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EDEN - Waldkirchen, Jahnstraße

Jahnstraße 1, 94065 Waldkirchen

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 20. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 20. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Suppen
Madras Rasamvegetarian
5.50
rote Linsen mit indischen Gewürzen
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gemüsesuppevegetarian
5.50
Vegetable Soup — frisches Gemüse + indischen Kräutern
Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomatensuppevegetarian
5.50
Tomato Soup — Tomaten-Sahne-Suppe
Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chicken Sorba
5.50
Chicken Shorba — Hühnersuppe mit indischen Kräutern
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Vorspeisen
Samosavegetarian
7.50
gefüllte Teigtaschen mit Kartoffeln + Erbsen
Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrate
Zwiebelringevegetarian
7.50
Onion Pakora — fritiert in Kichererbsenmehl
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Blumenkohlvegetarian
7.50
Cauliflower Pakora — fritiert in Kichererbsenmehl
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Champignonvegetarian
7.50
Mushroom Pakora — fritiert in Kichererbsenmehl
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rahmkäsevegetarian
8.80
Cheese Pakora — fritiert in Kichererbsenmehl
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Auberginenvegetarian
7.90
Eggplant Pakora — fritiert in Kichererbsenmehl
Schätzung≈ 230 kcal19 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Chicken
8.80
Chicken Pakora — fritiert in Kichererbsenmehl
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fischpescatarian
9.90
Fish Pakora — fritiert in Kichererbsenmehl
Schätzung≈ 270 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Scampipescatarian
10.90
Scampi Pakora — fritiert in Kichererbsenmehl
Schätzung≈ 260 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
EDEN Spezial
11.90
Eden Special Platter — Hühnchen, Scampi, Fisch + Gemüse
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
EDEN Pakora vegetarischvegetarian
8.90
Vegetarian Pakora
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Salate
großer gemischter Salatvegetarian
10.50
Mixed Salad — Blattsalat, Tomaten, Gurken, Mais, Karotten, Kichererbsen, Tandoor Kartoffeln
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Chicken Salat Eden spezial
12.50
Chicken Salad Eden Special — Hühnchen + Blattsalat, Tomaten, Gurken, Mais, Rote Beete, Kichererbsen, Tandoor Kartoffeln
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Beilagen
Naanvegetarian
3.50
Schätzung≈ 210 kcal35 g Kohlenhydrate
Garlic Naanvegetarian
3.90
Schätzung≈ 240 kcal35 g Kohlenhydrate
Butter Naanvegetarian
3.90
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Punjabi Naan Spinatvegetarian
3.90
Spinach Naan
Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrate
Cheese Naanvegetarian
4.50
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate
Chapati veganVollkornmehlvegan
2.90
Chapati
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
kleiner gemischter Salatvegetarian
4.50
Small Mixed Salad
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Meeresspezialitäten
Fisch Currypescatarian
16.50
Fish Curry — Rotbarschfilet in pikanter Currysauce mit Ingwer + Knoblauch
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fisch Madras scharfpescatarian
16.50
Fish Madras — Rotbarschfilet und Kokosraspeln in ind. Gewürzmischung
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Scampi Mangopescatarian
19.90
Großgarnelen in Curry-Sahnesoße mit Mango
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Scampi Sabzipescatarian
19.90
Großgarnelen in verschiedenem Gemüse in Currysauce
Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Ente
Ente Curry
17.90
Duck Curry — in pikanter Currysauce mit Ingwer
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ente
17.90
Duck with Vegetables Curry — Ente mit verschiedenem Gemüse in Currysauce
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Ente Masala
17.90
Duck Masala — Ente in gewürzter Tomaten-Zwiebel-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Ente Madras scharf
17.90
Duck Madras — Ente mit Kokosraspeln in ind. Gewürzmischung
Schätzung≈ 560 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Vegetarisch
Dal Tarkavegetarian
12.50
Linsen in leckerer pikanter Soße + Ingwer
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Chana Masalavegetarian
12.50
Gemüse der Saison in leckerer Currysauce
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Mix Sabzivegetarian
12.50
Gemüse der Saison in leckerer Currysauce
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Malai Koftavegetarian
14.50
Gemüsebällchen mit Rosinen Cashew + Rahmkäse in Curry-Sahne-Soße
Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Palak Paneervegetarian
14.50
würziger Spinat mit Rahmkäse in Currysauce
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tandoori Bratkartoffelnvegetarian
13.50
Tandoori Potatoes — in süßer Chilisauce
Schätzung≈ 410 kcal45 g Kohlenhydrate
Alu Gobivegetarian
12.50
Kartoffeln + Blumenkohl pikant gewürzt in Currysoße
Schätzung≈ 340 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Paneer Kormavegetarian
14.50
Rahmkäse in Currysahnesoße
Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Shahi Paneervegetarian
14.50
Rahmkäse in Currysahnesoße mit Rosinen, Mandeln + Cashew
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Shahi Benganvegetarian
14.50
Auberginen gebraten in Currysoße Cashew + Rahmkäse
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bhindi do pyaazavegetarian
13.50
Bhindi Do Pyaza — Okraschoten mit Zwiebeln
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Kadai Paneer pikantvegetarian
14.50
Kadai Paneer — indischer Rahmkäse mit grünem Paprika in Currysauce
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mattar Paneervegetarian
14.50
Erbsen + Rahmkäse in Tomatensauce mit Garam Masala
Schätzung≈ 410 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bhindi Masalavegetarian
13.50
Gebratene Okraschoten
Schätzung≈ 190 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hühnchen
Chicken Curry
17.50
Hühnchenbrust in pikanter Currysauce
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chicken Mango
17.50
Hühnchenbrust in Mango-Curry-Sahnesauce + Mandeln
Schätzung≈ 520 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Chicken Saag
17.50
Hühnchenbrust mit Spinat, Ingwer-Knoblauch-pikant
Schätzung≈ 340 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Chicken Bhuna
17.50
Das Pfeffer Hähnchen Masala Curry mit einzigartigem Geschmack +Aroma
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Korma
17.50
Hähnchenbrust in Currysauce, Mandeln + Cashew + Rahmkäse
Schätzung≈ 560 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Rogan Josh pikant
17.50
Chicken Rogan Josh — Hühnchen in Zwiebeln scharf angebraten in Currysauce
Schätzung≈ 420 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Madras scharf
17.50
Chicken Madras — Hähnchenbrust mit Kokosraspeln in indischer Gewürzmischung
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Chili
17.50
Hähnchenbrustzubereitet mit frischem Knoblauch, Ingwer, Paprika + Zwiebeln
Schätzung≈ 360 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Butter Chicken
17.50
Hähnchenbrust im Tandoor gegrillt, in Tomatensauce mit Butter, Ingwer + Cashewkernen
Schätzung≈ 510 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Sabzi
17.50
Hähnchenbrust mit verschiedenem Gemüse in Currysauce
Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Chicken Tikka Masala
17.50
Hähnchenbrust gegrillt in gewürzter Tomaten-Zwiebel-Sauce
Schätzung≈ 450 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm
Lamm Mango
19.90
Lamb Mango — Lamm in Mango-Curry-Sahnesauce + Mandeln
Schätzung≈ 580 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Lamm Madras scharf
19.90
Lamb Madras — Lamm mit Kokosraspeln in indischer Gewürzmischung
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm Sabzi
19.90
Lamb Sabzi — Lamm mit verschiedenem Gemüse in Currysauce
Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Saag
19.90
Lamb Saag — Lamm mit Spinat und Ingwer, gut gewürzt
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lamm Korma
19.90
Lamb Korma — Lamm mit Mandeln, Cashewkernen + Rahmkäse in Currysahnesauce
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm Jalfrezi
19.90
Lamb Jalfrezi — scharf gewürztes Lamm mit Paprika, Ingwer, Zwiebeln+ Knoblauch
Schätzung≈ 420 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Vindaloo scharf
19.90
Lamb Vindaloo — Lamm mit Kartoffeln in Kokosmilch + süß-pikante Sauce
Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lamm Tikka Masala
19.90
Lamb Tikka Masala — gegrilltes Lamm in gewürzter Tomaten-Zwiebel- Sahnesauce
Schätzung≈ 550 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tandoori Schmankerl
Tandoori Chicken
19.90
Hühnchen in Joghurt-Safransauce mit Gewürzen mariniert + im Tandoorofen gegrillt
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Paneer Tikka Spießevegetarian
19.90
Paneer Tikka — marinierter indischer Rahmkäse, gegrillt mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten, Ingwer + Knoblauch
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Sabzi Grillvegetarian
19.90
Grilled Sabzi — gegrilltes mariniertes verschiedenes Gemüse mit Rahmkäse
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ente Tikka
19.90
Duck Tikka — gegrillte Ente mit Zwiebeln, Paprika, Ingwer in ind. Spezial Gewürzmischung
Schätzung≈ 440 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Hariali Kebap
19.90
Chicken Hariali Kebab — Hühnchen mariniert im Tandoorofen gegrillt mit Joghurt-Minzsauce
Schätzung≈ 360 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Chicken Tikka
19.90
Hühnchen gegrillt mit Zwiebeln, Paprika, Ingwer mit indischer Gewürzmischung
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Malai Tikka
19.90
Hühnchen gegrillt mit Zwiebeln, Paprika, Ingwer, Cashew + Rahmkäse
Schätzung≈ 520 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
EDEN Mixed Grill mit feinsten ätherischen Ölen
25.50
Mixed Grill — Hühnchen, Lamm, Scampi, Fisch vom Grill mit Zwiebeln, buntem Paprika + Tomaten
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tahli
Chicken Korma - Lamm Saag - Sabzi
19.90
Chicken and Lamb Thali — Hähnchenbrust in Currysahnesauce - Lamm mit Spinat - Gemüse der Saison
Schätzung≈ 750 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Shahi Paneer – Dal – Malai Koftavegetarian
19.90
Vegetable Thali — Rahmkäse in Currysahnesoße- Linsen in Currysoße - Gemüsebällchen in Currysoße
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Chicken Mango – Palak Paneer – Alu Gobi
19.90
Chicken and Paneer Thali — Hühnchenbrust in Mango-Currysoße - würziger Spinat mit Rahmkäse – Kartoffeln + Blumenkohl pikant
Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 69
EDEN Platte
EDEN Platte
55.50
Eden Platter — Butter Chicken + Mix Sabzi, Lamm Sabzi + Dal Tarka, Malai Kofta + Chana Masala, Reis + Salat
Schätzung≈ 2200 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 21
Paradies Platte
59.50
Paradise Platter — Lamm Tikka Masala + Shahi Bengan, Chicken Mango + Kadai Paneer, Palak Panner + Alu Gobi, Reis + Salat
Schätzung≈ 2300 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 21
Kindergerichte
panierte Hühnchensticks mit Tomatensauce
5.80
Chicken Sticks
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Chicken Korma
6.10
Chicken Korma (Kids) — Hühnchen mit Rahmkäse, Cashewkernen in Curry-Sahnesauce
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Mango
6.10
Chicken Mango (Kids) — Hühnchen in Curry Sahnesauce
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Pommes mit Ketchup und Mayo
3.90
Fries
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Pasta in Tomatensauce und geriebenem Käse
4.40
Pasta with Tomato Sauce
Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Chicken gebraten
5.90
Fried Chicken
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Dessert
gebackene Banane
5.50
Baked Banana — mit Eis und/oder Mangocreme
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 42
Mangocreme
5.00
Mango Cream — mit Kokosraspeln und Schokosträuseln
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Überraschungsdessert
5.50
Surprise Dessert
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

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86veggie
scoreSchätzung

Große Auswahl an vegetarischen Gerichten

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gerichte wie Dal Tarka, Palak Paneer und Malai Kofta. Als vegetarische Vorspeisen stehen Samosa und frittierter Blumenkohl auf der Karte.

35 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 87

76dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet viele proteinreiche Currys und Tandoori-Gerichte mit wenig Kohlenhydraten. Es gibt eine Vollkorn-Alternative für das Brot.

63 diabetesfreundlich · 87 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Jahnstraße 1, 94065 Waldkirchen
Zeiten
Mogeschlossen
Di11:30–14:00, 17:00–22:00
Mi11:30–14:00, 17:00–22:00
Do11:30–14:00, 17:00–22:00
Fr11:30–14:00, 17:00–22:00
Sa11:30–14:00, 17:00–22:00
So11:30–14:00, 17:00–22:00
The contact page mentions closing at 21:00, but the footer and about page consistently state 22:00
Kontakt
+4985816849836
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eden-das-indische-paradies.restaurant/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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