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Timboektoe Wijk Aan Zee

Reyndersweg 1, 1951 LA Velsen-Noord

Jetzt geöffnet · bis 22:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

FRÜHSTÜCK | MITTAGESSEN 10-16 UHR
Summer Bowlvegetarian
11.80
Griechischer Joghurt mit Granola und Saisonfrüchten
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Coconut Avocado Bowlvegan
12.80
Kokos Avocado Bowl12 — Avocado, Kokos, Spinat, Passionsfrucht, Granola, frische Früchte
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydrate
Omelettvegetarian
14.50
Omelet — Sauerteig, pochiertes Ei, Spinat, Sauce Hollandaise
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Pfannkuchenvegetarian
13.50
Pannenkoek — Bananen-Pfannkuchen, Kokos, Banane
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrate
Avocado-Toastvegan
12.80
Avocado-tip toast 12 — Sauerteig, Avocado-Smashed, Salat, Zitronen-Paprika-Öl
Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kroketten Bowl
14.50
2 Kroketten auf 1 Brötchen und 1 Mini-Salat
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
Sauerteig
14.50
Zuurdesem — Rindfleisch-Kroketten, Sauerteig, Senfvinaigrette
Schätzung≈ 590 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kip Katana
14.50
Weißbrot, paniertes Hähnchen, süße Gemüse, Kimono-Mayo, Schalotte
Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrate
Erbsen-Toastvegetarian
14.50
Doperwt Toast — Fladenbrot, Blattsalat, süß-sauer Gemüse, Joghurt, Kimchi-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Rendang Brötchen
14.50
Broodje Rendang
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Thunfisch-Sandwich
14.50
Tuna Sandwich — Thunfischsalat, Gurke, Dijonsauce, Essiggurken
Schätzung≈ 490 kcal38 g Kohlenhydrate
Timbookee Beer Burger
23.50
Sauerteig-Bun, Bio-Rindfleischburger, Cheddar, Gurke, Zwiebel, Cornichons, Mayo, Salat, Tomate
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Vegan Burgervegan
23.50
Veganes Bun, Jackfruit-Burger, Gurke, Zwiebel, Cornichons, vegane Mayo, frische Früchte
Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrate
Patate-Rendang
14.50
Früchte-Rendang, Kürbis-Maya, gekochter Bakban, Zwiebel-Sops
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Offenes Sate-Sandwich-Teller
14.50
Open sate-sandwich-plate
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate
KINDER 10-16 UHR
Kinder-Sandwich 1
5.00
Kids Sandwich 1 — Auswahl aus der Kinderkarte
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Kinder-Burger
18.50
Kids Burger — Bio-Rindfleischburger, Mayo, Ketchup, frische Früchte
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kinder-Vegan-Burgervegan
18.50
Kids Vegan Burger — Veganes Bun, Jackfruit-Burger, Mayonnaise, Ketchup, frische Früchte
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate
Spaghetti
8.00
Tomatensauce, Käse, Bio-Hackbällchen
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Sashimi-Brötchen
7.00
Sashimi Broodje
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
SUPPE AB 12 UHR
Geröstete Paprikasuppevegetarian
9.50
Geroosterde Paprika Soep — Tomate | Crème fraîche | Brot
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Karottensuppevegan
9.50
Worton Soep — Miso-Bouillon | Frühlingszwiebeln | geraspelte Karotten
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 82
SALATE 12-16 & AB 17 UHR
Rote-Bete-Salatvegetarian
12.50
Beton Salade — Feta | Rucola | Haselnuss | Cashew-Dressing
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Getreidesalatvegan
13.50
Granen Salade — mit Mais | Getreide | süßer Rotkohl | Müsli | Zitrone | Granatapfelkerne
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
SNACKS AB 11 UHR
Rindfleisch Bitterballen
10.50
Rundvlees Bitterballen — grober Senf
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Käse Bitterballenvegetarian
10.50
Cas & Kas Bitterballen — grober Senf
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Kroketten-Stücke
10.50
Kroquettetje Kip Stukjes — scharfe Mayo
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frittierte Gemüseküchleinvegan
10.50
Gefrituurde Groente Koeks 12 — Zaatar-Sauce
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Ofen-Nachosvegetarian
14.50
Nacho's uit de oven — Mais-Tortilla-Chips | Cheddar | Guacamole | Crème fraîche | Tomatensalsa | Jalapeños
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Frisches Obstvegan
5.00
Verse Fruit — mit Mayo oder Ketchup
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
Süßkartoffelpommesvegan
8.50
Zoete Aardappel Friet — mit Mayo oder Ketchup
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrate
Türkisches Brot mit Aioli
8.00
Turks brood met Aioli
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Türkisches Brot mit Dipsvegetarian
9.50
Turks brood met Dips — Ajvar | Labneh
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
Marinierte Olivenvegan
9.50
Gemarineerde Olijven
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
VORSPEISEN AB 17 UHR
Caprese Riotvegetarian
12.50
Caprese's Riot — Feta | Zitronenvinaigrette
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vitello Tonnato
12.50
rosé gegartes Kalbfleisch | Thunfischmayonnaise | Kapern
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
HAUPTGERECHTE AB 17 UHR
Short Rib
27.50
Kartoffelmousseline | gegrillter Bimi | Jus
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Jerk Chicken
25.50
gegrilltes Hähnchen | Kokos | weiße Zwiebel | Kerbel | Genever
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Veganer Zitronensalatvegan
22.50
Vegan-citroen salade
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Vega Bitter Chickenvegetarian
22.50
Reis | Blumenkohl | Naan | Petersilie
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Nasi Ramen
22.50
weißer Reis | toko rendang | atjar tamboel | tebori
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
Tagesfischpescatarian
22.50
Dagvis — Tagesfisch
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Decciopatellvegetarian
22.50
vegetarisches Chefsgericht; Wolfsbarsch-Brot
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
BEILAGEN AB 17 UHR
Beilagensalatvegan
5.00
Side Salad
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
KINDER AB 17 UHR
Kinder-Hamburger
18.50
Kids Hamburger — brocse boen Salatbrötchen | Bio-Rindfleischburger | Mayonnaise | Ketchup | frisches Obst
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
Szalopie Brötchen
7.00
Szalopie Broodje
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
DESSERTS AB 17 UHR
Zitronen-Cheesecake-Törtchenvegetarian
12.50
Lemon Cheesecake Tartje
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 39
Wisselmat Dessert
12.50
Wisselmat dessert wie lz krobtrood — mit Eis Wolfsbarsch-Brot
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 44
EIS AB 10 UHR
Rakete oder Perronivegetarian
2.00
Rakete of Perroni
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate
Ben & Jerry's Cookie Doughvegetarian
4.50
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Erdbeerevegetarian
2.50
Aardbei
Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 39
Haselnussvegetarian
2.50
Hazelnoot
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate
Haselnuss Cocovegetarian
3.50
Hazechroot Coco
Schätzung≈ 200 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42
Watermeloen Muttvegetarian
3.50
Schätzung≈ 160 kcal24 g Kohlenhydrateschwer 39
Frühstück
Frühstückvegetarian
22.00
Ontbijt — griechischer Joghurt mit Granola und frischem Obst, Kaffee oder Tee, frischer Apfelsaft
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Empfang
Kraftstoff bei Ankunftvegetarian
8.50
Brandstof bij aankomst — Kaffee nach Wahl mit hausgebackenen Keksen (Kokosmakrone, gefüllte Kekse, Haferkekse)
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 44

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90veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie den veganen Burger und das vega bitter chicken wählen. Auch die Kokos-Avocado-Bowl und der Getreidesalat sind verfügbar.

33 vegetarische und 12 vegane Gerichte von 56

65dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Optionen und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet verschiedene proteinreiche Hauptgerichte und leichte Salate. Es gibt gute Optionen für Mittag- und Abendessen.

15 diabetesfreundlich · 56 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Reyndersweg 1, 1951 LA Velsen-Noord
Zeiten
Mo10:00–22:00
Di10:00–22:00
Mi10:00–22:00
Do10:00–22:00
Fr10:00–22:00
Sa10:00–22:00
So10:00–22:00
Keuken sluit een uur voor sluitingstijd
Kontakt
+31251373050 info@timboektoe.org
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), timboektoe.org/fotos-midzomernachtfeest-2025/?album=1&gallery=3
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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