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La Plaka - Valenciennes, 97 Rue du Quesnoy

rue du Quesnoy 97, 59300 Valenciennes

Jetzt geschlossen · öffnet 18:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Tarama
4.50
Mousse aus Fischrogen
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tzatziki
4.50
Tzatzki — Quark mit Knoblauch und Gurke
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Griechischer Salatvegetarian
5.60
Salade Grecque — Zusammensetzung aus Tomaten, Zwiebeln, Oliven, grünem Salat und Feta
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Dolmadesvegan
3.90
Mit Reis und Gewürzen gefüllte Weinblätter
Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Fetavegetarian
4.00
Schafskäse
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gerösteter Fetavegetarian
13.50
Feta rôtie — Tomate, Zwiebel, Oliven, Chili und Feta, im Ofen gebacken mit Kräutern und Olivenöl
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mini-Paprikavegetarian
12.50
Mini-poivrons — Mit Feta gefüllt und im Ofen gegrillt
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
HAUPTSPEISEN
Plaka Gyros
11.00
Marinierter Schweinenacken vom Spieß. Mit Tarama, Tzatziki, Dolmade, Feta, griechischem Salat
Schätzung≈ 850 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gyros-Teller
10.50
Assiette Gyros — Tzatziki, Salat, Pommes frites und Gyrosfleisch
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Gyrosfleisch
9.90
Viande Gyros, frites ou pâtes — Mit Pommes frites oder Pasta
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
Hähnchenspieß
12.80
Brochette de volaille — Mit Tarama, Tzatziki, Dolmade, Feta, griechischem Salat
Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Hähnchenspieß
11.30
Broch. de volaille, frites ou pâtes — Mit Pommes frites oder Pasta
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
Rindfleischspieß
13.50
Brochette de Bœuf — Mit Tarama, Tzatziki, Dolmade, Feta, griechischem Salat
Schätzung≈ 820 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Rindfleischspieß
12.00
Broch. de bœuf, frites ou pâtes — Mit Pommes frites oder Pasta
Schätzung≈ 860 kcal60 g Kohlenhydrate
Lammspieß
14.00
Brochette d'agneau — Mit Tarama, Tzatziki, Dolmade, Feta, griechischem Salat
Schätzung≈ 880 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lammspieß
12.50
Broch. d'agneau, frites ou pâtes — Mit Pommes frites oder Pasta
Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrate
MEZE
11.00
Frittierte Calamari-Bällchen mit Tarama, Tzatziki, Dolmades, Feta, griechischem Salat
Schätzung≈ 820 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Calamari
9.90
Calamars, frites ou pâtes — Mit Pommes frites oder Pasta
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Veggie-Tellervegetarian
8.90
Assiette "Veggie" — Auswahl an Spezialitäten und Rohkost, serviert mit Pommes frites oder Pasta
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Hausgemachte Traditionelle Gerichte
Moussaka
17.00
Klassischer Auberginen- und Hackfleischauflauf
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Gemista
17.00
Griechisch gefülltes Gemüse mit Hackfleisch und Reis
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Youvégétsivegetarian
17.00
Vegetarische Youvetsi: Griechischer Nudelauflauf mit Gemüse und Feta
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Youvétsi Lamm
19.00
Youvétsi Agneau — Traditionelles geschmortes Lamm mit cremiger Gemüsesauce und griechischen Nudeln, überbacken
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Youvétsi Scampis
19.00
Variante mit gebratenen und flambierten Scampis (große Garnelen)
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Extras
Hausgemachtes Pitabrotvegan
0.50
Pain Pita Maison
Schätzung≈ 150 kcal28 g Kohlenhydrate
Portion Pommes fritesvegan
4.50
Portion de frites
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Portion hausgemachte Nudelnvegetarian
5.00
Portion de pâtes Maison
Schätzung≈ 320 kcal60 g Kohlenhydrate
Gyros oder Calamari
6.70
Gyros ou Calamars
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Geflügelspieß
7.00
Brochette de volaille
Schätzung≈ 220 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rindfleischspieß
7.00
Brochette de bœuf
Schätzung≈ 280 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lammspieß
7.50
Brochette d'agneau
Schätzung≈ 310 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kalamata-Olivenvegan
2.20
Olives de Kalamata
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tzatziki, Tarama
1.00
Schätzung≈ 100 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grüne Paprikavegan
1.80
Piments verts
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fetavegetarian
0.50
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Dolmadevegan
0.50
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Desserts
Sortiment
5.00
Assortiment
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Hausgemachte Schokoladenmousse
4.00
Mousse au chocolat Maison
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

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79veggie
scoreSchätzung

Griechische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Youvetsi vegetarien und den Assiette Veggie als Hauptgerichte. Veganer können Dolmades und Pita-Brot wählen.

14 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 38

77dia
scoreSchätzung

Griechische Fleischgerichte und Mezze

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die Spieße werden mit Salaten und Dips statt Pommes serviert.

22 diabetesfreundlich · 38 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue du Quesnoy 97, 59300 Valenciennes
Zeiten
Mogeschlossen
Di11:30–14:00, 18:30–22:00
Mi11:30–14:00
Do11:30–14:00, 18:30–22:00
Fr11:30–14:00, 18:30–22:00
Sa11:30–14:00, 18:30–22:00
Sogeschlossen
Fermé le mercredi soir. Fermé le 14 juillet
Kontakt
+33327337294
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), resto-plaka.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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