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Marti

Burchtplein 9, 3452 MJ Vleuten

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SUPPE
Linsensuppevegan, vegetarian
7.90
LINZENSOEP — Linsensuppe
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
BRUNCH
Uitsmijtervegetarian
10.90
Spiegelei, Gouda-Käse & Kräuter
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Putenschinken
2.50
Kalkoen ham — Putenschinken
Schätzung≈ 60 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Omelettvegetarian
15.90
OMELET — Serviert mit türkischem Brot, Schnittlauch-Frischkäse, Gurke, Tomaten und Honig
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate
SANDWICHS
Lachs
11.50
ZALM — Lachs, Schnittlauch-Frischkäse, Salatmix & Tomate
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrilltes Hähnchen
10.50
GEGRILDE KIP — Hähnchen, Salat, Marti-Sauce & Parmesan
Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Trüffel-Hähnchen
11.50
TRUFFEL KIP — Hähnchen, Parmesankäse, sonnengetrocknete Tomaten, Trüffel-Mayo & Pesto
Schätzung≈ 580 kcal36 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Carpaccio
11.90
Parmesan, Trüffelmayonnaise, Rucola & Pesto
Schätzung≈ 480 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Garnele
11.50
GARNAAL — Garnele in einer marinierten Tomatensauce
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Gesundvegan, vegetarian
9.50
GEZOND — Avocado-Smash, Tomate & Rucola
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Vollkorn-Baguettevegan, vegetarian
1.50
bruinbrood stokbrood — Vollkorn-Baguette
Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrate
BURGER
Marti Burger
17.00
100% Rinderhack, Gouda, karamellisierte Zwiebeln, Tomate, Salat & Parmesan
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Chicken Burger
15.00
Knuspriges Hähnchenbrustfilet, Essiggurken, Cheddar, Tomate & Salat
Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate
Falafel Burgervegetarian
14.00
Falafel, Joghurtsauce, Salat & Gurke
Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 66
BBQ Burger
18.00
BBO BURGER — 100% Rinderhack, Salat, Cheddar, Röstzwiebeln, BBQ-Sauce, Gurke & Jalapeño
Schätzung≈ 890 kcal50 g Kohlenhydrate
PASTA
Penne Arrabiatavegetarian
16.00
Tomatensauce, Sahnesauce, Knoblauch, Parmesan & Chili
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrate
Fettuccine Alfredo
18.00
FETTUCINE ALFREDO — Hähnchen, Champignons, Sahnesauce & Parmesan
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Pasta Pestovegetarian
16.00
Penne, Pesto, Sahnesauce, Knoblauch, Champignons, Spinat & Parmesan
Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrate
Mediterrane Pasta des Chefs
18.00
CHEF'S MEDITERRANEAN PASTA — Penne, Joghurtsauce, Hackfleisch in Tomatensauce & mediterrane Kräuter
Schätzung≈ 740 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Tagliatelle Verdivegetarian
19.00
Cremige Spinatpasta
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrate
MARTIS FAVORIT
CHOCO PANCAKEvegetarian
13.90
Nutella, Erdbeere, Banane & Himbeere
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 39
LOTUS PANCAKEvegetarian
14.90
Lotus-Creme, Erdbeere & Himbeere
Schätzung≈ 880 kcal115 g Kohlenhydrateschwer 27
HÄHCHEN-TORTILLAS
12.90
CHICKEN TORTILLAS — Hähnchen in süßer Sojasauce, Mais, grüne Bohnen & Joghurtsauce
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
SALAT
CAESAR SALAT - Hähnchen
15.00
CAESAR SALADE - kip / chicken - — Caesar-Dressing, Parmesan, Ei, Croutons & Hähnchen
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
CAESAR SALAT - Garnelen
16.00
CAESAR SALADE - garnaal / shrimps - — Caesar-Dressing, Parmesan, Ei, Croutons & Garnelen
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
FETA SALATvegetarian
15.00
FETA SALADE — Feta-Käse, Kirschtomaten, Gurke, rote Paprika, Karotte & Salatdressing
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
FALAFEL SALATvegan, vegetarian
14.00
FALAFEL SALADE — Gemischter Salat, Falafel & Dressing
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

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90veggie
scoreSchätzung

Türkische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst einen Falafel-Burger, Pasta Pesto oder einen Feta-Salat wählen. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie Hähnchen-Tortillas.

13 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 27

72dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme türkische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Salate und Sandwiches an. Der Feta-Salat enthält etwa 15 Gramm Kohlenhydrate.

13 diabetesfreundlich · 27 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Burchtplein 9, 3452 MJ Vleuten
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+32308772788
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), martirestaurant.nl/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 100 %

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