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Goomie

rue du Change 7, 37000 TOURS

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Unsere Sandwiches
LE FRENCHY
5.90
Baguette, gebratener Schinken, 6 Monate gereifter Comté, Cornichon-Brunoise, Kräuterbutter
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
LA PANTHÈRE ROSEvegetarian
7.90
Baguette, Suisse Crème, Rote-Bete-Hummus, honiggeröstete Rote Bete, Saisonalsalat, Pickles
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
LE TOURANGEAUvegetarian
5.90
Getreidebaguette, Sainte-Maure-de-Touraine, Honig, geschmorte Äpfel, Saisonalsalat, Walnussstücke
Schätzung≈ 540 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 69
LE MARIN
5.90
Ciabatta, Thunfisch in Öl, Eier mit Mayonnaise, rote Zwiebel-Pickles, Salat
Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrate
Die Gourmets
L’ITALIEN
8.90
Ciabatta, Mortadella, Mozzarella, Mandelpesto, Kräuter-Zucchini aus dem Ofen, Saisonalsalat
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
LE LUCKY LUKE (warm)
7.90
LE LUCKY LUKE (chaud) — Baguette, Pulled Chicken mit hausgemachter BBQ-Sauce, Cheddar, Maiscreme, gegrillter Mais, rote Zwiebel-Pickles
Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrate
LE BUNNY
8.90
Getreidebaguette, Porchetta, Schafskäse mit Espelette-Paprika, Karottencreme, geröstete Karotten, Karotten-Pickles
Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Unsere Salate und Suppen
SOUS LE SOLEIL
8.90
Quinoa, Rohschinken, Mozzarella, Kräuter-Aprikosen aus dem Ofen, Walnussstücke, Saisonalsalat
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
LA DÉESSE GRECQUEvegetarian
8.90
Weizen, Feta, Gurkenwürfel, Thymian-Kirschtomaten, schwarze Oliven, rote Zwiebel-Pickles
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
LA ROUGE RUBISvegan, vegetarian
5.20
Tomaten-Erdbeer-Gazpacho
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydrate
LA FRAÎCHEUR D’ÉTÉvegetarian
5.20
Wassermelonen-Feta-Suppe
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Unsere Desserts
LES COOKIES
3.50
Zartbitterschokolade & Walnuss / Vollmilchschokolade, Karamell & Haselnuss
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate
LE CAKE
3.50
Zitronen-Mohn-Kuchen
Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 42
LA VERRINEvegetarian
3.50
Mascarpone-Panna Cotta, Rosmarin-Aprikosenkonfitüre
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 41
LA SALADE DE FRUITSvegan, vegetarian
3.50
Erdbeeren, Wassermelone, Basilikumsirup
Schätzung≈ 140 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 35
Unsere Menüs
Etudiant
8.50
1 Indémodable Sandwich, 1 Dessert, 1 Getränk
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 36
Indémodable
10.50
1 Indémodable Sandwich, 1 Dessert, 1 Getränk
Schätzung≈ 1150 kcal115 g Kohlenhydrateschwer 34
Gourmand
13.10
1 Gourmand Sandwich oder 1 Salat, 1 Dessert, 1 Getränk
Schätzung≈ 1200 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 37

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71veggie
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Verschiedene vegetarische Sandwiches und Salate

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Sandwiches wie La Panthère Rose und Le Tourangeau wählen. Es gibt auch Salate wie La Déesse Grecque und eine Tomaten-Erdbeer-Gazpacho. Veganer können die Gazpacho und den Obstsalat essen.

7 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 18

38dia
scoreSchätzung

Begrenzte Low-Carb-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Mahlzeiten sind kohlenhydratreiche Sandwiches. Einige Salate und eine kalte Suppe sind besser geeignet.

3 diabetesfreundlich · 18 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue du Change 7, 37000 TOURS
Zeiten
Mo—
Di11:00–18:00
Mi11:00–18:00
Do11:00–18:00
Fr11:00–18:00
Sa11:00–18:00
So—
Kontakt
+32246469138 contact@goomie.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), goomie.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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