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Taj Indian Restaurant - Tampere, Itäinenkatu

Itäinenkatu 11, 33210 Tampere

Öffnungszeiten noch unbekannt

Indian€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Pub
Hot Wings 10 Stk
8.90
Hot Wings 10 kpl
Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Makkaraperunat
6.90
Wurst mit Kartoffeln
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Lihapullaperunat
6.90
Fleischbällchen mit Kartoffeln
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kanakori
9.50
Hähnchen-Korb
Schätzung≈ 900 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Rooster
6.90
Tandoor-gebackenes Hähnchen mit Pommes, inkl. Minz- und Tamarind-Dip
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Mittagessen/Buffet Montag
Butter Chickengluten_free
13.50
Butter Chicken (L,G) — Hähnchen in Butter-Rahmsauce
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Beef Masalagluten_free
13.50
Beef Masala (L,G) — Rindfleisch in mittelscharfer Masala-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mix Vegetablesvegetarian, gluten_free
13.50
Mix Vegetables(L,G) — Gemüse mit Koriander, Ingwer und Kurkuma gewürzt
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Aloo Palakvegetarian, gluten_free
13.50
Aloo Palak (L,G) — Spinat und Kartoffeln, mild gewürzt
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Chicken Currygluten_free
13.50
Chicken Curry (L,G) — Hähnchen in mittelscharfer Curry-Sauce mit Zwiebel und Kokos
Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mittagessen/Buffet Dienstag
Pork Masalagluten_free
13.50
Pork Masala(L,G) — Schweinefleisch in mittelscharfer Masala-Sauce
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Veg Jalfrezivegetarian, gluten_free
13.50
Veg Jalfrezi (G) — Frisches Gemüse, mittelscharf
Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Dal Tadkavegetarian, gluten_free
13.50
Dal Tadka (L,G) — Indische Linsensuppe
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Kadhai Chickengluten_free
13.50
Kadhai Chicken (L,G) — Hähnchen, Paprika und Zwiebel in Tomaten-Buttersauce
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mittagessen/Buffet Mittwoch
Lamb Rogonjoshgluten_free
13.50
Lamb Rogonjosh(L,G) — Lamm in mittelscharfer Zwiebel-Tomatensauce
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kadhai Paneervegetarian, gluten_free
13.50
Kadhai Paneer(G) — Hausgemachter Paneer-Frischkäse in Tomaten-Buttersauce
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mix Dalvegetarian, gluten_free
13.50
Mix Dal (L,G) — Linsen nach Punjabi-Tradition zubereitet
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Anda Curryvegetarian, gluten_free
13.50
Anda Curry (L,G) — Gekochte Eier in Curry-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mittagessen/Buffet Donnerstag
Kimma kofta
13.50
Kimma kofta(L) — Fleischbällchen in milder Zwiebel-Tomatensauce
Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chana Masalavegetarian, gluten_free
13.50
ChanaMasala (L,G) — Gebratene Kichererbsen in Masala-Sauce mit Koriander, Ingwer und Kurkuma
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Aloo Paprikavegetarian, gluten_free
13.50
Aloo Paprika(L,G) — Gebratene Paprika und Kartoffeln, mild gewürzt
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Punjabi Fishgluten_free
13.50
Punjabi Fish (L,G) — Mild mariniertes und gebratenes Pangasiusfilet
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Mittagessen/Buffet Freitag
Beef Currygluten_free
13.50
Beef Curry (L,G) — Rindfleisch in einer mittelscharfen Currysauce
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Palak Paneervegetarian, gluten_free
13.50
Palak Paneer (G) — Hausgemachter Frischkäse und Spinat, mittelscharf
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Dal des Tagesvegetarian, gluten_free
13.50
Päivän Dal (L,G) — Linsen nach Punjabi-Tradition zubereitet
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Chicken Tikka Masalagluten_free
13.50
Chicken Tikka Masala (L,G) — Tandoori-Hähnchen in einer mittelscharfen Tomatensauce mit Ingwer und Zwiebel
Schätzung≈ 320 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Mittagessen/Buffet Samstag
Chicken Kormagluten_free
16.90
Chicken Korma (L,G) — Hähnchen mild gewürzt in einer Korma- und Cashewnuss-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Lamb Rogonjoshgluten_free
16.90
Lamb Rogonjosh (L,G) — Lamm in einer mild gewürzten Zwiebel-Tomatensauce
Schätzung≈ 360 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Mix Vegetablesvegetarian, gluten_free
16.90
Mix Vegetables (L,G) — Frisches Gemüse, mittelscharf gewürzt
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

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93veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische indische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Palak Paneer, Chana Masala und Dal Tadka wählen. Fleischgerichte wie Butter Chicken sind für gemischte Tische verfügbar.

12 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 29

82dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische Curry-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Currys mit wenigen Kohlenhydraten. Die meisten Fleisch- und Fischgerichte eignen sich für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

25 diabetesfreundlich · 29 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Itäinenkatu 11, 33210 Tampere
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+358401290162 ravintolatajindian@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tajindianrestaurant.fi/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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