POTAÉ / King Kumpir
Steenweg 56, 3511 JS Utrecht
Öffnungszeiten noch unbekannt
Turkish€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Hausgemachte Pitas
Healthy Pita
4.99
Ein frisches Pitabrot mit Curry, Saucen und Salaten.
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Cheese Pitavegetarian
3.99
Ein frisches Pitabrot mit Käse.
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrate
Tuna Pitapescatarian
3.99
Ein frisches Pitabrot mit Thunfisch, Saucen und Salaten.
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Chicken Pita
8.99
Ein frisches Pitabrot mit gegrilltem Hähnchen, Saucen und Salaten.
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Hausgemachte Wraps
Chicken Wrap
9.50
Ein Wrap mit gegrilltem Hähnchen, Saucen und Salaten.
Schätzung≈ 610 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Tuna Wrappescatarian
9.50
Ein Wrap mit Thunfisch, Saucen und Salaten.
Schätzung≈ 560 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Falafel Wrapvegan
9.50
Ein Wrap serviert mit Salaten und Saucen aus der Salatbar.
Schätzung≈ 640 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Falafel
Falafel Bowlvegan
9.99
Ein Bowl aus frischem Salat serviert mit 5 hausgemachten Falafelbällchen, Saucen und Salaten.
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Falafel Pitavegan
8.99
Frisches hausgemachtes Pitabrot (weiß oder Vollkorn) gefüllt mit 5 Falafelbällchen, Saucen und veganen Salaten.
Schätzung≈ 590 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Falafel Tellervegan
12.99
Falafel Schotel — Ein Teller serviert mit 7 Falafelbällchen, Sauce, Salat, Pommes und 1 Brot.
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate
Falafel Portionenvegan
3.75
Falafel Portions — 3 Falafelbällchen mit einer Sauce.
Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
6 Falafelbällchenvegan
6.25
6 Falafel balletjes met één saus. — 6 Falafelbällchen mit einer Sauce.
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 70
9 Falafelbällchenvegan
8.75
9 Falafel balletjes met één saus. — 9 Falafelbällchen mit einer Sauce.
Schätzung≈ 630 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 67
12 Falafelbällchenvegan
10.75
12 Falafel balletjes met één saus. — 12 Falafelbällchen mit einer Sauce.
Schätzung≈ 840 kcal60 g Kohlenhydrate
Beilagen
Hausgemachte Flämische Pommesvegan
3.99
Homemade Flemish Fries
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Süßkartoffelpommesvegan
4.99
Sweet Potato Fries
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate
Sauce hinzufügen
0.99
voeg saus toe
Schätzung≈ 60 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frische Bowls
Tuna Bowlpescatarian
9.99
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Bowl
9.99
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Large Bowl
6.99
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Stelle deinen eigenen Kumpir zusammen
Normale oder gesalzene Kartoffel
Normale of zoute aardappel
Schätzung≈ 320 kcal60 g Kohlenhydrate
Käse, Butter und Salzvegetarian
Kaas, boeter en zout
Schätzung≈ 150 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Classic-Püree
Classic — puree
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spicy-Püree
0.99
Spicy — puree
Schätzung≈ 65 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Koriander-Püree
0.99
Koriander — puree
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pesto-Püree
0.99
Pesto — puree
Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Petersilien-Püree
0.99
Peterselie — puree
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Avocado-Püreevegan
0.99
Avocado — puree
Schätzung≈ 90 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Weißkohlvegan
0.99
Witte Kool — Falafel Bar Topping
Schätzung≈ 30 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Basmati-Reisvegan
0.99
Basmati Rice — Falafel Bar Topping
Schätzung≈ 130 kcal28 g Kohlenhydrate
Boleta LS
0.99
Falafel Bar Topping
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cobran Salatevegan
0.99
Falafel Bar Topping
Schätzung≈ 45 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Couscousvegan
0.99
Falafel Bar Topping
Schätzung≈ 120 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Juliennevegan
0.99
Falafel Bar Topping
Schätzung≈ 40 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Marinierte Olivenvegan
0.99
Gemanierde Oliven — Falafel Bar Topping
Schätzung≈ 70 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
extra klassische Toppings
0.99
extra classic toppings
Schätzung≈ 50 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
extra spezielle Toppingsvegan
0.99
extra special toppings — Avocado, Kiwi, Champignons, Mais-Salat
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
extra Protein-Toppings
2.99
extra protein toppings — Hähnchen, Thunfisch
Schätzung≈ 150 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Wähle ein Gericht
The King Kumpir
8.99
Ein Kumpir mit einer Auswahl aus 12 klassischen Toppings.
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Spicy Kumpir
9.99
Eine Variante des Classic Kumpir, mit scharfer Sauce und extra scharfen Peperoni.
Schätzung≈ 800 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Chicken Kumpir
11.99
Kumpir mit einer Auswahl aus 12 klassischen Toppings, garniert mit speziell geschnittenen Hähnchenstücken
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Tuna Kumpirpescatarian
11.99
Kumpir mit einer Auswahl aus 12 klassischen Toppings, garniert mit mariniertem Thunfisch mit Cayennepfeffer
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Koriander Kumpir
9.99
Klassischer Kumpir mit Koriandersamen im Püree
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Sweet Potato
10.99
Herzhafter Süßkartoffel-Kumpir mit einer Auswahl aus 12 klassischen Toppings
Schätzung≈ 650 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Sweet Potato Chicken
12.99
Herzhafter Süßkartoffel-Kumpir mit 12 klassischen Toppings, garniert mit speziell geschnittenem Hähnchen
Schätzung≈ 800 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Sweet Potato Tunapescatarian
12.99
Herzhafter Süßkartoffel-Kumpir mit 12 klassischen Toppings, garniert mit mariniertem Thunfisch
Schätzung≈ 770 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 83
Sweet Potato Mix
12.99
Herzhafte Süßkartoffel-Mischung aus Kumpir Thunfisch und Hähnchen
Schätzung≈ 850 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Vegan Kumpirvegan
9.99
Kartoffel garniert mit Avocado, Zucchini, Petersiliensamen oder Koriander
Schätzung≈ 550 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Prince Kumpirvegetarian
5.99
Kleine Kartoffel mit Butter und einer Auswahl von 3 Toppings
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Parley Kumpir
9.99
Klassischer Kumpir mit Petersilie im Püree
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Pesto Kumpir
9.99
Klassischer Kumpir mit Pesto im Püree
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Avocado Kumpir
9.99
Kumpir mit einer Auswahl aus 12 klassischen Toppings und Avocadoscheiben
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Mix Kumpir
12.99
Eine Mischung aus Kumpir Thunfisch und Hähnchen
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Topless Kumpir
5.99
Kumpir ohne Toppings. Zusätzliche Toppings sind möglich
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Potato Pure
4.99
Kumpir ohne Toppings
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
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93veggie
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Türkische Gerichte und gefüllte Kartoffeln
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst einen Vegan Kumpir oder eine Falafel Bowl wählen. Es gibt auch vegetarische Optionen wie das Cheese Pita.
23 vegetarische und 19 vegane Gerichte von 55
68dia
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Kohlenhydratbewusst essen bei POTAÉ
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die frischen Bowls bieten gute kohlenhydratarme Optionen. Kumpirs und Pitas enthalten viele Kohlenhydrate durch die Kartoffel und das Brot.
22 diabetesfreundlich · 55 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Steenweg 56, 3511 JS Utrecht
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +32308892279
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), potae.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %