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Washoku Sushi Tournefeuille

Rue Gaston Doumergue 100, Tournefeuille

Öffnungszeiten noch unbekannt

Japanesesushi€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SUSHI-Menü
PLATEAU ZOÉ
8 Frühlings-Lachs Avocado - 16 California Lachs Avocado - 8 Maki Lachs - 4 Käse-Genuss - 4 Sushi Lachs - 4 Sushi t
Schätzung≈ 2450 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 40
Stelle deine POKE BOWLS zusammen
Poke Bowl Veggievegetarian
13.90
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Poke Bowl Combo
15.90
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 84
CHIRASHI
Chirashi Lachs
16.90
Chirashi Saumon
Schätzung≈ 520 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MAKIS
Maki Lachs
4.90
Maki Saumon (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Maki Lachs Avocado
4.90
Maki Saumon Avocat (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Maki Lachs Käse
4.90
Maki Saumon Fromage (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate
Maki Hähnchen Salat
4.90
Maki Poulet Salade (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrate
Maki Avocadovegetarian
4.90
Maki Avocat (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrate
Maki Gurkevegetarian
4.90
Maki concombre (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrate
Maki Cheesevegetarian
4.90
Maki Cheese (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate
Maki Gurke Käsevegetarian
4.90
Maki Concombre Fromage (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 230 kcal28 g Kohlenhydrate
SASHIMIS
SASHIMIS Lachs
7.90
SASHIMIS Saumon (5 tranches) — 5 Scheiben
Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
SASHIMIS Lachs
13.90
SASHIMIS Saumon (10 tranches) — 10 Scheiben
Schätzung≈ 360 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
CALIFORNIA ROLLS
CALIFORNIA Lachs Avocado
7.90
CALIFORNIA Saumon Avocat (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
CALIFORNIA Lachs Käse
7.90
CALIFORNIA Saumon Fromage (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydrate
CALIFORNIA Avocado Käsevegetarian
6.90
CALIFORNIA Avocat Fromage (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 300 kcal32 g Kohlenhydrate
CALIFORNIA Avocado Surimi
6.90
CALIFORNIA Avocat Surimi (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
CALIFORNIA Massago Avocado Lachs
7.90
CALIFORNIA Massago Avocat Saumon (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 320 kcal32 g Kohlenhydrate
CALIFORNIA Hähnchen Avocado
7.90
CALIFORNIA Poulet Avocat (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
CALIFORNIA Gurke Avocadovegetarian
6.50
CALIFORNIA Concombre Avocat (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 280 kcal36 g Kohlenhydrate
SPEZIAL-ROLLS
NEIGE Lachs Avocado
6.90
NEIGE Saumon Avocat (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 320 kcal34 g Kohlenhydrate
NEIGE Surimi Avocado
6.50
NEIGE Surimi Avocat (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate
NEIGE Gurke Avocadovegetarian
6.50
NEIGE Concombre Avocat (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 280 kcal36 g Kohlenhydrate
DELICE Lachs Avocado Cheese
8.90
DELICE Saumon Avocat Cheese (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 380 kcal34 g Kohlenhydrate
DELICE Avocado Cheesevegetarian
8.60
DELICE Avocat Cheese (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 340 kcal35 g Kohlenhydrate
DELICE Lachs Cheese
8.90
DELICE Saumon Cheese (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 370 kcal34 g Kohlenhydrate
DELICE Cheesevegetarian
7.90
DELICE Cheese (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate
CROQUANT Lachs Avocado
8.60
CROQUANT Saumon Avocat (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 360 kcal36 g Kohlenhydrate
CROQUANT Surimi Avocado
7.90
CROQUANT Surimi Avocat (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 340 kcal37 g Kohlenhydrate
CROQUANT Lachs Cheese
8.90
CROQUANT Saumon Cheese (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 380 kcal36 g Kohlenhydrate
PRINTEMPS Lachs Avocado
8.90
PRINTEMPS Saumon Avocat (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 320 kcal34 g Kohlenhydrate
PRINTEMPS Surimi Avocado
7.90
PRINTEMPS Surimi Avocat (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate
PRINTEMPS Cheese Avocadovegetarian
7.50
PRINTEMPS Chesse Avocat (8pièces) — 8 Stück
Schätzung≈ 340 kcal35 g Kohlenhydrate
SUSHIS
Sushi SAKÉ Lachs
5.20
Sushi SAKÉ Saumon (2pièces) — 2 Stück
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate
Sushi Lachs Käse
6.90
Sushi Saumon Fromage (2pièces) — 2 Stück
Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydrate
Sushi Avocado Lachs
6.30
Sushi Avocat Saumon (2pièces) — 2 Stück
Schätzung≈ 140 kcal16 g Kohlenhydrate
Sushi Avocado Käsevegetarian
5.00
Sushi Avocat Fromage (2pièces) — 2 Stück
Schätzung≈ 150 kcal16 g Kohlenhydrate
MAKI SASHIMI MENÜS
M1
16.90
8 california lachs avocado, 8 california lachs avocado, 8 california surimi avocado
Schätzung≈ 920 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 67
M2
19.90
8 california lachs avocado, 8 printemps lachs avocado, 8 délice lachs käse
Schätzung≈ 1020 kcal103 g Kohlenhydrate
M3vegetarian
14.90
8 California Avocado Gurke, 8 Avocado Maki
Schätzung≈ 520 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M4
15.90
8 Gurken-Maki, 8 Lachs-Frischkäse-Maki, 8 Lachs-Maki
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
M5
17.90
8 Lachs-Frischkäse Delight, 8 Avocado-Frischkäse Delight
Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 65
M6
16.90
8 Lachs-Sushi
Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 69
M7
17.90
10 Lachs-Sashimi, 8 Lachs-Avocado California
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77
DUO-BOX
BOX1
49.90
48 STÜCKE
Schätzung≈ 1800 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 40
BOX2
52.90
40 STÜCKE (LACHS / GARNELEN / AAL)
Schätzung≈ 1700 kcal190 g Kohlenhydrateschwer 40
BOX3
50.90
44 STÜCKE
Schätzung≈ 1750 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 40
BOX4
39.90
44 STÜCKE
Schätzung≈ 1600 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 40
POP SUSHI
VEGGIE FUT0vegetarian
9.90
Avocado, Gurke, Karotte
Schätzung≈ 320 kcal48 g Kohlenhydrate
CALIFORNIA CLASSIC
10.90
Frischer Lachs, Avocado, schwarzer und weißer Sesam
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
GARNELEN TEMPURA
12.90
TEMPURA CREVETTES — Panierte Garnelen, Avocado, Mango, Masago
Schätzung≈ 450 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69
HÜHNCHEN TEMPURAhalal
11.90
TEMPURA POULET — Hähnchen (halal), Salat und Röstzwiebeln
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
KARAAGE ROLLShalal
12.90
Hähnchen Karaage (halal), Avocado
Schätzung≈ 460 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
FRUCHTIGE LACHS-ROLLS
13.90
SAUMON FRUITÉ ROLLS — Frischer Lachs, Frischkäse und rote Früchte
Schätzung≈ 410 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69
SPICY TUNA
11.90
Gegarter Thunfisch, Avocado, scharfe Mayonnaise
Schätzung≈ 420 kcal44 g Kohlenhydrateausgewogen 69
SIGNATURE ROLLS
14.90
Angebratener Lachs, Avocado, Röstzwiebeln, Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 490 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Stimmt diese Karte noch?

64veggie
scoreSchätzung

Japanisches Sushi mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst eine Poke Bowl Veggie oder Makis mit Avocado und Gurke wählen. Es gibt auch Special Rolls wie den Delice Cheese und den Veggie Fut0 mit Karotte.

14 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 57

17dia
scoreSchätzung

Wählen Sie frisches Sashimi

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Gerichte enthalten viel Reis und Zucker. Nur das Sashimi ist kohlenhydratarm.

2 diabetesfreundlich · 57 Gerichte

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Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue Gaston Doumergue 100, Tournefeuille
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+32534360231 sushisushibyzoe@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), washokutournefeuille.com/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %

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