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Sushi Z - Varilhes, Varilhes

Varilhes, Varilhes

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

Japanesesushi€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Nigiri
Lachs Nigiri
1.80
Nigiri saumon — Essigreisballen belegt mit einer Scheibe rohem Lachs, Garnele oder Avocado.
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydrate
Garnele Nigiri
1.80
Nigiri crevette — Essigreisballen belegt mit einer Scheibe rohem Lachs, Garnele oder Avocado.
Schätzung≈ 55 kcal8 g Kohlenhydrate
Avocado Nigirivegetarian
1.20
Nigiri avocat — Essigreisballen belegt mit einer Scheibe rohem Lachs, Garnele oder Avocado.
Schätzung≈ 65 kcal8 g Kohlenhydrate
California Roll
Garnele, Avocado oder Gurke
3.80
Crevette, avocat ou concombre — Gewürzter Reis in Algen gewickelt, bestreut mit Sesamsamen
Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydrate
Roher Lachs, Avocado oder Gurke
3.80
Saumon cru, avocat ou concombre — Gewürzter Reis in Algen gewickelt, bestreut mit Sesamsamen
Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate
Räucherforelle, Frischkäse*, Dill, Zitrone
3.80
Truite fumée, fromage frais*, aneth, citron — Gewürzter Reis in Algen gewickelt, bestreut mit Sesamsamen
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate
Frischkäse, Avocado oder Gurkevegetarian
3.80
Fromage frais, avocat ou concombre — Gewürzter Reis in Algen gewickelt, bestreut mit Sesamsamen
Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate
Maki
Roher Lachs, Frischkäse
3.20
Samon cru, fromage frais — Gewürzter Reis in ein Algenblatt gewickelt
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydrate
Avocado, Ananasvegan
3.00
Avocat, ananas — Gewürzter Reis in ein Algenblatt gewickelt
Schätzung≈ 130 kcal24 g Kohlenhydrate
Roher Lachs
3.20
Saumon cru — Gewürzter Reis in ein Algenblatt gewickelt
Schätzung≈ 110 kcal18 g Kohlenhydrate
Ziegenkäse*, Rucola, Walnussvegetarian
3.20
Chèvre*, roquette, noix — Gewürzter Reis in ein Algenblatt gewickelt
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate
Gurke oder Avocadovegan
3.00
Concombre ou avocat — Gewürzter Reis in ein Algenblatt gewickelt
Schätzung≈ 100 kcal18 g Kohlenhydrate
Pesto, getrocknete Tomatenvegetarian
3.20
Pesto, tomates séchées — Gewürzter Reis in ein Algenblatt gewickelt
Schätzung≈ 130 kcal18 g Kohlenhydrate
Pesto Walnussvegetarian
3.20
Pesto Noix — Gewürzter Reis in ein Algenblatt gewickelt
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
Green
Garnele, Minze, Avocado oder Gurke
3.80
Crevette, menthe, avocat ou concombre — Essigreis gewickelt in Salat und ein Reispapierblatt
Schätzung≈ 120 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frischkäse*, Minze, Avocado oder Gurkevegetarian
3.80
Fromage frais*, menthe, avocat ou concombre — Essigreis gewickelt in Salat und ein Reispapierblatt
Schätzung≈ 130 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnele, Ananas, Minze
3.80
Crevette, ananas, menthe — Essigreis gewickelt in Salat und ein Reispapierblatt
Schätzung≈ 140 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mein neues Gericht
3.80
Mon nouveau plat — Essigreis gewickelt in Salat und ein Reispapierblatt
Schätzung≈ 130 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pink
Frischkäse*
4.00
Fromage frais* — Gewürzter Reis, gewickelt in eine dünne Scheibe rohen Lachses
Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydrate
Frischkäse*, Avocado oder Gurke
4.00
Fromage frais*, avocat ou concombre — Gewürzter Reis, gewickelt in eine dünne Scheibe rohen Lachses
Schätzung≈ 170 kcal20 g Kohlenhydrate
Crispy Roll
Roher Lachs, Frischkäse
3.80
Saumon cru, fromage frais — Gewürzter Reis mit Algen, bestreut mit Röstzwiebeln
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
Frischkäse, Avocadovegetarian
3.80
Fromage frais, avocat — Gewürzter Reis mit Algen, bestreut mit Röstzwiebeln
Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Salat
Japanischer Krautsalatvegan
2.00
Salade de choux japonaise
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Japanischer Krautsalat mit rohem Lachs
3.50
Salade de choux japonaise et saumon cru
Schätzung≈ 180 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Nippon-Salat
6.50
Salade Niponne — Basis Reis oder Reisnudeln: Karotten, Gurke, Avocado, Minze, Sesamsamen, Erdnüsse und Hausdressing
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Box
Discovery Box
18.00
Box Découverte — 1 Nigiri roher Lachs, 1 Nigiri Garnele, 2 California Roll Räucherforelle, Frischkäse, Zitronen-Dill, 2 California Roll
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Multi-Geschmack
43.50
Multi-Saveur — Platte mit 48 Stück, 12 Sorten
Schätzung≈ 2100 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 33
XXL
85.00
Platte mit 100 Stück, 13 Sorten
Schätzung≈ 4000 kcal400 g Kohlenhydrateschwer 33
Veggievegetarian
17.50
Végé — Veggie-Platte mit 20 Stück, 5 Sorten
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Der Lachs
18.00
Le Saumon — 18 Stück / 5 Sorten
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70

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83veggie
scoreSchätzung

Japanisches Sushi in Varilhes

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Maki mit Avocado und Ananas oder Maki mit Ziegenkäse, Rucola und Walnüssen. Eine vegetarische Box enthält 20 Stück. Veganer können Maki mit Gurke oder Avocado und einen japanischen Kohlsalat wählen.

11 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 30

53dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Salate und Green Rolls sind die besten Optionen. Die meisten anderen Gerichte enthalten viel Reis.

6 diabetesfreundlich · 30 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Varilhes, Varilhes
Zeiten
Mo—
Di—
Mi17:00–20:30
Do17:00–20:30
Fr17:00–20:30
Sa17:00–21:00
So—
Food truck with different locations: Wed/Thu Labarre, Fri St Jean du Falga, Sat Dalou
Kontakt
+33623312702 e.delpont@laposte.net
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), edelpont.wixsite.com/sushiz
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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