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Komppeli

Puistokatu 3, 20100 Turku

Jetzt geöffnet · bis 15:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeise / Snack
Pesto Mozzarella Bruschettavegetarian
7.00
Pesto gratinoitu mozzarella bruschetta 2kpl (L) — 2 Stück, gratiniert
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Frittipottu mit Basilikum-Mayonnaise
5.00
Frittipottua ja basilikamajoneesidippi(L,GL) — Gebratene Kartoffelwürfel mit Basilikum-Mayonnaise-Dip
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Gambas pil pil
9.50
Gampas pil pil ja talon leipää (L) — Riesengarnelen in Chili-Knoblauch-Olivenöl gebraten mit Hausbrot
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Roquefort-Knoblauch-Schnecken
9.50
Roquefort-valkosipulietanat ja talon leipää (L) — Gratinierte Schnecken mit Roquefort-Knoblauchbutter und Hausbrot
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hauptgerichte
Hähnchen-Landsalat 2.0
18.90
Kanamaalais-salaatti 2.0 (L) — Knuspriges Hähnchen, Bacon, gegrillter Mais, Mozzarella, Croutons, Basilikum-Mayo, eingelegtes Gemüse, Kirschtomate
Schätzung≈ 850 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Halloumi-Erdbeersalatvegetarian
17.90
Halloumi-mansikkasalaatti(L) — Frittierter Halloumi, Basilikum-Spinat-Pesto, gemischter Salat, Kirschtomate und eingelegtes Gemüse
Schätzung≈ 720 kcal28 g Kohlenhydrate
Veganes Steak mit Frittipottuvegan
17.50
Vegaaninen leike ja Frittipottua ( V) — Panko-panierter Seitan-Steak, Kapern und vegane 'Kräuterbutter'
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Veganes Pfeffersteak mit Pommesvegan
17.50
Vegaaninen pippurileike ja ranskalaiset (V) — Panko-panierter Seitan-Steak, vegane Komppeli-Pfeffersauce und Saisonwurzelgemüse
Schätzung≈ 810 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Pfeffersteak mit Pommes
17.50
Pippurileike ja ranskalaiset (L, GL) — 200g Schweinefilet und legendäre Komppeli-Pfeffersauce
Schätzung≈ 920 kcal50 g Kohlenhydrate
Grillsteak mit Pommes
17.50
Grillileike ja ranskalaiset (L, GL) — 200g Schweinefilet, Grillkräuterbutter und Rotweinsauce
Schätzung≈ 880 kcal50 g Kohlenhydrate
Aura-Steak mit Pommes
17.50
Auraleike ja ranskalaiset (L) — 200g Schweinefilet und Aura-Käsesauce
Schätzung≈ 980 kcal52 g Kohlenhydrate
Wiener Schnitzel mit Kartoffelstampf
18.90
Wieninleike ja Perunamuhennos (L) — Panierte Schweinefilet, Sardellenbutter, Zitrone, Kapern und Saisonwurzelgemüse
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gratiniertes Hähnchenbrot
18.90
Gratinoitu kanaleipä ja vihreä varhaiskaalislaw — Geröstetes Landbrot, Bacon, rote Zwiebel, Basilikum-Mayo, Frittipottu und Parmesan, mit Kohl-Slaw
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Komppeli Double Cheese Burger mit Pommes
17.50
Komppelin tuplajuustoburger ja ranskalaiset (L) — 2x90g Rinderpatty, Potato Bun, starker Cheddar, Essiggurken, rote Zwiebel und Dijon-Mayo
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Lachsmedaillonpescatarian
19.90
Pariloitu merilohi medaljonki ja tillikermaviili(L) — Mit Dill-Schmand, Kartoffelstampf, Saisonwurzelgemüse und Essiggurken
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Beyond goat cheeseburger mit Frittipottuvegetarian
17.90
Beyond goat cheeseburger ja frittipottua (L,V) — Beyond Meat Patty, Potato Bun, Ziegenkäse, Rote Bete, Rote-Bete-Hummus, Essiggurken
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hähnchen Schnitzel
19.40
Kana Schnitzel ja sitruuna-persiljamaustevoi(L) — Knusprig panierte Hähnchenbrust, Zitronen-Petersilienbutter, Kohl-Slaw, Kirschtomate und Frittipottu
Schätzung≈ 820 kcal48 g Kohlenhydrate
Komppeli Hähnchenkorb
17.50
Komppelin kanakori (L) — Frittierte Hähncheninnenfilets, Pommes, gemischter Salat, eingelegtes Gemüse und Chili-Mayo
Schätzung≈ 980 kcal65 g Kohlenhydrate
Knusprige Barsche mit Dill-Aiolipescatarian
26.90
Rapeat ahvenet ja tilliaioli (L) — Panko-panierte Barschfilets, Kartoffelstampf, Essiggurken und Saisonwurzelgemüse
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pfeffersteak mit Frittipottu
26.90
Pippuripihvi ja Frittipottua (L, GL) — 180g Rinderentrecôte, Saisongemüse und legendäre Komppeli-Pfeffersauce
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Für Kinder
Kanakori und Pommes frites
8.00
Kanakori ja ranskalaiset (L)
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Liinus Fleischbällchen und Pommes frites
6.00
Liinun lihapullat ja ranskalaiset
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrate
Desserts
Key Lime Pie
6.00
Key lime pie (L)
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Vanilleeis nach alter Art
4.00
Wanhan ajan vaniljajäätelöä (L)
Schätzung≈ 200 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Orangeneis
5.00
Appelsiinijäätelöä (L)
Schätzung≈ 210 kcal25 g Kohlenhydrate
Schokoladeneis nach alter Art
4.00
Wanhan ajan suklaajäätelöä (L)
Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Veganes Schokoladeneisvegan
4.00
Vegaanista suklaajäätelöä (L,V)
Schätzung≈ 230 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Veganes Himbeersorbetvegan
4.00
Vegaanista vadelmasorbettia
Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 39

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76veggie
scoreSchätzung

Mehrere vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt einen Beyond Goat Cheeseburger und einen Salat mit frittiertem Halloumi und Erdbeeren. Veganer können Seitan-Steaks mit Pfeffersauce oder Kapern wählen. Veganes Schokoladeneis ist ebenfalls verfügbar.

7 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 28

47dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Optionen im Komppeli

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene Fleisch- und Fischgerichte an. Viele Hauptspeisen werden mit Pommes oder Brot serviert.

6 diabetesfreundlich · 28 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Puistokatu 3, 20100 Turku
Zeiten
Mo10:30–15:00
Di10:30–15:00
Mi10:30–15:00
Do10:30–21:00
Fr10:30–22:00
Sa12:00–22:00
So—
Kitchen closes at 20:30 on Thu. Kitchen closes at 21:00 on Fri and Sat
Kontakt
+35822516841 posti@ravintolakomppeli.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolakomppeli.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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