O Sole Mio - Walsrode, Worth
29664 Walsrode
Jetzt geschlossen · öffnet 11:00
Italianpizzeria€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Pizza / Niedriggerichte
Spaghetti napolivegetarian
8.90
mit Tomatensauce
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrate
Spaghetti carbonara
10.50
mit Sahnesauce
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
Spaghetti bolognese
10.90
mit Hackfleisch
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Spaghetti aglio e oliovegan
10.90
mit Knoblauch und scharfen Paprika
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Spaghetti alla puttanesca
12.90
mit frischen Tomaten, Knoblauch, Basilikum und Kapern
Schätzung≈ 580 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Spaghetti alla vodka
14.00
mit Samtfrucht und Knoblauch in Weißwein-Sahnesauce
Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrate
Spaghetti vegetalivegetarian
11.90
mit Auberginen, Zucchini, Champignons und Knoblauch in Tomatensauce
Schätzung≈ 610 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Gnocchi Spezialität
Gnocchi Fantasiavegetarian
12.90
mit Brokkoli und Gorgonzola in Sahnesauce
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate
Gnocchi alla sorrentinavegetarian
11.90
mit Tomatensauce, Basilikum und Mozzarella
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrate
Gnocchi Pollo
12.90
mit Champignons, Oliven und Schinken in Sahnesauce
Schätzung≈ 810 kcal60 g Kohlenhydrate
Riso / Risotto
Riso mio chiarissimovegetarian
13.50
Risotto Mio Chiarissimo — Risotto mit Riesenchampignons, Aglio mit Knoblauch
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Risotto ai funghivegetarian
13.90
Risotto mit Steinpilzen und Kochpilzen in Rahmsauce
Schätzung≈ 610 kcal65 g Kohlenhydrate
Pizza
Romani Pompei
10.90
Pizza Romani Pompei — mit Tomatensauce, Schinken, salzige Schinken, Oliven, Schinken, Pizza, Paprika, Zwiebeln und Champignons
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate
Pizza Margheritavegetarian
6.50
mit Knoblauchstreifen und Olivenöl
Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Margheritavegetarian
9.50
Pizza Margherita — mit Tomatensauce und Mozzarella
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Prosciutto
10.50
Pizza Prosciutto — mit Tomatensauce und Schinken
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrate
Salami
10.50
Pizza Salami — mit Tomatensauce und Salami
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrate
Formaggivegetarian
11.90
Pizza Formaggi — mit Tomatensauce und französischen Käsen
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate
Vegetale
11.90
Pizza Vegetale — mit Tomatensauce, Schinken, Oliven und Ananas
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Vegetariavegetarian
12.50
Pizza Vegetaria — mit Tomatensauce und frischen Steinpilzen des Engels
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Quattro Formaggivegetarian
12.50
Pizza Quattro Formaggi — mit Mozzarella, Ricotta und Parmesan
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate
Parma
12.50
Pizza Parma — mit Tomatensauce, Mozzarella, Parmaschinken und Parmesan
Schätzung≈ 950 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Quattro Stagioni
10.90
Pizza Quattro Stagioni — mit Artischocken, Schinken und Champignons
Schätzung≈ 900 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 71
4 Formaggivegetarian
10.90
Pizza Quattro Formaggi — mit Tomatensauce und vier verschiedenen Käsesorten
Schätzung≈ 1050 kcal110 g Kohlenhydrate
O' Sole Miovegetarian
10.90
Pizza O' Sole Mio — mit Tomatensauce, Mozzarella, Oliven, Cherrytomaten und Basilikum
Schätzung≈ 850 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Hawaiivegetarian
11.90
Pizza Hawaii — mit Tomatensauce, Gorgonzola und Ananas
Schätzung≈ 950 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Parma
16.20
Pizza Parma — mit Tomatensauce, Käse, Parmaschinken und Oliven
Schätzung≈ 980 kcal105 g Kohlenhydrate
Salutivegetarian
11.90
Pizza Saluti — mit Tomatensauce, Käse, Pilzen, Champignons und Knoblauch
Schätzung≈ 880 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Bamvinovegetarian
11.90
Pizza Bamvino — mit Tomatensauce, Basilikum, Frische Pilze und Knoblauch
Schätzung≈ 820 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Gambretti
13.50
Pizza Gambretti — mit Tomaten, Käse und Garnelen
Schätzung≈ 920 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Scampi
14.90
Pizza Scampi — mit Tomaten, Käse, Scampis und Kochpilzen
Schätzung≈ 950 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Frutti di mare
15.90
Pizza Frutti di Mare — mit Tomaten, Käse und Meeresfrüchten
Schätzung≈ 980 kcal105 g Kohlenhydrate
Tonno
14.90
Pizza Tonno — mit Tomaten, Käse, Zwiebeln und Thunfisch
Schätzung≈ 950 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Mix Seafood
14.90
Pizza Mix Seafood — mit Tomaten, Käse, Schinken, Oliven, Salmon, Salmi
Schätzung≈ 1100 kcal105 g Kohlenhydrate
Rundherumvegetarian
13.90
Pizza Rundherum — mit Käse, Buchweizen und Pommes Frites
Schätzung≈ 1300 kcal140 g Kohlenhydrate
Rustica
13.90
Pizza Rustica — mit 4 verschiedenen Kastanien und Scharter Salmi
Schätzung≈ 1000 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Marinaravegan
11.90
Pizza Marinara — mit Tomatensauce und Knoblauch
Schätzung≈ 700 kcal110 g Kohlenhydrate
Dia l' Agliovegetarian
13.50
Pizza Dia l' Aglio — mit Tomatensauce, Knoblauch, Frühlingszwiebeln und Scharter Pommes
Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrate
Rustig
13.90
Pizza Rustig — mit Tomaten, Käse, Speckt und Zwiebeln und Scharter Pommes
Schätzung≈ 1200 kcal130 g Kohlenhydrate
Rustico
13.90
Pizza Rustico — mit Tomaten, Käse, Schinken, Salmi, Champignons und Paprika
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Fritta
13.90
Pizza Fritta — frittierte und gefüllte Pizza mit Käse und Schinken
Schätzung≈ 1100 kcal70 g Kohlenhydrate
Insalate / Salate
Insalata pomodorovegan
6.00
Tomatensalat mit Zwiebeln
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata mistavegan
8.50
gemischter Salat mit Gurken, Tomaten und Paprika
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata tuna
13.50
Thunfischsalat mit Pasta, Oliven, Käse, Artischocken und Rucola
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Insalata carciofivegetarian
7.50
Artischockensalat mit Parmesan
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Insalata contadina
12.50
Tomatensalat mit Schinken, Käse, Oliven, Tomaten und Oliven
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Insalata mista
10.50
gemischter Salat mit Oliven und Mayonnaise
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata mista
12.50
gemischter Salat mit Russischer Salat, Schinken, Mayonnaise, Pilze, Oliven, Olivenöl und Zitronensaft
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bami – für unsere kleinen Gäste
Carbonara Salmit
6.50
Kids Carbonara
Schätzung≈ 500 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pasta
Penne napoli
6.00
in Tomatensauce
Schätzung≈ 550 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Spaghetti bolognese
8.00
in Bolognesesauce
Schätzung≈ 700 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Tortellini panna e prosciutto
6.00
mit Schinken in Sahnesauce
Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Calamari
9.10
Calamari Spaghetti — Spaghetti serviert mit Pommes Frites oder Kroketten
Schätzung≈ 900 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Mini Pizza
6.00
kleine Pizza nach Wunsch
Schätzung≈ 500 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Bistecca al forno / gegrillte Steaks vom Bild
Bistecca modenese
29.90
Rumpsteak mit einer Portion Fritten in Sahnesauce
Schätzung≈ 1100 kcal55 g Kohlenhydrate
Bistecca al forno
27.50
gegrilltes Steak mit Kräuterbutter
Schätzung≈ 650 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bistecca rustica
27.50
gegrilltes Steak mit Zwiebeln
Schätzung≈ 600 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bistecca ai funghi
34.90
Steak mit Champignons, Sauce, Pommes und Salbei
Schätzung≈ 1000 kcal60 g Kohlenhydrate
Risotto / Rundabout
Frittata alla grigliavegetarian
18.90
Vegetable Frittata — mit Gemüs
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Frittata al gorgonzolavegetarian
31.90
Gorgonzola Frittata — mit Gorgonzola, Sahnesauce und Salbei
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Motto di carne grigliatavegetarian
24.90
Grilled Porcini Mushrooms — gegrillte Steinpilze
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spezialitä / Gourmet-Küche
Agnolotti alla griglia
24.90
Grilled Lamb Steak — Lammsteak gegrillt
Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scaloppine / Schnitzel-Recommendations
Involtini d'Agnello Pasta
20.00
Involtini d'Agnello — Lammrückensteaks mit Schinken, Mozzarella und Parmesan in Tomatensauce oder Gorgonzola sauce
Schätzung≈ 580 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scaloppine ai funghi
16.50
Schnitzelmessionen mit Waldpilzen
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Scaloppine al limone
12.00
mit Zitronensauce
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Scaloppine ai funghi
19.50
Scaloppine ai Funghi (Cream Sauce) — Schnitzelmessionen mit Champignons in Wein sahnesauce und Salbeiblättern
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scaloppine Hawaii
18.40
Schnitzelmessionen mit Schinken, Ananas und Käse in Sahnesauce
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scaloppine ai funghi
19.90
Scaloppine Speciale — Schnitzelmessionen nach Art des Kochs mit Parmesan, Sage und Brotschinken in Sahnesauce
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Saltimbocca alla romana
22.90
mit Parmeschinken und Salbei
Schätzung≈ 410 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Impanata mista
15.90
mit Schinken und Pilzen
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Impanata ai funghivegetarian
19.10
Schnitzel paniert mit Champignons
Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Impanata al pollo
19.90
Schnitzel paniert mit Parmesan
Schätzung≈ 560 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Impanata alla fiorvegetarian
23.50
Schnitzel paniert mit einer Pizzabohne Rucola
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Bistecca / Pasta
Taccolini alla griglia
18.90
Grilled Pasta — Pasta gegrillt mit Kräuterbutter
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrate
Taccolini al forno
20.50
Putte mit Spaghetti und Schinken in Wedlin Sahnesauce
Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Pomodoro / Risotto
Calamari alla grigliapescatarian
14.90
Grilled Calamari — Tintenfisch gegrillt
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Calamari Frittipescatarian
20.90
Fried Calamari — Tintenfisch frittiert
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Calamari alla ligurepescatarian
22.90
Tintenfisch mit Oliven, Kapern und Oregano in Tomatensauce
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Frittierte Fischfiletspescatarian
25.50
Grilled Mixed Fish Fillets — gemischte Fischfilets gegrillt
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Gemischte Fischfiletspescatarian
22.90
Mixed Fish Fillets — gemischte Fischfilets gegrillt
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Scampi al agliopescatarian
24.90
Scampi Garlic — Scampi mit Knoblauch und Kräutern
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salmonne alla grigliapescatarian
24.00
Grilled Salmon — Putte gegrillt
Schätzung≈ 510 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Salmonne al fornopescatarian
26.90
Baked Salmon — Lachs mit Spinat und Käse in Weißweinsauce
Schätzung≈ 580 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Salmonne al fornopescatarian
22.90
Zander in White Wine Sauce — Zander in Weißweinsauce
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kabeljau al fornopescatarian
24.90
Baked Cod — Zander mit Brokkoli und Kartoffeln mit Basilikum und Käse überbacken
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fritto di aurora alla grigliapescatarian
22.90
Grilled Zander Fillet — Zanderfilet gegrillt
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Fritto di aurora alla grigliapescatarian
24.90
Zander Fillet in Tomato Sauce — Zanderfilet mit Oliven und Kapern in Tomatensauce
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Stimmt diese Karte noch?
75veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Italienische Pasta, Pizza und Risotto
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt viele vegetarische Optionen wie Gnocchi Fantasia und Risotto ai funghi. Die Karte bietet auch vegane Spaghetti aglio e olio und Pizza Marinara.
28 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 88
80dia
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Kohlenhydratarme italienische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele gegrillte Fleisch- und Fischgerichte. Die Salate und Steaks sind gute kohlenhydratarme Optionen.
36 diabetesfreundlich · 88 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- 29664 Walsrode
- Zeiten
- MogeschlossenDi11:00–22:30Mi11:00–22:30Do11:00–22:30Fr11:00–22:30Sa11:00–22:30So11:00–22:30Wir bieten Ihnen einen täglich wechselnden Mittagstisch.
- Kontakt
- +051617872986
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), osolemio-walsrode.de/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %
Inhaber von O Sole Mio - Walsrode, Worth? Beanspruche dein Lokal.