8 Grad Ost

Schilliger Düne, 26434 Wangerland

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SNACKS

FISH SNACK

14.90

Kibbelinge, Tintenfischringe und Garnelen im Teigmantel serviert mit hausgemachter Remoulade & Pommes

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

FRIESISCHE BRUSCHETTA

16.90

Frisian Bruschetta — Bruschetta mit Matjes, Lachs & Krabben

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

VEGANE FRIESISCHE BRUSCHETTAvegan

14.90

Vegan Frisian Bruschetta — Bruschetta mit hausgemachtenveganemLachs

Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

GARNELEN

14.90

Garlic Shrimp — im aromatischen Kräuter-Knoblauchöl gebraten

Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

WARMER HIRTENKÄSEvegetarian

10.90

Warm Shepherd's Cheese — mit Tomaten und roten Zwiebeln serviert mit Brot

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

STRAMMER MAX

14.90

Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Speckwürfeln, Spiegelei & Gewürzgurke

Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

SALATE

GEMISCHTER SALATvegetarian

11.90

Mixed Salad — bunter Salat mit Tomate, Gurke, Mais, Paprika, Zwiebeln & Americandressing

Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

VEGAN CAULIFLOWER SALMON SALATvegan

15.90

Vegan Cauliflower Salmon Salad — bunter Salat mit Tomate, Gurke, Mais, Paprika, knusperBlumenkohl, hausg. veganem Lachs & Senf-Dressing

Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

CHICKEN SALAT

15.90

Chicken Salad — bunter Salat mit Tomate, Gurke, Mais, Paprika, gebr. Hähnchenbruststreifen, Parmesan & Americandressing

Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

ACHT ° SALAT

16.90

Acht Degree Salad — bunter Salat mit Tomate, Gurke, Mais, Paprika, Zwiebeln, gebr. Fischfilet, Garnelen & Senf-Dressing

Schätzung≈ 510 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

BOWLS

CHICKEN ° BOWL

17.90

Chicken Bowl — Asia Style Chickenstripesmit Silk´nSoySoße, knusper Blumenkohl, Reis, Salat, Kraut, Tomaten, Soja-Möhren, Sesamsamen, Zwiebeln & ACHT °Bowldressing

Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 82

PULLED PORK CRISPY CHICKEN ° BOWL

17.90

Pulled Pork Crispy Chicken Bowl — hausgemachtes PulledPork, CrispyChicken, Reis, Salat, Kraut, Tomaten, Soja-Möhren, Sesamsamen, Zwiebeln & ACHT °Bowldressing

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate

ACHT ° BOWL

17.90

Acht Degree Bowl — Kibbelinge, geräucherter Lachs, Reis, Salat, Kraut, Tomaten, Soja-Möhren, Sesamsamen, Zwiebeln & ACHT °Bowldressing

Schätzung≈ 690 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 76

SALMON SHRIMP ° BOWL

18.90

Salmon Shrimp Bowl — gebratener Lachs mit Silk´nSoySoße, Garnelen im Teigmantel, Reis, Salat, Kraut, Tomaten, Soja-Möhren, Sesamsamen, Zwiebeln & ACHT °Bowldressing

Schätzung≈ 740 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 76

BURGER

BEEF BURGER

15.90

Rindfleisch im Brioche Bun mit Salat, Tomate, Gurke, Zwiebeln, Cheddar & Pommes

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate

CRISPY CHICKEN BURGER

15.90

knuspriges Hähnchen im Brioche Bun, mit Salat, Tomate, Gurke, Zwiebeln, Cheddar & Pommes

Schätzung≈ 920 kcal88 g Kohlenhydrate

PULLED PORK BURGER

15.90

hausgemachtes 16h gegartes PulledPorkmit BBQ-Soße, Kraut& Pommes

Schätzung≈ 880 kcal82 g Kohlenhydrate

FISCH BURGER

15.90

Fish Burger — gebratenes Fischfilet, Salat, Tomate, Gurke, Zwiebeln, hausgemachter Remoulade & Pommes

Schätzung≈ 860 kcal84 g Kohlenhydrateausgewogen 66

FISCH

FISCH KIBBELINGE

11.90

Fish Kibbelinge — serviert mit hausgemachter Remoulade & Pommes

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate

ROTBARSCHFILET

17.90

Redfish Fillet — gebraten mit Bratkartoffeln, hausgemachter Remoulade & Beilagensalat

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

MEDITERRANER SEELACHS

19.90

Mediterranean Pollock — gebratenes Seelachsfilet mit mediterranem Gemüse & Bratkartoffeln

Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

SCHILLIGER SCHOLLE

19.90

Plaice Fillet — Schollenfilet gebraten mit Bratkartoffeln, Senfsoße & Beilagensalat

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

SCHOLLENFILET „FINKENWERDER ART“

22.90

Plaice Fillet Finkenwerder Style — mit gedünsteten Zwiebeln, Speck, Bratkartoffeln & Beilagensalat

Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

ACHT ° FISCHPLATTE

25.90

Acht Degree Fish Platter — gebratenes Seelachs-,Rotbarsch-und Schollenfilet mit Bratkartoffeln, Senfsoße & Beilagensalat

Schätzung≈ 780 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 72

MATJES „HAUSFRAUENART“

17.90

Matjes Hausfrauen Style — mit Bratkartoffeln & Beilagensalat

Schätzung≈ 610 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

FISCHPLATTE „SCHILLIGER DÜNE“

25.90

Fish Platter Schilliger Dune — Aalrauchmatjes, geräucherter Lachs, Nordseekrabben mit Bratkartoffeln & Beilagensalat

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

GARNELEN CURRY

18.90

Shrimp Curry — fruchtiges Curry mit Garnelen, Gemüse & Reis

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82

SCHWEIN

ACHT ° CURRYWURST

11.90

Currywurst — mit Pommes

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

SCHNITZEL WIENER ART

17.90

Wiener Schnitzel — Schweineschnitzel mit Pommes & Beilagensalat

Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrate

CHAMPIGNON SCHNITZEL

19.90

Mushroom Schnitzel — Schweineschnitzel mit Champignonrahmsoße, Pommes & Beilagensalat

Schätzung≈ 980 kcal62 g Kohlenhydrate

SCHNITZEL RUSTIKAL

22.90

Rustic Schnitzel — Schweineschnitzel mit gedünsteten Zwiebeln, Speck, Spiegelei, Bratkartoffeln & Beilagensalat

Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

HÄHNCHEN

HÄHNCHEN CURRY

17.90

Chicken Curry — fruchtiges Curry mit Hähnchenbrustfiletstreifen, Gemüse & Reis

Schätzung≈ 660 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 82

POLLO FINO

19.90

saftiges Hähnchenfleisch auf Champignonrahmsoße, Pommes & Beilagensalat

Schätzung≈ 880 kcal58 g Kohlenhydrate

POLLO FINO MEDITERRAN

20.90

Pollo Fino Mediterranean — saftiges Hähnchenfleisch mit mediterranem Gemüse, Bratkartoffeln & Parmesan

Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

OFENKARTOFFEL

DER KLASSIKERvegetarian

13.90

Classic Baked Potato — Ofenkartoffel mit hausgemachter Sour Cream & großem Beilagensalat

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70

+ AALRAUCHMATJES

16.90

Baked Potato with Matjes

Schätzung≈ 640 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 78

+ GERÄUCHERTEM LACHS

17.90

Baked Potato with Smoked Salmon

Schätzung≈ 660 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 78

+ NORDSEEKRABBEN

18.90

Baked Potato with North Sea Shrimp

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 78

+ HÄHNCHENBRUSTFILET

16.90

Baked Potato with Chicken Breast

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 84

+ GEBRATENEM FISCHFILET

16.90

Baked Potato with Fried Fish

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 78

+ MEDITERRANEM GEMÜSEvegan

16.90

Baked Potato with Mediterranean Vegetables

Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 82

+ hausg. VEGANEM „RÄUCHERLACHS“vegan

16.90

Baked Potato with Vegan Smoked Salmon

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 70

PASTA

ACHT ° PASTA

14.90

Acht Degree Pasta — mit leichter Tomatensoße, Kirschtomaten, Rucola, Speck & Parmesan

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67

PASTA SALMON SHRIMP

18.90

Salmon Shrimp Pasta — gebratener Lachs und Garnelen in Tomatensahnesoße mit Tomaten, Knoblauch, frischem Rucola & Parmesan

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate

VEGETARISCH

CHEDDAR BURGERvegetarian

15.90

hausgemachterveganer Bratling aus Möhren, Kartoffeln& Haferflocken im Brioche Bun mit Salat, Tomate, Gurke, Zwiebeln, Cheddarkäse 8 Grad Ost Burger Soße & Pommes

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 68

VEGAN CURRYWURSTvegan

13.90

mit Pommes

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrate

VEGANE PENNEvegan

15.90

Vegan Penne — geschwenkt in Tomatensoße mit Kräuter-Knoblauchöl, Rucola, Tomaten & mediterranem Gemüse

Schätzung≈ 620 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 70

PENNE POMODOROvegetarian

12.90

mit Tomatensoße & Rucola

Schätzung≈ 580 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 65

VEGANES CURRYvegan

16.90

Vegan Curry — fruchtiges Gemüsecurry mit Reis

Schätzung≈ 650 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 78

MEDITERRAN BURGERvegan

16.90

Mediterranean Burger — hausgemachter veganer Bratling aus Möhren, Kartoffeln& Haferflocken im Brioche Bun mit Grillgemüse & Pommes

Schätzung≈ 820 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 69

VEGAN GRILL BOWLvegan

17.90

Grillgemüse, vegane Bratwurst, Reis, Salat, Kraut, Soja-Möhren, Sesamsamen, Zwiebeln & ACHT °VEGAN Bowldressing

Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 84

VEGAN SALMON BOWLvegan

17.90

hausgemachter veganer „Räucherlachs“, knusperBlumenkohl, Reis, Salat, Kraut, Soja-Möhren, Sesamsamen, Zwiebeln & ACHT °VEGAN Bowldressing

Schätzung≈ 640 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 80

KIDS

FISCHSTÄBCHEN

6.90

Fish Fingers with Fries — mit Pommes

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrate

HÄHNCHEN-NUGGETS

6.90

Chicken Nuggets with Fries — mit Pommes

Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrate

HAMBURGER

6.90

Hamburger with Fries — mit Pommes

Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrate

CHEESEBURGER

7.50

Cheeseburger with Fries — mit Pommes

Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrate

VEGGIE CHEDDARBURGER KIDSvegetarian

7.90

Veggie Cheddar Burger with Fries — mit Pommes

Schätzung≈ 640 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 67

NUDELNvegetarian

6.90

Pasta with Tomato Sauce — mit Tomatensoße

Schätzung≈ 450 kcal70 g Kohlenhydrate

POMMESvegetarian

4.50

Fries

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

SÜSSES

PFANNUCHEN + ZIMT & ZUCKERvegetarian

5.50

Pancakes with Cinnamon and Sugar — hausgemachte leckere Pfannkuchen

Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 34

PFANNUCHEN + APFELMUSvegetarian

6.50

Pancakes with Apple Sauce — hausgemachte leckere Pfannkuchen

Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrate

PFANNUCHEN + NUTELLAvegetarian

7.50

Pancakes with Nutella — hausgemachte leckere Pfannkuchen

Schätzung≈ 780 kcal82 g Kohlenhydrate

PFANNUCHEN + LACHSpescatarian

9.50

Savory Pancakes with Salmon — mit Sour Cream & Salat

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

WAFFELN + PUDERZUCKERvegetarian

5.50

Waffles with Powdered Sugar — frische hausgemachte Waffeln

Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrate

WAFFELN + HEISSEN KIRSCHENvegetarian

7.50

Waffles with Hot Cherries — frische hausgemachte Waffeln

Schätzung≈ 610 kcal78 g Kohlenhydrate

WAFFELN + SAHNEvegetarian

7.50

Waffles with Cream — frische hausgemachte Waffeln

Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrate

WAFFELN + EISvegetarian

7.50

Waffles with Ice Cream — frische hausgemachte Waffeln

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 44

DESSERTS

ACHT ° TÖRTCHENvegetarian

6.90

Raspberry and White Chocolate Tart — ein süß-leckeres Törtchen mit Himbeeren & weißer Schokolade

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 35

MOUSSE AU CHOCOLAT TÖRTCHENvegetarian

6.90

Chocolate Mousse Tart — ein süßes Schokoladentörtchen

Schätzung≈ 450 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 41

SCHOKO SOUFFLÉvegetarian

9.90

Chocolate Soufflé — mit warmem Schokokern, serviert mit cremiger Sahnehaube & frischen Beeren

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30

EISKAFFEEvegetarian

6.90

Iced Coffee with Ice Cream — serviert mit cremiger Sahnehaube & Softeis

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 26

MILCHSHAKE 0,5lvegetarian

6.90

Milkshake — SORTEN: Vanille, Erdbeere, Banane oder BlueberryCheesecake

Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 32

KLEINES SOFTEISvegetarian

3.50

Small Soft Serve Ice Cream

Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrate

GROSSES SOFTEISvegetarian

4.50

Large Soft Serve Ice Cream

Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 39

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84veggie
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Viele vegetarische und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Ein eigener vegetarischer Bereich bietet Gerichte wie die vegane Currywurst und die vegan Grill Bowl. Es gibt vegane Burger aus Möhren, Kartoffeln und Haferflocken. Die Karte enthält viel Fisch und Fleisch, aber die vegetarische Auswahl ist groß.

32 vegetarische und 10 vegane Gerichte von 74

61dia
scoreSchätzung

Fisch und Fleisch mit Gemüse

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Hauptgerichte mit Gemüse und Kartoffeln. Die Salate und Fischgerichte sind gute Optionen.

17 diabetesfreundlich · 72 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Schilliger Düne, 26434 Wangerland
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +4944269049108 info@8gradost.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 8gradost.com/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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