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Grieks Restaurant Europa

Gildstraat 73, 3572 EK Utrecht

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 17:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Nachspeisen
PAGOTO SOKOLATA Dame Blanche
7.50
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
TARTUFO
8.00
Trüffel-Schokoladeneis mit Zabaione- und Nusskern, mit Kakao
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34
BAKLAVAS ME PAGOTO
9.50
Filoteigschichten gefüllt mit Walnüssen in Honigsirup, mit Eis und Schlagsahne
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 26
YIAOURTI TIS STANIS
9.50
Griechischer Joghurt mit Honig, Walnuss und Schlagsahne
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
COOKIES
8.50
Törtchen mit Schokoladenmousse und Oreo-Keksen
Schätzung≈ 520 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31
PEDIKO PAGOTO
6.50
Kinder-Eis
Schätzung≈ 200 kcal25 g Kohlenhydrate
Vorspeisen
DOLMADAKIAvegan
7.00
Weinblätter gefüllt mit Reis
Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrate
TRIO ELLINIKOvegetarian
9.00
Tzatziki, Auberginenmousse und Fetasalat
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
TZATZIKIvegetarian
7.00
Joghurt mit frischem Knoblauch und Gurke
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KAPNISTOS SOLOMOSpescatarian
12.50
Räucherlachs mit Kapern auf einem Bett aus frischem Salat
Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
TARAMOSALATApescatarian
9.50
Aufgeschlagene Kabeljau-Rogen, Zitrone und Olivenöl
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MELITZANOSALATAvegetarian
9.50
Auberginenmousse speziell zubereitet mit Feta und frischem Knoblauch
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
FETASALATAvegetarian
9.50
Fetasalat mit dem würzigen Geschmack von Paprika
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
PIPERIES FLORINISvegan
7.50
Gegrillte rote Paprika in einer Balsamico-Knoblauch-Dressing
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
CHORIATIKI SALATAvegetarian
10.50
Traditioneller griechischer Bauernsalat mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Paprika, Feta und Oliven
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hauptgerichte
BRIAMIvegan
18.50
Traditionelles Auflaufgericht mit Aubergine, Zucchini, Paprika, Zwiebel, Knoblauch und Kartoffeln
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 70
MELITZANESvegetarian
18.50
Köstliches Auflaufgericht mit Aubergine, Tzatziki, Reis und Kartoffeln
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66
MOUSSAKASvegetarian
20.50
Der griechische Klassiker, köstlich vegetarisch
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
EUROPA SCHOTEL SPECIALvegetarian
22.50
Kombination aus Gigantes, Tiropita, Dolma, Tzatziki, Auberginensalat, Fetasalat, Reis und Kartoffeln
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate
KOKKINELI SCHOTEL
20.50
2 Souvlaki, 2 Bifteki
Schätzung≈ 620 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
BOERENSOUVLAKI
22.50
Souvlaki vom Schweinefilet mit Champignon- oder Pfeffersauce
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
BIFTEKI GEMISTO
22.50
Gewürztes Hackfleisch gefüllt mit Feta und Tzatziki
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
MIXED GRILL
22.50
Lammkotelett, Bifteki, Souvlaki und Gyros
Schätzung≈ 750 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
OLYMPUS PLATTE
29.50
OLYMPUS SCHOTEL — Kombination aus Gyros, Souvlaki, Bifteki, Lammkotelett mit Bauernsalat und Tzatziki (ab 2 Pers.)
Schätzung≈ 950 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
LIMNOS PLATTE
22.50
LIMNOS SCHOTEL — Souvlaki, Bifteki, Gyros, Moussaka
Schätzung≈ 820 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 70
PAIDAKIA
29.50
Marinierte Lammkoteletts (French rack)
Schätzung≈ 600 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
MIXED KRETA
24.50
Souvlaki, Lammkotelett, Bifteki, Stück Schweinefilet und Gyros
Schätzung≈ 800 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
MONTE-NERO PLATTE
20.50
MONTE-NERO SCHOTEL — Gyros, Bifteki, Souvlaki
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
ALEXANDER PLATTE
30.50
ALEXANDER SCHOTEL — Rinderfilet, Hähnchenbrust, Schweinefilet mit Tzatziki und Bauernsalat (ab 2 Pers.)
Schätzung≈ 700 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
FILETTO SOUVLAKI
28.50
Gegrillte gewürzte Rinderfiletspitzen mit Champignon- oder Pfeffersauce
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
STAVLISIA BRIZOLA
28.50
Ganzes Schweinerückensteak vom Grill (+400g) mit frischen Pommes und Gemüse
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
MEZES TOU BEKRI
24.50
Gebratene Schweinefiletstücke, geschmort und mit Metaxa 7 abgelöscht
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
ARNAKI FOURNOU
29.00
Lammschulter mit frischem Knoblauch, Oregano und Retsina, serviert mit Champignonsauce
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
KOTOPOULO SOUVLAKI
24.50
Mariniertes Hähnchenbrustfilet am Spieß, serviert mit Tzatziki
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
RIBEYE
32.00
Gegrilltes Black Angus Ribeye (+300g) mit Gemüse, Pfeffersauce und frischen Pommes
Schätzung≈ 1150 kcal60 g Kohlenhydrate

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77dia
scoreSchätzung

Viel gegrilltes Fleisch und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Grillgerichte und Salate. Diese Optionen sind von Natur aus kohlenhydratarm.

22 diabetesfreundlich · 35 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Gildstraat 73, 3572 EK Utrecht
Zeiten
Mo—
Di17:30–21:30
Mi17:30–21:30
Do17:30–21:30
Fr17:30–21:30
Sa17:30–21:30
So17:30–21:30
De keuken is open tot 21.30 uur.
Kontakt
+31302714081
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranteuropa.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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