
Gyros in Metaxasauce
18.90
gyros with metaxa sauce — mit Käse überbacken, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Suflaki in Metaxasauce
19.00
souvlaki with metaxa sauce — mit Käse überbacken, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 910 kcal72 g Kohlenhydrate
Bifteki in Metaxasauce
19.90
bifteki with metaxa sauce — mit Käse überbacken, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Hawaii-Filet
23.50
Hawaii pork fillet — Schweinemedaillons in Metaxasauce, mit Ananas und Käse überbacken, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 980 kcal72 g Kohlenhydrate
Schweinefiletmedaillons in Metaxasauce
22.90
pork fillet medallions with metaxa sauce — mit Käse überbacken dazu Pommes frites
Schätzung≈ 920 kcal62 g Kohlenhydrate
Spaghetti Mykonos
18.90
mit Schweinefiletmedaillons und frischen Champignons, mit Käse überbacken
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Spaghetti Olympia
18.90
mit Hähnchenbruststreifen und frischen Champignons, mit Käse überbacken
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Rumpsteak im Knoblauchmantel
27.60
garlic rump steak — mit Käse überbacken, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 1050 kcal65 g Kohlenhydrate
Filet-Aubergine
23.50
fillet eggplant — Schweinefilet und Auberginenscheiben in Metaxasauce, mit Käse überbacken, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 940 kcal68 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrustfilet in Metaxasauce
22.90
chicken breast with metaxa sauce — mit Käse überbacken, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate
Lammspezialitäten – Arni
Lammkoteletts
24.00
lamb chops — 5 saftige, gegrillte Lammkoteletts mit Folienkartoffel und Tzatziki
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Lammrückensteak gegrillt
26.00
grilled lamb loin steak — dazu Folienkartoffel mit Tzatziki
Schätzung≈ 720 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lammrückensteak
29.90
lamb loin steak with metaxa sauce — in feiner Metaxasauce, mit Käse überbacken, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 980 kcal65 g Kohlenhydrate
Pfannenspezialitäten – Tiganakia
Gyros-Pfännchen
20.10
gyros pan — mit Rotwein verfeinert, dazu Tomatenreis
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Schweinefilet-Pfännchen
22.00
pork fillet pan — zarte Schweinefiletstückchen mit Rotwein verfeinert, dazu Tomatenreis
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Lammfilet-Pfännchen
26.50
lamb fillet pan — zarte Lammfiletstückchen mit Rotwein verfeinert, dazu Tomatenreis
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Geflügel-Pfännchen
23.90
poultry pan — mit Weißwein verfeinert, dazu Tomatenreis
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Grillplatten
Kreta-Platte
18.00
Crete platter — 1 Suflaki, Gyros, mit Tomatenreis
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate
Korfu-Platte
18.00
Korfu platter — 2 Suzuki, Gyros, mit Tomatenreis
Schätzung≈ 800 kcal62 g Kohlenhydrate
Achilles-Platte
19.40
Achilles platter — 2 Schweinefiletmedaillons, Gyros, mit Tomatenreis
Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate
Santorini-Platte
21.00
Santorini platter — 2 Suzuki, 1 Suflaki, Gyros, mit Tomatenreis
Schätzung≈ 850 kcal62 g Kohlenhydrate
Mykonos-Platte
23.00
Mykonos platter — 1 Suflaki, 1 Suzuki, 1 Lammkotelett, 1 kleines Schweinesteak, Gyros, mit Tomatenreis und Tzatziki
Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate
Rhodos-Platte
21.00
Rhodos platter — 1 Suflaki, 1 Stück Leber, Gyros, mit Tomatenreis
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Aphrodite-Platte
24.00
Aphrodite platter — 1 Schweinefiletmedaillon, 1 Lammsteak, 1 Hähnchenbrustfilet, mit Metaxasauce und Tomatenreis
Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate
Zeus-Platte
23.20
Zeus platter — 3 Lammkoteletts, Gyros, mit Tomatenreis
Schätzung≈ 920 kcal55 g Kohlenhydrate
Apollon-Platte
18.00
Apollon platter — 2 Stück Leber, Gyros, mit Tomatenreis
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate
Hermes-Platte
19.90
Hermes platter — 2 Schweinesteaks, Gyros, mit Tomatenreis und Tzatziki
Schätzung≈ 890 kcal58 g Kohlenhydrate
Platten für 2 und 4 Personen
Korinth-Platte für 4 Personen
110.00
Korinth platter — 4 Lammkoteletts, 4 Suflaki, 4 Stück Leber, 4 Suzuki, würziges Gyros mit Reis, Pommes frites
Schätzung≈ 3200 kcal280 g Kohlenhydrateschwer 40
Helena-Platte für 2 Personen
54.00
Helena platter — 2 Schweineschnitzel, 2 Suzuki, 2 Stück Leber, würziges Gyros, Tzatziki, dazu Reis und Pommes frites
Schätzung≈ 2400 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 34
Für den kleinen Hunger
2 Suzuki
13.00
Suzuki — überbacken, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gyros
13.00
überbacken, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrate
1 Hähnchenbrustfilet
13.00
grilled chicken breast — gegrillt, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Bifteki
13.00
klein, mit Metaxasauce, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
3 Lammkoteletts
15.00
lamb chops — dazu Folienkartoffel mit Tzatziki
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
1 Suflaki
13.00
souvlaki — überbacken, dazu Pommes frites
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kinderkarte
Schneewittchen Teller
10.50
kids gyros — Gyros mit Pommes frites
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrate
Pumuckl Teller
10.50
kids souvlaki — Suflaki mit Pommes frites
Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrate
Alf Teller
10.90
kids pork fillet — 1 Schweinefilet mit Pommes frites
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Micky Maus Teller
10.50
kids schnitzel — 1 Schnitzel mit Pommes frites
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrate
Biene Maja Teller
10.50
kids suzuki — Suzuki (Hackfleischröllchen) mit Pommes frites
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
Nachspeisen – Dessert
Vanille Eis mit Himbeersauce und Sahne
7.50
vanilla ice cream with raspberry sauce
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Vanille Eis mit Schokoladensauce und Sahne
7.50
vanilla ice cream with chocolate sauce
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 35
Gemischtes Eis mit Sahne
6.90
Mixed ice cream with cream
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Gebackene Banane
7.90
Baked banana with vanilla ice cream, honey and cinnamon — mit Vanilleeis, Honig und Zimt
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 38
Griechischer Joghurt
7.90
Greek yogurt with honey and cinnamon — mit Honig und Zimt
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate

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69veggie
scoreSchätzung

Griechische Gerichte und Mezze

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine vegetarische Auswahl mit Kritharaki und gefüllten Paprika. Zudem stehen Mezze wie Spanakopita und Saganaki zur Verfügung. Die Karte bietet viele Fleischgerichte für eine gemischte Gruppe.

31 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 103

64dia
scoreSchätzung

Griechische Gerichte mit Kohlenhydratoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Hauptgerichte und Salate an. Viele Grillgerichte werden standardmäßig mit Reis oder Pommes serviert.

23 diabetesfreundlich · 103 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Kleine Geest 34, 31592 Stolzenau
Zeiten
Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:00
Sa17:00–22:00
So12:00–14:00, 17:00–22:00
Küche jeweils bis 21:30 Uhr. Montag und Dienstag Ruhetag (außer an Feiertagen). Sonntag & Feiertage 12:00 – 14:00 & 17:00 – 22:00 Uhr
Kontakt
+3257612037
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mykonos-stolzenau.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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