Mamma Mia - Varel, Edo-Wiemken-Straße
Edo-Wiemken-Straße 46, 26316 Varel
Jetzt geschlossen · öffnet 17:30
Italianpizzeria€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Pizza
Pizza Margheritavegetarian
11.00
Mit Tomatensoße und Mozzarella
Schätzung≈ 850 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pizza Napoli
13.50
Mit Sardellen, Kapern und Oliven
Schätzung≈ 920 kcal108 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Pizza Caprese con Parma
17.00
Pizza Caprese with Parma Ham — Mit frischen Tomaten, Parmaschinken, Rucola und Parmesan
Schätzung≈ 980 kcal102 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Pizza Mafiosa
17.00
Mit scharfer Salami, Oliven, Peperoni, Knoblauch und Zwiebeln
Schätzung≈ 1050 kcal110 g Kohlenhydrate
Pizza Salame
13.00
Pizza Salami — Mit Salame milano
Schätzung≈ 950 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pizza Vegetalevegetarian
15.50
Mit gegrillter Paprika, Zucchini und Auberginen
Schätzung≈ 880 kcal108 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pizza Capravegetarian
17.00
Mit Ziegenkäse, Feigen, Walnuss und Honig
Schätzung≈ 1100 kcal115 g Kohlenhydrate
Pizza Prosciutto Funghi
14.50
Mit italienischem Kochschinken und frischen Champignons
Schätzung≈ 920 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Pizza Nordsee
16.50
Mit frischen Nordseekrabben
Schätzung≈ 900 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Pizza Inferno
16.50
Mit Salame milano, gegrillte Paprika, Sardellen, Kapern und Peperoni
Schätzung≈ 1080 kcal112 g Kohlenhydrate
Pizza Gamberi
17.00
Mit 5 Scampis und Knoblauch
Schätzung≈ 950 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pizza America
16.50
Mit italienischem Kochschinken, Ei, frischen Champignons und Zwiebeln
Schätzung≈ 1020 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Pizza Salmone Spinaci
17.00
Mit frischem Lachs und Spinat
Schätzung≈ 980 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Pizza Salami e Prosciutto
14.50
Mit Salame milano und italienischem Kochschinken
Schätzung≈ 1050 kcal105 g Kohlenhydrate
Pizza Mamma Miavegetarian
16.50
Mit Gorgonzola, Rucola, Parmesan, Honig und Walnüssen
Schätzung≈ 1150 kcal112 g Kohlenhydrate
Pizza Speciale
18.00
Mit Rumpsteakstückchen vom Angusrind und Gorgonzola
Schätzung≈ 1100 kcal105 g Kohlenhydrate
Pizza Pistacchi
16.50
Mit Büffelmozzarella, Pistaziencreme und italienischer Mortadella
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 39
Pizza Margheritavegetarian
8.00
Mit Tomatensoße und Mozzarella
Schätzung≈ 700 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pizza Salami
9.00
Pizza mit Tomatensoße, Mozzarella und Salami
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Pasta & Snacks
Fusilli mit Tomatensoßevegetarian
8.00
Fusilli with Tomato Sauce
Schätzung≈ 650 kcal95 g Kohlenhydrate
Fusilli mit Bolognesesoße
9.00
Fusilli Bolognese
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Hähnchennuggets mit Pommes
11.00
Chicken Nuggets with Fries
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Pommesvegan
5.00
Fries — Mit Ketchup oder Mayonnaise
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Vorspeisen & Salate
Zuppa di Pomodorovegetarian
7.00
Tomato Cream Soup — Tomatencremesuppe
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Minestrone all’italianavegetarian
8.50
Minestrone all'italiana — Italienische Gemüsesuppe
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Antipasto Italiano
17.00
Verschiedene italienische Vorspeisenspezialitäten
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bruschetta pomodorivegan
8.00
Tomato Bruschetta — Geröstetes Brot mit Tomaten, Olivenöl, Knoblauch und Basilico
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Bruschetta Capravegetarian
10.00
Goat Cheese Bruschetta — Geröstetes Brot mit Ziegenkäse, Walnuss und Honig
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Capresevegetarian
13.00
Büffel-Mozzarella mit Tomaten und Basilico
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Vitello Tonnato
12.00
Dünn aufgeschnittenes Kalbfleisch mit einer Creme aus Thunfisch und Kapern
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Insalatinavegetarian
7.00
Mixed Salad — Kleiner gemischter Salat mit Hausdressing
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata Capravegetarian
16.00
Goat Cheese Salad — Grüner Salat, Cherrytomaten und Balsamicodressing, Ziegenkäse, geröstete Walnüsse, Honig und Feige
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Insalata con Pollo
16.00
Chicken Salad — Großer gemischter Salat mit gebratenen Hähnchenbruststreifen und Balsamicodressing
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Insalata Gamberetti
16.50
Shrimp Salad — Grüner Salat, Cherrytomaten, Gurke, Paprika, rote Zwiebeln, Ei, Nordseekrabben und Hausdressing
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Pasta
Tagliatelle con Pesce
19.00
Tagliatelle with Fish — Mit frischem Fischfilet, Cherrytomaten, Olivenöl, Knoblauch und Nordseekrabben
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pappardelle e carne
19.00
Pappardelle with Braised Meat and Steak — Mit zart geschmortem Fleisch, Trüffelaroma und Parmesan, dazu eine Scheibe gegrilltes Rumpsteak vom Angusrind
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
Fusilli con verdura grigliatavegetarian
17.00
Fusilli with Grilled Vegetables — Mit gegrillten Zucchini, Auberginen und Paprika, Olivenöl, Knoblauch, Cherrytomaten und Parmesan
Schätzung≈ 620 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Tagliatelle neri
19.50
Black Tagliatelle with Shrimp — Schwarze Tagliatelle mit Pistaziencreme, Knoblauch und Gambas
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gigli Salmone Spinaci
18.50
Gigli with Salmon and Spinach — Mit frischem Lachs, Spinat, Knoblauch, Olivenöl und Parmesan
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Gigli Pollo Spinaci
18.00
Gigli with Chicken and Spinach — Mit Hähnchenfilet, Spinat und Tomaten-Sahnesoße
Schätzung≈ 710 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tagliatelle ai Funghivegetarian
17.50
Tagliatelle with Mushrooms — Mit Kräuterseitlingen, Austernpilzen und Champignons, Knoblauch, Cherrytomaten, Olivenöl und Parmesan
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Pappardelle con Pulpo
17.50
Pappardelle with Octopus — Mit Pulpo, Knoblauch, Cherrytomaten und Olivenöl
Schätzung≈ 620 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spaghetti Carbonara italiana
16.50
Spaghetti Carbonara — Mit Pancetta, Ei, Petersilie und Parmesan
Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrate
Spaghetti aglio olio e peperoncinovegan
15.00
Mit Knoblauch, Peperoncino und Olivenöl
Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrate
Spaghetti Bolognese
16.00
Mit Bolognesesoße
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Torchietti ai Spinacivegetarian
17.50
Spinach Torchietti with Gorgonzola — Mit Spinat, Gorgonzola, Sahnesoße und mit Mozzarella überbacken
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Torchietti al Forno
17.50
Baked Torchietti with Ham and Bolognese — Mit Schinken, Bolognese-Sahnesoße und mit Mozzarella überbacken
Schätzung≈ 880 kcal68 g Kohlenhydrate
Fischgerichte
Salmone alla Romantica
27.00
Salmon Romantica — Lachsfilet mit Knoblauch und Tomaten-Sahnesoße
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Salmone alla Grigliapescatarian
26.00
Grilled Salmon — Lachsfilet vom Lavasteingrill
Schätzung≈ 410 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gamberoni Arrostopescatarian
24.00
Roasted King Prawns — Riesengarnelen vom Lavasteingrill
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gamberoni alla Romantica
26.00
Riesengarnelen mit Knoblauch und Tomaten-Sahnesoße
Schätzung≈ 440 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gamberoni alla Mamma Mia
26.00
Riesengarnelen in Olivenöl gebraten, mit Paprika, Oliven, Zwiebeln, Knoblauch und Pepperoncino
Schätzung≈ 410 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fleischgerichte
Scaloppine al Gorgonzola
24.00
Schweinefilet in Gorgonzolasoße
Schätzung≈ 580 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scaloppine alla Marioccola
24.00
Schweinefilet mit Champignons, Paprika und Zwiebeln in Tomaten-Weißweinsoße
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Saltimbocca alla Mamma Mia
26.00
Kalbsmedaillons mit Parmaschinken, Salbei und Weißweinsoße
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Piccata
26.00
Kalbsrücken in einem Mantel aus Ei und Parmesan auf Tomaten-Sahnesoße
Schätzung≈ 560 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bistecca alla Milanese
25.00
Wiener Schnitzel vom Kalb
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Bistecca alla Griglia
28.00
Argentinisches Angus-Rumpsteak vom Lavasteingrill
Schätzung≈ 550 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Involtini alla Messicana
29.50
Gerolltes argentinisches Angus-Rumpsteak mit Knoblauchfüllung
Schätzung≈ 580 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bistecca al Gorgonzola
29.50
Argentinisches Angus-Rumpsteak in Gorgonzolasoße
Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
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74veggie
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Italienische Pizza und Pasta
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt vegetarische Optionen wie Pizza Capra und Tagliatelle ai Funghi. Veganer können Bruschetta pomodori und Spaghetti aglio olio e peperoncino essen.
18 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 60
80dia
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Kohlenhydratarme italienische Gerichte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele gegrillte Fisch- und Fleischgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die Hauptgerichte vom Lavasteingrill sind sehr geeignet.
21 diabetesfreundlich · 60 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Edo-Wiemken-Straße 46, 26316 Varel
- Zeiten
- Mo17:30–21:30DigeschlossenMi17:30–21:30Do17:30–21:30Fr17:30–21:30Sa17:30–21:30So17:30–21:30Dienstag ist Ruhetag
- Kontakt
- +32445185653 mammamia90@ymail.com
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mammamia-dangast.de/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %
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