Onori Sushi Bar

Westhavenkade 4, 3131AB Vlaardingen

Jetzt geöffnet · bis 21:30

sushi

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Maki & Rolls

Lachs, Avocado, Sesam

Zalm, avocado, sesam — Lachs, Avocado, Sesam

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Surimi, Avocado, Gurke, Masago

Surimi, avocado, komkommer, masago — Surimi, Avocado, Gurke, Masago

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

Lachs, Avocado, Frischkäse, Sesam

Zalm, avocado, roomkaas, sesam — Lachs, Avocado, Frischkäse, Sesam

Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrate

Frittierte Garnele, Avocado, Sesam, Spicy Mayo

Gefrituurde garnaal, avocado, sesam, spicy mayo — Frittierte Garnele, Avocado, Sesam, Spicy Mayo

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Frittierte Garnele, Avocado, Masago

Gefrituurde garnaal, avocado, masago — Frittierte Garnele, Avocado, Masago

Schätzung≈ 510 kcal45 g Kohlenhydrate

Knuspriges Hähnchen, Gurke, Sesam, Teriyaki-Sauce

Krokante kip, komkommer, sesam, teriyaki saus — Knuspriges Hähnchen, Gurke, Sesam, Teriyaki-Sauce

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrate

Thunfischmousse, Avocado, Gurke, Sesam, japanische Mayo

Tonijnmousse, avocado, komkommer, sesam, Japanse mayo — Thunfischmousse, Avocado, Gurke, Sesam, japanische Mayo

Schätzung≈ 490 kcal38 g Kohlenhydrate

Vega Frühlingsrolle, Gurke, Sesam, Spicy Mayo, Röstzwiebelnvegetarian

Vega loempia, komkommer, sesam, spicy mayo, gebakken uitjes — Vega Frühlingsrolle, Gurke, Sesam, Spicy Mayo, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrate

Tamago, Avocado, Gurke, Sesam, Spicy Mayo, süße Sojasauce

Tamago, avocado, komkommer, sesam, spicy mayo, zoete sojasaus — Tamago, Avocado, Gurke, Sesam, Spicy Mayo, süße Sojasauce

Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrate

Tofu, Tamago, Avocado, Gurke, Sesam, süße Sojasaucevegetarian

Tofu, tamago, avocado, komkommer, sesam, zoete sojasaus — Tofu, Tamago, Avocado, Gurke, Sesam, süße Sojasauce

Schätzung≈ 480 kcal46 g Kohlenhydrate

Marinierter Spicy Thunfisch, Avocado, Chilipulver, Spicy Mayo

Gemarineerde spicy tonijn, avocado, chilipoeder, spicy mayo — Marinierter Spicy Thunfisch, Avocado, Chilipulver, Spicy Mayo

Schätzung≈ 470 kcal38 g Kohlenhydrate

Marinierter Spicy Lachs, Avocado, Chilipulver, Spicy Mayo

Gemarineerde spicy zalm, avocado, chilipoeder, spicy mayo — Marinierter Spicy Lachs, Avocado, Chilipulver, Spicy Mayo

Schätzung≈ 470 kcal38 g Kohlenhydrate

Frittierte Garnele, Avocado, Chilipulver, Spicy Mayo

Gefrituurde garnaal, avocado, chilipoeder, spicy mayo — Frittierte Garnele, Avocado, Chilipulver, Spicy Mayo

Schätzung≈ 530 kcal42 g Kohlenhydrate

Knuspriges Hähnchen, Avocado, Gurke, Chilipulver, Spicy Mayo

Krokante kip, avocado, komkommer, chilipoeder, spicy mayo — Knuspriges Hähnchen, Avocado, Gurke, Chilipulver, Spicy Mayo

Schätzung≈ 560 kcal45 g Kohlenhydrate

Surimi, Avocado, Gurke, Chilipulver, Spicy Mayo

Surimi, avocado, komkommer, chilipoeder, spicy mayo — Surimi, Avocado, Gurke, Chilipulver, Spicy Mayo

Schätzung≈ 440 kcal42 g Kohlenhydrate

Tamago, Avocado, Gurke, Chilipulver, Spicy Mayo

Tamago, avocado, komkommer, chilipoeder, spicy mayo — Tamago, Avocado, Gurke, Chilipulver, Spicy Mayo

Schätzung≈ 460 kcal42 g Kohlenhydrate

Karotte, Avocado, Gurke, Röstzwiebeln, süße Sojasauce, Spicy Mayovegetarian

Wortel, avocado, komkommer, gebakken uitjes, zoete sojasaus, spicy mayo — Karotte, Avocado, Gurke, Röstzwiebeln, süße Sojasauce, Spicy Mayo

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrate

Lachs, Avocado, Gurke, Röstzwiebeln, Unagi-Sauce, Spicy Mayo

Zalm, avocado, komkommer, gebakken uitjes, unagi saus, spicy mayo — Lachs, Avocado, Gurke, Röstzwiebeln, Unagi-Sauce, Spicy Mayo

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate

Thunfisch, Avocado, Gurke, Röstzwiebeln, Unagi-Sauce, Spicy Mayo

Tonijn, avocado, komkommer, gebakken uitjes, unagi saus, spicy mayo — Thunfisch, Avocado, Gurke, Röstzwiebeln, Unagi-Sauce, Spicy Mayo

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate

Surimi, Avocado, Gurke, Röstzwiebeln, Unagi-Sauce, Spicy Mayo

Surimi, avocado, komkommer, gebakken uitjes, unagi saus, spicy mayo — Surimi, Avocado, Gurke, Röstzwiebeln, Unagi-Sauce, Spicy Mayo

Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrate

Knuspriges Hähnchen Roll

Krokante kip, komkommer, avocado, sesam, unagi saus, spicy mayo — Knuspriges Hähnchen, Gurke, Avocado, Sesam, Unagi-Sauce, Spicy Mayo

Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate

Frittierte Garnelen Roll

Gefrituurde garnaal, komkommer, avocado, masago, unagi saus, spicy mayo — Frittierte Garnelen, Gurke, Avocado, Masago, Unagi-Sauce, Spicy Mayo

Schätzung≈ 560 kcal46 g Kohlenhydrate

Garnelen & Lachs Roll

Gefrituurde garnaal, avocado, zalm, unagi saus, spicy mayo, lente-ui — Frittierte Garnelen, Avocado, Lachs, Unagi-Sauce, Spicy Mayo, Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 610 kcal45 g Kohlenhydrate

Garnelen Teriyaki Roll

Gefrituurde garnaal, avocado, teriyaki saus, mayo, chili poeder, lente ui, sesam — Frittierte Garnelen, Avocado, Teriyaki-Sauce, Mayo, Chilipulver, Frühlingszwiebel, Sesam

Schätzung≈ 590 kcal48 g Kohlenhydrate

Garnelen & Surimi Roll

Gefrituurde garnaal, surimi, avocado, sesam, unagi saus, spicy mayo — Frittierte Garnelen, Surimi, Avocado, Sesam, Unagi-Sauce, Spicy Mayo

Schätzung≈ 570 kcal47 g Kohlenhydrate

Garnelen-Kroketten Roll

Garnalen kroket, komkommer, avocado, spicy mayo — Garnelen-Krokette, Gurke, Avocado, Spicy Mayo

Schätzung≈ 550 kcal46 g Kohlenhydrate

Vega Katsu Rollvegetarian

Vega katsu kip, komkommer, avocado, sesam, unagi saus, spicy mayo — Vega Katsu Hähnchen, Gurke, Avocado, Sesam, Unagi-Sauce, Spicy Mayo

Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrate

Tamago & Tofu Rollvegetarian

Tamago, tofu, komkommer, avocado, sesam, zoete sojasaus, Japanse mayo — Tamago, Tofu, Gurke, Avocado, Sesam, süße Sojasauce, japanische Mayo

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate

Spicy Thunfisch-Mousse Roll

Spicy tonijnmousse, komkommer, avocado, sesam, chilipoeder, spicy mayo — Spicy Thunfischmousse, Gurke, Avocado, Sesam, Chilipulver, Spicy Mayo

Schätzung≈ 520 kcal44 g Kohlenhydrate

Lachs & Wakame Roll

Zalm, avocado, komkommer, wakame, sesam, unagi saus, Japanse mayo — Lachs, Avocado, Gurke, Wakame, Sesam, Unagi-Sauce, japanische Mayo

Schätzung≈ 540 kcal46 g Kohlenhydrate

Flammierter Aal Roll

Geflambeerde paling, surimi, avocado, komkommer, sesam, unagi saus — Flammierter Aal, Surimi, Avocado, Gurke, Sesam, Unagi-Sauce

Schätzung≈ 560 kcal46 g Kohlenhydrate

Surimi, Lachs & Thunfisch Roll

Surimi, zalm, tonijn, avocado, komkommer, masago — Surimi, Lachs, Thunfisch, Avocado, Gurke, Masago

Schätzung≈ 460 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Frühlingsrollen

Lachs Salat Roll

Zalm, sla, avocado — Lachs, Salat, Avocado

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Thunfisch-Mousse Salat Roll

Tonijnmousse, sla, komkommer, Japanse mayo — Thunfischmousse, Salat, Gurke, japanische Mayo

Schätzung≈ 340 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Garnelen Salat Roll

Gefrituurde garnaal, sla, sesam, avocado, spicy mayo — Frittierte Garnelen, Salat, Sesam, Avocado, Spicy Mayo

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Tamago Salat Rollvegetarian

Tamago, sla, avocado, komkommer — Tamago, Salat, Avocado, Gurke

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Hähnchen Salat Roll

Krokante kip, sla, komkommer, spicy mayo — Knuspriges Hähnchen, Salat, Gurke, Spicy Mayo

Schätzung≈ 360 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Andere Sushi

Garnelen Spezial Roll

Gefrituurde garnaal, avocado, chilipoeder, sesam, gebakken uitjes, spicy mayo — Frittierte Garnelen, Avocado, Chilipulver, Sesam, Röstzwiebeln, Spicy Mayo

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate

Surimi & Tamago Roll

Surimi, tamago, avocado, komkommer, masago, Japanse mayo — Surimi, Tamago, Avocado, Gurke, Masago, japanische Mayo

Schätzung≈ 510 kcal46 g Kohlenhydrate

Tamago & Wakame Rollvegetarian

Tamago, wakame, avocado, komkommer, Japanse mayo — Tamago, Wakame, Avocado, Gurke, japanische Mayo

Schätzung≈ 490 kcal46 g Kohlenhydrate

Knuspriges Hähnchen

Krokante kip, avocado, komkommer, chilipoeder, sesam, spicy mayo — Knuspriges Hähnchen, Avocado, Gurke, Chilipulver, Sesam, Spicy Mayo

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrate

Heiße Gerichte & Beilagen

Gemüse & Eivegetarian

Met diverse groenten en ei — Mit verschiedenen Gemüsen und Ei

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Scharfe Hähnchensuppe

Met een lichtpittige bouillon, krokante kip, diverse groenten en ei — Mit einer leicht scharfen Brühe, knusprigem Hähnchen, verschiedenen Gemüsen und Ei

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Scharfe Gemüsesuppevegetarian

Met een lichtpittige bouillon, diverse groenten en ei — Mit einer leicht scharfen Brühe, verschiedenen Gemüsen und Ei

Schätzung≈ 550 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Hähnchen-Gemüse-Taschen

pasteitjes gevuld met kip en groenten — 5 Stück, Teigtaschen gefüllt mit Hähnchen und Gemüse

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Garnelen-Gemüse-Taschen

pasteitjes gevuld met garnalen en groenten — 5 Stück, Teigtaschen gefüllt mit Garnelen und Gemüse

Schätzung≈ 600 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Gemüse-Taschenvegetarian

pasteitjes gevuld met groenten — 5 Stück, Teigtaschen gefüllt mit Gemüse

Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Frittierte Garnelen

gefrituurde garnalen, chilisaus — 4 Stück, frittierte Garnelen, Chilisauce

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen & Gemüse

kip en groenten, chilisaus — 4 Stück, Hähnchen und Gemüse, Chilisauce

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Vegetarischvegetarian

vegetarisch, chilisaus — 8 Stück, vegetarisch, Chilisauce

Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Japanische Chicken Bites

gefrituurde Japanse chicken bites — 5 Stück, frittierte japanische Chicken Bites

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Japanische Hähnchenspieße

Japanse kipspiesjes — 4 Stück, japanische Hähnchenspieße

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Vegetarische Curry-Frühlingsrollenvegetarian

vegetarische kerrie loempia’s — 6 Stück, vegetarische Curry-Frühlingsrollen

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate

Gemischte Platte

4 ebi tempura’s, 4 mini loempia’s, 4 karaage, 4 samosa’s, 4 kip gyoza’s — 4 Ebi Tempura, 4 Mini-Frühlingsrollen, 4 Karaage, 4 Samosas, 4 Hähnchen-Gyoza. Mit Spicy Mayo

Schätzung≈ 1600 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 36

Extras

Spicy Mayo

Bakje spicy mayo — Becher Spicy Mayo

Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Unagi-Sauce

Bakje unagi saus — Becher Unagi-Sauce

Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate

Teriyaki-Sauce

Bakje teriyaki saus — Becher Teriyaki-Sauce

Schätzung≈ 70 kcal15 g Kohlenhydrate

Sesam-Dressing

Bakje sesam dressing — Becher Sesam-Dressing

Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Wasabi-Mayo

Bakje wasabi mayo — Becher Wasabi-Mayo

Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Heiß & Frittiert

Suppevegetarian

Soep — Mit verschiedenen Gemüsen und Ei

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hähnchen-Samosas

Samosa's kip — 5 Stück, Teigtaschen gefüllt mit Hähnchen und Gemüse

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Garnelen-Samosas

Samosa's garnaal — 5 Stück, Teigtaschen gefüllt mit Garnelen und Gemüse

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate

Vega-Samosasvegetarian

Samosa's vega — 5 Stück, Teigtaschen gefüllt mit Gemüse

Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrate

Hähnchen

Kip — 4 Stück, Hähnchen und Gemüse, Chilisauce

Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Vegetarischvegetarian

8 Stück, vegetarisch, Chilisauce

Schätzung≈ 300 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mixed Platter

4 Ebi Tempura, 4 Mini-Frühlingsrollen, 4 Karaage, 4 Samosas, 4 Hähnchen-Gyoza

Schätzung≈ 1400 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 38

Sonstiges

Gemischtes Gemüse und Eivegetarian

Diverse groenten en ei — Mit gemischtem Gemüse und Ei

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Mild-scharfe Brühe, knuspriges Hähnchen, gemischtes Gemüse und Ei

Lichtpittige bouillon, krokante kip, diverse groenten en ei — Mit einer mild-scharfen Brühe, knusprigem Hähnchen, gemischtem Gemüse und Ei

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Mild-scharfe Brühe, gemischtes Gemüse und Eivegetarian

Lichtpittige bouillon, diverse groenten en ei — Mit einer mild-scharfen Brühe, gemischtem Gemüse und Ei

Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

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Wählen Sie Spring Rolls

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Spring Rolls enthalten weniger Kohlenhydrate als Maki-Rolls. Japanische Hähnchenspieße sind eine gute kohlenhydratarme Wahl.

23 diabetesfreundlich · 72 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Westhavenkade 4, 3131AB Vlaardingen
Zeiten: Mogeschlossen
Di13:00–21:30
Mi13:00–21:30
Do13:00–21:30
Fr13:00–21:30
Sa13:00–21:30
So13:00–21:30
Delivery times: Tue-Sun 13:15-21:15. 31 December (Oudjaarsdag) opening hours: 13:00-20:00 (delivery 16:30-19:45). 1 January (Nieuwjaarsdag) opening hours: 14:00-21:30 (delivery 16:30-21:00)
Kontakt: +31107869678
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), onorisushibar.nl/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 78 %

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