BKK Sky Tournan

Rue de Provins 42, 77220 Tournan en Brie

Jetzt geöffnet · bis 22:00

Thai€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

BEILAGEN

Weißer Reisvegan, vegetarian, gluten_free

3.00

Riz blanc

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Klebreisvegan, vegetarian, gluten_free

3.50

Riz gluant

Schätzung≈ 250 kcal55 g Kohlenhydrate

Gebratener Reis nach Thai-Art

6.90

Riz sauté façon thaÏ

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

Gebratene Thai-Nudeln

7.50

nouilles sautées thaÏ

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

VORSPEISEN

Grüner Papayasalatvegan, vegetarian

8.50

salade de papaye verte

Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Mangosalat mit Garnelenpescatarian

9.50

salade de mangue aux crevettes

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Rindfleischsalat mit frischen Kräutern

9.90

salade de boeuf aux herbes fraîches

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hähnchen-Nems

5.90

nems au poulet — 4 Stück

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

Gemüse-Nemsvegan, vegetarian

5.50

nems aux légumes — 4 Stück

Schätzung≈ 300 kcal32 g Kohlenhydrate

Garnelen-Nemspescatarian

5.90

nems aux crevettes — 4 Stück

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

Rindfleisch-Samosas

5.90

samoussas au boeuf — 3 Stück

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Saté-Spieße

6.90

brochettes de poulet au satay — 4 Stück

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Kokosmilchsuppe mit Hähnchen

7.90

soupe au lait de coco poulet — 4 Stück

Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Zitronengrassuppe mit Garnelenpescatarian

7.90

soupe citronelle aux crevettes — 4 Stück

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

HAUPTGERICHTE

S1 Kai Thaï Cashew

15.90

S1 Kai Thaï Cashew Poulet Caramélisé — Karamellisiertes Hähnchen, Paprika, Zwiebeln, Cashewkerne, Ananas, serviert mit weißem Reis

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate

S2 Khao Pad Tom Yumpescatarian

15.90

S2 Khao Pad Tom Yum Crevettes — Gebratener Reis mit Garnelen, Tomaten, Schnittlauch, Zwiebeln, Ei

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71

S3 Pad Ka Prao

15.90

S3 Nouilles Pad Ka Prao Poulet — Nudeln mit Hähnchen, Thai-Chilisauce, Basilikum, Paprika

Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 70

P1 Pad Thai Hähnchen

14.50

P1 Pad Thai poulet — Reisnudeln, Tamarindensauce, Soja, Thai-Schnittlauch, Erdnuss, Ei, Tofu, Zitrone

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69

P2 Pad Thai Rindfleisch

14.50

P2 Pad Thai boeuf — Reisnudeln, Tamarindensauce, Soja, Thai-Schnittlauch, Erdnuss, Ei, Tofu, Zitrone

Schätzung≈ 770 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 68

P3 Pad Thai Garnelenpescatarian

14.50

P3 Pad Thai crevettes — Reisnudeln, Tamarindensauce, Soja, Thai-Schnittlauch, Erdnuss, Ei, Tofu, Zitrone

Schätzung≈ 730 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69

P4 Pad Thai Gemüsevegetarian

14.50

P4 Pad Thai légumes — Reisnudeln, Tamarindensauce, Soja, Thai-Schnittlauch, Erdnuss, Ei, Tofu, Zitrone

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65

P5 Pad See Ew Hähnchen

14.90

P5 Pad See Ew poulet — Reisnudeln, Thai-Gemüse, Ei

Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 70

P6 Pad See Ew Rindfleisch

14.90

P6 Pad See Ew boeuf — Reisnudeln, Thai-Gemüse, Ei

Schätzung≈ 810 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 69

P8 Khao Pad Hähnchen

14.50

P8 Khao Pad poulet — gebratener Reis, Schnittlauch, Tomaten, Zwiebeln, Ei

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

P9 Khao Pad Rindfleisch

14.50

P9 Khao Pad boeuf — gebratener Reis, Schnittlauch, Tomaten, Zwiebeln, Ei

Schätzung≈ 710 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

P10 Khao Pad Garnelenpescatarian

14.50

P10 Khao Pad crevettes — gebratener Reis, Schnittlauch, Tomaten, Zwiebeln, Ei

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

P12 Grüne Curry Hähnchen

14.90

P12 Curry Vert poulet — serviert mit weißem Reis mit Kokosmilch und Thai-Gemüse

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

P13 Grüne Curry Rindfleisch

14.90

P13 Curry Vert boeuf — serviert mit weißem Reis mit Kokosmilch und Thai-Gemüse

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate

P14 Grüne Curry Garnelenpescatarian

14.90

P14 Curry Vert crevettes — serviert mit weißem Reis mit Kokosmilch und Thai-Gemüse

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

P15 Grüne Curry Gemüsevegan, vegetarian

14.90

P15 Curry Vert légumes — serviert mit weißem Reis mit Kokosmilch und Thai-Gemüse

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66

P16 Pad Mi Hähnchen

14.50

P16 Pad Mi poulet — Nudeln, Soja, Zwiebeln, Ei

Schätzung≈ 740 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71

P17 Pad Mi Rindfleisch

14.50

P17 Pad Mi boeuf — Nudeln, Soja, Zwiebeln, Ei

Schätzung≈ 770 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70

P20 Pad Ka Prao Hähnchen

14.90

P20 Pad Ka Prao poulet — weißer Reis, Thai-Chilisauce, Basilikum, Paprika

Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

P21 Pad Ka Prao Rindfleisch

14.90

P21 Pad Ka Prao boeuf — weißer Reis, Thai-Chilisauce, Basilikum, Paprika

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

P23 Kai Tod

14.90

Thai- oder Klebreis, knusprige Hähnchenkeule nach thailändischer Art (frittiert)

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate

P25 Khao Pad Saparod Hähnchen

14.90

P25 Khao Pad Saparod poulet — gebratener Reis, Ananas, Tomaten, Schnittlauch, Zwiebeln, Ei

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

P26 Khao Pad Saparod Rindfleisch

14.90

P26 Khao Pad Saparod boeuf — gebratener Reis, Ananas, Tomaten, Schnittlauch, Zwiebeln, Ei

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76

P27 Khao Pad Saparod Garnelenpescatarian

14.90

P27 Khao Pad Saparod crevettes — gebratener Reis, Ananas, Tomaten, Schnittlauch, Zwiebeln, Ei

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

P29 Loc Lac Rindfleisch

14.90

P29 Loc Lac boeuf — Reis, Tomatensauce, Knoblauch, Ei, Zwiebeln, Tomaten

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

P31 Bo Bun Hähnchen

14.90

P31 Bo Bun poulet — Reisvermicelli, Frühlingsrollen, Gurke, Minze, Soja, Karotten, Zwiebeln

Schätzung≈ 710 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 84

P32 Bo Bun Rind

14.90

P32 Bo Bun boeuf — Reisnudeln, Frühlingsrollen, Gurke, Minze, Soja, Karotten, Zwiebeln

Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 68

P33 Bo Bun Gemüsevegan, vegetarian

14.90

P33 Bo Bun légumes — Reisnudeln, Frühlingsrollen, Gurke, Minze, Soja, Karotten, Zwiebeln

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78

P34 Bangkok

14.90

gebratener Reis mit knusprigem Hähnchen

Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrate

P35 Tigre qui pleure

16.90

mariniertes Rindfleisch mit weißem Reis und Haussauce

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

FISCH

P36 Salmon Chuchipescatarian

16.90

Lachs mit roter Kokos-Curry-Sauce und weißem Reis

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

DESSERTS

Mango sticky ricevegan, vegetarian, gluten_free

7.50

Schätzung≈ 550 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 34

Banane in Kokosmilchvegan, vegetarian, gluten_free

5.50

Banane au lait de coco

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrate

Obstsalatvegan, vegetarian, gluten_free

4.90

Salade de fruits

Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrate

Litschisalatvegan, vegetarian, gluten_free

3.00

Salade de litchis

Schätzung≈ 100 kcal24 g Kohlenhydrate

MITTAGSMENÜ ZUR WAHL

MENU 1 Vorspeise + Hauptgang

15.90

MENU 1 entrée + plat au choix — Vorspeise + Hauptgang nach Wahl

Schätzung≈ 1050 kcal130 g Kohlenhydrate

MENU 1 Hauptgang + Dessert

15.90

MENU 1 plat + desserts au choix — Hauptgang + Dessert nach Wahl

Schätzung≈ 1200 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 44

MENU 2 Vorspeise + Hauptgang + Dessert

17.90

MENU 2 entrée + plat + desserts au choix — Vorspeise + Hauptgang + Dessert nach Wahl

Schätzung≈ 1300 kcal160 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

64veggie
scoreSchätzung

Thai-Essen mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Pad Thai légumes oder Curry Vert légumes als Hauptspeisen. Als Vorspeisen stehen nems aux légumes und salade de papaye verte zur Auswahl.

11 vegetarische und 10 vegane Gerichte von 52

23dia
scoreSchätzung

Begrenzte kohlenhydratarme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Hauptgerichte enthalten viel Reis oder Nudeln. Nur wenige Vorspeisen sind für eine kohlenhydratbewusste Ernährung geeignet.

5 diabetesfreundlich · 52 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse: Rue de Provins 42, 77220 Tournan en Brie
Zeiten: Mo11:30–14:00, 18:30–22:00
Di11:30–14:00, 18:30–22:00
Mi11:30–14:00, 18:30–22:00
Do11:30–14:00, 18:30–22:00
Fr11:30–14:00, 18:30–22:00
Sa11:30–14:00, 18:30–22:00
So18:30–22:00
Kontakt: +33164517638
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bkksky.fr/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

Inhaber von BKK Sky Tournan? Beanspruche dein Lokal.