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O'Moules

Grand'Place 13, 7500 Tournai

Jetzt geschlossen · öffnet 09:00

Belgianseafood restaurant€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Muscheln
Unsere Spezialität
23.00
Notre spécialité, mais t'peux manger o'te chose tin... — Unsere Spezialität, aber Sie können auch etwas anderes essen...
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Knoblauchcreme
26.00
Crème d’ail
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Roquefort-Muscheln
28.00
Moules roquefort
Schätzung≈ 680 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Maroilles-Sauce
28.00
Sauce au Maroilles
Schätzung≈ 650 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tomaten, Paprika, Sahne und Pili-Pili
28.00
Tomates, poivrons, crème et pili-pili
Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Alter Senf
28.00
Moutarde à l’ancienne
Schätzung≈ 520 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ricard Flambées
28.00
Flambées au Ricard tin...
Schätzung≈ 550 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Vorspeisen und Hauptgerichte
Chorizo, Paprika, Tomaten und Safrancreme
16.00
Chorizo, poivrons, tomates et crème safranée
Schätzung≈ 610 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Speck, Pilze, Schalottencreme, Estragon
15.00
Lardons, champignons, crème d’ìhalotes, estragon
Schätzung≈ 640 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Schnecken mit Knoblauchbutter und Kräutern
18.00
Escargots au beurre à l’ail et herbes, toasts mouillettes — Mit Toast-Streifen
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate
Räucherlachs und hartgekochte Eier
18.00
Saumon fumé, œufs durs, duo de mayonnaises verte et citronnée, toasts — Mit grüner und Zitronen-Mayonnaise, Toast
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydrate
Beef Tartare
21.00
Tartare de boeuf au couteau, grillé et ses condiments — Handgeschnitten, gegrillt mit Beilagen. Beilagen: Pommes, Kroketten, Reis oder Gemüse
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Irisches Rindfleisch
29.00
Pièce de viande de provenance d'Irlande de plus ou moins 300 grammes — Fleischstück aus Irland, ca. 300 Gramm
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
100% pur Rindfleisch
24.00
Viande hachée 100 pourcent pur bìeğf , croquettes fromage maison , sauce au maroilles , lardons , oignons caramélisés, salade tomates — Hausgemachte Käsekroketten, Maroilles-Sauce, Speck, karamellisierte Zwiebeln, Tomatensalat
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
100% pur Rindfleisch
15.00
Viande hachée 100 pourcent pur bìeğf , mozza di burrata , mayonnaise pesto maison , chips de jambon de parme , salade , tomates — Mozzarella Burrata, hausgemachte Pesto-Mayonnaise, Parmaschinken-Chips, Salat, Tomaten
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Hähnchen-Tenders
15.00
Filet de poulet faìon tenders maison , mayonnaise miel moutarde maison , chips de jambon de parme, copeaux de parmesan, salade , tomates — Honig-Senf-Mayonnaise, Parmaschinken-Chips, Parmesanspäne, Salat, Tomaten
Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrate
Warmer Ziegenkäsesalatvegetarian
19.00
Salade chèvre chaud
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Scampis, Räucherlachs und Kabeljaupescatarian
20.00
Scampis , saumon fumé et goujonnettes de cabillaud — Mit Kabeljau-Goujonnettes
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Mariniertes Hähnchen
20.00
Poulet mariné, lardons , copeaux de parmesan, œufs durs — Mit Speck, Parmesanspäne und hartgekochten Eiern
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Burrata und Parmaschinken
19.00
Burrata, jambon de parme , tomates séchées, vinaigre balsamique — Mit getrockneten Tomaten und Balsamico-Essig
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Paprika, Curry, Tomaten, Sahne, Parmesanvegetarian
19.00
Poivrons, curry ,tomates, crème, parmesan
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Menü c.
20.00
Le menu c. — Nur Montag bis Freitag mittags
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Desserts
Eine Kugel
12.00
Une boule — Schokolade, Vanille, gesalzene Karamellbutter, Café Moka, Erdbeere, Pistazie, Birne, Apfel, Himbeere, Zitrone
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
1 Kugel
3.00
1 boule
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
2 Kugeln
5.00
2 boules
Schätzung≈ 300 kcal36 g Kohlenhydrateschwer 41
3 Kugeln
7.00
3 boules
Schätzung≈ 450 kcal54 g Kohlenhydrateschwer 40
Muscheln
Speck, Pilze, Schalottenrahm, Estragon
28.00
Lardons, champignons, crème d’échalotes, estragon
Schätzung≈ 750 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hauptgerichte
Fleischstück aus Irland
24.00
Pièce de viande de provenance d'Irlande — Ungefähr 270 Gramm
Schätzung≈ 680 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
100% pur Rinderhackfleisch
15.00
Viande hachée 100 pourcent pur bœuf , croquettes fromage maison , sauce au maroilles , lardons , oignons caramélisés, salade tomates — Hausgemachte Käsekroketten, Maroilles-Sauce, Speck, karamellisierte Zwiebeln, Tomatensalat
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Desserts
Eis
3.00
Glaces (Chocolat, Vanille, Caramel beurre salé, Café Moka, Fraise, Pistache, Poire, Pomme, Framboise, Citron) — Schokolade, Vanille, gesalzene Karamellbutter, Café Moka, Erdbeere, Pistazie, Birne, Apfel, Himbeere, Zitrone
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
Fleischstück
24.00
Pièce de viande — Ungefähr 270 Gramm
Schätzung≈ 680 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Salate
Burger Bëøf
15.00
100% pur Rinderhackfleisch, hausgemachte Käsekroketten, Maroilles-Sauce, Speck, karamellisierte Zwiebeln
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Burger Burrata
15.00
100% pur Rindfleisch, Burrata, hausgemachte Pesto-Mayonnaise, Parmaschinken-Chips, Salat
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate
Burger Poulet
15.00
Hausgemachte Hähnchen-Tenders, hausgemachte Honig-Senf-Mayonnaise, Parmaschinken-Chips, Parmesan-Späne
Schätzung≈ 880 kcal52 g Kohlenhydrate
Desserts
Salade Marinepescatarian
20.00
Scampi, Räucherlachs und Kabeljau-Stückchen
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salade Poulet
20.00
Mariniertes Hähnchen, Speckwürfel, Parmesan-Späne, hartgekochte Eier
Schätzung≈ 580 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salade Burrata
19.00
Burrata, Parmaschinken, getrocknete Tomaten, Balsamico-Essig
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Salade Curryvegetarian
19.00
Paprika, Curry, Tomaten, Sahne, Parmesan
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Desserts
Eis
3.00
Glaces — Schokolade, Vanille, gesalzenes Karamell, Café Moka, Erdbeere, Pistazie, Birne, Apfel, Himbeere, Zitrone
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate

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31veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt einen Salat mit warmem Ziegenkäse oder einen Curry-Salat mit Paprika, Tomaten, Sahne und Parmesan. Der Rest der Karte besteht aus Muscheln, Fleisch und Fisch.

3 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 49

80dia
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Kohlenhydratarme Muscheln und Fleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die Muscheln und verschiedene Salate enthalten wenig Kohlenhydrate.

25 diabetesfreundlich · 49 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Grand'Place 13, 7500 Tournai
Zeiten
Mo09:00–23:00
Di09:00–23:00
Mi09:00–23:00
Do09:00–23:00
Fr09:00–23:00
Sa09:00–23:00
So09:00–23:00
Kontakt
+3269308400 emilien.dorchies@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), omoules.be/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 77 %

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