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Ravintola Me

Rydönnotko 1, 20360 Turku

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Montag Mittagessen 07.09
Gegrillter Schweinenacken
Grillattu porsaan kassler ja punaviini kastike — mit Rotweinsauce
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Döner Kebab
Döner kebab ja Basmatiriisiä — mit Basmatireis
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Ofen-Kabeljau
Uuni Turska ja mantelii kermakastike — mit Mandel-Rahmsauce
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Linsen-Blumenkohl-Curryvegan, vegetarian
Linssi kukkakaali curry
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Ananaskuchenvegetarian
Ananas piirakka ja vaniljakastike — mit Vanillesauce
Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 35
Hauspizza
Talon pizza
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Dienstag Mittagessen 08.09
Ofenhähnchen
Keivin kana(paprika juusto täytetty) ja remoulade kastike — gefüllt mit Paprika und Käse, mit Remouladensauce
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Chorizo-Wurst
Cheddar kuorrutetut chorizo makkara — mit Cheddar-Kruste
Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Räucherlachspescatarian
Savu lohi kastike ja kesä perunat — mit Sauce und Sommerkartoffeln
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Halloumi-Gemüsepfannevegetarian
Halloumi kasvis paistos
Schätzung≈ 510 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Heidelbeer-Bananen-Shakevegetarian
Mustikka banaani pirtelö
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 43
Mittwoch Mittagessen 09.09
Gebratenes Schweinefilet
Paistettu porsaan leike, Paprika Majoneesi ja ranskalaiset — mit Paprika-Mayonnaise und Pommes frites
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
Zwiebelsteak
Sipuli pihvi ja pippuri kastike — mit Pfeffersauce
Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ofen-Barschpescatarian
Uuni ahven ja valkoviinikastike — mit Weißweinsauce
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Brokkoli-Rote-Bete-Gratinvegetarian
Parsakaali-punajuuri gratiini
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Vanille-Karamell-Eisvegetarian
Vanilja kinuski jäätelö
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Donnerstag Mittagessen 10.09
Erbsensuppe
Hernekeitto ja pannari — mit Pfannkuchen
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Rinderbraten
Naudan paisti pala , stroganoff kastike ja paahdettu peruna — mit Stroganoff-Sauce und Röstkartoffeln
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pasta Carbonara
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate
Gebratener Lachspescatarian
Paistettu lohi ja Hollandaise kastike — mit Sauce Hollandaise
Schätzung≈ 610 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tomaten-Mozzarella-Omelettvegetarian
Tomaatti Mozzarella munakas
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Pannarivegetarian
Pannari ,hillo, kermavaahto — mit Marmelade und Schlagsahne
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrate
Freitag Mittagessen 11.09
Chipotle-Käseburger
Chipotle juusto burgeri Ja ranskalaiset — mit Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Schnitzel
Kana Schnitzel , Kerma perunana ja paprika majoneesi — mit Rahmkartoffeln und Paprika-Mayonnaise
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Fischfrikadellepescatarian
Kala pihvi ja aioli — mit Aioli
Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Honig-Wurzelgemüsevegetarian
Hunaja juurekset
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate
Schokoladenkuchenvegetarian
Suklaakakku
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 34

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78veggie
scoreSchätzung

Tägliche vegetarische Mittagsoptionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Täglich gibt es ein vegetarisches Gericht, wie Linsen-Blumenkohl-Curry oder Halloumi-Gemüsepfanne. Viele Optionen sind Beilagen oder Desserts wie Ananaskuchen und Schokoladenkuchen.

10 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 27

72dia
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Proteinreiche Mittagsoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele Hauptgerichte mit wenig Kohlenhydraten. Fisch- und Fleischgerichte sind gute Optionen.

14 diabetesfreundlich · 26 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rydönnotko 1, 20360 Turku
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+358453148610
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolame.fi/
Dossier
Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 80 %

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