zurück zur Suche

Tomo Tomo

Angle 30 rue Gimelli, 9 Rue Dumont d'Urville, 83000 Toulon

Jetzt geöffnet · bis 22:30

Japanese€€€€
BewertungReservierenAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

IZAKAYA VORSPEISEN UND TEILGERICHTE
KONFIKTIERTE AUBERGINENvegetarian
8.00
AUBERGINES CONFITES — Sojasojasingwer-Sauce, katsuobushi*
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
GYOZAS (Gemüse)vegetarian
6.00
GYOZAS (Légumes) — Knusprige und zarte Ravioli, Zitrusessig-Sauce und Timut-Pfeffer.
Schätzung≈ 220 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
GYOZAS (Hähnchen)
7.00
GYOZAS (Poulet) — Knusprige und zarte Ravioli, Zitrusessig-Sauce und Timut-Pfeffer.
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
GYOZAS (Garnelen)
8.00
GYOZAS (Crevettes) — Knusprige und zarte Ravioli, Zitrusessig-Sauce und Timut-Pfeffer.
Schätzung≈ 230 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
KARANAGÉ
9.00
Mariniertes und frittiertes Hähnchen (5 Stück), Kewpie* Sweet-Chili-Sauce.
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MENCHIKATSU
14.00
Rinderhackballchen nach japanischer Art, knuspriges Panko.
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SALATE & POKÉS
HIYASHI CHUKA RAMEN SALAT (Frittierter Atsu-Age Tofu)vegetarian
17.00
HIYASHI CHUKA RAMEN SALADE (Atsu-Age Tofu frit) — Gekühlte Nudeln, Umami-Shoyu-Sauce*, schwarze Pilze, Gurke, Wakame*, roter Ingwer, Röstzwiebeln.
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
HIYASHI CHUKA RAMEN SALAT (Hähnchen)
18.00
HIYASHI CHUKA RAMEN SALADE (Poulet) — Gekühlte Nudeln, Umami-Shoyu-Sauce*, schwarze Pilze, Gurke, Wakame*, roter Ingwer, Röstzwiebeln.
Schätzung≈ 620 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71
TOHIO CÉSAR SALAT
20.00
SALADE TOHIO CÉSAR — Karaagé, Ajitama-Ei*, Tenkasu*, Römersalat, Kirschtomaten, Parmesan, Miso-Sauce.
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
POKÉS MARINIERTER LABEL ROUGE LACHS
18.50
POKÉS SAUMON LABEL ROUGE MARINÉ — Japanischer Reis, Gurke, Avocado, Edamame, Kirschtomaten, Frühlingszwiebel, Gari Shoga, Kizi Mori, Kizami Nori.
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 78
POKÉS MARINIERTES HÄHNCHEN
17.00
POKÉS POULET MARINÉ — Japanischer Reis, Gurke, Avocado, Edamame, Kirschtomaten, Frühlingszwiebel, Gari Shoga, Kizi Mori, Kizami Nori.
Schätzung≈ 540 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 82
POKÉS FRITTIERTER TOFUvegetarian
16.00
POKÉS TOFU FRIT — Japanischer Reis, Gurke, Avocado, Edamame, Kirschtomaten, Frühlingszwiebel, Gari Shoga, Kizi Mori, Kizami Nori.
Schätzung≈ 560 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 72
DONBURIS
KARAAGÉ-DON
16.00
Mariniertes und frittiertes Hähnchen (5 Stück), Karashi-Mayo-Sauce, Römersalat, Schnittlauch, Kizami Nori*, Beni Shoga*
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
BUTA-DON
17.00
Konfitiertes Bauernschwein, Römersalat, Frühlingszwiebel, Ajitama-Ei*, Röstzwiebeln, Kizami Nori*, Beni Shoga*
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrate
BURGER — TARTARE — TATAKI
MENCHIKATSU BURGER
17.00
Gewürztes und paniertes Rinderhackfleisch, Salat, konfitierten roten Zwiebeln, Teriyaki-Sauce*, Kewpie* Mayo, Karashi-Senf
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
TARTARE VOM LABEL ROUGE LACHS
19.00
TARTARE DE SAUMON LABEL ROUGE — Serviert mit Salat an Sesam-Miso-Sauce.
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
JAPANISCHES RUHND TATAKI
8.00
TATAKI DE BOEUF JAPONAIS — Serviert mit Wakame-Salat*.
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
BEILAGEN
GOHANvegan
3.00
Japanischer Reis.
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
GOHAN FURIKAKE
4.00
Gewürzmischung aus Sesam, Kombu* und Katsuobushi*.
Schätzung≈ 230 kcal46 g Kohlenhydrate
GOHAN FURIKAKE WASABI
4.00
Scharfer Reis.
Schätzung≈ 230 kcal46 g Kohlenhydrate
Wakaime-Salatvegan
5.00
SALADE WAKAIME — gewürzte Algen
Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
DESSERTS
Hochi Glacé
3.50
Handgemachtes Eis mit einer dünnen Schicht süßem Reis-Teig. Sorten: Mango-Passionsfrucht, Himbeere, Yuzu, grüner Tee
Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydrate
Schwarze Sesam Crème Brûlée
9.00
CRÈME BRÛLÉE SÉSAME NOIR — Zartbitterschokolade
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 38
Matcha Pistazien-Crème
9.00
CRÈME MATCHA PISTACHE — Pistazie und Kombu-Zesten
Schätzung≈ 400 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 40
Schokoladen-Fondant mit Yuzu-Kern
9.00
FONDANT CHOCOLAT COEUR YUZU
Schätzung≈ 500 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Panna Cotta
8.00
weiße Schokolade, Erdbeer-Yuzu-Coulis
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Dessert des Tages
DESSERT DU JOUR
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 40
EXTRA RAMEN TOPPINGS
Bio Ajitama Ei
2.00
Oeuf bio Ajitama* — mariniert in Katsubushi
Schätzung≈ 80 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rauchiges Knoblauchpüreevegan
2.00
Purée d'ail confit fumé au bois de Sakura — konfierter Knoblauch, geräuchert mit Sakura-Holz
Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen Chashu
4.00
Chashu poulet
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spicy Crispy Sauce
2.00
Sauce Spicy Crispy
Schätzung≈ 90 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nori Goldvegan
1.50
Schätzung≈ 15 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Schweine-Chashu
4.00
Chashu porc
Schätzung≈ 150 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
PAÏTAN BRÜHE
Païtan Original
18.00
mariniertes und konfiertes Schweinenacken, Shio-Umami-Sauce, Beni Shoga
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Païtan Curry
19.00
mariniertes und konfiertes Schweinenacken, japanisches Curry, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrate
Païtan Miso Spicy
19.00
mariniertes und konfiertes Schweinenacken, Miso-Sauce, Spicy Crispy, Shichimi
Schätzung≈ 880 kcal78 g Kohlenhydrate
Païtan Shinko Wagyu
39.00
Wagyu-Rind A5 aus Japan, Shinko Grand Cru Sojasauce, Beni Shoga, Ajitama, Röstzwiebeln, weißer Pfeffer
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
SHINTAN BRÜHE
Torishoyu Classic
18.00
mariniertes konfiertes Hähnchen, Shinko Grand Cru Sojasauce, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Torishoyu Lemon
18.50
mariniertes konfiertes Hähnchen, Zitrus-Shio-Sauce, Saisonvegetable, Zitrone
Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 71
RAMËNS OHNE BRÜHE
Rind Maze-Men
24.00
MAZE-MEN BOEUF — Rinderhackfleisch, Sesam-Umami-Sauce, Ajitama, Röstzwiebeln, Ito Togarashi
Schätzung≈ 800 kcal65 g Kohlenhydrate
MAZE-MEN TOFU VEGANvegan
19.00
MAZE-MEN TAHU VEGAN — Wakame, scharfer Kohl, Zuckerschoten, Pak Choi, Röstzwiebeln, Ito Togarashi, Nori.
Schätzung≈ 620 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Stimmt diese Karte noch?

62veggie
scoreSchätzung

Japanische Gerichte mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Maze-Men Tahu vegan Ramen oder eine Poké Bowl mit frittiertem Tofu. Die vegetarischen Auberginen enthalten Katsuobushi.

9 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 41

65dia
scoreSchätzung

Japanische Izakaya kohlenhydratarm

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Gerichte. Die Izakaya-Vorspeisen und Tartares sind gute Optionen.

16 diabetesfreundlich · 41 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse
Angle 30 rue Gimelli, 9 Rue Dumont d'Urville, 83000 Toulon
Zeiten
Mo—
Di12:00–14:00, 19:00–22:00
Mi12:00–14:00, 19:00–22:00
Do12:00–14:00, 19:00–22:00
Fr12:00–14:00, 19:00–22:30
Sa12:00–14:00, 19:00–22:30
So—
La vente à emporter est disponible 1/2 h avant ouverture, pour chaque service.
Kontakt
+32422916801 bonjour@tomotomo.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tomotomo.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

Inhaber von Tomo Tomo? Beanspruche dein Lokal.