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Japanese bar & restaurant Konnichi Wa

Mariaplaats 9, 3511 LH Utrecht

Jetzt geöffnet · bis 21:30

Japanesesushi€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Omakase
Sashimi & Sushi im „Nikkei“-Stilpescatarian
“Nikkei” style sashimi & sushi — Thunfisch, Lachs, Wolfsbarsch, Jakobsmuschel
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Meeresfrüchte-Nabépescatarian
Seafood nabé — heutiger Fisch, Seidentofu, Ikura, Gemüse
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lobstermentaipescatarian
Scharfe Mayo, zerdrückter Knoblauch
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Wagyu Unagi Maki
Enoki, Nori, Lauch, Pickles, Teriyaki, Knoblauch, Lotus
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
Black Angus Steak
Beilage, gebratenes Reis, Gemüse
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Yuzu-Basque-Cheesecakevegetarian
Yuzu Basque cheesecake — Vanilleeis, Waldbeeren, Sambuca, Azuki, Oreo-Crumble
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 27
Halber Hummerpescatarian
9.00
Halve kreeft — statt eines Ganges
Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Ganzer Hummerpescatarian
Hele kreeft
Schätzung≈ 640 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Wagyu Steak A5 100 g
27.00
Wagyu steak A5 100 gr. — statt des letzten Ganges
Schätzung≈ 350 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Moriawase Sushi / Sashimi Platte
Sashimi (5 Stück)pescatarian
Sashimi (5 stuks)
Schätzung≈ 210 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

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31veggie
scoreSchätzung

Nur vegetarisches Dessert verfügbar

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die einzige vegetarische Option ist der Yuzu Basque Cheesecake. Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte auf der Karte.

1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 10

72dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen mit wenigen Kohlenhydraten. Sashimi und Steak sind gute Wahlen.

7 diabetesfreundlich · 10 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Mariaplaats 9, 3511 LH Utrecht
Zeiten
Mo16:00–21:30
Di16:00–21:30
Mi16:00–21:30
Do16:00–21:30
Fr12:00–21:30
Sa12:00–21:30
So12:00–21:30
Keuken Geopend
Kontakt
+31302416388 info@konnichiwa.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), konnichiwa.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 81 %

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