Griets Smulhuisje

Diesterstraat 65, 3980 Tessenderlo

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Belegte Brötchen

Käse und Schinken

2.80

Kaas en hesp

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Käsevegetarian

2.50

Kaas

Schätzung≈ 280 kcal26 g Kohlenhydrate

Brievegetarian

3.00

Schätzung≈ 340 kcal26 g Kohlenhydrate

Schinken

2.50

Hesp

Schätzung≈ 260 kcal26 g Kohlenhydrate

Geräucherter Lachspescatarian

3.70

Gerookte zalm

Schätzung≈ 310 kcal26 g Kohlenhydrate

Préparé

2.90

Preparé

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

Eiersalatvegetarian

3.10

Eiersla

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate

Hähnchensalat

3.10

Kipsla

Schätzung≈ 370 kcal28 g Kohlenhydrate

Hähnchen Curry

3.10

Kip curry

Schätzung≈ 390 kcal30 g Kohlenhydrate

Thunfischsalatpescatarian

3.10

Tonijnsla

Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrate

Krabbensalatpescatarian

3.10

Krabsla

Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrate

Kartoffelsalatvegetarian

2.80

Aardappelsla

Schätzung≈ 340 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Graue Garnelensalatpescatarian

5.10

Grijze garnaalsla

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate

Scampi mit Knoblauchpescatarian

3.70

Scampi in look

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

Lachssalatpescatarian

3.10

Zalmsla

Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrate

Smoske Lachssalatpescatarian

3.70

Smoske zalmsla

Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrate

Smoske Käse und Schinken

3.50

Smoske kaas en hesp

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Smoske Käsevegetarian

3.10

Smoske kaas

Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydrate

Smoske Brievegetarian

3.60

Schätzung≈ 390 kcal32 g Kohlenhydrate

Smoske Schinken

3.10

Smoske hesp

Schätzung≈ 330 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Smoske geräucherter Lachspescatarian

4.30

Smoske gerookte zalm

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Smoske préparé

3.80

Smoske preparé

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

Smoske Schinken Ananas

3.50

Smoske hesp ananas

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate

Smoske gesundvegetarian

3.60

Smoske gezond

Schätzung≈ 280 kcal26 g Kohlenhydrate

Smoske Hähnchen

3.30

Smoske kip

Schätzung≈ 300 kcal28 g Kohlenhydrate

Smoske Hähnchen Ananas

3.70

Smoske kip ananas

Schätzung≈ 330 kcal34 g Kohlenhydrate

Smoske Eiersalatvegetarian

3.70

Smoske eiersla

Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrate

Smoske Hähnchensalat

3.70

Smoske kipsla

Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrate

Smoske Hähnchen Curry

3.70

Smoske kip curry

Schätzung≈ 370 kcal30 g Kohlenhydrate

Smoske Graue Garnelen Salatpescatarian

5.50

Smoske grijze garnaalsla

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate

Smoske Thunfischsalatpescatarian

3.70

Smoske tonijnsla

Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrate

Smoske Krabbensalatpescatarian

3.70

Smoske krabsla

Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrate

Smoske Kartoffelsalatvegetarian

3.40

Smoske aardappelsla

Schätzung≈ 340 kcal38 g Kohlenhydrate

Smoske Hähnchen-Kartoffelsalat

4.50

Smsoke kip-aardappelsla

Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrate

Smoske Käse-Kartoffelsalatvegetarian

4.40

Smoske kaas-aardappelsla

Schätzung≈ 430 kcal38 g Kohlenhydrate

Smoske Schinken-Kartoffelsalat

4.40

Smoske hesp-aardappelsla

Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrate

Smoske Käse-Schinken-Kartoffelsalat

4.70

Smoske kaas-hesp-aardappelsla

Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrate

Smoske Scampi mit Knoblauchpescatarian

4.30

Smoske scampi in look

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

Martino

3.40

Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrate

Martino pikant

3.40

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

Smoske Martino

4.30

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate

Bicky Martino

3.70

mit Essiggurke, Bicky-Zwiebel und Bicky-Sauce

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate

Tonijntinopescatarian

3.70

Thunfischsalat, Zwiebel, Essiggurke, Ketchup und Senf

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate

Warme Brötchen

Hamburger

3.10

Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate

Hamburger Special

3.30

Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate

Amerikanischer Burger

3.60

Amerikaanse burger

Schätzung≈ 510 kcal35 g Kohlenhydrate

Cheeseburger

3.80

Schätzung≈ 470 kcal30 g Kohlenhydrate

Hawaii-Burger

3.80

Hawaiburger

Schätzung≈ 490 kcal38 g Kohlenhydrate

Monaco

4.00

Schätzung≈ 530 kcal34 g Kohlenhydrate

Manhattan

4.00

Schätzung≈ 550 kcal36 g Kohlenhydrate

Gemüse-Bamivegetarian

4.00

Groentebami

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

Smoske Gemüse-Bamivegetarian

4.40

Smoske groentebami

Schätzung≈ 440 kcal52 g Kohlenhydrate

Hähnchenburger

4.60

Kipburger

Schätzung≈ 460 kcal32 g Kohlenhydrate

Fischburgerpescatarian

3.90

Visburger

Schätzung≈ 440 kcal34 g Kohlenhydrate

King Fishpescatarian

5.10

Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydrate

Bickyburger

3.20

Schätzung≈ 410 kcal30 g Kohlenhydrate

Bicky Cheeseburger

3.50

Schätzung≈ 460 kcal30 g Kohlenhydrate

Bicky Chickenburger

4.40

Schätzung≈ 480 kcal34 g Kohlenhydrate

Garnelenkroket

4.20

Garnaalkroket

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Smoske Garnelenkroket

4.40

Smoske garnaalkroket

Schätzung≈ 440 kcal40 g Kohlenhydrate

Gulaschkrokette

3.60

Goulashkroket

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

Smoske Gulaschkrokette

4.00

Smoske goulashkroket

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

Fleisch- oder Käsekrokette

3.40

Vlees- of kaaskroket

Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydrate

Smoske Fleisch- oder Käsekrokette

4.00

Smoske vlees- of kaaskroket

Schätzung≈ 330 kcal26 g Kohlenhydrate

Cervela

4.00

Schätzung≈ 310 kcal24 g Kohlenhydrate

Smos cervela

4.40

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate

Speck

3.60

Spek

Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydrate

Smoske Speck

4.00

Smoske spek

Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydrate

Shawarma

5.40

Shoarma

Schätzung≈ 380 kcal26 g Kohlenhydrate

Smoske Shawarma

5.80

Smoske shoarma

Schätzung≈ 450 kcal32 g Kohlenhydrate

Boulet

4.00

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydrate

Smoske Boulet

4.40

Schätzung≈ 390 kcal30 g Kohlenhydrate

Stoomboot

5.00

Schätzung≈ 360 kcal25 g Kohlenhydrate

Currywurst

3.20

Curryworst

Schätzung≈ 330 kcal26 g Kohlenhydrate

Smoske Currywurst

3.60

Smoske curryworst

Schätzung≈ 400 kcal32 g Kohlenhydrate

Braadworst

3.60

Schätzung≈ 350 kcal23 g Kohlenhydrate

Smoske Braadworst

4.00

Schätzung≈ 420 kcal29 g Kohlenhydrate

Viandelle

3.50

Schätzung≈ 310 kcal24 g Kohlenhydrate

Smoske Viandelle

3.90

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate

Saté

4.20

Schätzung≈ 370 kcal28 g Kohlenhydrate

Sate-Sandwich

4.70

Smoske sate

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate

Kippets-Brötchen

4.00

Broodje kippets

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate

Kippets-Sandwich

4.40

Smoske kippets

Schätzung≈ 460 kcal38 g Kohlenhydrate

Mexicano

3.70

Schätzung≈ 410 kcal36 g Kohlenhydrate

Mexicano-Sandwich

4.10

Smoske mexicano

Schätzung≈ 390 kcal34 g Kohlenhydrate

Würstchen im Schlafrock

2.30

Worstenbroodje

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

Pizza-Baguette

2.30

Pizza baguette

Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrate

Pizza-Baguette Special

2.70

Pizza baguette special

Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate

Speck-Pizza

2.70

Pizza spek

Schätzung≈ 370 kcal36 g Kohlenhydrate

Portion Pommesvegan

1.50

Portie frietjes

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

Süßes

Schokomoussevegetarian

2.30

Chocomousse

Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42

Tiramisuvegetarian

2.30

Schätzung≈ 300 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42

Reispuddingvegetarian

2.30

Rijstpap

Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrate

Salate

Südlicher Salatvegetarian

6.90

Zuiders slaatje — Salat, Apfel, getrocknete Tomaten, Pinienkerne

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Sommersalatvegetarian

6.90

Zomers slaatje — Salat, Apfel, Walnüsse, Karotte

Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Kalte Platten

Kalte Platte mit Nordseegarnelenpescatarian

8.10

Koude schotel met grijze garnalen

Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Kalte Platte mit Pute

6.30

Koude schotel met kalkoen

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Kalte Platte mit Gemüsevegetarian

5.00

Koude schotel met groenten

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Kalte Platte mit geräuchertem Schinken

7.10

Koude schotel met gerookte ham

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kalte Platte mit Fleischaufschnitt

6.30

Koude schotel met preparé

Schätzung≈ 240 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kalte Platte mit Hähnchen

6.30

Koude schotel met kip

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kalte Platte mit Schinken

5.20

Koude schotel met hesp

Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Warme Platten

Spaghetti

5.00

Schätzung≈ 650 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Spaghetti mit Gemüsevegetarian

6.30

Spaghetti met groenten

Schätzung≈ 580 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Lasagne

4.80

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Macaroni mit Schinken & Käsesauce

6.90

Macaroni met hesp & kaassaus

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Wok

6.90

Pasta, Gemüse, Hähnchen-Currysauce

Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 83

Videe

7.00

Gemüse, Pommes frites, Videe

Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate

Stoofvlees

7.00

Gemüse, Pommes frites, geschmortes Fleisch

Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrate

Mezza-luna

7.90

Pasta, frisches Hackfleisch, rotes Pesto, frischer Basilikum, getrocknete Tomaten

Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Tagliatelle scampi

7.90

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Tagesgerichte

7.90

Dagschotels

Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Frische Suppe

3.90

Verse soep

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Smulbox

5.50

Pommes frites, Mini-Cola, Mini-Häppchen, Sauce, Überraschung

Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 41

Spezialitäten

Truthahn-Brötchen

3.10

Broodje kalkoen — Truthahn, Kräuterkäse, Sauce

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Truthahn-Smos

3.50

Smos kalkoen — Salat, Tomate, Ei, Kräuterkäse, Truthahn, Sauce

Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Kräutersalm-Brötchen

4.10

Broodje kruidenzalm — Räuchsalm, Kräuterkäse, Gartenkräuter

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Kräutersalm-Smos

4.40

Smos kruidenzalm — Räuchsalm, Kräuterkäse, Salat, Tomate, Ei, Gartenkräuter

Schätzung≈ 540 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Mozzarella-Brötchen

4.40

Broodje mozzarella — Mozzarella, Tomate, Schinken, Gartenkräuter

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate

Mozzarella-Smos

4.70

Smos mozzarella — Mozzarella, Tomate, Schinken, Gartenkräuter, Salat, Ei

Schätzung≈ 570 kcal43 g Kohlenhydrate

Italia Brötchen

4.90

Broodje Italia — Schinken, Tomate, Mozzarella, Gartenkräuter auf einem Focaccia-Brötchen

Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrate

Italia Spezial Brötchen

5.20

Broodje Italia speciaal — Räucherlachs, rohe Zwiebel, Tomate, Mozzarella, Gartenkräuter auf einem Focaccia-Brötchen

Schätzung≈ 560 kcal42 g Kohlenhydrate

Wok Brötchen

5.50

Broodje wok — warmes Gemüse, Hähnchen, Currysauce

Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate

Brie Fantasie Brötchen

4.90

Broodje brie fantasie — Brie, Speck, Honig

Schätzung≈ 540 kcal38 g Kohlenhydrate

Speckburger

5.50

Spekburger — Bicky-Zwiebel, Käse, Speck, Hamburger, Sauce

Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrate

Mitraillette Brötchen

5.40

Broodje mitraillette — Saté, Pommes, Sauce

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate

Mitraillette Smos

5.80

Smos mitraillette — Saté, Pommes, Salat, Tomate, Essiggurke, Sauce

Schätzung≈ 810 kcal68 g Kohlenhydrate

Ciabatta Milano

5.80

rotes Pesto, Hähnchen, sonnengetrocknete Tomaten, Mozzarella, Basilikum

Schätzung≈ 590 kcal40 g Kohlenhydrate

Ciabatta Vegetariervegetarian

5.80

Ciabatta Vegetariër — rotes Pesto, Walnüsse, sonnengetrocknete Tomaten, Mozzarella

Schätzung≈ 610 kcal38 g Kohlenhydrate

Scampi Curry Brötchen

6.50

Broodje Scampi Curry — Salat, Karotten, Scampi, Ananas, warmes Curry

Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrate

Krächengarnelen Brötchen

7.50

Broodje Kruidengarnalen — Garnelen, Kräuterkäse, sonnengetrocknete Tomaten, Basilikum

Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydrate

Brasilianer

6.10

Braziliaan — warmes Hähnchenfilet, Kartoffelsalat, Ei, Ananas, Cocktail- oder Toskana-Sauce

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Serrano Brötchen

6.00

Broodje Serrano — Salat, Parmaschinken, Brie, sonnengetrocknete Tomaten, Zwiebel, frisches Basilikum

Schätzung≈ 560 kcal38 g Kohlenhydrate

Lütticher Brie Brötchen

4.50

Broodje Luikse Brie

Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate

Smullertje

5.50

Boursin, geröstete Pinienkerne, gebratenes Hähnchen, grünes Pesto, Salat, Tomate

Schätzung≈ 610 kcal38 g Kohlenhydrate

Candico

5.50

karamellisierte Äpfel, Speck, sonnengetrocknete Tomaten, junger Käse

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate

Hackfleischbrötchen

6.10

Gehaktbroodje — Salat, Tomate, Essiggurke, frische Paprikamischung, Hackfleisch

Schätzung≈ 640 kcal42 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

58veggie
scoreSchätzung

Einfache vegetarische Brötchen und Salate

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Brötchen mit Käse, Brie oder Eiersalat wählen. Warme Optionen sind Gemüse-Bami und Spaghetti mit Gemüse. Als Nachtisch gibt es Tiramisu oder Schokomousse.

21 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 137

Bewertungen

Bewertung

Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse: Diesterstraat 65, 3980 Tessenderlo
Zeiten: Mo10:00–19:30
Di10:00–19:30
Mi10:00–19:30
Do10:00–19:30
Fr10:00–19:30
Sa11:30–19:30
Sogeschlossen
Kontakt: +3213676404 grietssmulhuisje@gmail.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), griets-smulhuisje.metro.rest/?lang=nl
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

Inhaber von Griets Smulhuisje? Beanspruche dein Lokal.