Ravintola Tammisto

Sähkötie 8, 01510 Vantaa

Jetzt geschlossen · öffnet Mo 10:30

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Lounasbuffet

Buffetlounas

14.00

Lunch buffet

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Keittolounas

11.70

Soup lunch

Schätzung≈ 500 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Eläkeläislounas

12.20

Senior lunch

Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Lasten lounas 3-7v.

6.00

Kids lunch 3-7y

Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Lasten lounas 8-12v.

10.00

Kids lunch 8-12y

Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73

MAANANTAI 7.9.

Paprika-juustokeitto L,Ggluten_free

Paprika cheese soup

Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Jättilihapullat, kermakastike L,Ggluten_free

Giant meatballs with cream sauce

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Perunamuusi L,Ggluten_free

Mashed potatoes

Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Tandoorikanaa M,G, jogurtti-hunajakastikegluten_free

Tandoori chicken

Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Basmatiriisi VE,Gvegan, gluten_free

Basmati rice

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Marianne-suklaamousse L,Ggluten_free

Chocolate mousse

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate

Päivän vegeannos: Papu-linssipihvi VE,G, vegeneesivegan, gluten_free

Bean and lentil patty

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

TIISTAI 8.9.

Kookos-kanakeitto L,Ggluten_free

Coconut chicken soup

Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Paahdettua lohta, M,G, katkarapumajoneesigluten_free

Roasted salmon

Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Uudet perunat VE,Gvegan, gluten_free

New potatoes

Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate

Burgundinpataa M,Ggluten_free

Beef Burgundy stew

Schätzung≈ 400 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Riisi VE,Gvegan, gluten_free

Rice

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Mustikkapiirakka L, vaniljakastiketta

Blueberry pie

Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 41

Päivän vegeannos: Härkis-burgundinpata VE,Gvegan, gluten_free

Härkis Burgundy stew

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80

KESKIVIIKKO 9.9.

Ranskalainen lohi-katkarapukeitto M,Ggluten_free

Salmon and shrimp soup

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kanaa cordon bleu L, sitruuna-majoneesi

Chicken Cordon Bleu

Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Pilahviriisi VE,Gvegan, gluten_free

Pilaf rice

Schätzung≈ 220 kcal42 g Kohlenhydrate

Mehevää luutonta porsaankylkeä, savu-bbq-kastike M,Ggluten_free

Boneless pork shoulder

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Valkosipuliperunat L,Ggluten_free

Garlic potatoes

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Vadelmarahka L,Ggluten_free

Raspberry quark

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Päivän Vegeannos: Tofu-kasvispaistos VE,Gvegan, gluten_free

Tofu vegetable stir-fry

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

TORSTAI 10.9.

Hernekeitto M,G, sipulia ja sinappiagluten_free

Pea soup

Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87

Ylikypsää naudanpaistia, punaviinikastike L,Ggluten_free

Beef roast

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Paahdetut pikkuperunat VE,Gvegan, gluten_free

Roasted baby potatoes

Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Paistetut muikut L, ruohosipuli-kermaviilikastike

Fried vendace

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Ohukaiset L, hilloa ja kermavaahtoa

Pancakes

Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 40

Päivän Vegeannos: Punajuuripyörykät VE,Gvegan, gluten_free

Beetroot patties

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

PERJANTAI 11.9.

Mustajuurisosekeitto L;Ggluten_free

Black radish soup

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Maissipaneroitua broilerinrintaa M,G, curry-majoneesigluten_free

Corn-breaded chicken breast

Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Ranskalaiset VE,Gvegan, gluten_free

French fries

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

Jauhelihalasagne L

Meat lasagna

Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Mansikkasmoothie L,Ggluten_free

Strawberry smoothie

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39

Päivän vegeannos: Paistettua quornia, dijon-sitruunakastike M,Gvegetarian, gluten_free

Fried Quorn

Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

RAVINTOLA TAMMISTON AAMUPALA

Puuro

Porridge

Schätzung≈ 300 kcal45 g Kohlenhydrate

Leipävalikoima, levitteet

Bread selection

Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Leikkeleet & juustoja

Cold cuts and cheeses

Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tuoreita vihanneksiavegan

Fresh vegetables

Schätzung≈ 45 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Muroja, mysliä ja marjoja

Cereals and berries

Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrate

Jugurttia ja granolaa

Yogurt and granola

Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Croissantit & karjalanpiirakoita

Croissants and Karelian pies

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate

Pannukakut & hillo

Pancakes with jam

Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 34

Muffinsseja

Muffins

Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrate

AAMIAISMENU

Sämpylälajitelma, margariini

Roll selection

Schätzung≈ 260 kcal42 g Kohlenhydrate

Vihannesvati (salaatti, tomaatti,kurkku)vegan

Vegetable platter

Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Leikkelevati (kinkku, kalkkuna, juusto)

Cold cut platter

Schätzung≈ 310 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Paistettu pekoni

Fried bacon

Schätzung≈ 180 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pikkunakit

Small sausages

Schätzung≈ 220 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Munakokkeli/uunimunakasvegetarian

Scrambled eggs or omelette

Schätzung≈ 240 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hedelmävativegan

Fruit platter

Schätzung≈ 80 kcal18 g Kohlenhydrate

Perinteinen Joulubuffet

Vihersalaatti, sinappinen kastikevegetarian

Green salad with mustard dressing

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sinappisillipescatarian

Mustard herring

Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Lasimestarinsillipescatarian

Glassmaster herring

Schätzung≈ 230 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Valkosipulisillipescatarian

Garlic herring

Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Graavilohipescatarian

Gravlax

Schätzung≈ 190 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Rosolli, punajuurivaahtovegetarian

Beetroot salad with beetroot foam

Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Metsäsienisalaattivegetarian

Wild mushroom salad

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tammiston porkkana-, peruna- ja lanttulaatikotvegetarian

Carrot, potato and rutabaga casseroles

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

Tillivoiperunatvegan

Dill boiled potatoes

Schätzung≈ 150 kcal28 g Kohlenhydrate

Joulukinkku, sinappi

Christmas ham with mustard

Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Piparkakkumoussevegetarian

Gingerbread mousse

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 41

Joulutortutvegetarian

Christmas tarts

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 39

Joulubuffet Tammiston Tapaan

Vihersalaatti, omena-sherryvinaigrettevegan

Green salad with apple sherry vinaigrette

Schätzung≈ 110 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Waldorfinsalaattivegetarian

Waldorf salad

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Paahdettua punajuurta, aurajuustoa ja pinjansiemeniävegetarian

Roasted beetroot with Aura cheese and pine nuts

Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Sinappisilliä, lasimestarin silliäpescatarian

Mustard and glassmaster herring

Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Puolukkagraavattua lohta, sinappikastikepescatarian

Lingonberry cured salmon with mustard sauce

Schätzung≈ 260 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tilliperunatvegan

Dill potatoes

Schätzung≈ 150 kcal28 g Kohlenhydrate

Tammiston jouluinen leipävalikoimavegetarian

Christmas bread selection

Schätzung≈ 250 kcal45 g Kohlenhydrate

Kirnuvoi, ruohosipulituorejuustovegetarian

Churned butter and chive cream cheese

Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Yrttikuorrutettua lohtapescatarian

Herb crusted salmon

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Karamellisoitua possunniskaa

Caramelized pork tenderloin

Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Paahdetut uunijuureksetvegan

Roasted root vegetables

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Yrttiperunapyreevegetarian

Herb potato puree

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Päärynätuorejuustokakkuvegetarian

Pear cheesecake

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 34

Stimmt diese Karte noch?

Bewertungen

Bewertung

Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse: Sähkötie 8, 01510 Vantaa
Zeiten: Mo10:30–15:00
Di10:30–15:00
Mi10:30–15:00
Do10:30–15:00
Fr10:30–15:00
Sa—
So—
lounas tarjolla 14.30 asti. muina aikoina sopimuksen mukaan
Kontakt: +358103227092
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolatammisto.fi/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

Inhaber von Ravintola Tammisto? Beanspruche dein Lokal.