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Salsallada

Näsilinnankatu 21, 33210 Tampere

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Menu Salsa
SALSA´S MOST FAMOUSvegan
Blumenkohl- und Brokkoli-Poppers mit Ingwer-Veganaise, marinierten Oliven, Champignons und Hausbrot
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 67
CURES SALMON
Zuckergepökelter Lachs, Rhabarber-Ponzu und spritzigem Fenchel
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
PERCH
Kräuterkrusten-Barsch, Blumenkohlpüree, Patatas Bravas, eingelegte Kirschtomaten und gegrillte Limette
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
PETITE TENDER
Zartes Rindfleisch Petite Tender, Chimichurri, Patatas Bravas und eingelegte Kirschtomaten
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
CHEESECAKEvegan
Zitronen-Käsekuchen
Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42
Menu Salsa
55.00
Schätzung≈ 1600 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 39
Vegan Menu Salsa
STRIPED BEET CARPACCIOvegan
Gestreiftes Rüben-Carpaccio, Pistazien und veganes Feta-Mascarpone-Mousse
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
ROASTED JERUSALEM ARTICHOKEvegan
Geröstete Topinambur, Brennnessel-Hummus, Kichererbsen, Patatas Bravas, frittierter Grünkohl und Tomaten
Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Vegan Menu Salsavegan
48.00
Schätzung≈ 1300 kcal150 g Kohlenhydrate
Sliders
SPAIN
12.00
Rindersteak, Salat, Manchego, gerösteter luftgetrockneter Schinken, rote Zwiebel, Aioli und Mojo-Sauce
Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
CYPRUSvegetarian
12.00
Gerösteter Halloumi, Salat, Chili-Konfitüre, rote Zwiebel und Aioli
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate
HAWAII
12.00
Panierte Hähnchenbrust, Salat, Mangosalsa, rote Zwiebel und Aioli
Schätzung≈ 490 kcal32 g Kohlenhydrate
Tapas
SCAMPI
14.00
Riesengarnelen in Knoblauchöl, Chorizo, Brot und Aioli
Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
CURED SALMON
15.00
Zuckergepökelter Lachs, Rhabarber-Ponzu und spritzigem Fenchel
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
CRISPY GOAT CHEESEvegetarian
11.00
Panierter Ziegenkäse und Chili-Konfitüre
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BURRATAvegetarian
14.00
Burrata, eingelegte Kirschtomaten, Basilikum und Feigen-Balsamico
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
SALAD LEAF
14.00
Salatblatt-Wrap mit paniertem Hähnchen oder Veggie-Kofta, Ingwer-Veganaise, Sprossen und Apfel
Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
BABY BACK RIBS
14.00
Baby Back Ribs mit Asian BBQ-Sauce
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
COLD SMOKED DUCK BREAST
15.00
Kaltgeräucherte Entenbrust, Kohlensalat und Kirsche
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
SELECTION OF CHEESESvegetarian
11.00
Käseauswahl mit Salsalada Feigenkonfitüre
Schätzung≈ 360 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Aufschnitt-Auswahl
11.00
SELECTION OF COLDCUTS — Auswahl an Aufschnitt (G)
Schätzung≈ 450 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tapas-Platte
20.00
TAPAS PLATTER — Auswahl an Käsen, Aufschnitt, Feigenkonfitüre, marinierten Oliven und Champignons (G)
Schätzung≈ 750 kcal25 g Kohlenhydrate
Easy To Share
Patatas Bravas
8.00
Röstkartoffeln mit Aioli und Mojo-Sauce (M,G, auf Anfrage Ve)
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate
Popsvegan
8.00
”POPS” — Blumenkohl- und Brokkoli-Pops mit Ingwer-Veganaise (G,Ve)
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Olivenvegan
6.00
OLIVES — Chili-Knoblauch-marinierte Oliven (G,Ve)
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pilzevegan
6.00
MUSHROOMS — Kräutermarinierte Champignons (G,Ve)
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hausbrot
5.00
HOUSE BREAD — Wahlweise: mit Butter und Meersalz (L), Brennnessel-Hummus (Ve) oder veganem Feta-Mascarpone-Mousse (Ve)
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Sweets
Baiser & Beeren
11.00
MERINGUE & BERRIES — Beeren, Baiser und gesalzenes Karamell (L,G, auf Anfrage Ve)
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39
Ganache
12.00
Doppelte Schokoladenganache und Yuzu-Melba (G)
Schätzung≈ 550 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 30
Eiscremes
7.00
ICECREAMS — Madagaskar-Vanilleeis (L,G) oder Himbeereis (Ve)
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Thunfisch
4.00
Tuunaa marjoilla ja suolakinsukilla — Thunfisch mit Beeren und gesalzenem Karamell
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydrate

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92veggie
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Viele vegane Tapas-Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Ein eigenes veganes Menü bietet Rote-Bete-Carpaccio und geröstete Topinambur. Es gibt auch Halloumi-Slider und knusprigen Ziegenkäse.

12 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 31

72dia
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Kohlenhydratarme Tapas und Hauptgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die Tapas-Liste enthält mehrere kohlenhydratarme Auswahlmöglichkeiten.

16 diabetesfreundlich · 31 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Näsilinnankatu 21, 33210 Tampere
Zeiten
Mo—
Di17:00–22:00
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr16:00–23:00
Sa14:00–23:00
So—
The kitchen always closes an hour before the restaurant closes.. 20.-23.6. Closed
Kontakt
+358291702725 myynti.salsallada@ravintola.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), salsallada.fi/?lang=en
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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