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Le Jardin du Jasmin

Boulevard de Cady, 66820 Vernet-les-Bains

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 15. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Desserts
Parfümiertes Lassivegetarian
6.00
Lassie parfumée à base d'un mélange de glace pilée et de yaourt grec, à la rose ou mangue ou fleur d'orange ou café — Mischung aus Crushed Ice und griechischem Joghurt, mit Rose, Mango, Orangenblüte oder Kaffee
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
Hausgemachtes traditionelles indisches Kulfivegetarian
8.00
kulfi maison indien traditionnel — Kondensmilch, Pistazien, Mandeln, Kokos, Mangopüree, Kardamom und Koriander
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Hausgemachte Pavlovavegetarian
8.00
Paolova maison aux baies rouges — Mit roten Beeren
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Hausgemachtes Tiramisuvegetarian
7.50
Tiramisu maison
Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 40
Schokoladenfondantvegetarian
7.50
Fondant Chocolat — Serviert mit Vanilleeis
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 26
Veiolets-Eisvegetarian
9.50
Glace Violette — Mit Parma Violets und Veilchenlikör
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Sorbet-Triovegan
6.50
Trio des sorbets ananas, mangue et framboises — Ananas, Mango und Himbeere
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
Sorbet-Triovegan
9.50
Trio des sorbets ananas, mangue et framboises — Ananas, Mango und Himbeere, serviert mit Kokosrum
Schätzung≈ 350 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35
Eis oder Sorbet (2 Kugeln)vegetarian
6.50
Glaces ou sorbets 2 boules — Vanille, Schokolade, Kokos-Rum & Rosine, Zitrone, Himbeere oder Mango
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Eis oder Sorbet (2 Kugeln)vegetarian
9.50
Glaces ou sorbets 2 boules — Serviert mit einem Shot Wodka oder Whisky Cream
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Popadoms
Popadoms mit hausgemachten Chutneysvegan
4.50
Popadoms et ses chutneys maison — 2 Fladen aus Kichererbsenmehl, traditionell indisch, perfekt zum Aperitif
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Beilagen
Onion Bhajisvegan
7.50
Oignon bhajis — Frittierte Bällchen aus Linsen, Kichererbsenmehl und Koriander
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Chicken Tikka
7.50
Poulet tikka — In Tandoori-Gewürzen mariniertes Filet. Sauce: Linsendahl, Knoblauch, Zitrone, Ingwer, Zwiebeln
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gemüse-Samosasvegan
7.50
Samosas légumineuses — Teigtaschen mit Knoblauch, Zitrone und Ingwer
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Saag Bhajivegan
7.50
Spinat in einer leichten Sauce
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Saag Aloovegan
7.50
Spinat und Kartoffeln
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pilz-Bhajivegan
7.50
Légumes au champignons bhaji — Gemüse mit Pilzen in einer leichten Sauce
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chana Masalavegan
7.50
Kichererbsen, Zitrone, in einer leichten Sauce
Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Tarka Dalvegan
7.50
Linsen, Knoblauch, Zitrone, Kreuzkümmel, Kurkuma, Zwiebeln
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Dhal Masalavegan
7.50
Linsen, Zitrone, Knoblauch, Ingwer, Zwiebeln
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Vorspeisen
Lachspießchenpescatarian
9.25
Brochette saumon
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Knoblauchgarnelenpescatarian
9.25
Crevettes à l'ail
Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Jakobsmuschelnpescatarian
9.25
Coquilles saint-jacques — gebraten mit Knoblauch, frischem Koriander, Meersalz und Butter
Schätzung≈ 250 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pakoras
9.25
leichter Teig, Chicken Tikka oder Gemüse
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Reis
Basmati-Reis Pilawvegan
3.00
pilaf riz basmati parfumé et aromatique — duftend und aromatisch
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Sauté aus Erbsen und Zwiebelnvegetarian
4.00
sauté aux oeufs petits pois et oignons — mit Eiern
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Knoblauch oder Zitronevegan
4.00
à l'ail ou au citron
Schätzung≈ 230 kcal46 g Kohlenhydrate
Naan
Naan Naturevegetarian
3.50
Schätzung≈ 280 kcal48 g Kohlenhydrate
Naanvegetarian
4.50
au fromage ou à l'ail ou l'oignon ou piment ou peshwari (noix de coco) — Käse, Knoblauch, Zwiebel, Chili oder Peshwari (Kokosnuss)
Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrate
Käse, Knoblauch und Zwiebelvegetarian
5.50
Fromage, ail et oignon
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrate
Thali
Degustationsmenü
23.50
menu de degustation — Samosas, Pilaw-Reis, Chicken Tikka, Raita, Chapattis, Hähnchen-Curry, Lamm-Curry
Schätzung≈ 1400 kcal110 g Kohlenhydrate
Hauspezialitäten
Chicken Tikka (Tandoori)
15.00
poulet tikka (Tandoori)
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Lamb Tikka (Tandoori)
16.00
agneau tikka (Tandoori)
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Große Garnelen (Tandoori)pescatarian
19.00
Grosses crevettes (Tandoori)
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Bhatti Royalement Relevé (Hähnchen, Gemüse oder Lamm)
16.00
Bhatti royalement relevé (Poulet ou legumes ou agneau) — Cremiges Curry mit Eiern, grüner Paprika, Tomaten, marinierten Zwiebeln und Gewürzmischung
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Bhatti Royalement Relevé (Fisch oder Garnelen)pescatarian
18.00
Bhatti royalement relevé (Poissons ou crevettes) — Cremiges Curry mit Eiern, grüner Paprika, Tomaten, marinierten Zwiebeln und Gewürzmischung
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Biryani
16.00
Basmati-Reis mit aromatischen Gewürzen, großen Garnelen, Chicken Tikka und Lamm
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Jasmin House Curry
19.00
Chicken Tikka, Lamb Tikka, Garnelen oder scharfe Sauce, serviert mit Sonnenreis
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Chicken Tikka Masala
17.00
Poulet tikka masala — Chicken Tikka in einer cremigen Sauce aus Kokosnuss, Litschi, Mango, Ananas, mild
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrate
Chicken Chaat oder Aloo Chaat
17.00
Poulet chaat ou aloo chaat — Chicken Tikka (oder Kartoffel) mit Tomaten, Zwiebeln, Mango und Gewürzmischung, mit Reis
Schätzung≈ 700 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Persillade Tandooripescatarian
25.00
Lachs, Jakobsmuscheln und Garnelen, mariniert in Tandoori-Paste. serviert mit 1/2 Reis oder Pommes und Gemüse
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Lébu mit Lachspescatarian
17.00
Lébu au saumon — mit Zitronenschale, grünen Chilis und Ingwer, serviert mit Pilaw-Reis
Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Aloo Gobivegan
15.00
Kartoffeln, Blumenkohl, würzige Sauce mit Ajwain-Samen, serviert mit Pilaw-Reis
Schätzung≈ 520 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Poulet Madhu
17.00
Hähnchenbrust mariniert mit Honig in einer Ingversauce, serviert mit Pilaw-Reis
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
Khakdaripescatarian
19.00
große Garnelen und Jakobsmuscheln in einer Lepasee-Sauce mit Tomaten und Koriander, serviert mit Pilaw-Reis
Schätzung≈ 590 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Curry (Hähnchen, vegetarisch/vegan oder Lamm)
15.00
Curry (poulet ou végétarienne /vegan ou agneau) — serviert mit Pilaw-Reis
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Curry (Fisch oder Garnelen)pescatarian
17.00
Curry (poisson ou crevettes) — serviert mit Pilaw-Reis
Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Bistro-Gerichte
Fish'n Chipspescatarian
15.00
Fish'n Chips Traditional English — Traditionell Englisch
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Gourmet-Burger
16.00
Burger Gastronomique avec ses frites — mit Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate
Chicken Tikka Tacos
16.00
Tacos poulet tikka
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Spezial-Sommermenü 2025
für zwei Personen
60.00
pour deux compris 50cl vin — inklusive 50cl Wein
Schätzung≈ 2800 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 21
für eine Person
30.00
pour un compris 25cl vin — inklusive 25cl Wein
Schätzung≈ 1400 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 29

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91veggie
scoreSchätzung

Indische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das Menü bietet Aloo Gobi und verschiedene Dahl-Zubereitungen. Veganische Optionen sind Oignon Bhajis und Samosas.

26 vegetarische und 14 vegane Gerichte von 52

66dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Tandoori-Gerichte und leichte Vorspeisen. Viele Optionen haben einen niedrigen glykämischen Index.

12 diabetesfreundlich · 52 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Boulevard de Cady, 66820 Vernet-les-Bains
Zeiten
Mo12:00–14:00, 19:00–23:59
Di12:00–14:00, 19:00–23:59
Mi19:00–23:59
Do—
Fr12:00–14:00, 19:00–23:59
Sa12:00–14:00, 19:00–23:59
So12:00–14:00, 19:00–23:59
exceptionnellement fermés les mardi 29 et mercredi 30 juillet. closing time not specified, 'from 19h' used
Kontakt
+33675662982
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-jardin-du-jasmin.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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