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Les Filets Bleus - Trédrez-Locquémeau, 67 route du Port de Locquémeau Pointe de Sehar

route du Port de Locquémeau - Pointe de Sehar 67, 22300 Trédrez-Locquémeau

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Thunfisch-Tartar
15.00
Tartare de thon, croustillant de sésame — mit Sesam-Knusper
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Mango-Carpacciovegan, vegetarian
16.00
Carpaccio de mangue, vinaigrette citron vert et gingembre, sorbet yuzu — Limetten-Ingwer-Vinaigrette, Yuzu-Sorbet
Schätzung≈ 180 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 42
Meeresfrüchte-Velouté
12.00
Velouté de crustacés, caviar de légumes et crevettes — mit Gemüsekaviar und Garnelen
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rinderfilet Tataki
15.00
Filet de boeuf façon tataki, copeaux de légumes — mit Gemüsespänen
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hauptgerichte
Gebratenes Schellfischfilet
20.00
Lieu jaune rôti de nos côtes, linguine à l'encre de seiche, émulsion au parmesan — Tintenfisch-Linguine, Parmesan-Emulsion
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Heilbutt
25.00
Saint-Pierre en aiguillettes snackées, risotto carnaroli et chorizo, crème de crustacés — gebratene Filets, Carnaroli-Risotto mit Chorizo, Meeresfrüchtecreme
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Trüffel-Risottovegetarian
22.00
Risotto carnaroli truffé, jus de viande — Carnaroli-Risotto, Fleischsaft
Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Rinderfilet
24.00
Filet de boeuf, pommes grenailles roussies au beurre, légumes de saison — in Butter gebratene Drillinge, Saisongemüse
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Meeresfrüchte
Schale mit Strandschnecken (200g)pescatarian
9.00
Le bol de bigorneaux(200g)
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Teller mit Bootmuscheln und Garten-Thymian (300g)pescatarian
9.00
Assiette de bulots au thym du jardin(300g)
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Teller mit 6 Austernpescatarian
11.00
Assiette de 6 huîtres creuses
Schätzung≈ 110 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Teller mit Garnelen (300g)pescatarian
11.00
Assiette de crevettes(300g)
Schätzung≈ 300 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Teller mit Langoustinen (300g)pescatarian
21.00
Assiette de langoustines(300g)
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Meeresfrüchte-Tellerpescatarian
22.00
L'assiette de Fruits de Mer — 1/4 Krabbe, Langoustinen, Garnelen, 3 Austern, Schnecken, Muscheln, Algen-Schalotten-Mayonnaise
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Meeresfrüchte-Plattepescatarian
42.00
Le Plateau de Fruits de Mer — 1/2 Krabbe, Langoustinen, Garnelen, 6 Austern, Schnecken, Muscheln, Algen-Schalotten-Mayonnaise
Schätzung≈ 1100 kcal40 g Kohlenhydrate
Extra Trüffelmayonnaise
3.00
Supplément mayonnaise à la truffe
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Desserts
Frische Tartevegetarian
9.00
Tarte minute, fruits de saison et son sorbet — Saisonfrüchte und Sorbet
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Zitronen-Île-flottantevegetarian
8.00
Ile flottante au citron vert et sa crème anglaise au gingembre — Limette mit Ingwer-Crème-Anglaise
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate
Schokoladenfondantvegetarian
8.00
Fondant au chocolat noir, sorbet orange sanguine — Zartbitterschokolade, Blutorangen-Sorbet
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35
Mango-Cheesecakevegetarian
9.00
Cheesecake mangue, sorbet fruit de la passion — Passionsfrucht-Sorbet
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33
Gerösteter Brie mit Feigevegetarian
8.00
Brie rôti à la figue et son mesclun — mit Mesclun-Salat
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gourmet-Tellervegetarian
9.00
Assiette gourmande
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 26
Moussaillon-Menü
Menu Moussaillon
15.00
Hähnchenbrust oder frischer Fisch, 'Mémé'-Kartoffeln, Überraschungseis
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Restaurantkarte
Mango-Carpacciovegan, vegetarian
17.00
Carpaccio de mangue, vinaigrette citron vert et gingembre, sorbet yuzu — Limetten-Ingwer-Vinaigrette, Yuzu-Sorbet
Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Meeresfrüchte-Velouté
13.00
Velouté de crustacés
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hauptgerichte
Line-caught Pollackpescatarian
28.00
Lieu jaune de ligne, risotto Carnaroli aux shitakés et son jus de viande — Carnaroli-Risotto mit Shiitake-Pilzen und Fleischjus
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Gebratenes Schellfischfiletpescatarian
24.00
Merlu snacké, purée de carottes à l'aneth et beurre d'agrumes — Karottenpüree mit Dill und Zitrusbutter
Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Gemüse-Carnaroli-Risottovegetarian
22.00
Risotto Carnaroli de légumes et pesto — mit Pesto
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Konfierte Schweinebacke
24.00
Joue de cochon confites, écrasé de patate douce — mit Süßkartoffelstampf
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Schneckentellerpescatarian
12.00
Assiette de bulots au thym du jardin (300g) — mit Thymian aus dem Garten (300g)
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Garnelentellerpescatarian
14.00
Assiette de crevettes (300g) — (300g)
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Langoustinentellerpescatarian
26.00
Assiette de langoustines (300g) — (300g)
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Meeresfrüchteplattepescatarian
25.00
L'assiette de Fruits de Mer
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Desserts
Eisnougatvegetarian
9.00
Nougat glacé et son coulis de fruits rouges — mit roten Früchten Coulis
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 35
Île flottante mit Limettevegetarian
9.00
Ile flottante au citron vert et sa crème anglaise au gingembre — mit Ingwer-Crème anglaise
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 42
Zartschmelz aus dunkler Schokoladevegetarian
9.00
Fondant au chocolat noir, sorbet orange sanguine — mit Blutorangen-Sorbet
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 29
Mango-Cheesecakevegetarian
10.00
Cheesecake mangue, sorbet fruit de la passion — mit Passionsfrucht-Sorbet
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 32
Gerösteter Brie mit Feigevegetarian
9.00
Brie rôti à la f igue et son mesclun — mit Mesclun-Salat
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gourmet-Tellervegetarian
12.00
Assiette gourmande
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 26

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67veggie
scoreSchätzung

Französische Küche mit vegetarischem Risotto

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst zwischen Trüffel-Risotto oder Gemüse-Risotto mit Pesto wählen. Die vegane Option ist ein Mango-Carpaccio. Es gibt verschiedene Desserts wie Schokoladenfondant und Mango-Cheesecake.

16 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 40

86dia
scoreSchätzung

Frische Meeresfrüchte und Fleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Meeresfrüchteplatten und Fleischgerichte an. Die Auswahl an Meeresfrüchten ist groß und kohlenhydratarm.

20 diabetesfreundlich · 40 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
route du Port de Locquémeau - Pointe de Sehar 67, 22300 Trédrez-Locquémeau
Zeiten
Mo—
Di—
Mi—
Do12:00–13:30, 19:00–20:30
Fr12:00–13:30, 19:00–20:30
Sa12:00–13:30, 19:00–20:30
So12:00–13:30, 19:00–20:30
En basse saison : du jeudi midi au dimanche midi de 12h à 13h30 et de 19h à 20h30.. En juillet/août : du mardi midi au dimanche midi.
Kontakt
+32676852646 contact@lesfiletsbleus.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesfiletsbleus.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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