Meltemi - Warszawa, Opaczewska
Opaczewska 43, 01-001 Warszawa
Jetzt geöffnet · bis 23:00
Greekseafood restaurant€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
KALTE VORSPEISEN
Tzatzikivegetarian
21.00
Joghurt mit frischer Gurke und Knoblauch
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Favavegan, vegetarian
21.00
Mousse aus Erbsen und Olivenöl
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Taramosalatapescatarian
21.00
Creme aus Kabeljaurogen
Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Melitzanosalatavegetarian
21.00
Auberginen-Dip mit Nüssen
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hummusvegan, vegetarian
21.00
Mousse aus Kichererbsen und Sesampaste
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pasta Elias
21.00
Kalamata-Olivenpaste mit Mandeln, Knoblauch und Sardellen
Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Eliesvegan, vegetarian
25.00
Griechische Oliven in hausgemachter Marinade
Schätzung≈ 200 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pikilia Setvegetarian
75.00
ZESTAW PIKILIA — 6 Sorten Pasten und Mousses, getrocknete Tomaten, marinierte Beten, Feta und Graviera, Peperoni, Oliven, Dolmad
Schätzung≈ 1400 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 38
WARME VORSPEISEN
Kolokithokeftedesvegetarian
32.00
Zucchini-Puffer mit Feta
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Dolmadakia
32.00
Weinblätter gefüllt mit Reis und Lammfleisch
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Halloumi Tiganitovegetarian
44.00
Gebratener Halloumi-Käse mit Pita, Tomaten und Pesto
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Kalamarakia Tiganitapescatarian
49.00
Frittierte Tintenfische im Teigmantel
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate
Garides Saganakipescatarian
46.00
Überbackene Garnelen in Tomatensauce mit Feta und Knoblauch
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SUPPEN UND SALATE
Suppe des Tages
ZUPA DNIA — Fragen Sie den Kellner nach der Suppe des Tages
Schätzung≈ 200 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Choriatikivegetarian
37.00
Traditioneller griechischer Salat
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Zomos Supa
22.00
Brühe mit Nudeln
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 66
FÜR KINDER
Kotopoulo ia Pedia
34.00
Panierte Hähnchenspieße mit Gemüse und Reis oder Pommes
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pita me Tirivegetarian
27.00
Hausgemachte griechische Pita-Pizza mit griechischen Käsesorten und Tomatensauce
Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrate
Pagotavegetarian
10.00
Kugel Eis | fragen Sie nach den verfügbaren Sorten
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
VEGETARISCHE / VEGANISCHE GERICHTE
Melitzanes Imamvegetarian
48.00
Überbackene Aubergine mit Gemüse und Feta
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Burger Lachanikonvegetarian
46.00
Gemüse-Burger in griechischem Pita-Brot
Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 66
HAUPTGERICHTE
Musaka
48.00
traditioneller Auflauf aus Fleisch, Auberginen und Kartoffeln unter Béchamelsauce
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Souvlaki
49.00
gegrillte Spieße aus Schweinefilet
Schätzung≈ 520 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bifteki Gemisto
49.00
Fleischburger gefüllt mit Feta
Schätzung≈ 610 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kotopulo me Halloumi
48.00
gegrillte Hähnchenbrust mit Halloumi und getrockneten Tomaten
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Arni Agioritiko
76.00
gebratenes Lamm mit Feta, Tomaten und Kapern
Schätzung≈ 690 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mix Grill
196.00
gemischte Grillplatte
Schätzung≈ 1400 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 42
Fresko Psaripescatarian
fragen Sie den Kellner nach frischem Fisch
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Garides ala Grekpescatarian
73.00
Pfannengarnelen in Knoblauchbutter-Sauce
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Chtapodi Scharaspescatarian
112.00
gegrillter Octopus mit Fava und Linsenreis
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Piatela Talassinonpescatarian
218.00
Meeresfrüchte-Degustationsplatte
Schätzung≈ 950 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BEILAGEN
Pitavegan, vegetarian
9.00
gegrilltes griechisches Pita-Brot
Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate
Pantzariavegan, vegetarian
25.00
Salat aus marinierten Roten Beten mit Rucola
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Marulivegan, vegetarian
25.00
gemischter Salat mit Vinaigrette
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Lachanika Scharasvegan, vegetarian
25.00
gegrilltes Gemüse
Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Patates Tiganitesvegan, vegetarian
14.00
Pommes frites
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Skordovoutirovegetarian
8.00
Knoblauchbutter
Schätzung≈ 150 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
DESSERTS
Giaurti me Melivegetarian
24.00
griechischer Joghurt mit hausgemachten Sesamplätzchen, Nüssen und Honig
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate
Zacharoplastio Masvegetarian
26.00
Filoteig-Plätzchen mit Mandeln und Nüssen in süßem Sirup
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35
Mus Sokolatavegetarian
32.00
Schokoladenmousse mit in Brandy eingelegten Pflaumen
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 33
NIRVANAvegetarian
29.00
Kuchen mit Mascarpone, Karamell und knusprigem Sesam
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 19
OMICHLIvegetarian
32.00
Baiser mit Mascarponecreme, Fruchtmousse und Eis
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 34
GLYKO IA DIOvegetarian
48.00
Dessert-Verkostungsteller
Schätzung≈ 900 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 30
KALTE VORSPEISEN
Hummusvegan, vegetarian
Humus — Kichererbsen- und Tahini-Paste
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Eliasvegan, vegetarian
Olivenpaste
Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rokavegan, vegetarian
marinierte Rote Bete auf Rucola
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
WARME VORSPEISEN
Hortopitakiavegetarian
hausgemachte Filoteig-Taschen mit Gemüse
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
HAUPTGERICHTE
Arni choriatiko
Lammfleisch geschmort mit Gemüse und Kalamata-Oliven
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lavrakipescatarian
gebackene Wolfsbarschfilets auf schwarzen Linsen
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 95
SÜSSES
Portokalopitavegetarian
Orangenkuchen
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
MENÜ
Menüpreis
190.00
Koszt menu
Schätzung≈ 0 kcal0 g Kohlenhydrateausgewogen 70
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79dia
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Griechischer Grill und Fisch
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen mit wenig Kohlenhydraten. Die gegrillten Fleisch- und Fischgerichte sind sehr geeignet.
31 diabetesfreundlich · 51 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Opaczewska 43, 01-001 Warszawa
- Zeiten
- Mo12:00–23:00Di12:00–23:00Mi12:00–23:00Do12:00–23:00Fr12:00–23:00Sa12:00–23:00So12:00–23:00
- Kontakt
- +48691990057 meltemi@kregliccy.pl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kregliccy.pl/restauracja-grecka-warszawa-meltemi
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %
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