Maki j’t’adore
Rue Séré de Rivières 115, 59118 Wambrechies
Jetzt geschlossen · öffnet Di 11:30
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Platten
Sushi Platte
33.99
Plateau Sushi — 24 Lachs-Sushi
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Gemischte Platte
36.99
Plateau Mixte — 12 California Avocado/Lachs + 6 Maki Avocado/Käse + 12 Maki Lachs + 6 Maki roher Thunfisch
Schätzung≈ 1600 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 40
Yokohama Platte 24
35.99
Plateau Yokohama 24 — 6 California Gurke/gekochter Thunfisch + 6 Printemps Avocado/Lachs + 6 California Käse/Lachs + 6 California Crouti
Schätzung≈ 1500 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 35
Yokohama Platte 30
43.99
Plateau Yokohama 30 — 6 Lachs-Sushi + 3 Garnelen-Sushi + 3 Thunfisch-Sushi + 6 California Avocado/Lachs + 6 California Roll Lachs + 6 California
Schätzung≈ 1800 kcal190 g Kohlenhydrateschwer 35
Yokohama Platte 46
49.99
Plateau Yokohama 46 — 10 Sushi (4 Lachs, 2 Thunfisch, 2 Dorade, 2 Garnelen) + 12 Maki (6 Thunfisch, 6 Lachs) + 18 Sashimi (10 Lachs, 4 Thunfisch, 4 Dorade)
Schätzung≈ 1700 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 43
Yokohama Platte 60
62.99
Plateau Yokohama 60 — 6 Lachs-Sushi + 2 Thunfisch-Sushi + 2 Dorade-Sushi + 2 Garnelen-Sushi + 18 Sashimi (10 Lachs, 4 Thunfisch, 4 Dorade) + 6 California
Schätzung≈ 1600 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 43
Makijtadore Platte
47.99
Plateau Makijtadore — 6 California Crousti Lachs/Avocado + 6 Lachs-Sushi + 6 Lachs-Maki + 6 California Tempura + 6 Printemps Avocado/Lachs
Schätzung≈ 2100 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 33
Überraschungsplatte 100 Stück
130.00
PLATEAU SURPRISE 100 PIECES — Assortiment von allem
Schätzung≈ 3200 kcal350 g Kohlenhydrateschwer 33
Poke
Klassisch
17.99
Classique — Lachs / Avocado
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Gemischt
19.99
Mixte — Thunfisch / Lachs / Avocado
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Sashimi (10 Stück)
Lachs
12.50
Saumon
Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Thunfisch
13.00
Thon
Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Dorade
13.00
Daurade
Schätzung≈ 160 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gemischt Lachs / Thunfisch
13.00
Mixte saumon / thon
Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gemischt Lachs / Thunfisch / Dorade
14.00
Mixte saumon / thon / dorade
Schätzung≈ 190 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Sushi (2 Stück)
Garnele
5.50
Crevette
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydrate
Maki (6 Stück)
Gurkevegan
4.50
Concombre
Schätzung≈ 120 kcal24 g Kohlenhydrate
Gurke Käsevegetarian
4.80
Concombre fromage
Schätzung≈ 160 kcal24 g Kohlenhydrate
Gurke / Boursinvegetarian
4.90
Concombre / boursin
Schätzung≈ 170 kcal24 g Kohlenhydrate
Käsevegetarian
4.50
Fromage
Schätzung≈ 150 kcal24 g Kohlenhydrate
Schnittlauchkäsevegetarian
4.50
Fromage ciboulette
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate
Avocadovegan
4.70
Avocat
Schätzung≈ 140 kcal21 g Kohlenhydrate
Vegetarischvegan
4.70
Végétarien (carotte, concombre, avocat) — Karotte, Gurke, Avocado
Schätzung≈ 130 kcal22 g Kohlenhydrate
Gekochter Thunfisch
4.70
Thon cuit
Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate
Avocado / Käsevegetarian
5.30
Avocat / fromage
Schätzung≈ 170 kcal21 g Kohlenhydrate
Avocado / Boursinvegetarian
5.50
Avocat / boursin
Schätzung≈ 180 kcal21 g Kohlenhydrate
Roher Thunfisch
5.80
Thon cru
Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydrate
Lachs / Käse
5.80
Saumon / fromage
Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrate
Lachs / Avocado
5.80
Saumon / avocat
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate
California (6 Stück)
Avocado / Lachs
6.50
Avocat / saumon
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate
Gurke / gekochter Thunfisch
6.70
Concombre / thon cuit
Schätzung≈ 190 kcal24 g Kohlenhydrate
Spicy
6.70
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
Avocado / roher Thunfisch
6.70
Avocat / thon cru
Schätzung≈ 200 kcal24 g Kohlenhydrate
Avocado / gekochter Thunfisch
7.20
Avocat / thon cuit
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate
Avocado / Garnele
7.20
Avocat / crevette
Schätzung≈ 200 kcal24 g Kohlenhydrate
Rainbow
7.50
Rainbow (avocat / saumon) — Avocado / Lachs
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
Cashew Avocado / Lachs
7.20
Cajou avocat / saumon
Schätzung≈ 240 kcal24 g Kohlenhydrate
Tempura
7.70
Tempura (beignet de crevette) — Garnelen-Fritter
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrate
Tempura / Cheddar
8.00
Schätzung≈ 290 kcal28 g Kohlenhydrate
Avocado / Ziegenkäsevegetarian
6.90
Avocat / chèvre
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
Gurke / Ziegenkäsevegetarian
6.90
Concombre/ chèvre
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate
Lachs / Ziegenkäse
6.90
Saumon / chèvre
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydrate
Snow (6 Stück)
Käse / Schnittlauchvegetarian
4.70
Fromage / ciboulette
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate
Gurke / Käsevegetarian
4.70
Concombre / fromage
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate
Printemps (6 Stück)
Vegetarischvegan
7.50
Végétarien (carotte, avocat, concombre) — Karotte, Avocado, Gurke
Schätzung≈ 160 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gekochter Thunfisch / Avocado
7.50
Thon cuit / avocat
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Roher Thunfisch / Avocado
7.50
Thon cru / avocat
Schätzung≈ 200 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Croustis (Röstzwiebeln) (6 Stück)
Lachs / Gurke
8.00
Saumon / concombre
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate
Käse / Avocadovegetarian
8.00
Fromage / avocat
Schätzung≈ 290 kcal28 g Kohlenhydrate
Spieße (2 Stück)
Hähnchenballen
5.90
Boulette poulet
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rindfleisch Käse
5.90
Boeuf fromage
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Marinierte Hähnchenkeule
5.90
Cuisse de poulet marinée
Schätzung≈ 160 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Nems (4 Stück)
Gemüsevegetarian
6.00
Légumes
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Hähnchen
6.50
Poulet
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate
Rindfleisch
6.50
Boeuf
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrate
Gyozas (6 Stück)
Curry
8.00
Schätzung≈ 240 kcal26 g Kohlenhydrate
Karaage (4 Stück)
Karaage
7.00
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Beilagen
Weißer Reisvegan, vegetarian, gluten_free
2.00
Riz blanc
Schätzung≈ 130 kcal29 g Kohlenhydrate
Essigreisvegan, vegetarian, gluten_free
2.90
Riz vinaigre
Schätzung≈ 150 kcal32 g Kohlenhydrate
Krautsalatvegan, vegetarian
2.90
Salade de chou
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Miso Suppe
2.90
Soupe Miso
Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Desserts
Kokosballen (2 Stück)
3.95
Boule de coco (2 pièces)
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Maki Nutella Kokos (6 Stück)
5.00
Maki Nutella Coco (6 pièces)
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35
Maki Nutella Banane Kokos (6 Stück)
6.00
Maki Nutella Banane Coco (6 pièces)
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 44
Maki Banane / Geröstete Mandeln Salzkaramell (6 Stück)
8.00
Make Banane / Amandes grillées Caramel beurre salé (6 pièces)
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 33
Maki Banane Speculoos (6 Stück)
8.00
Maki Banane Speculoos (6 pièces)
Schätzung≈ 460 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 40
Maki Banane Pistazie (6 Stück)
8.00
Maki Banane Pistache (6 pièces)
Schätzung≈ 440 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 38
Maki Erdnüsse Salzkaramell (6 Stück)
8.00
Maki Cacahuètes Caramel beurre salé (6 pièces)
Schätzung≈ 490 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Yuzu Cheesecake
4.90
Cheesecake yuzu
Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydrateschwer 42
Mochi Eis Schokolade
5.00
Mochis glacés Chocolat — Umhüllt von einem dünnen Reisteig
Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39
Mochi Eis Passionsfrucht
5.00
Mochis glacés Passion — Umhüllt von einem dünnen Reisteig
Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39
Mochi Eis Vanille
5.00
Mochis glacés Vanille — Umhüllt von einem dünnen Reisteig
Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39
Mochi Eis Kirsche
5.00
Mochis glacés Cerise — Umhüllt von einem dünnen Reisteig
Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39
Veggie Mochi Eis Karamell / Mandelnvegan
5.00
Mochis glacés Végé Caramel / Amandes — Gefüllt mit Sojacreme
Schätzung≈ 170 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 39
Veggie Mochi Eis Ananas / Kokosvegan
5.00
Mochis glacés Végé Ananas / Coco — Gefüllt mit Sojacreme
Schätzung≈ 170 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 39
Veggie Mochi Eis Yuzuvegan
5.00
Mochis glacés Végé Yuzu — Gefüllt mit Sojacreme
Schätzung≈ 170 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 39
Veggie Mochi Eis Banane / Schokoladevegan
5.00
Mochis glacés Végé Banane / Chocolat — Gefüllt mit Sojacreme
Schätzung≈ 180 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39
Veggie Mochi Eis Mangovegan
5.00
Mochis glacés Végé Mangue — Gefüllt mit Sojacreme
Schätzung≈ 170 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 39
Vegetarisches Menü 1vegetarian
18.99
Menu Végétarien 1 — 5 Gemüse-Gyozas + 6 Frühlingsrollen Karotte/Gurke/Avocado + 6 Avocado-Makis + 6 Gurken-Makis
Schätzung≈ 780 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Yatomi Menüpescatarian
18.99
Menu Yatomi — Mit Suppe, Salat und Reis (13 Stück): 9 Sashimi (3 Lachs, 3 Thunfisch, 3 Dorade) + 4 Sushi (2 Lachs, 2 Thunfisch)
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Menu Ogapescatarian
18.99
Serviert mit Suppe und Salat - 18 Stück: 6 California Lachs/Avocado + 6 California Ebi Tempura + 6 California Thunfisch
Schätzung≈ 1150 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Menu Shiroipescatarian
19.99
Serviert mit Suppe, Salat und Reis - 15 Stück: 6 Sushi Lachs/Thunfisch + 3 Sashimi Lachs + 6 Maki Lachs
Schätzung≈ 1250 kcal130 g Kohlenhydrate
Menu Yakitori Mixte 2
19.99
1 Hähnchenspieß + 1 Rind/Käsespieß + 2 Hähnchen-Nems + 6 California Avocado/Lachs + 4 Sushi Lachs
Schätzung≈ 1300 kcal95 g Kohlenhydrate
Menu Enfant
9.00
2 Hähnchen-Nems + 2 Sushi Lachs + 1 Schüssel Reis + 1 alkoholfreies Getränk 33cl
Schätzung≈ 850 kcal105 g Kohlenhydrate
Menu Végétarien 2vegetarian
18.99
4 Gemüse-Nems + 6 Maki gekochter Thunfisch + 6 California Avocado/Käse + 6 Snow Gurke
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Menu Asashipescatarian
22.99
Serviert mit Suppe, Salat und Reis: Auswahl von 20 Sashimi
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate
Menu Tokaïpescatarian
22.99
Serviert mit Suppe, Salat und Reis - 18 Stück: 4 Sushi + 6 California Lachs/Avocado + 8 Sashimi
Schätzung≈ 1200 kcal120 g Kohlenhydrate
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73veggie
scoreSchätzung
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Viele vegetarische Sushi-Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt ein vegetarisches Menü mit Gemüsenems und Avocado-Makis. Vegane Optionen sind unter anderem die vegetarische Frühlingsrolle und Mango-Mochi.
26 vegetarische und 12 vegane Gerichte von 87
39dia
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Sashimi und Spieße wählen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Sashimi und Yakitori-Spieße sind kohlenhydratarm. Die meisten anderen Gerichte enthalten viel Reis.
14 diabetesfreundlich · 87 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Rue Séré de Rivières 115, 59118 Wambrechies
- Zeiten
- MogeschlossenDi11:30–13:30, 18:30–21:00Mi11:30–13:30, 18:30–21:00Do11:30–13:30, 18:30–21:00Fr11:30–13:30, 18:30–21:30Sa18:30–21:30So18:30–21:00
- Kontakt
- +32328045849
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), makijtadore.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 93 %