Tante Lien Utrecht

Oudegracht 186, 3511 NP Utrecht

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Kleine Gerichte

Frittierter Wonton

7.50

Kruidig gehakt in een deegjasje met huisgemaakte chili-sambal — Würziges Hackfleisch im Teigmantel mit hausgemachtem Chili-Sambal

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

Reisrolle

7.50

Rijstrolletje gevuld met gemarineerde kip — Gefüllt mit mariniertem Hähnchen

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate

Frühlingsrolle

Loempia gevuld met pittige kip/bamboo shoots/kool — Gefüllt mit scharfem Hähnchen, Bambussprossen und Kohl

Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gebratener Pfannkuchen

Flensje gevuld met ei/bosui/kool/wortel/kerrie — Gefüllt mit Ei, Frühlingszwiebel, Kohl, Karotte und Curry

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gebratene Bananevegetarian

Gebakken banaan met poedersuiker — Serviert mit Puderzucker

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate

Indonesische Empanada

Indische Empanada gevuld met rund/groenten — Gefüllt mit Rindfleisch und Gemüse

Schätzung≈ 260 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Indonesische Hühnersuppe

Kruidige, Indische kippensoep — Würzige indonesische Hühnersuppe

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Sate

Hähnchen Sate

9.75

Kip (chicken) — Frisch gegrillt, 3 Spieße pro Portion mit eingelegtem Gemüse & Klebereis

Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Schweinefleisch Sate

9.75

Varkensvlees (pork) — Frisch gegrillt, 3 Spieße pro Portion mit eingelegtem Gemüse & Klebereis

Schätzung≈ 330 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Lamm Sate

10.75

Lamsvlees (lamb) met pittige ketjap — Frisch gegrillt mit würzigem Ketjap, 3 Spieße pro Portion mit eingelegtem Gemüse & Klebereis

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Rinderfilet Sate

10.75

Ossenhaas (steak) geserveerd met onze ketjap en cherry tomaatjes — Frisch gegrillt mit Ketjap und Kirschtomaten, 3 Spieße pro Portion mit eingelegtem Gemüse & Klebereis

Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Kleine Gerichte / Salate

Beef Rendang

Beef Rendang/pickled vegetables/crispy potatoes/coconut-ginger mayo — Mit eingelegtem Gemüse, knusprigen Kartoffeln und Kokos-Ingwer-Mayo

Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Knuspriges & scharfes Rindfleisch

Crispy & spicy beef/pickled cucumber/spicy mayo — Mit eingelegter Gurke und scharfer Mayo

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Hähnchenbrust

Chickenfilet/spicy tomato/lettuce/crispy soy beans — Mit scharfer Tomate, Salat und knusprigen Sojabohnen

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Rinder-Carpaccio

Beef carpaccio/peanuts/chilidressing/red onion/spicy peanutsauce — Mit Erdnüssen, Chili-Dressing, roten Zwiebeln und scharfer Erdnusssauce

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Scharfe Garnelen

Spicy shrimps/peteh beans/pickled cucumber/curry-mayo/melinjonuts crumble — Mit Peteh-Bohnen, eingelegter Gurke, Curry-Mayo und Melinjonuss-Crumble

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Scharfe Auberginevegetarian

Spicy eggplant/beansprouts/curry-mayo/crispy onions — Mit Sprossen, Curry-Mayo und Röstzwiebeln

Schätzung≈ 280 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Gebratener Tofuvegan

Fried tofu/coconut-turmeric sauce/lettuce/ground coconut & peanut/curry-mayo — Kokos-Kurkuma-Sauce, Salat, gemahlene Kokosnuss & Erdnuss, Curry-Mayo

Schätzung≈ 340 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Scharfes Eivegetarian

Spicy boiled egg/candlenut sautée/curry-mayo/spicy-mayo/crispy potatoes/pickled vegetables — Mit Kernnuss-Sauté, Curry-Mayo, scharfer Mayo, knusprigen Kartoffeln und eingelegtem Gemüse

Schätzung≈ 410 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hauptgerichte

Scharfer gebratener Reis oder Nudeln

15.00

Spicy fried rice or noodles/chickenfilet in tomatosauce/chicken sesame/green beans/spicy egg/2 skewers chickensatay — Hähnchenbrust in Tomatensauce, Hähnchen-Sesam, grüne Bohnen, scharfes Ei und 2 Hähnchen-Sate-Spieße

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Indonesische Hühnersuppe

17.50

Indonesian chickensoup/beansprouts/celery/egg/white rice — Würzige indonesische Mahlzeitssuppe mit Sprossen, Sellerie, Ei und weißem Reis

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Gedämpftes Gemüse

8.50

Steamed vegetables/coconut-peanutsauce/white rice/3 skewers chickensatay — Gedämpftes Gemüsegericht mit Kokos-Erdnusssauce, weißem Reis & 3 Sate Ayam Spießen

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Scharfer indonesischer Salatvegetarian

Spicy Indonesian salad — Pikanter indonesischer Salat mit Erdnüssen & Sellerie

Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Rames

Basis/1 Fleischgericht/1 Gemüsegericht/Ei

Basis/1 vleesgerecht/1 groentegerecht/eitje — Basis/1 Fleisch oder Huhn/1 Gemüse/Ei

Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Basis/1 Fleischgericht/2 Gemüsegerichte/Ei

19.00

Basis/1 vleesgerecht/2 groentegerechten/eitje — Basis/1 Fleisch oder Huhn/2 Gemüse/Ei

Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Basis/2 Fleischgerichte/2 Gemüsegerichte/Ei/1 Sate Ayam Spieß

Basis/2 vleesgerechten/2 groentegerechten/eitje/1 stokje Sate Ayam — Basis/2 Fleisch oder Huhn/2 Gemüse/Ei/1 Hühnersatay-Spieß

Schätzung≈ 980 kcal80 g Kohlenhydrate

Basis/2 Gemüsegerichte/Tahu/Tempe/Eivegetarian

Basis/2 groentegerechten/Tahu/Tempe/eitje — Basis/2 Gemüse/Tofu/fermentierte Sojabohnen/Ei

Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Rames Lunch

12.50

Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Catering Rijsttafels

Rijsttafel 'Tante Nelly'

24.50

Weißer Reis, Babi Ketjap, Rendang, Sambal Goreng Boontjes, Sayur Lodeh, Gado-Gado, Sambal Goreng Telor, Atjar Tjampur

Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 44

Rijsttafel 'Tante Nelly' (Erweitert)

28.50

Rijsttafel 'Tante Nelly' (Uitgebreid) — Nasi Kuning, Ayam Bali, Tja Babi, Tempeh Manis, Sambal Goreng Telor, Emping Melindjo

Schätzung≈ 1300 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 33

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67veggie
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Indonesische Gerichte in Utrecht

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Vegetarische Optionen sind unter anderem gebratene Banane, scharfe gegrillte Aubergine und ein vegetarischer Rames-Teller. Es gibt ein veganes Gericht mit gebratenem Tofu und Kokos-Kurkuma-Sauce.

7 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 30

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Praktisches

Adresse: Oudegracht 186, 3511 NP Utrecht
Zeiten: Mogeschlossen
Di12:00–21:00
Mi12:00–21:00
Do12:00–21:00
Fr12:00–21:00
Sa12:00–21:00
So16:00–21:00
Kontakt: +32308785984 info@tanteliens.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tanteliens.nl/

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