Restaurant Thai Golden Chang
Hämeenkatu 29, 33200 Tampere
Jetzt geschlossen · öffnet 11:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
KÖSTLICHES BUFFET-MITTAGESSEN
KÖSTLICHES BUFFET-MITTAGESSEN
14.00
HERKULLINEN BUFFET-LOUNAS — Reichhaltiges und gesundes Salatbuffet, warme Wok-Gerichte, frittierte Köstlichkeiten, Kaffee und Süßigkeiten
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 70
VORSPEISEN
Tom Yam Kung
7.90
1. Tom Yam Kung (G,L,M) — Würzige Riesengarnelensuppe, inkl. Fischsauce
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Tom Yam Kai
7.90
2. Tom Yam Kai (G,L,M) — Scharfe Hühnersuppe, inkl. Fischsauce
Schätzung≈ 190 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Tom Khaa Kai
7.90
3. Tom Khaa Kai (G,L,M) — Hühnersuppe mit Kokosmilch, inkl. Fischsauce
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Popia Thod
7.50
4. Popia Thod (L,M) — Thailändische Frühlingsrollen (Gemüse/Fleisch), inkl. Weizen
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrate
Tom Khaa Tofuvegetarian
7.50
5. Tom Khaa Tofu (G,L,M,Veg) — Tofusuppe mit Kokosmilch
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kai Satays
8.50
6. Kai Satays (L,M) — Kohlgegrillte Hähnchenspieße mit Nusssauce, inkl. Soja
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kung Tempura
8.90
7. Kung Tempura (L,M) — Frittierte Riesengarnelen, inkl. Weizen und Eiern
Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydrate
Som Tam
8.90
8. Som Tam (L,M) — Papayasalat, inkl. Fischsauce
Schätzung≈ 120 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
NUDELGERICHTE
Padthaikung
14.90
9. Padthaikung (L,M) — Gebratene Nudeln mit Riesengarnelen, Lauch, Karotten, Sprossen und Cashewkernen, inkl. Ei und Soja
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Padthaikai
14.90
10. Padthaikai (L,M) — Gebratene Nudeln mit Hähnchen, Lauch, Karotten, Sprossen und Cashewkernen, inkl. Ei und Soja
Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Padsiiukung
14.90
11. Padsiiukung (L,M) — Gebratene Nudeln mit Riesengarnelen, Karotten und Brokkoli, inkl. Ei und Soja
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Padsiiukai
14.90
12. Padsiiukai (L,M) — Gebratene Nudeln mit Hähnchen oder Schwein, Karotten und Brokkoli, inkl. Ei und Soja
Schätzung≈ 740 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Padkiimauthaigolden
15.90
13. Padkiimauthaigolden (L,M) — Gebratene Nudeln mit Riesengarnelen, Hähnchen, Chili, Basilikum und Gemüse, inkl. Ei und Soja
Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 76
GEBRATENE REISGERICHTE
Khaau Phad Khung
14.90
14. Khaau Phad Khung (L,M) — Gebratener Reis mit Riesengarnelen, inkl. Eiern und Soja
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Khaau Phad Kai / Muu
14.90
15. Khaau Phad Kai / Muu (L,M) — Gebratener Reis mit Hähnchen oder Schweinefleisch, inkl. Eiern und Soja
Schätzung≈ 630 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Khaau Phad Thai-Golden
15.90
16. Khaau Phad Thai-Golden (L,M) — Gebratener Reis mit Riesengarnelen, Hähnchen, Chili und Basilikum, inkl. Eiern und Soja
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
HÜHNCHENGERICHTE
Kai Phad Krathiam Prikthai
15.90
17. Kai Phad Krathiam Prikthai (L,M) — Gebratenes Hähnchen mit Knoblauch und Pfeffer, inkl. Soja
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kai Phad Khing
15.90
18. Kai Phad Khing (L,M) — Gebratenes Hähnchen mit Ingwer und Gemüse, inkl. Soja
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kai Phad Priou Waan
15.90
19. Kai Phad Priou Waan (L,M) — Gebratenes Hähnchen in süß-saurer Sauce mit Gemüse, inkl. Soja
Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydrate
Kai Phad Med Ma Muang
15.90
20. Kai Phad Med Ma Muang (L,M) — Gebratenes Hähnchen mit Cashewnüssen und Gemüse, enthält Soja
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kai Phad Prik
15.90
21. Kai Phad Prik (L,M) — Gebratenes Hähnchen mit Chili und Zwiebeln, enthält Soja
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kai Phad Bai Krapau
15.90
22. Kai Phad Bai Krapau (L,M) — Gebratenes Hähnchen mit grünen Bohnen, Chili, Bambus und Basilikum, enthält Soja
Schätzung≈ 390 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Kai Phad Prikkääng
15.90
23. Kai Phad Prikkääng (G,L,M) — Gebratenes Hähnchen mit rotem Curry, Kokosmilch, Paprika, Bambus und Basilikum
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Khaang Khiou Waan Kai
15.90
24. Khaang Khiou Waan Kai (G,L,M) — Gebratenes Hähnchen mit grünem Curry, Kokosmilch und Gemüse
Schätzung≈ 560 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khaang Panääng Kai
15.90
26. Khaang Panääng Kai (G,L,M) — Gebratenes Hähnchen mit Panang-Curry, Kokosmilch und Gemüse
Schätzung≈ 610 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Khaang Massaman Kai
15.90
27. Khaang Massaman Kai (G,L,M) — Gebratenes Hähnchen mit Massaman-Curry, Kokosmilch, Kartoffeln, Zwiebeln und Cashewnüssen
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
SCHWEINEFLEISCHGERICHTE
Muu Phad Krathiam Prikthai
15.90
28. Muu Phad Krathiam Prikthai (L,M) — Gebratenes Schweinefleisch mit Knoblauch und Pfeffer, enthält Soja
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Muu Phad Priou Waan
15.90
29. Muu Phad Priou Waan (L,M) — Gebratenes Schweinefleisch und Gemüse in süß-saurer Sauce, enthält Soja
Schätzung≈ 550 kcal38 g Kohlenhydrate
Muu Phad Bai Kra Prau
15.90
30. Muu Phad Bai Kra Prau (L,M) — Gebratenes Schweinefleisch mit Chili, grünen Bohnen, Bambussprossen und Basilikum, enthält Soja
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khaang Phed Muu
15.90
31. Khaang Phed Muu (G,L,M) — Gebratenes Schweinefleisch mit rotem Curry, Kokosmilch und Gemüse
Schätzung≈ 590 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khaang Khiou Waan Muu
15.90
32. Khaang Khiou Waan Muu (G,L,M) — Gebratenes Schweinefleisch mit grünem Curry, Kokosmilch und Gemüse
Schätzung≈ 570 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khaang Massaman Muu
15.90
33. Khaang Massaman Muu (G,L,M) — Gebratenes Schweinefleisch mit Massaman-Curry, Kokosmilch, Zwiebeln, Kartoffeln und Nüssen
Schätzung≈ 690 kcal36 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
RINDFLEISCHGERICHTE
Nya Phad Krathiam Prikthai
16.90
34. Nya Phad Krathiam Prikthai (L,M) — Gebratenes Rindfleisch mit Knoblauch und Pfeffer, enthält Soja
Schätzung≈ 460 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Nya Phad Prik
16.90
35. Nya Phad Prik (L,M) — Gebratenes Rindfleisch mit Chili und Zwiebeln, enthält Soja
Schätzung≈ 430 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Nya Phad Bai Kra Prau
16.90
36. Nya Phad Bai Kra Prau (L,M) — Gebratenes Rindfleisch mit Chili, Basilikum, Bambussprossen und grünen Bohnen, enthält Soja
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Khaang Phed Nya
16.90
37. Khaang Phed Nya (G,L,M) — Gebratenes Rindfleisch mit rotem Curry, Kokosmilch und Gemüse
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khaang Khiou Waan Nya
16.90
38. Khaang Khiou Waan Nya (G,L,M) — Gebratenes Rindfleisch mit grünem Curry, Kokosmilch und Gemüse
Schätzung≈ 560 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khaang Panääng Nya
16.90
39. Khaang Panääng Nya (G,L,M) — Gebratenes Rindfleisch mit Panang-Curry, Kokosmilch und Gemüse
Schätzung≈ 610 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Khaang Massaman Nya
16.90
40. Khaang Massaman Nya (G,L,M) — Gebratenes Rindfleisch mit Massaman-Curry, Kokosmilch, Zwiebeln, Kartoffeln und Cashewkernen
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
FISCH & SCHALENTIERE
Plaa Phad Krathiam Prikthai
17.90
41. Plaa Phad Krathiam Prikthai (L,M) — Gebratener Lachs mit Knoblauch und Pfeffer
Schätzung≈ 480 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Plaa Priou Waan
17.90
42. Plaa Priou Waan (L,M) — Gebratener Lachs mit süß-saurer Sauce und Gemüse
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydrate
Plaa Raad Prik
17.90
43. Plaa Raad Prik (L,M) — Gebratener Lachs mit süßer Chili-Sauce
Schätzung≈ 510 kcal25 g Kohlenhydrate
Chu Chi Plaa
17.90
44. Chu Chi Plaa (L,M) — Gebratener Lachs mit roter Curry-Sauce
Schätzung≈ 540 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Khung Phad Krathiam Prikthai
16.90
45. Khung Phad Krathiam Prikthai (L,M) — Gebratene Riesengarnelen mit Knoblauch und Pfeffer
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Khung Priou Waan
16.90
46. Khung Priou Waan (L,M) — Gebratene Riesengarnelen in süß-saurer Sauce mit Gemüse
Schätzung≈ 460 kcal25 g Kohlenhydrate
Khung Phad Med Ma Muang
16.90
47. Khung Phad Med Ma Muang (L,M) — Gebratene Riesengarnelen mit Cashewkernen und Gemüse
Schätzung≈ 490 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khung Phad Khing
16.90
48. Khung Phad Khing (L,M) — Gebratene Riesengarnelen mit Ingwer und Gemüse
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Khaang Phed Khung
16.90
49. Khaang Phed Khung (G,L,M) — Gebratene Riesengarnelen mit rotem Curry, Kokosmilch und Gemüse
Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khaang Khiou Waan Khung
16.90
50. Khaang Khiou Waan Khung (G,L,M) — Gebratene Riesengarnelen mit grünem Curry, Kokosmilch und Gemüse
Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khaang Panääng Khung
16.90
51. Khaang Panääng Khung (G,L,M) — Gebratene Riesengarnelen mit Panang-Curry, Kokosmilch und Gemüse
Schätzung≈ 530 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Phad Krapau Thalee
17.90
52. Phad Krapau Thalee (L,M) — Gebratener Oktopus und Riesengarnelen mit Chili, Bohnen, Bambus und Basilikum
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Thalee Phad Prik Kaag
17.90
53. Thalee Phad Prik Kaag (L,M) — Gebratener Oktopus und Riesengarnelen mit rotem Curry, Kokosmilch, Bambus, Paprika und Basilikum
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
ENTENGERICHTE
Ped Phad Bai Kra Prau
18.00
54. Ped Phad Bai Kra Prau (L,M) — Gebratenes Entenbrustfilet mit Chili, Basilikum, Bambussprossen und Bohnen
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khaang Phed Ped Yaang
18.00
55. Khaang Phed Ped Yaang (L,M) — Gebratenes Entenbrustfilet mit rotem Curry und Kokosmilch
Schätzung≈ 560 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ped Rad Prik
18.00
56. Ped Rad Prik (L,M) — Frittierte Entenbrust mit Chili-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 69
LAMMGERICHTE
Khä Phad Katiam Prik thai
19.90
57. Khä Phad Katiam Prik thai (L,M) — Gebratenes Lammfleisch mit Knoblauch und Pfeffer
Schätzung≈ 510 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Khä Phad Phed
19.90
58. Khä Phad Phed (L,M) — Gebratenes Lammfilet mit rotem Curry und Kokosmilch
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
VEGETARISCHE GERICHTE
Phad Priou Waan Phak Ruamvegetarian
14.90
59. Phad Priou Waan Phak Ruam (L,M,Veg) — Tofu und gebratenes gemischtes Gemüse in süß-saurer Sauce
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
Taohuu Phad Bai Krapauvegetarian
14.90
60. Taohuu Phad Bai Krapau(L,M,Veg) — Gebratener Tofu, verschiedenes Gemüse, Chili und Basilikum
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Khaang Phed Phak Ruamvegetarian
14.90
61. Khaang Phed Phak Ruam (G,L,M,Veg) — Tofu, rote Curry-Kokosmilch und verschiedenes Gemüse
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Khaang Khiou Waan Phak Ruamvegetarian
14.90
62. Khaang Khiou Waan Phak Ruam (G,L,M,Veg) — Tofu, grüne Curry-Kokosmilch und verschiedenes Gemüse
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Khaang Massaman Phak Ruamvegetarian
14.90
63. Khaang Massaman Phak Ruam (G,L,M,Veg) — Tofu, Massaman-Curry-Kokosmilch, Gemüse und Cashewnüsse
Schätzung≈ 650 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Khaau Phad Taohuu Phak Ruamvegetarian
14.90
64. Khaau Phad Taohuu Phak Ruam (L,M,Veg) — Gebratener Reis mit Tofu und Gemüse
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Phad Si Lu Phak Ruam Taohuuvegetarian
14.90
65. Phad Si Lu Phak Ruam Taohuu (L,M,Veg) — Gebratene Nudeln mit Tofu und verschiedenem Gemüse
Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Extra Portion Tofuvegetarian
2.50
Lisäannos tofua
Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Extra Portion Cashewnüssevegetarian
2.50
Lisäannos cashew-pähkinöitä
Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
KINDERMENÜ
Kai Thod
8.50
66. Kai Thod (L,M) — Frittiertes Hähnchen mit Pommes frites
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Hot dog thod
8.50
67. Hot dog thod (L,M) — Würstchenspieße mit Pommes frites
Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrate
Khaau Phad Kung / Kai / Muu
8.50
68. Khaau Phad Kung / Kai / Muu (L,M) — Gebratener Reis mit Garnelen, Hähnchen oder Schweinefleisch
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kai Phad Med Ma Muang
8.50
69 Kai Phad Med Ma Muang (L,M) — Gebratenes Hähnchen, Gemüse und Cashewnüsse mit Reis
Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Kai Phad Priou Waan
8.50
70 Kai Phad Priou Waan (L,M) — Gebratenes Hähnchen in süß-saurer Sauce mit Gemüse und Reis
Schätzung≈ 610 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
DESSERTS
Kloithot Ice Cream
5.90
1. Kloithot Ice Cream (L) — Frittierte Banane mit Eis
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Kloit Buod Chii
6.50
2. Kloit Buod Chii (G,L) — Geschmorte Banane, Kokosmilch und Eis
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate
Sapparod Thot Ice Cream
5.90
3. Sapparod Thot Ice Cream (L) — Frittierte Ananas mit Eis
Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 41
Vanilleeis
3.00
4.vaniljajäätelö / Ice cream vanilla (L)
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
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57veggie
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Thai-Gerichte mit Tofu
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt einen eigenen Bereich für vegetarische Hauptgerichte. Auf der Karte stehen unter anderem Khaang Massaman Phak Ruam und Phad Si Lu Phak Ruam Taohuu. Es gibt auch viele Fleisch- und Fischgerichte.
10 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 77
76dia
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Kohlenhydratarme Thai-Woks und Currys
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen. Die meisten Pfannengerichte und Currys sind geeignet.
47 diabetesfreundlich · 77 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Hämeenkatu 29, 33200 Tampere
- Zeiten
- Mo11:00–21:00Di11:00–21:00Mi11:00–21:00Do11:00–21:00Fr11:00–22:00Sa12:00–22:00So13:00–20:00Arkisin klo 11-15 HERKULLINEN BUFFET-LOUNAS
- Kontakt
- +35832121778 thaigoldenchang@gmail.com
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thaigoldenchang.fi/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %
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