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Ravintola Ohranjyvä

Näsilinnankatu 15, 33210 Tampere

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 16:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN
Knoblauchbrot
6.50
Toasted Garlic Bread — Sauerteigbrot geröstet in Knoblauchbutter mit Parmesan. (LF, auf Anfrage GF)
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Sauerrahm und Myrttinen-Gurkegluten_free
6.50
Sour Cream and Myrttinen Cucumber — Myrttinen-Essiggurken, Sauerrahm und Bio-Honig. (LF, GF)
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Starter-Salat
8.90
Starter Salad — Frischer grüner Salat, Tomate, Gurke, marinierte rote Zwiebel und Kräuteröl. Mit Sauerteigbrot serviert. (LF)
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Halloumi-Sticksgluten_free
9.50
Halloumi Sticks — Frittierte Halloumi-Sticks und Haus-Aioli. (LF, GF)
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Haus-Escargot-Pfanne
12.90
House Escargot Pan — Traditionelle Schnecken in Knoblauchkräuterbutter (6 Stk.) mit Zitrone und geröstetem Sauerteigbrot.
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Haus-Vegena-Pfannevegan
12.90
House Vegena Pan
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Bacon-Lachssuppe
12.90
Bacon-Salmon Soup — Cremige Lachssuppe mit Bacon, frühen Kartoffeln, Zwiebeln und Dill. Mit geröstetem Sauerteigbrot serviert.
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate
Salat
19.90
Salaatti — Salatbasis mit Vinaigrette, Gurke, Tomate, eingelegter roter Zwiebel und Saisongemüse.
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Wings
11.90
Siivet — Frittierte lokale Wings, Gurkensticks und Aura-Dip. Sauce: medium / hot (L)
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
HAUPTSPEISEN
Gersten-Burger
21.00
Ohranjyvän Burger — Lokales Rindersteak (150g) im Brioche-Brötchen, Cheddar, knuspriger Bacon, Haus-Aioli, Salat und Tomate.
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Pfefferhuhngluten_free
24.50
Pippurikana — In Orangensaft marinierte Hähnchenbrust mit Parmesan-Kartoffeln, Pfeffersauce und eingelegter Paprika.
Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Lachs mit Dill-Sauerrahmgluten_free
27.90
Lohta tilli-smetanakreemillä — Gebratenes Lachsfilet, Zitronenpüree, Dill-Sauerrahm und Saisongemüse. (L, G)
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Vegane Gemüsepattiesvegan, gluten_free
21.50
Vegaaniset kasvispihvit — Kichererbsen-Patties, eingelegte Paprika und Karotten, frische Tomatensalsa und vegane Chili-Mayo.
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 86
KLASSIKER
Puerto Rico Pfannegluten_free
23.00
Puerto Ricon Pannu — Klassischer Eintopf aus Rind, Schwein, Champignons und Geheimgewürzen. Mit Reis serviert.
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Schweinenackensteakgluten_free
21.50
Lehtipihvi — Gebratenes Schweinenackensteak (160g), Kräuter-Knoblauchbutter, rustikale Pommes und Saisongemüse.
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Rinderleber in Baconsaucegluten_free
24.50
Naudan maksaa pekonikastikkeessa — Gebratene Rinderleber, Kartoffelbrei, Bacon-Zwiebelsauce, Preiselbeeren und Myrttinen-Gurke. (L, G)
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Pfeffersteak
38.00
Pippuripihvi
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
DIP-OPTIONEN
Haus-Aioli / Paprika / Aura-Käse / Veganer Chili
2.00
Talon aioli / Talon paprika / Aurajuusto / Vegaaninen chili
Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
FÜR KINDER
Hähnchen-Korb
9.00
Kanakori — Panierte Hähncheninnerefilets, rustikale Pommes und Haus-Paprika-Dip. (L)
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrate
Kinder-Lachsgluten_free
14.00
Lasten lohi — Gebratener Lachs, Kartoffelbrei und frische Gurke. (L, G)
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kinder-Schweinenackensteakgluten_free
14.00
Lasten lehtipihvi — Schweinenackensteak, Hauskräuterbutter, rustikale Pommes frites und Gurkensticks.
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Kinder-Burger
15.00
Lasten hampurilainen — Rinderpatty im Brioche-Brötchen mit Cheddar und Ketchup, serviert mit rustikalen Pommes frites.
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate
Eiskugel
3.90
Jäätelöpallo — Vanilleeis mit einer Sauce nach Wahl: Karamell, Schokolade oder Erdbeerkonfitüre (auch vegan erhältlich).
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
DESSERTS
Gersten-Eisdessertgluten_free
6.90
Ohranjyvän jäätelöannos — Vanilleeis, Rote-Bete-Konfitüre, Schlagsahne und geröstete weiße Schokolade.
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 31
Minzlikör-Kuchenvegan, gluten_free
8.90
Minttuviinakakku — Schokoladenkuchen mit Minzlikör und hausgemachter Heidelbeerkonfitüre.
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Weiße Schokoladen-Brûléegluten_free
9.90
Valkosuklaabrulee — Weiße Schokoladen-Crème-Brûlée mit Zimpfapfel-Kompott.
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 30
Käseplatte
Juustolautanen — Salzcracker, hausgemachte Heidelbeerkonfitüre und eine Auswahl an Käsesorten.
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydrate

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49veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegane Gemüse-Patties oder die House Vegena Pan. Außerdem stehen ein Salat und eine Schokoladentorte mit Minzlikör auf der Karte. Die meisten anderen Gerichte enthalten Fleisch oder Fisch.

4 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 27 · 1 Schätzung

72dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratbewusste Bar-Food-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte. Die Fleisch- und Fischoptionen eignen sich für eine kohlenhydratarme Ernährung.

12 diabetesfreundlich · 27 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Näsilinnankatu 15, 33210 Tampere
Zeiten
Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi16:00–21:00
Do16:00–21:00
Fr16:00–22:00
Sa13:00–22:00
So13:00–20:00
The kitchen closes on Thursdays and Sundays at 8:30 PM, Fridays and Saturdays at 9:30 PM, and on Sundays at 7:00 PM. We also serve outside of opening hours by appointment
Kontakt
+358503265097 info@ravintolaohranjyva.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaohranjyva.fi/en/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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