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Les Saveurs d'Aubin

4 Rue Valentina Terechkova 4, 31400 Toulouse

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Unsere Menüs
Family ginger
60.00
Begleitet von 1 Liter alkoholfreiem Hauscocktail
Schätzung≈ 1200 kcal280 g Kohlenhydrateschwer 28
Hibiscus
13.50
Hibiscus (entrée +plat + soda) — Vorspeise + Hauptspeise + Soda
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrate
Paradisier
16.00
Paradisier (plat + Dessert + soda) — Hauptspeise + Dessert + Soda
Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrate
Tangara
22.50
Tangara (entrée + plat + dessert + soda) — Vorspeise + Hauptspeise + Dessert + Soda
Schätzung≈ 1250 kcal150 g Kohlenhydrate
Unsere Wochenangebote
Allocovegan, vegetarian
3.50
Alloco (bananes plantains frites) — Frittierte Kochbananen
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Exotische knusprige Teller (8 Stk.)
8.50
Assiettes croustillantes exotique (8 pcs) — Für 9 Stück mit 3 verschiedenen Geschmacksrichtungen
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Schweinefleisch-Colombo mit roten Bohnen
11.75
Colombo de Porc aux haricots rouges — Colombo ist ein traditionelles Gericht...
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchen-Mafé (Erdnusssauce)
10.00
Mafé de Poulet (sauce à la cacahuète) — Mafé ist eine Sauce auf Basis von...
Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
BBQ Cajun Hähnchen
10.00
Poulet BBQ Cajun — Genießen Sie ein Stück Geschichte mit BBQ Cajun...
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Poulet Yassa
11.75
Yassa, ein kreolisches Wort aus Casamance, das bedeutet...
Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Garnelen-Rougail
11.75
Rougail de crevettes — Garnelen-Rougail ist ein traditionelles Gericht...
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Exotische Garnelenrollen (10 Stk.)
8.50
Rouleaux de crevettes exotiques (10pcs) — Preis für 10 Stück
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Hauptspeise
Hähnchen Mafe
Mafe de poulet
Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Hähnchen in jamaikanischer Sauce mit Okra
Poulet sauce jamaicaine au gombo
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Wurst-Rougail mit Combava
Rougail saucisse au combava
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Schweinefleisch-Sauté auf Réunion-Art
Sauté de porc à la Réunionnaise
Schätzung≈ 680 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Desserts
Rhabarber-Erdbeer-Crumblevegetarian
Crumble rhubarbe fraise
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrate
Schokoladen-Mi-cuit mit exotischen Früchtenvegetarian
Mi cuit chocolat et sa poêlée de fruits exotiques
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 30
Karamellkern-Mi-cuit mit Guérande-Salzvegetarian
Mi cuit cœur caramel au sel de Guérande
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 29
Karamellisierte Ananas-Fondantvegetarian
Moelleux ananas caramélisé
Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 37
Exotischer Obstsalatvegan, vegetarian
Salade de fruits exotiques
Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrate
Beilagen
Süßkartoffel-Pommesvegan, vegetarian
Frites de patates douces
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Geröstetes Gemüsepfännchenvegan, vegetarian
Poêlée de légumes rôtis
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gedämpfte grüne Bohnenvegan, vegetarian
Haricots verts vapeur
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Riz 3 parfumsvegan, vegetarian
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrate
Vorspeisen
3 Garnelen-Papillotes
3 papillotes de crevettes
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
3 Samosas mit Huhn oder Rind
3 samoussas poulet ou boeuf
Schätzung≈ 330 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
6 Accras de morue
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
6 exotische Garnelenrollen
6 rouleaux de crevettes exotiques
Schätzung≈ 300 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Hauptspeise
Schweinefleisch-Colombo mit roten Bohnen
Colombo de porc aux haricots rouges
Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 89
Garnelen und Jakobsmuscheln mit Mangosauce
Crevette et noix de St-Jacques sauce à la mangue
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 73
BBQ Cajun Schweinerippchen
Travers de Porc BBQ Cajun
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydrate

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61veggie
scoreSchätzung

Afrikanische Küche mit Beilagen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Alloco, Süßkartoffelpommes und geröstetes Gemüse bestellen. Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte. Die Karte enthält Fleischgerichte wie Mafé de Poulet.

13 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 35

80dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme afrikanische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit niedrigem glykämischen Index. Die meisten Fleisch- und Fischgerichte passen zu einer kohlenhydratbewussten Ernährung.

13 diabetesfreundlich · 35 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
4 Rue Valentina Terechkova 4, 31400 Toulouse
Zeiten
Mo12:00–14:00, 19:00–22:30
Di12:00–14:00, 19:00–22:30
Mi12:00–14:00, 19:00–22:30
Do12:00–14:00, 19:00–22:30
Fr12:00–14:00, 19:00–22:30
Sa12:00–14:00, 19:00–22:30
So12:00–14:00, 19:00–22:30
Physical restaurants in Toulouse and Montauban are closed; service is now delivery only via the website.
Kontakt
+33760042592
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), les-saveursdaubin.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 77 %

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