MASU - Asian Bistro

Kirkkokatu 10, 33100 Tampere

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen

Gyoza Gemüse oder Huhn

15.00

Gyoza vegetable or chicken — Gemüse- oder Hühner-Gyoza, marinierte Sprossen, Ponzu-Sauce und japanische Mayonnaise.

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Beef Tataki

17.00

Kurzgebratenes Black Angus Rinderfilet, Radieschen, Gurke, Goma-Sauce und japanische Mayonnaise.

Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Asian Taco mit gegrillter Ente

15.00

Asian Taco Grillatulla ankalla — Knusprige Tacos, Shiso, Yuzu-Mayonnaise, schwarze Bohnen und Kräuter.

Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Asian Taco mit Black Tiger Garnele

15.00

Asian Taco Black tiger -ravunpyrsto illa — Knusprige Tacos, Shiso, Yuzu-Mayonnaise, schwarze Bohnen und Kräuter.

Schätzung≈ 330 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Asian Taco mit gegrilltem Wagyu

25.00

Asian Taco Grillatulla Wagyu-ha ra lla — Knusprige Tacos, Shiso, Yuzu-Mayonnaise, schwarze Bohnen und Kräuter.

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SALMON SASHIMI

17.00

Lachs-Sashimi mit warmem Knoblauch-Ponzu, gerösteter Zwiebel, japanischer Mayonnaise und Fliegenfischrogen.

Schätzung≈ 260 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tuna Sashimi

17.00

Thunfisch-Sashimi mit Yuzu-Miso-Sauce, gerösteter Zwiebel, japanischer Mayonnaise und Fliegenfischrogen.

Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sweet & Spicy Corn Ribs

14.00

Mais-Ribs glasiert in Chili-Karamell, geröstete Zwiebel und frische Kräuter.

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate

Edamame

7.00

Edamame-Bohnen mariniert mit Knoblauch und fermentiertem Chili.

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Wakame Umami Broccoli

13.50

Wok-Pfanne aus Wakame, Brokkoli, Tomate und Chili, mit Erdnüssen und japanischer Mayonnaise.

Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Miso Soup

8.00

Miso-Suppe mit Tofu, Wakame und Sesamsamen.

Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Beef Tartar

16.00

Mit Soja und Knoblauch gewürztes Tatar, serviert mit Shiso-Blatt und japanischer Mayonnaise.

Schätzung≈ 250 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Spicy Lachs-Tatar

15.00

Spicy Lohitartar — Lachs-Tatar serviert mit Shiso-Blatt, Krabben-Cracker und Algenkaviar.

Schätzung≈ 230 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Buns

PORK BELLY

17.00

Miso-glasierter Schweinebauch, Yamitsuki-Gurken und Knoblauchmayonnaise.

Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate

KOREAN FRIED CHICKEN

17.00

Paniertes Hähnchen, Shiso-Gurke und Gochujang-Mayonnaise.

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

FRIED TOFUvegan

17.00

Knuspriger Tofu, Yamitsuki-Gurke und vegane Ingwer-Mayonnaise.

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate

Sushi

BURNED SALMON BELLY

15.00

Nigiri aus gegrilltem Lachs, gekrönt mit japanischer Mayonnaise.

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

EBI NIGIRI

15.00

Garnele-Nigiri, gekrönt mit Yuzumiso-Sauce.

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

TUNA NIGIRI

16.00

Thunfisch-Nigiri, gewürzt mit Yuzu-Kosho.

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Wagyu Nigiri

39.00

5 Nigiri mit gegrilltem A-Klasse Wagyu-Filet, Wasabi-Mayonnaise und Teriyaki.

Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate

California Sushi

15.00

California-Sushi mit panierten Garnelen und japanischer Mayonnaise.

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate

Deluxe

17.00

Uramaki mit panierten Garnelen und Gurke, getoppt mit gegrilltem Lachs und Kimchi-Mayonnaise.

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate

TUNAMAKI

17.00

Uramaki mit Thunfisch, Schnittlauch, Gurke und Kimchi-Mayonnaise.

Schätzung≈ 440 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 69

SPICY SALMON

15.00

Norimaki mit Lachs und Avocado, mild scharf gewürzt.

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Kasvismakivegan

14.00

Gemüsemaki. Auch vegan erhältlich.

Schätzung≈ 320 kcal48 g Kohlenhydrate

Masun Sushi-Platten

12 Stück

28.00

12 palaa

Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 67

18 Stück

40.00

18 palaa

Schätzung≈ 1250 kcal130 g Kohlenhydrate

36 Stück

74.00

36 palaa

Schätzung≈ 2400 kcal250 g Kohlenhydrateschwer 33

Miso-Suppe

3.00

Platterien alkupalaksi misokeitto — Als Vorspeise zu den Plattern.

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Hauptgerichte

"BULGOGI" CELERY

27.00

Gegrillter Sellerie, Ackerbohnen, geröstete Cashews, gewoktes Gemüse und Bulgogi-Sauce.

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 72

MISO SALMON

35.00

Miso-marinierter Lachs in Shiitake-Dashi-Brühe. Serviert mit Reisnudel-Pfannkuchen.

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85

BLACK BEAN TOFU

28.00

Marinierter Tofu, Pekannüsse, gewoktes Gemüse und schwar Bohnensauce. Mit Masun-Reis.

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66

WHITE FISH & PONZU

36.00

Gebratenes weißes Fischfilet, Ponzu-Butter-Emulsion und gewoktes Gemüse. Mit Masun-Reis.

Schätzung≈ 610 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

CHICKENKATSU PARTY

31.00

Knuspriges Hähnchen, Salat, Kimchi, Yamitsuki-Gurken, Portobello, Shiso- und Mangosauce.

Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 74

FLAT IRON STEAK

42.00

Gegrilltes Flat Iron Steak, cremige Yuzu-Kosho-Sauce, gewoktes Gemüse und Shiso-Öl. Mit Masun-Reis.

Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

CHARSIU DUCK

35.00

Gegrillte Ente, Charsiu-Sauce, gewokter Rosenkohl und Cashews. Mit Masun-Reis.

Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 71

MA HOR

35.00

Geschmorte Schweinebacken, gewokte Riesengarnelen, Erdnüsse, Ananas, geröstete Zwiebel und Chili.

Schätzung≈ 710 kcal62 g Kohlenhydrate

Samurai Ribs

33.00

Schweinerippchen glasiert in Chili-Karamell, mit Kimchi, Shiso-Gurke und schwarzem Reisessig.

Schätzung≈ 640 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Grilled Wagyu Beef 100g

65.00

A5 Wagyu-Rinderfilet aus Kagoshima, Japan.

Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Grilled Wagyu Beef 200g

95.00

A5 Wagyu-Rinderfilet aus Kagoshima, Japan.

Schätzung≈ 900 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Beilagen

Gohan

6.00

Mit Algen gewürzter Reis.

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Kimchi

6.00

Scharfer koreanischer Kohlsalat.

Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chili-Shisho-Gurken

5.00

Chili-shisho kurkut — Frische, mild scharfe Gurken.

Schätzung≈ 45 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Yamitsuki Goma Kyori

5.00

Süße eingelegte Gurken.

Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fries

7.00

Pommes frites und japanische Mayonnaise.

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate

Desserts

'Aisu'

12.00

Beeren-Joghurt-Eis, Blaubeerengelée und geröstete weiße Schokolade.

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 44

GIANT XOCO

14.00

Warmer Schokoladenkuchen, Matcha-Eis, Miso-Haselnuss und karamellisierte gesalzene Erdnüsse.

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 26

ASIAN PINA COLADA

12.00

Kokossuppe mit hellem Rum, karamellisierte Ananas, Lotuswurzel, Minze und Ananas.

Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39

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49veggie
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Begrenzte aber gute vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie gegrillten Sellerie und Black Bean Tofu wählen. Veganische Optionen sind Fried Tofu und Gemüse-Maki.

2 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 48

67dia
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Asiatisches Bistro mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Vorspeisen mit wenigen Kohlenhydraten. Das Wagyu-Rindfleisch ist eine hervorragende kohlenhydratfreie Wahl.

21 diabetesfreundlich · 48 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Kirkkokatu 10, 33100 Tampere
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +3581005553 myynti@masuasianbistro.fi
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), masuasianbistro.fi/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %

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