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L'Appart des Frangines

Cr Tolstoï 10, 69100 Villeurbanne

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Unsere Vorspeisen
Croccantini Ziegenkäse und Honigvegetarian
9.30
Croccantini chèvre et miel
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Landterrinen-Teller
9.30
Assiette de terrine de campagne
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hähnchen- und Gorgonzola-Nem
9.30
Nem poulet et gorgonzola
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Croque monsieur
9.30
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate
Unsere XXL Salate
La frangine
14.50
Gorgonzola und Rohschinken
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Antipasti all'italiana
14.50
Antipasti à l'italienne — mariniertes Gemüse, Wurstwaren und Käse
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Extra Mozzarella-Focacciavegetarian
3.50
Supplément focaccia mozzarella
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
Salade Biquettevegetarian
14.50
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Geflügel-Sauté, Reis
Gorgonzola für Papa
15.90
Gorgonzola pour Papa
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Pesto für Papi
15.90
Pesto pour Papi
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate
Forestière für Tata
15.90
Forestière pour Tata
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Curry für Mamie
15.90
Curry pour mamie
Schätzung≈ 710 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Mamas Pasta
Gemüse-Pennevegetarian
14.50
Penne aux légumes — Paprika- und Auberginencreme und Ricotta
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Penne al Pestovegetarian
14.50
Penne au Pesto
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrate
Penne al Gorgonzolavegetarian
14.50
Penne au Gorgonzola
Schätzung≈ 710 kcal62 g Kohlenhydrate
Penne Forestièrevegetarian
14.50
Schätzung≈ 640 kcal62 g Kohlenhydrate
Penne mit Lachspescatarian
15.50
Penne au Saumon
Schätzung≈ 690 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Penne Carbonara
15.50
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
Unsere im Ofen goldbraun gebackenen Escalopes
Escalope milanaise
16.50
Einfach paniert
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Escalope melanzana
18.50
Paniertes Escalope, Tomatensauce, marinierte Auberginen und Mozzarella
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Escalope du chef
18.50
Panierte Escalope, Tomatensauce, Rohschinken, Mozzarella
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Escalope des frangines
18.50
Panierte Escalope, Tomatensauce, Schinken, Pilze, Sahne, Mozzarella
Schätzung≈ 780 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Escalope gourmande
18.90
Gegrillte Escalope, Schinken, Pilze, Sahne, Mozzarella
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Escalope de Mouna
18.90
Gegrillte Escalope, frische Tomaten, Sahne, Mozzarella
Schätzung≈ 610 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Die Break Bus Pizzas
La ZOÉvegetarian
12.50
Tomate, Mozzarella
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 73
La Mounavegetarian
14.50
Tomate, Taleggio, Gorgonzola, Mozzarella
Schätzung≈ 980 kcal110 g Kohlenhydrate
La Roméovegetarian
14.50
Tomate, Ziegenkäse, Oregano, Mozzarella
Schätzung≈ 920 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 70
La mon ami pierrot
15.50
Tomate, Pilze, Hähnchen, Sahne, Mozzarella
Schätzung≈ 950 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 69
La jujuzizouille
15.90
Tomate, Paprika, Hähnchen, Sahne, Mozzarella
Schätzung≈ 960 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 74
La Flo
15.90
Sahne, Hähnchen, Zwiebeln, Gorgonzola, Mozzarella
Schätzung≈ 980 kcal110 g Kohlenhydrate
La Naïa
14.70
Tomate, Schinken, Mozzarella
Schätzung≈ 910 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 71
La Danièle et Denis
15.50
Tomate, Schinken, Pilze, Ei, Sahne, Mozzarella
Schätzung≈ 990 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 67
La Edmige
15.50
Tomate, Schinken, Artischocken, Pilze, Paprika, Mozzarella
Schätzung≈ 930 kcal120 g Kohlenhydrateausgewogen 75
La Vaness
15.50
Tomate, Paprika, Auberginen, Rohschinken, Mozzarella
Schätzung≈ 940 kcal118 g Kohlenhydrateausgewogen 74
La Tartipizz
15.90
Sahne, Zwiebeln, Schinken, Reblochon, Kartoffel, Mozzarella
Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrateausgewogen 68
La p'tite Lilypescatarian
14.90
Tomate, Lachs, Sahne, Mozzarella
Schätzung≈ 960 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 69
La Ariel et Mr Seguinpescatarian
15.50
Tomate, Lachs, Ziegenkäse, Mozzarella
Schätzung≈ 970 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 68
La Sylvievegetarian
14.90
Tomate, frische Tomaten, Auberginen, Ziegenkäse, Mozzarella
Schätzung≈ 880 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 69
La Veggievegetarian
14.90
Tomate, Paprika, marinierte Auberginen, Artischocken, Mozzarella
Schätzung≈ 860 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 78
La Rémi
14.50
Tomate, Pilze, italienische Würstchen, Mozzarella, Oliven
Schätzung≈ 980 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 68
La Béguinpescatarian
15.50
Tomate, Sardellen, Kapern, Mozzarella, Oliven
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67
La Jeanne
14.50
Pestocreme, Hähnchen, Mozzarella
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate
La Rital
14.90
Olivenöl, Rosmarin, gekochter oder roher Schinken, Mozzarella, Oliven
Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrate
La Simplicité
15.50
Olivenöl, Schinken, Pilze, Mozzarella
Schätzung≈ 860 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67
La Magali
15.90
Olivenöl, Salat, getrocknete Tomaten, Bresaola, Parmesan, Mozzarella
Schätzung≈ 900 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 65
La Ninovegetarian
15.50
Olivenöl, frische Tomaten, Oregano, Oliven, Gorgonzola, Mozzarella
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
Extra für Unzufriedene oder Perfektionisten
1.00
Supplément pour les insatisfait·e·s ou les perfectionnistes
Schätzung≈ 50 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
La Burrata
16.50
Tomate, kandierte Tomaten, roher Schinken, Burrata
Schätzung≈ 980 kcal80 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Desserts
Birnen-Schokoladenkuchen
6.90
Gâteau poires et chocolat
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Apfel-Zitronenkuchen
6.90
Gâteau pommes et citron
Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrate
Traditionelles Kaffee-Tiramisu
6.90
Tiramisu traditionnel au café
Schätzung≈ 500 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 36
Panna cotta
6.90
Rote Früchte, Kastaniencreme oder Schokoladencreme
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Fondant au chocolatgluten_free
6.90
Glutenfrei
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
Waffeln
6.90
Gaufres — Zucker, Kastaniencreme oder Schokoladencreme
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 28
Café des frangines
7.90
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate

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64veggie
scoreSchätzung

Französische Küche mit italienischem Einfluss

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegetarische Pasta-Gerichte wie Penne mit Pesto oder Penne Forestière. Es werden verschiedene vegetarische Pizzas angeboten, darunter die Veggie und die Nino. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie Escalopes und Terrine.

13 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 55

58dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Salate und gegrillte Schnitzel

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet mehrere kohlenhydratarme Optionen. Die gegrillten Escalopes und großen Salate sind gute Wahlen.

12 diabetesfreundlich · 54 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Cr Tolstoï 10, 69100 Villeurbanne
Zeiten
Mo12:00–14:00
Di12:00–14:00
Mi12:00–14:00
Do12:00–14:00
Fr12:00–14:00, 19:00–22:00
Sageschlossen
Sogeschlossen
Kontakt
+33984484307
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lappartdesfrangines.fr/fr
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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