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Tiga Star Indonesia

Plantsoen 21-23, 6701 AS Wageningen

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 16:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

RIJSTTAFEL
BUDGET-MENÜ
12.00
BUDGET MENU — weißer Reis, Nasi, Bami, 1 Gemüsegericht, 2 Fleisch-, Fisch- oder Sojagerechte, 1 Basisgericht; Atjar & Kroepoek
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 74
RIJSTTAFEL
23.95
3 Gemüsegerichte, 1 Fleisch-, Fisch- oder Sojagerecht Saté, Telor, Tempe, Kentang, 1 Basisgericht; Atjar & Kroepoek
Schätzung≈ 1200 kcal130 g Kohlenhydrate
SATÉ-MENÜ
SATÉ-MENÜ
12.50
SATÉ MENU — 1 Gemüsegericht, 3 Saté-Spieße Huhn / vegan, 1 Basisgericht
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79
SOTO AYAM
SOTO AYAM
13.50
Suppe mit weißem Reis, gemischtem Gemüse, Huhn & Ei
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
GADO GADO-MENÜ
GADO GADO-MENÜ
13.00
GADO GADO MENU — gemischtes Gemüse mit Petjel-Sauce, weißer Reis, Tempe, Kentang & Telor
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 84
VORTEILSMENÜ
VORTEILSMENÜ
16.50
VOORDEEL MENU — 2 Gemüsegerichte, 2 Fleisch-, Fisch- oder Sojagerechte, 1 Ei oder Saté-Spieß Huhn / vegan, 1 Basisgericht
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 80
JAWANISCHES ROTI
JAWANISCHES ROTI
14.50
JAVAANSE ROTI — Kartoffelpfannkuchen, Bohnen, Huhn oder Soja, Kartoffel & Ei
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
GEMÜSEGERICHTE
SAYUR BOONTJESvegetarian
2.50
Frisch gewürzt, Mild
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
SAYUR LODEHvegetarian
2.50
Kokos, Mild Scharf
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
AUBERGINEvegetarian
2.50
Kokos, Scharf
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
TRANCAMvegetarian
2.50
Mild
Schätzung≈ 110 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
GADO GADO GEMÜSEvegetarian
2.50
GADO GADO GROENTE — Erdnuss, Mild
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
JAWANISCHER ROSENKOHLvegetarian
2.50
JAVAANSE SPRUITEN — Masala, Mild
Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
FLEISCH, FISCH & SOJA
RENDANG DAGING
3.50
Rind, Kokos, Mild
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
PEDIS SMOOR
3.50
Rind, Scharf Mild
Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
AYAM PEDIS
3.50
Rind, Süß, Huhn, Scharf
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
AYAM PANGGANG
3.50
Huhn, Süß, Leicht scharf
Schätzung≈ 210 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
AYAM KETJAP
3.50
Huhn, Süß, Mild
Schätzung≈ 230 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
AYAM JAVA
3.50
Huhn, Masala, Mild
Schätzung≈ 200 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
PEPESAN UDANG
3.50
Makrele, Garnelen, Scharf
Schätzung≈ 190 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tempe Gorengvegan
3.50
Soja, süß, scharf
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Telorvegetarian
1.50
Ei, scharf
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Saté Ayam
7.50
Hähnchen, Erdnuss, Erbse, mild
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Saté Veganvegan
7.50
Erdnuss, mild
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Balado Tahuvegan
3.50
Soja, scharf
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rendangvegan
3.50
Soja, Kokos
Schätzung≈ 220 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rawonvegan
3.50
Soja, Kluwak, mild
Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
BASICS & DIVERSES
Witte Nasivegan
Mild
Schätzung≈ 260 kcal56 g Kohlenhydrate
Bami Goreng
Herzhaft, gewürzt, mild
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Nasi Goreng
Aromatisch, leicht scharf
Schätzung≈ 580 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kuning Rijstvegan
Kokos, mild
Schätzung≈ 310 kcal54 g Kohlenhydrate
Zwarte Rijstvegan
Vollkorn, mild
Schätzung≈ 280 kcal58 g Kohlenhydrate
Atjar Ketimunvegan
Süßsauer
Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Erdnusssaucevegan
3.50
Pindasaus — Peanut sauce
Schätzung≈ 190 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Krupuk
3.00
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
Serundeng
5.95
Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sambalvegan
5.95
Schätzung≈ 30 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Catering-Menü
Großes Menü
18.50
GROOT MENU — 2 Gemüsegerichte, 2 Fleisch-, Fisch- oder Sojagerichte, 1 Telor oder Saté, 1 Basisgericht; Standard weißer Reis
Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrate

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83dia
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Kohlenhydratarme indonesische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Kombinieren Sie einzelne Gemüse- und Fleischgerichte für eine kohlenhydratarme Mahlzeit. Schwarzer Reis ist als Alternative zu weißem Reis verfügbar.

25 diabetesfreundlich · 39 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Plantsoen 21-23, 6701 AS Wageningen
Zeiten
Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi16:00–20:00
Do16:00–20:00
Fr16:00–20:00
Sa16:00–20:00
So16:00–20:00
De keuken sluit om 19:30
Kontakt
+31623062782 tigastar@hotmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tigastar.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

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