Asiahub - Tornesch, Uetersener Str

Uetersener Str. 1, 25436 Tornesch

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€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 18. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 18. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mittagskarte

Di1. Hühnerfleisch in Erdnuss-Soße

8.50

Chicken in Peanut Sauce — Hühnerfleisch gebraten mit buntem Chop-Soy Gemüse

Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Di2. Rindfleisch mit Zwiebeln

8.50

Beef with Onions — gebratenes Rindfleisch mit Zwiebeln

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Di3. Gebratene Nudeln / oder Reis

8.50

Fried Noodles or Rice with Chicken — mit knusprig gebackenem Hühnerfleisch, Gemüse und Ei

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Di4. Orientalisches Kichererbsen Curryvegetarian

8.50

Oriental Chickpea Curry — mit Tomaten, Zwiebeln und Joghurt-Minz Dip

Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Di5. Rindfleisch Chop Soy

8.50

Beef Chop Suey — mit Sojabohnen, Pilzen, Paprika, Brokkoli, Bambus und viel knackigem Gemüse

Schätzung≈ 420 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89

Di6. Hub Thali Nepali-Art

10.10

Nepali Thali with Chicken — mit Hühnerfleisch, Gemüse, Linsen, Salat und Basmatireis

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Di7. Bento 1

10.10

Bento Box 1 — 8 Cool California Maki, 4 Avocado Maki, 4 Gurke Maki und 2 Nigiri

Schätzung≈ 540 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Di8. Bento 2

10.10

Bento Box 2 — 8 California Maki, 4 Lachs Maki, 4 Gurke Maki, 2 Nigiri (Lachs, Tuna)

Schätzung≈ 560 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Mi1. Curry Huhn

8.50

Chicken Curry — Hühnerfleisch mit Saisongemüse und gelbem Curry in Sahnesoße

Schätzung≈ 590 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Mi2. Gebratener Tofuvegan

8.50

Fried Tofu with Vegetables — mit frischem Gemüse der Saison

Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Mi4. Makalu Masala

8.50

Makalu Masala Chicken — würziges Curry mit Hühnerfleisch, frischem Ingwer, Tomaten und Paprika

Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Mi5. Gäng Nua

8.50

Beef Red Thai Curry — Rindfleisch mit rotem Thai-Curry, Bambus, Peperoni, Knoblauch, Auberginen und Basilikum in Kokosmilch und Sahne

Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Mi6. Hub Thali Nepali-Artvegetarian

10.10

Nepali Thali with Tofu — mit Tofu, Gemüse, Linsen, Salat und Basmatireis

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Mi7. California Maki mit Satay Gai

10.10

California Maki with Chicken Satay — Maki mit Surimi und Avocado, Hühnerfleischspieß mit Erdnuss-Soße

Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Do1. Gebackenes Hühnerfleisch süß-sauer

8.50

Sweet and Sour Chicken — mit Ananas, Äpfeln, Morcheln, Paprika, Bambus, Karotten

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate

Do4. Gebratenes Hühnerfleisch

8.50

Fried Chicken with Vegetables — mit frischem Saisongemüse in Kokosmilch

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Do5. Gäng Tom Kha Phed in Kokosmilch

10.10

Tom Kha Duck Curry — gebackene Tom Kha Ente mit frischem Gemüse, Zitronengras, Koriander, Basilikum, in Tom Kha Thai-Curry und gelbem Thai-Curry, Knoblauch und Sahne

Schätzung≈ 750 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Do7. California Maki mit Mangosalat

10.10

California Maki with Mango Salad — Maki mit Surimi und Avocado, thailändischer Salat aus Mango, Apfel, Paprika, roten Zwiebeln, Erdnüssen und Koriander

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Fr1. Japanische Teriyaki Pfanne

8.50

Japanese Teriyaki Pan with Chicken — mit Hühnerfleisch, Zucchini, Brokkoli und Teriyaki-Soße

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 84

Fr2. Tofu mit Soi-Samvegan

8.50

Tofu with Soi-Sam — mit Basilikum, Ingwer und frischem Gemüse der Saison auf Thai-Art

Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Fr4. Himalaya Masalavegetarian

8.50

Himalaya Masala Tofu — würziges Curry mit Tofu

Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Fr5. Gäng Khow Wan Nua

8.50

Beef Green Thai Curry — Rindfleisch mit grünem Thai-Curry, Auberginen, Bambus, Peperoni, Paprika, Zitronenblättern, Knoblauch und Basilikum in Kokosmilch und Sahne

Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Nigiri Sushi hub Combos

Shake Nigiripescatarian

5.80

Salmon Nigiri — Lachs

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Maguro Nigiripescatarian

6.20

Tuna Nigiri — Thunfisch

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Unagi Nigiripescatarian

6.50

Eel Nigiri — Aal

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Ika Nigiripescatarian

5.50

Squid Nigiri — Tintenfisch

Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Doufû Nigirivegan

5.60

Smoked Tofu Nigiri — geräucherte Tofu

Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Bento 1 vegetarischvegetarian

12.50

Vegetarian Bento Box 1

Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Bento 2

14.50

Bento Box 2

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

gemischte Platte mit 8 California Maki und 5 gemischten Nigiri

15.90

Mixed Sushi Platter (Maki & Nigiri)

Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

gemischte Platte mit 8 California Maki, 4 Nigiri und 4 Sashimi

17.90

Mixed Sushi Platter (Maki, Nigiri & Sashimi)

Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77

hub Duck Futo Maki

11.50

Duck Futo Maki — California Maki mit Ente

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69

hub Combo 2

17.90

Sushi Combo 2 — Shake California Maki, gemischte Sashimi, 6 Crispy Chicken

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Nigiri Platten

Shake Nigiri Plattepescatarian

15.60

Salmon Nigiri Platter — 6 Stück Lachs Nigiri

Schätzung≈ 360 kcal36 g Kohlenhydrate

Maguro Nigiri Plattepescatarian

17.50

Tuna Nigiri Platter — 6 Stück Thunfisch Nigiri

Schätzung≈ 340 kcal36 g Kohlenhydrate

Combo Nigiri Plattepescatarian

17.60

Combo Nigiri Platter (Salmon & Tuna) — 3 Stück Lachs und 3 Stück Thunfisch Nigiri

Schätzung≈ 350 kcal36 g Kohlenhydrate

Gemischte Nigiri Plattepescatarian

17.50

Mixed Nigiri Platter — 6 Stück gemischte Nigiri

Schätzung≈ 350 kcal36 g Kohlenhydrate

Hoso Maki Sushi

Shake Makipescatarian

5.90

Salmon Maki — mit Lachs

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Maguro Makipescatarian

6.50

Tuna Maki — mit Thunfisch

Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrate

Ebi Makipescatarian

6.40

Crab Maki — mit Hummerkrabben

Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydrate

Kanibo Maki

5.90

mit Surimi

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Avocado Makivegetarian

5.90

mit Avocado

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate

Kappa Makivegetarian

5.90

mit Gurke

Schätzung≈ 130 kcal22 g Kohlenhydrate

Unagi Maki

6.20

mit Aal

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

Spicy Tuna

7.50

Spicy Tuna Maki — Thunfisch, Lauch, Gurke, Frischkäse, Chili-Soße

Schätzung≈ 240 kcal25 g Kohlenhydrate

California Maki

7.90

mit Surimi und Avocado

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Shake California

7.90

Salmon California Maki — mit Lachs und Avocado

Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Maguro California

7.90

Tuna California Maki — mit Thunfisch und Avocado

Schätzung≈ 230 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Cool Californiavegetarian

6.90

Cool California Maki — mit Avocado und Gurke

Schätzung≈ 190 kcal28 g Kohlenhydrate

California Combo Maki

7.90

3 California Maki und 3 Shake California Maki

Schätzung≈ 230 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Verdi

7.90

Verdi Maki — Thunfisch, Chili-Soße, geröstete Erdnüsse, inside-out mit grünem Masago

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Peanut

7.90

Peanut Maki — Surimi, Gurke, Erdnussbutter, inside-out mit Mohn

Schätzung≈ 360 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Futo Maki

11.90

große Rolle mit Lachs, Avocado, Surimi und Karotten-Gurken-Füllung

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81

Philadelphia Lachs Roll

8.60

Philadelphia Salmon Roll — Lachs, Lauch, Gurke, Frischkäse, inside-out Sesam

Schätzung≈ 390 kcal31 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hot Roll New Style

Tempura Garnele Roll

9.50

Tempura Shrimp Roll — Gebackene Garnele, Surimi, Avocado, Gurke, inside-out Sesam

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Garnele Salmon Roll

9.90

Shrimp Salmon Roll — Gebackene Garnele, Surimi, Avocado, Gurke, mit Lachs umwickelt

Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Garnele Tuna Roll

9.90

Shrimp Tuna Roll — Gebackene Garnele, Surimi, Avocado, Gurke, mit Tuna umwickelt

Schätzung≈ 470 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Crispy Chicken Roll

9.90

Gebackenes Hähnchen, Surimi, Gurke, Lauchzwiebel, Teriyaki Soße, inside-out Sesam

Schätzung≈ 460 kcal36 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Tempura Lachs Roll

9.10

Tempura Salmon Roll — Gebackener Lachs, Surimi, Gurke, Lauchzwiebel, inside-out Sesam

Schätzung≈ 440 kcal33 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Peperoni Tuna Roll

9.10

Gebackene Peperoni, Surimi, Tuna, Gurke, Lauchzwiebel, inside-out Massago rot

Schätzung≈ 410 kcal33 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

hub Sushi-Special

hub Jewel Maki

6.90

Jewel Maki — Gekochte Garnelen, gehackte Mandeln und Knoblauchsoße

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

hub Phily Maki

6.90

Phily Maki — Roher Lachs, Lauchzwiebeln, Frischkäse

Schätzung≈ 340 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

hub Doufû Makivegan

6.30

Tofu Maki — Geräucherter Tofu

Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

hub Rainbow Maki

9.70

Rainbow Maki — Avocado und Surimi, getoppt mit Lachs, Thunfisch und Ika

Schätzung≈ 410 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

hub Doufû Californiavegan

7.20

Tofu California Maki — Geräucherter Tofu, Avocado, Sesam

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

hub Futo California

13.50

Futo California Maki — Avocado, Garnelen, inside-out Thunfisch mit Hot Tobiko Dip

Schätzung≈ 440 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Hot Tuna Roll

13.50

Frittierte Garnelen, Frischkäse, Avocado, oder ummantelt mit flambiertem Thunfisch und Masago, Teriyaki-Soße

Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Sake Supreme

13.50

Lachs, Avocado und Gurke und einer feinen Lachsscheibe, Lachstatar, Chili-Mayo, Kresse Topping

Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Veggi Avocado Special Rollvegetarian

12.10

Veggie Avocado Special Roll — Gurken, Avocado und Rettich, geröstete Erdnüsse und Chili-Mayo, Kresse Topping

Schätzung≈ 410 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Sashimi

Shake Sashimi

16.10

Salmon Sashimi — 12 Scheiben Lachs

Schätzung≈ 320 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Maguro Sashimi

19.10

Tuna Sashimi — 12 Scheiben Thunfisch

Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Combo Sashimi

17.50

12 Scheiben (Lachs und Thunfisch)

Schätzung≈ 280 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Rocket Spring Roll

Rocket Shake

6.70

Rocket Salmon Spring Roll — mit Lachs, Frischkäse und Rucola

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Rocket Maguro

6.80

Rocket Tuna Spring Roll — mit Thunfisch, Chili und Rucola

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Rocket Chicken

6.70

Rocket Chicken Spring Roll — mit Huhn, Chili und Rucola

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Rocket Scampi

6.80

Rocket Scampi Spring Roll — mit Scampi, Tempura, Chili und Rucola

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Suppen

Hühnersuppe

4.90

Chicken Soup — mit Glasnudeln, Champignons und Gemüs

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Wan Tan Suppe

4.90

Wan Tan Soup — mit Champignons, Sojabohnen, weiterem Gemüs und Hackfleisch

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Kimchisuppevegan

4.90

Kimchi Soup — mit Tofu und Glasnudeln, original koreanisch, scharf und sauer

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gemüsesuppevegan

4.70

Vegetable Soup — mit Glasnudeln, Tofu, Sojabohnen und weiterem Gemüs

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Misosuppevegan

5.10

Miso Soup — mit Krabbenbrühe, Tofu und Seetang

Schätzung≈ 90 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Dahlsuppevegetarian

5.10

Dahl Soup — Nepalesische Suppe mit Linsen

Schätzung≈ 210 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

Tom Kha Kokosnuss-Suppegluten_free

13.10

Tom Kha Coconut Soup — Rotes Thai-Curry, Champignons, Bambus, Galgant, Auberginen, Zitronengras, Zitronenblätter, frisches Basilikum und Koriander

Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Hühnerfleisch

Gebackenes Hühnerfleisch süs-sauer

13.50

Sweet and Sour Chicken — mit Ananas, Äpfeln, Morcheln, Paprika, Bambus, Karotten

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate

Knusprig gebackenes Hähnchen

11.80

Crispy Chicken with Vegetables — mit viel knackigem Saisongemüs

Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Gai Phad Gra Prau

13.50

gebratenes Hühnerfleisch mit Peperoni, Paprika, Zwiebeln, Basilikum und Knoblauch in Soja-Soße und Austern-Soße

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hühnerfleisch mit Cashewnüssen

13.50

Chicken with Cashews — gebratenes Hühnerfleisch mit verschiedenem Gemüs in Soja-Soße

Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hühnerfleisch Chop Soy

12.90

Chicken Chop Soy — mit Sojabohnen, Pilzen, Paprika, Brokkoli, Bambus und knackigem Gemüs

Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89

Curry Huhn

13.50

Chicken Curry — Hühnerfleisch mit Saisongemüs und gelbem Curry in Sahnesoße

Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hühnerfleisch in Erdnuss-Soße

13.50

Chicken in Peanut Sauce — gebratenes Hühnerfleisch mit buntem Chop-Soy Gemüs und Sahne

Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gebratenes Hühnerfleisch in Kokosmilch

13.50

Fried Chicken with Coconut Milk — mit acht frischen Gemüsesorten der Saison und Sahne

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Panäng Gai in Kokosmilch

12.90

Panang Gai — Hühnerfleisch mit scharfem Panäng Thai-Curry, Paprika, Peperoni, Zwiebeln, Erdnüssen und Basilikum

Schätzung≈ 540 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gäng Tom Kha Gai in Kokosmilch

13.50

Tom Kha Gai — gebackenes Tom Kha Hähnchen mit Gemüs, gelbem Thai-Curry, Tom Kha Thai-Curry, Zitronenblättern, Koriander, Basilikum und Sahne

Schätzung≈ 610 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gäng Khow Wan Gai in Kokosmilch

12.90

Green Curry Chicken — Hühnerfleisch mit grünem Thai-Curry, Auberginen, Bambus, Peperoni, Paprika, Zitronenblättern, Basilikum und Sahne

Schätzung≈ 560 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Rindfleisch

13.50

Beef with Vegetables — mit acht frischen Gemüsesorten der Saison in Soja-Soße

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85

Rindfleisch mit Zwiebeln

13.50

Beef with Onions — gebratenes Rindfleisch mit Zwiebeln in Soja-Soße

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Nua Phad Gra Prau

13.50

gebratenes Rindfleisch mit Peperoni, Paprika, Zwiebeln, Basilikum und Knoblauch in Austern-Soße und Soja-Soße

Schätzung≈ 410 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Rindfleisch mit Soi-Sam

13.50

Beef with Cashews — mit Cashewnüssen, Gemüs, Ingwer, frischem Basilikum, auf Thai-Art in Soja-Soße

Schätzung≈ 520 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gäng Nua

13.10

Red Curry Beef — Rindfleisch mit rotem Thai-Curry, Bambus, Peperoni, Knoblauch, Zitronengras, Zitronenblättern und Koriander, sauer-pikant

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Panäng Nua

13.10

Panang Beef — Rindfleisch mit panäng Thai-Curry, Zitronenblättern, Paprika, Peperoni, Zwiebeln, Knoblauch, Erdnüssen und Basilikum in Kokosmilch und Sahne

Schätzung≈ 590 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gäng Khow Wan Nua

13.10

Green Curry Beef — Rindfleisch mit grünem Thai-Curry, Auberginen, Bambus, Peperoni, Paprika, Zitronenblättern, Knoblauch und Basilikum in Kokosmilch und Sahne

Schätzung≈ 570 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Ente

Ente Teriyaki

15.90

Duck Teriyaki — mit acht frischen Gemüsesorten und Teriyakisoße

Schätzung≈ 510 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gebackene Ente süs-sauer

15.90

Sweet and Sour Duck — der Klassiker mit Ananas, Äpfeln, Morcheln, Paprika, Bambus und Karotten

Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydrate

Gebackene Ente

15.90

Baked Duck with Vegetables — mit acht frischen Gemüsesorten in Soja-Soße

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gebackene Ente in Erdnuss-Soße

15.90

Baked Duck with Peanut Sauce — mit frischem Saisongemüs und Sahne

Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gebackene Ente in Kokosmilch

15.90

Baked Duck in Coconut Milk — mit frischem Saisongemüs und Sahne

Schätzung≈ 610 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gäng Tom Kha Phed in Kokosmilch

15.90

Tom Kha Duck — gebackene Tom Kha Ente mit frischem Gemüs, Zitronengras, Koriander, Basilikum in Tom Kha Thai-Curry und gelbem Thai-Curry, Knoblauch und Sahne

Schätzung≈ 630 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Vegetarisch

Gemüs Chop Soyvegetarian

13.50

Vegetable Chop Soy — mit viel knackigem Saisongemüs

Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Gebratener Tofuvegetarian

11.80

Fried Tofu — mit frischem Gemüs der Saison

Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Tofu mit Soi-Samvegetarian

11.80

Tofu with Soi-Sam — mit frischem Gemüs der Saison und Ingwer auf Thai-Art

Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Soi-Sam in Erdnuss-Soßevegetarian

11.80

Spinach in Peanut Sauce — thailändischer Spinat gebraten mit frischem Gemüs der Saison, Basilikum und Ingwer in Erdnuss-Soße

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Soi-Sam in Kokosmilchvegetarian

11.80

Vegetables in Coconut Milk — thailändisches Gemüs, gebraten mit Ingwer und frischem Basilikum

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Gäng Thai Tofuvegetarian

11.80

Thai Tofu Stew — Thai Eintopf mit Tofu, rotem Thai-Curry, Bambus, Auberginen, Champignons, Zitronenblättern, Zitronengras, Koriander und Basilikum in Kokosmilch

Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Tofu mit Erdnuss-Soßevegetarian

11.80

Tofu with Peanut Sauce — Tofu gebraten mit frischem Gemüs der Saison, Basilikum, Ingwer, Erdnuss-Soße

Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Nudeln & Reis

Gebratene Nudeln

11.30

Fried Noodles — Frisches Gemüs der Saison und Ei

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrate

Gebratener Reis

11.30

Fried Rice — Frisches Gemüs der Saison und Ei

Schätzung≈ 680 kcal85 g Kohlenhydrate

Biryani

11.90

Gebratener Reis mit Cashews, Rosinen & exotischen Gewürzen in Biryani-Soße

Schätzung≈ 720 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Fisch

Pla Rad

15.50

Baked Salmon with Red Curry — gebackener Lachs mit rotem Thai-Curry, frischem Basilikum und frischem Saisongemüs, Knoblauch und Sahne

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Indisch & Nepalesisch

Makhan

11.90

Makhan Curry — Würziges Curry mit Cashewnuss-Crème

Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Pudina Cream

11.90

Pudina Cream Curry — Würziges Curry mit Mandeln und Mint-Soße

Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Kathmandu Graby

11.90

Kathmandu Gravy — Würziges Curry mit Tomaten und Paprika, nepalesische Art

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

hub Poke Bowls

Poke Lachspescatarian

14.10

Salmon Poke Bowl — mit mariniertem Lachs

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Poke Tunapescatarian

14.50

Tuna Poke Bowl — mit mariniertem Thunfisch

Schätzung≈ 570 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Poke Chicken

13.80

Chicken Poke Bowl — mit Hühnchen

Schätzung≈ 560 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Poke Duck

15.10

Duck Poke Bowl — mit Ente

Schätzung≈ 610 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Poke Tofuvegetarian

13.00

Tofu Poke Bowl — mit Tofu

Schätzung≈ 540 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 86

hub Specials

hub Glück

14.10

Hub Luck Special — gebratenes Rindfleisch, Hühnerfleisch und Garnelen in Soja-Soße mit Saisongemüs & Ingwer

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Huhn Soi-Sam

14.10

Chicken Soi-Sam — gebratenes Hühnerfleisch mit Tofu, Garnelen, frischem Gemüs, Soi-Sam und Ingwer in Erdnuss-Soße und Sahne

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Garnelen gebraten

14.10

Fried Shrimp — mit 8 verschiedenen Gemüsesorten in Soja-Soße, Knoblauch und Ingwer

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Vorspeisen & Salate

Mini Poh Pia

4.20

Mini Spring Rolls — mini Gemüsrollen, frittiert mit exotischer Chili-Soße

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate

Wan Tan gebacken

7.10

Baked Wontons — gebackene Teigtaschen mit Huhn und exotischer Chili-Soße

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydrate

Satay Gai

9.20

Chicken Satay — Hühnerfleischspieß mit Erdnuss-Soße und Salat

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Garnelen Tempura

7.10

Shrimp Tempura — frittierte Garnelen im Teigmantel, 5 Stück mit Dip

Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydrate

Mangosalatvegetarian

7.90

Mango Salad — thailändisch, aus Mango, Apfel, Paprika, roten Zwiebeln, Erdnüssen und Koriander

Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrate

Yam Gai Salat

8.90

Yam Gai Salad — Salat aus Hühnerfleisch, Gurken, Tomaten, Zwiebeln und Karotten in Zitronen-Juice

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Wakame Salat (Täng Tan)pescatarian

7.90

Wakame Salad — Salat aus Seetang und Glasnudeln mit Ingwer in Limetten-Juice

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gurken Salatvegetarian

7.90

Cucumber Salad — Salat aus Gurken, Tomaten und Zwiebeln

Schätzung≈ 90 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Edamamevegetarian

5.10

Gedämpfte, gewürzte Bohnen

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Nachspeisen

Gebackene Bananenvegetarian

5.10

Baked Bananas

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42

Süsse Nachspeise mit Kokosflocken, Erdnüssen und Honigvegetarian

5.10

Coconut Dessert

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 44

Sweet California

6.10

Sweet California Maki — süsse Maki mit saftigem Obst in Honig-Erdnuss-Kokos-Mantel

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

Extras

Glückskekse

0.50

Fortune Cookie — Stück

Schätzung≈ 60 kcal9 g Kohlenhydrate

Krupuk

0.70

Krupuk Prawn Crackers — Krabbenchips

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Soja-Soße

0.50

Soy Sauce

Schätzung≈ 15 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Erdnuss-Soße

2.00

Peanut Sauce

Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Süs-saure Soße

1.70

Sweet and Sour Sauce

Schätzung≈ 80 kcal18 g Kohlenhydrate

Jasmin-Duft-Reis

1.50

Jasmine Rice

Schätzung≈ 160 kcal35 g Kohlenhydrate

Basmati-Reis mit Curry

1.50

Basmati Rice with Curry

Schätzung≈ 180 kcal36 g Kohlenhydrate

Cashewkerne

2.00

Cashew Nuts

Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Raita

2.50

gewürzte Joghurt-Soße, indisch

Schätzung≈ 60 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Sambal Olek

0.50

Sambal Oelek

Schätzung≈ 25 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Ente gebacken

7.10

Roasted Duck

Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hühnerfleisch gebacken

6.10

Roasted Chicken

Schätzung≈ 380 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Kimchisalat

3.50

Kimchi Salad — Chinakohl, Möhren, Ingwer, Lauchzwiebel, Knoblauch, Sesam

Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Stimmt diese Karte noch?

64veggie
scoreSchätzung

Asiatische Gerichte und Sushi

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Vegetarische Optionen sind Himalaya Masala und gebratener Tofu mit Saisongemüse. Vegane Alternativen wie Kimchisuppe und Avocado Maki sind verfügbar. Fleischgerichte stehen für gemischte Tische auf der Karte.

31 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 164

81dia
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Kohlenhydratarme asiatische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Sashimi und verschiedene Currys sind gute Optionen.

99 diabetesfreundlich · 164 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Uetersener Str. 1, 25436 Tornesch
Zeiten: Mo11:00–22:00
Di11:00–22:00
Mi11:00–22:00
Do11:00–22:00
Fr11:00–22:00
Sa11:00–22:00
So11:00–22:00
Kontakt: +041229609115 info@asiahub.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), asiahub.de/tornesch.html
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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