Das Glockl
Friedrichstraße 37, 25980 Sylt
Jetzt geöffnet · bis 22:00
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen & More
GAZPACHOvegan, vegetarian
11.00
Tomate | Paprika | Gurke | Kräuter
Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
BURRATAvegetarian
13.00
Bunte Sommertomaten | Pinienkerne | Pesto
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
GRATINIERTER ZIEGENKÄSEvegetarian
13.00
Gratinated Goat Cheese — Honig | Feigen | Walnüsse | Wildkräutersalat
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
EDELFISCHSUPPEpescatarian
17.00
Fish Soup — Edelfische | Gamba | Wurzelgemüse | Safran Rouille | Brot
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
EDELFISCHSUPPE als HAUPTSPEISEpescatarian
25.00
Fish Soup — Edelfische | Gamba | Wurzelgemüse | Safran Rouille | Brot
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
CAMARÓNpescatarian
17.00
Garnelen | Paprika | Oliven | Knoblauch | Olivenöl
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
CAMARÓN als HAUPTSPEISE mit Drillingenpescatarian
28.00
Camarón — Garnelen | Paprika | Oliven | Knoblauch | Olivenöl
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Carpaccio & Tatar
CARPACCIO VOM KÜSTENRIND
17.00
Beef Carpaccio — Parmesan | Rucola | Pinienkerne
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
LACHSTATARpescatarian
17.00
Salmon Tartare — Avocado | Mango | Wasabi | Erdnusscrunch Schnittlauchöl
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
TATAR VOM KÜSTENRIND als VORSPEISE
19.00
Beef Tartare — Onsenei | Kapern | Brot | Pickles
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TATAR VOM KÜSTENRIND als HAUPTSPEISE
Beef Tartare — Kokosblütenzucker | Orangenzeste
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Salatgenuss
GROSSER BUNTER GARTENSALATvegan, vegetarian
12.00
Garden Salad — Sprossen | Radieschen | Zitrus-Senf-Dressing
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
CAESARSALAD
14.00
Caesar Salad — Romanasalat | Bacon | Ei | Anchovis Parmesan | Brot
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
CAESARSALAD dazu HÄHNCHENKNUSPERSCHNITZEL
9.00
Caesar Salad with Chicken Schnitzel — Romanasalat | Bacon | Ei | Anchovis Parmesan | Brot
Schätzung≈ 780 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
CAESARSALAD dazu GAMBAS
9.00
Caesar Salad with Gambas — Romanasalat | Bacon | Ei | Anchovis Parmesan | Brot
Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
MEDITERRANOvegetarian
9.00
Mediterrano Salad — Black Aioli | Calamta Oliven | Getrocknete Tomaten
Schätzung≈ 290 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Sharings
TRÜFFEL FRIESvegetarian
11.00
Truffle Fries — Trüffelmayo
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate
Vegan & Vegetarian
THAICURRYvegan, vegetarian
16.00
Thai Curry — Gemüse | Jasmin-Duftreis
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72
THAICURRY dazu RÄUCHERTOFUvegan, vegetarian
6.00
Thai Curry with Smoked Tofu — Gemüse | Jasmin-Duftreis
Schätzung≈ 820 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73
THAICURRY dazu HÜHNERBRUST
6.00
Thai Curry with Chicken — Gemüse | Jasmin-Duftreis
Schätzung≈ 850 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 72
THAICURRY dazu GAMBASpescatarian
9.00
Thai Curry with Gambas — Gemüse | Jasmin-Duftreis
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Delights
HÄHNCHEN-KNUSPERSCHNITZEL
23.00
Crispy Chicken Schnitzel — Cornflakes | Rainbow-Cole Slaw | Limetten-Majo Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
ORIGINAL WIENER SCHNITZEL
31.00
Wiener Schnitzel — Kalb | Kartoffel-Gurkensalat | Preiselbeeren
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Steak Frites 250 g
US - BLACK ANGUS TOP SIRLOIN
35.00
Black Angus Top Sirloin — Café-de-Paris-Butter | Pommes frites | Beilagensalat
Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydrate
US - BLACK ANGUS FLANK STEAK
39.00
Black Angus Flank Steak — Café-de-Paris-Butter | Pommes frites | Beilagensalat
Schätzung≈ 860 kcal45 g Kohlenhydrate
US - BLACK ANGUS RUMPSTEAK
49.00
Black Angus Rumpsteak — Café-de-Paris-Butter | Pommes frites | Beilagensalat
Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydrate
TRÜFFEL (obendrauf)vegetarian
8.00
Truffle Supplement — supplement for steak
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fangfrischer Fisch
LACHSLOVEpescatarian
31.00
Salmon Love — Lachsfilet | Gemüse | Kartoffelpüree Karottenschaum
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
SCHOLLE FINKENWERDERpescatarian
32.00
Sole Finkenwerder — Speckwürfel | Drillinge | Gurkensalat
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
SEEMANN IM ROCKpescatarian
32.00
Cod in Bacon — Kabeljau | Speckmantel | Rahm-Spitzkohl Kartoffelpüree
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Cordon Bleu Deluxe
PANIERTES CORDON BLEU VOM KALB
78.00
Veal Cordon Bleu — Pastrami | Bergkäse | Mozzarella | zwei Beilagen (Trüffelpommes + 4 € | Süsskartoffelpommes + 2 €)
Schätzung≈ 1100 kcal50 g Kohlenhydrate
FleischGerichte
SPARE RIBS
29.00
Barbecuesauce | Pommes frites | Beilagensalat
Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrate
LAMM SUPREME
36.00
Lamb Supreme — Lammhaxe | Glasierte Babymöhren Kartoffelpüree | Jus
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Beilagen
GURKENSALATvegan, vegetarian
6.00
Cucumber Salad
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
GEMISCHTER SALATvegan, vegetarian
7.00
Mixed Salad
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
KARTOFFEL-GURKENSALATvegan, vegetarian
6.00
Potato Cucumber Salad
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KARTOFFELPÜREEvegetarian
6.00
Mashed Potatoes
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
POMMES FRITESvegan, vegetarian
7.00
French Fries
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
SÜSSKARTOFFEL POMMESvegan, vegetarian
9.00
Sweet Potato Fries
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Desserts
RASPUTINvegan, vegetarian
7.00
Zitronensorbet | Vodka
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 39
AFFOGATOvegetarian
7.00
Vanilleeis | heißer Espresso
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
ZWEIERLEI MOUSSE AU CHOCOLATvegetarian
10.00
Chocolate Mousse — Himbeerspiegel
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34
SUMMER CRÈME BRÛLÉEvegetarian
12.00
Kokosnuss Crème | Maracujasorbet
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 35
Vorspeisen & More
CARBONARA BITES
13.00
Frittierte Spaghetti-Bällchen | Serranosegel | Parmesan
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
PASTA AL TARTUFO E CARPACCIO
19.00
Truffle Pasta and Beef Carpaccio — Tagliatellini | Schwarzer Trüffel | Sahne Shot Carppaccio vom Küstenrind
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Vegan & Vegetarian
VEGANER CHEESEBURGERvegan, vegetarian
21.00
Vegan Cheeseburger — Salat | Tomate | Avocado | Schmorzwiebeln Veganer Käse | Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Steak Frites
Steak Frites 250 g
25.00
Steak Frites — Café-de-Paris-Butter | Pommes frites | Beilagensalat
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate
Pasta
PASTA AL TARTUFOvegetarian
26.00
Truffle Pasta — Tagliatellini | Schwarzer Trüffel | Sahne
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrate
FleischGerichte
DOPPELTER SMASH CHEESEBURGER
22.00
Double Smash Cheeseburger — Käsesauce | Pommes frites
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
KÖNIGSBERGER KLOPSE
24.00
Kapern | Rote Bete | Kartoffelpüree
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
ZWIEBELROSTBRATEN
29.00
Onion Roast Beef — Rinderhüfte | Schmorzwiebeln | Spätzle Gurkensalat
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Desserts
WEISSES TARTUFO
8.00
White Tartufo — Zabaioneeis | Kaffeekern | Baiser | Himbeercreme
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
WARMER LAVACAKE
8.00
Warm Lava Cake — Vanilleeis | Früchte
Schätzung≈ 520 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31
Vorspeisen & More
HEIRLOOM TOMATENvegetarian
12.00
Heirloom Tomato Salad — Burrata | Pinienkerne | Basilikum-Pesto
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
GRATINIERTER SCHAFSKÄSEvegetarian
13.00
Gratinated Feta Cheese — Gebratener Romanasalat | Tomaten | Calamata Oliven | Gazpachodressing
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
EDELFISCHSUPPE
14.00
Noble Fish Soup — Edelfische | Gamba | Wurzelgemüse | Safran | Rouille | Brot
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
CEVICHEpescatarian
16.00
Salmon Ceviche — Lachs | Avocado | Ananas | Rote Zwiebeln | Limetten-Vinaigrette
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
GARNELENpescatarian
17.00
Garlic Shrimp — Paprika | Oliven | Knoblauch | Olivenöl | Chili
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Salatgenuss
CAESARSALAD
12.00
Caesar Salad — Romanasalat | Bacon | Ei | Anchovis
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Vegan Delights
BUTTERCHICKENvegan
19.00
Vegan Butter Chicken — Veganes Hühnchencurry | Zuckerschoten | Gurken-Joghurt-Rhaita | Jasmin-Duftreis
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 81
ORIENTALISCHE BOWLvegan
19.00
Oriental Bowl — Rote-Bete-Falafel | Hummus | Tomate | Gurke | Geröstete Kichererbsen | Cous-Cous | Limetten-Olivenöl
Schätzung≈ 650 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Sharings
BROT & TOPFENvegetarian
7.00
Bread and Curd — Kräutertopfen | Kürbiskernöl | Brot
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate
MEDITERRANOvegetarian
8.00
Mediterrano Platter — Black Aioli | Calamata Oliven | Parmesan | Brot
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrate
Unser Schnitzel
HÄHNCHEN-KNUSPERSCHNITZEL
22.00
Crispy Chicken Schnitzel — Cornflakes | Rainbow-Cole Slaw | Limetten-Majo | Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Steak Frites
US - BLACK ANGUS RUMPSTEAK
45.00
Black Angus Rump Steak — Café-de-Paris-Butter | Pommes frites | Beilagensalat
Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydrate
Fangfrisch
FISCHERMENS’S FRIENDpescatarian
32.00
Fisherman's Friend — Kabeljau | Bacon | Grüner Spargel
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
FleischGerichte
SCHWEINEBAUCH ASIA
24.00
Asian Pork Belly — Hoisin-Sauce | Pak Choi | Asiatische Pilze | Sßkartoffelpommes
Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Desserts
CRÈME BRÜLÉE
12.00
Crème Brûlée — Himbeersorbet | Früchte
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 33
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83veggie
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Große vegetarische und vegane Auswahl
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Zu den veganen Hauptspeisen gehören der vegane Cheeseburger, Butterchicken und die orientalische Bowl. Vegetarische Optionen sind Pasta al Tartufo und gratinierten Ziegenkäse.
30 vegetarische und 15 vegane Gerichte von 72
73dia
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Proteinreiche Optionen mit kohlenhydratbewussten Wahlen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele Fisch- und Fleischgerichte an. Die meisten Hauptspeisen enthalten Pommes frites oder Kartoffeln.
33 diabetesfreundlich · 72 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Friedrichstraße 37, 25980 Sylt
- Zeiten
- Mo12:00–22:00Di12:00–22:00Mi12:00–22:00Do12:00–22:00Fr12:00–22:00Sa12:00–22:00So12:00–22:00
- Kontakt
- +49046517425 mail@dasgloeckl.de
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dasgloeckl.de/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %