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Mao - Tours, 3 Av. de Grammont

Avenue de Grammont 3 Bis, 37000 TOURS

Jetzt geschlossen · öffnet Di 12:00

FrenchThai€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

DESSERTS
KHAO NIAOvegetarian
10.00
KHAO NIAO - Riz Thai Mangue — Traditioneller thailändischer Klebereis mit Kokosmilch, Mango & Eis
Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 34
MOR KAENGvegetarian
9.50
MOR KAENG - Flan Thaï Coco — Thai Kokos-Flan, Mango-Scheiben & gesüßte Kokosmilch
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
THAI TIRAMISUvegetarian
10.00
TIRAMISU THAÏ - Revisité au tapioca — Tapiokaperlen mit Kokosmilch, Mangopüree, Mascarpone-Creme & Eis der Saison
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 29
KHANOM CHOCOLATEvegetarian
10.00
KHANOM CHOCOLATE - Nems au chocolat — Schokoladen-Frühlingsrollen mit schmelzender Schokolade & gesüßter Kokosmilch (4 Stk)
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 33
PON LA MAÏvegan, vegetarian
9.50
PON LA MAÏ - Plateau de fruits frais — Auswahl an frischen exotischen Früchten
Schätzung≈ 150 kcal35 g Kohlenhydrate
MA MOUANGvegan, vegetarian
9.50
MA MOUANG - Assiette de mangue fraîche — Teller mit frischer Mango
Schätzung≈ 120 kcal30 g Kohlenhydrate
NAM CHÂ
10.00
NAM CHÂ - Le café gourmand — Mini-Desserts des Tages (Zuschlag für Tee oder Aufguss)
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 37
VORSPEISEN
GOI CUON
13.00
GOI CUON - Rouleaux de printemps — Frühlingsrollen mit Garnelen, Avocado, Hähnchen & Omelett (4 Stk)
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
DORADE CARPACCIOpescatarian
14.50
CARPACCIO DORADE - Comme un Ceviche — Thai-Style Doraden-Ceviche, Tom Kha Kokosmilchsauce mit Limette
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
GARNELEN- & KALAMARI-SALATpescatarian
13.90
SALADE DE CREVETTES & CALAMARS — Garnelen & Kalamares, Salat, frische Kräuter, Gurke, Karotten und Thai-Sauce
Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
YAM NEUA
19.00
YAM NEUA - Tataki de Bœuf Façon Thaï — Thai-Style Beef Tataki, mariniertes Rindfleisch mit Thai-Kräutern, Junger Spinat, Gurke, Tomaten & frische Kräuter
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
SAWADEE RUAMMIT
15.50
SAWADEE RUAMMIT - Croustillants — Knusprige Häppchen: Frühlingsrollen, Garnelen-Tempura, Gemüse etc...
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
TOM KHA KUNGpescatarian
15.00
TOM KHA KUNG - Soupe de Gambas — Traditionelle Garnelensuppe mit Zitronengras
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

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58veggie
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Nur vegetarische Desserts

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Dieses Restaurant bietet keine vegetarischen Vorspeisen oder Hauptgerichte an. Es gibt Desserts wie Khao Niao mit Mango oder Schokoladen-Nems.

6 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 13

51dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Vorspeisen und Suppen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet mehrere kohlenhydratarme Optionen bei den Vorspeisen. Die Hauptgerichte enthalten meist mehr Kohlenhydrate.

5 diabetesfreundlich · 13 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Avenue de Grammont 3 Bis, 37000 TOURS
Zeiten
Mo—
Di12:00–14:00, 19:00–22:00
Mi12:00–14:00, 19:00–22:00
Do12:00–14:00, 19:00–22:00
Fr12:00–14:00, 19:00–22:00
Sa12:00–14:00, 19:00–22:00
So—
Kontakt
+32247202605 contact@restaurantmao.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmao.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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