Pizzeria Solaf

Keskisenkatu 10, 33710 Tampere

Jetzt geöffnet · bis 23:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Pizzen

Paradise

13.00

Schinken, Ananas

Schätzung≈ 850 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Opera Special

14.00

Schinken, Salami, Thunfisch

Schätzung≈ 920 kcal78 g Kohlenhydrate

Americano

14.00

Schinken, Ananas, Aura-Käse

Schätzung≈ 980 kcal84 g Kohlenhydrate

Romeo

14.00

Salami, Ananas, Aura-Käse

Schätzung≈ 960 kcal83 g Kohlenhydrate

Julia

14.00

Schinken, Ananas, Garnelen, Aura-Käse

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate

Quatro Stagione

14.00

Schinken, Champignons, Garnelen, Paprika

Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Frutti Di Mare

14.00

Thunfisch, Garnelen, Muscheln

Schätzung≈ 860 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Vegeterianavegetarian

14.00

Champignons, Paprika, Zwiebel, Tomate

Schätzung≈ 820 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Bolognese

14.00

Bolognese

Schätzung≈ 940 kcal80 g Kohlenhydrate

Mexicano

14.00

Pepperoni, Ananas, Jalapeño

Schätzung≈ 910 kcal84 g Kohlenhydrate

Hähnchenpizza

14.00

Kanapizza — Hähnchen, Aura-Käse, Ananas

Schätzung≈ 960 kcal85 g Kohlenhydrate

Dilinger

14.50

Schinken, Salami, Hackfleisch, Zwiebel

Schätzung≈ 1050 kcal78 g Kohlenhydrate

Kingis

14.50

Pepperoni, Ananas, Aura-Käse, Kebab

Schätzung≈ 1100 kcal86 g Kohlenhydrateschwer 43

Kebabpizza

14.50

Kebabfleisch, Zwiebel, türkischer Pfeffer, Paprika

Schätzung≈ 980 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Solaf

14.50

Schinken, Pepperoni, Zwiebel, Jalapeño

Schätzung≈ 940 kcal78 g Kohlenhydrate

Verona

14.50

Schinken, Salami, Ananas, Aura-Käse

Schätzung≈ 1020 kcal86 g Kohlenhydrate

Milano

14.50

Schinken, Pepperoni, Jalapeño, Aura-Käse

Schätzung≈ 980 kcal80 g Kohlenhydrate

Rooma

14.50

Schinken, Thunfisch, Champignons, Garnelen

Schätzung≈ 910 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Siciliano

14.50

Salami, Thunfisch, Zwiebel, Garnelen

Schätzung≈ 930 kcal78 g Kohlenhydrate

Fantasia

14.50

Eigene Auswahl mit drei Belägen

Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Kebab

Pitakebab

13.00

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Kebab mit Pommes

14.00

Kebab ranskalaisilla

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

Kebab mit Kartoffelspalten

14.00

Kebab lohkoperunoilla

Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrate

Kebab Iskender

14.00

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate

Kebab mit Reis

14.00

Kebab riisillä

Schätzung≈ 800 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kebab mit Salat

13.00

Kebab salaatilla

Schätzung≈ 500 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Kebab mit Sahnekartoffeln

14.00

Kebab kermaperunoilla

Schätzung≈ 1000 kcal50 g Kohlenhydrate

Kebab mit Röstkartoffeln

14.00

Kebab ristikkoperunoilla

Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate

Doppeltes Fleisch für Kebab-Gerichte

6.00

Tuplaliha Kebab-annoksiin

Schätzung≈ 300 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Zusatzfüllungen für Kebab-Gerichte

2.00

Lisätäytteet Kebab-annoksiin — Käse, Aura-Käse, Fetakäse

Schätzung≈ 120 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kebab-Rollen

Kebab-Rolle

15.00

Rullakebab

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Hähnchenrolle

15.00

Kanarulla

Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Aura Kebab-Rolle

16.00

Aurarullakebab

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate

Feta Kebab-Rolle

16.00

Fetarullakebab

Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Mozzarella Kebab-Rolle

16.00

Mozzarellarullakebab

Schätzung≈ 830 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Käse Kebab-Rolle

16.00

Juustorullakebab

Schätzung≈ 830 kcal60 g Kohlenhydrate

Pepperoni-Rolle

16.50

Pepperonirulla

Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate

Speckrolle

16.50

Pekonirulla

Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Speckrolle

16.50

Kanapekonirulla

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate

Falafel

Falafel Pitavegan

13.00

FALAFELPITA

Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Falafel mit Pommesvegan

14.00

FALAFEL RANSKALAISILLA

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Falafel mit Kartoffelspaltenvegan

14.00

FALAFEL LOHKOPERUNOILLA

Schätzung≈ 820 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Falafel mit Reisvegan

14.00

FALAFEL RIISILLÄ

Schätzung≈ 780 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Falafel mit Bratkartoffelnvegan

14.00

FALAFEL RISTIKKOPERUNAT

Schätzung≈ 880 kcal90 g Kohlenhydrate

Falafel mit cremigen Kartoffelnvegetarian

14.00

FALAFEL KERMAPERUNOILLA

Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Falafel mit Salatvegan

14.00

FALAFEL SALAATILLA

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Hähnchen

Kanapita

13.00

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Hähnchen mit Pommes

14.00

KANA RANSKALAISILLA

Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Hähnchen mit Kartoffelspalten

14.00

KANA LOHKOPERUNOILLA

Schätzung≈ 840 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Hähnchen mit Reis

14.00

KANA RIISILLÄ

Schätzung≈ 800 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Hähnchen mit Bratkartoffeln

14.00

KANA RISTIKKOPERUNAT

Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrate

Hähnchen mit cremigen Kartoffeln

14.00

KANA KERMAPERUNOILLA

Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Hähnchen mit Salat

14.00

KANA SALAATILLA

Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Burger und Beilagen

Rindfleisch-Burger

8.00

TÄYSLIHAHAMPURILAIEN

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Hähnchen-Burger

8.00

KANAHAMPURILAINEN

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Giant Burger

9.90

JÄTTIHAMPURILAINEN

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Kebab-Burger

9.50

KEBAB-BURGERI

Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Nuggets mit Pommes

11.90

NUGETIT RANSKALAISILLA

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

Wurst mit Kartoffeln

11.90

MAKKARAPERUNAT

Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pommes frites

7.00

RANSKALAISET

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate

Ristikkoperunat

8.00

Gitterkartoffeln

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Schnitzel

Schweinefilet

17.00

PORSAANLEIKE — Mit Rahmsauce

Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Schweizer Filet

17.00

SVEITSINLEIKE — Mit Rahmsauce

Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hawaii-Kanal-Filet

17.00

HAWAIJINKANALEIKE — Mit Currysauce

Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Blattsteak

17.00

LEHTIPIHVI — Mit Kräuterbutter

Schätzung≈ 720 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Flügel

10 Stk

13.00

10kpl

Schätzung≈ 850 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

16 Stk

15.00

16kpl

Schätzung≈ 1360 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 41

20 Stk

18.00

20kpl

Schätzung≈ 1700 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 37

30 Stk

25.00

30kpl

Schätzung≈ 2550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 37

40 Stk

31.00

40kpl

Schätzung≈ 3400 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 37

50 Stk

36.00

50kpl

Schätzung≈ 4000 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 37

10 Stk + Pommes frites

15.00

10KPL+ RANSKALAISET

Schätzung≈ 1170 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 44

16 Stk + Pommes frites

18.00

16KPL+ RANSKALAISET

Schätzung≈ 1680 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 35

Stimmt diese Karte noch?

51veggie
scoreSchätzung

Pizza und Falafel Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann hier die Vegeteriana Pizza bestellen. Es gibt ein Falafel-Menü mit Optionen wie Falafel mit Reis oder Salat.

8 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 73

67dia
scoreSchätzung

Proteinoptionen ohne Kohlenhydrate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie Fleischgerichte ohne Brot oder Kartoffeln. Salat-Optionen sind gute Alternativen zur Pizza.

16 diabetesfreundlich · 73 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Keskisenkatu 10, 33710 Tampere
Zeiten: Mo10:00–23:00
Di10:00–23:00
Mi10:00–23:00
Do10:00–23:00
Fr10:00–23:00
Sa11:00–23:00
So11:00–23:00
Kontakt: +3233640367
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), solaf.fi/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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