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Iberica - Strasbourg, 9 Rue de la Douane

rue de la douane 9, 67000 Strasbourg

Jetzt geschlossen · öffnet Do 19:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Meeresfrüchte-Tapas
Gambas al Ajillo
13.00
Gambas sautées à l'ail — Gebratene Knoblauchgarnelen
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kabeljau-Beignet
Beignet de morue salée et sauce romesco — Beignet aus gesalzenem Kabeljau mit Romesco-Sauce
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Octopus
Poulpe présenté sur un lit de pommes de terre aromatisé au paprika — Auf einem Bett aus Paprika-Kartoffeln
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Tintenfisch Plancha
Seiches à la plancha en persillade — Mit Persillade
Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Kalamari fritti
9.90
Calamars frits et ail-oli à l'encre de seiche — Frittierte Calamari mit Tintenfisch-Aioli
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fleisch-Tapas
Jamón Ibérico / Chorizo
Jamon ibérico / chorizo / del chef — Iberico / Chorizo / Auswahl des Chefs
Schätzung≈ 310 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Mini Burger
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydrate
Rindfleischspieß
Brochette de boeuf marinée au épice — In Gewürzen mariniert
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kleine Chorizos
Petits chorizos grilliés — Gegrillt
Schätzung≈ 280 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rinderfilet
11.50
filet de boeuf et oignons nouveaux confit — Mit konfierten Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 260 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rinderbacke
12.00
Joue de boeuf confite et espuma de carottes — Konfiert mit Karotten-Espuma
Schätzung≈ 290 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Veggie-Tapas
Pan con Tomatevegetarian
6.00
Pain à la tomate — Tomatenbrot
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrate
Pommes Fritesvegetarian
Pommes de terres frites, sauce tomate epicée et aïoli — Mit würziger Tomatensauce und Aioli
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Andalusischer Kürbisvegetarian
Potimarron à l'andalouse (au miel) — Mit Honig
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Ackerbohnen-Hummusvegetarian
Houmous de fèves et chou-fleur rôti — Mit geröstetem Blumenkohl
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kleine grüne Paprikavegetarian
petit poivrons vert doux — Mild, nur wenige sind scharf
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Platten und Käse
Iberische Käseauswahlvegetarian
19.50
Sélection de fromages ibériques
Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Iberische Aufschnittplatte
15.00
Sélection de charcuterie de pure race ibérique “de Bellota” — Auswahl aus reinrassigem 'de Bellota'
Schätzung≈ 480 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rinder-Aufschnitt
16.50
Charcuterie de Bœuf et amandes frits au Pimentón — Mit in Pimentón frittierten Mandeln
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Jamón Ibérico Pata Negra
29.90
jambon ibérique pata negra pure race "de bellota" — Reinrassig 'de bellota'
Schätzung≈ 380 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Jambon ibérique de cebo
18.90
Schätzung≈ 320 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Paellas
Meeresfrüchte-Paellapescatarian
19.50
Notre interprétation de la paella aux fruits de mer décortiqués — Unsere Interpretation mit geschälten Meeresfrüchten
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Paella mit Meeresfrüchten und Geflügel
19.50
Notre interprétation de la paella aux fruits de mer et volaille — Unsere Interpretation
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Schwarzer Tintenfisch-Reispescatarian
Riz noir à l’encre de seiche, calamars et gambas — Mit Calamari und Garnelen
Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Iberischer Schweinefleisch-Reis
22.00
Riz à la viande de porc ibérique, chorizo et champignons — Mit Chorizo und Pilzen
Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Hauptgerichte
Rinderfilet
29.00
Filet de boeuf, sauce au bleu, accompagné de petits légumes — Mit Blakäse-Sauce und kleinem Gemüse
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Galicische Blonde Rinderrippe
8.40
Côte de beuf blonde de galice accompagnée de frites et légumes de saison braisées — Mit Pommes frites und geschmortem Saisongemüse — ca. 1kg zum Teilen
Schätzung≈ 2400 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 36
Secreto ibérico
Secreto ibérico, variation de légume de saison — Variation von Saisongemüse
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gegrillter Oktopuspescatarian
Poulpes grillé aux épices — Mit Gewürzen
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Fisch des Tagespescatarian
Poisson du moment, gambas et fruit de mer, accompagnés de pommes de terre et champigions — Mit Garnelen, Meeresfrüchten, Kartoffeln und Pilzen
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kalbsschnitzel Milanese
22.00
Milanaise de veau farcie au fromage et cecina de boeuf — Gefüllt mit Käse und Rindfleisch-Cecina
Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Rinderburger
17.00
Burger de boeuf, cheddar,pickles, accompagné de churros de pommes de terre — Mit Cheddar, Pickles und Kartoffel-Churros
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Rinderonglet
19.00
Onglet de boeuf, salsa aux poivrons et épices douces — Mit Paprika-Salsa und milden Gewürzen
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Desserts
Brioche French Toastvegetarian
10.50
Pain perdu à la brioche, sorbet citron et confiture maison — Mit Zitronensorbet und hausgemachter Marmelade
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 25
Crema Catalanavegetarian
La crème catalane à notre façon — Nach unserer Art
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34
Schokoladen-Texturenvegetarian
Texture au chocolat pétales de sel et huile d’olive extra vierge — Mit Salzflocken und nativem Olivenöl extra
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 41
Hausgemachte Churrosvegetarian
2.90
Churros maison accompagnés de chocolat chaud — Mit heißer Schokolade
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 27
Sonstiges
Kleine spanische Tortillavegetarian
5.00
Petite tortilla espagnole individuelle — Einzelportion; mit Eiern, Kartoffeln, Zwiebeln und etwas Aioli
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spanische Käse-Krokettenvegetarian
Croquettes espagnoles au fromage — 3 Stück
Schätzung≈ 360 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spanische Chorizo-Kroketten
Croquettes espagnoles au chorizo — 3 Stück
Schätzung≈ 390 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spanische Kroketten mit Iberico-Schinken
Croquettes espagnoles au jambon ibérique — 3 Stück
Schätzung≈ 320 kcal21 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kroketten-Trio
Trio de croquettes — 1 Krokette mit Iberico-Schinken, 1 mit Chorizo und 1 mit Käse
Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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65veggie
scoreSchätzung

Spanische und portugiesische Tapas

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Ein eigener vegetarischer Bereich bietet Gerichte wie Akerbohnen-Hummus mit geröstetem Blumenkohl und Andalusischen Kürbis. Es gibt auch Käsekroketten und eine Tortilla Española. Die Karte enthält viele Fleisch- und Fischoptionen für gemischte Gruppen.

12 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 42

77dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme spanische und portugiesische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Tapas und Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Fleisch- und Fischgerichte sind gute Optionen.

29 diabetesfreundlich · 42 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue de la douane 9, 67000 Strasbourg
Zeiten
Mogeschlossen
Di—
Mi—
Do19:00–22:00
Frgeschlossen
Sa12:00–14:00, 19:00–22:30
So19:00–22:00
Kontakt
+32367081506
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iberica.restaurant/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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